ஏன் ஒற்றை இருக்க வேண்டும் அது சரி தான்
நீங்கள் வயதானபோது, உங்களை கவனிப்பார் யார்? பலருக்கு, இது கணவன் அல்லது மனைவி. எனவே வாழ்க்கை ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கும்? என்ன ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
திருமண வாழ்க்கை எதிர்பார்ப்பை மேம்படுத்துமா?
வாழ்க்கை எதிர்பார்ப்புகளை மேம்படுத்துவதில் அடையாளம் காணப்படாத முதல் உயிரியல் காரணிகளில் ஒன்றாகும். திருமணமானவர்கள் தங்கள் உடல்நலத்துடன் குறைவான அபாயங்களைக் கொண்டிருப்பதோடு சிறந்த மனநல மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியிலான உடல்நலமும் உள்ளனர் என்பதேயாகும்.
திருமணம் மேலும் சமூக மற்றும் பொருள் ஆதரவு வழங்குகிறது, அதாவது உங்களை யாராவது டாக்டரிடம் அழைத்துச் செல்வது அல்லது நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் சமயத்தில் உங்களை கவனித்துக்கொள்வது என்பதாகும்.
ஆயினும், திருமணமான மக்கள் மற்றும் ஒற்றை நபர்களுக்கிடையிலான வித்தியாசம், சுகாதார அடிப்படையில், குறுகியதாக உள்ளது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இது திருமணத்தின் வரையறைகள் மாறிக்கொண்டே இருக்கும், அல்லது மக்கள் கவனிப்புக்கு மற்ற நிலையங்களைக் கொண்டிருப்பதால் இது இருக்கலாம்.
திருமண மற்றும் வாழ்க்கை எதிர்பார்ப்பு மாற்றும் முகம்
எந்த ஒரு பத்திரிகை அது "திருமணம்" என்கிறார் என்று ஒரு காகித கொண்ட உங்கள் ஆயுள் மேம்படுத்த போகிறது என்று. ஆயினும், வாழ்க்கை எதிர்பார்ப்புகளை மேம்படுத்துகின்ற ஒரு திருமணத்தில் வாழும் மக்களைப் பற்றி ஏதேனும் ஒன்று உள்ளது - அல்லது இன்னும் துல்லியமாக இருக்க வேண்டும், ஆயுட்காலம் முன்னேற்றமடைந்த 70 வயதில் திருமணம் செய்துகொண்டவர்களைப் பற்றி ஏதோ இருந்தது.
இப்போது, மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பு தரவரிசையில் "ஒற்றை திருமணம் செய்து கொள்ளப்படவில்லை" என பட்டியலிடலாம், ஆனால் ஒருவருடன் வாழ்ந்து, திருமண சான்றிதழ் இல்லாமலே திருமணத்தின் அனைத்து நலன்களையும் அனுபவிக்கும்.
இது திருமணத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் ஆராய்கிறது.
ஒற்றை இருப்பது ஆரோக்கியமானதாக இருக்கலாம்
ஆய்வில், ஒற்றை ஆண்கள், குறிப்பாக ஆண்கள், முன்பை விட நீண்ட நேரம் வாழ்ந்து வருகிறார்கள் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. கடந்த காலத்தில், திருமணமாகாதவர்கள் பொதுவாக குறைந்த ஆயுட்காலம் கொண்டவர்களாக இருந்தனர், ஆனால் இப்போது திருமணமான ஆண்கள் தற்போது அவர்களது திருமணமான தோற்றத்தில் மூடுகின்றனர்.
வல்லுநர்கள் ஆயுட்காலம் சார்ந்த வாழ்க்கைமுறையின் வேறுபாடு சிறியதாகி வருவதால், ஒற்றை ஆண்களுக்கு தற்போது ஆதரவு மற்றும் சுகாதார ஆதாரங்கள் கிடைக்கின்றன என்பதால், கடந்த காலத்தில் மட்டும் தங்கள் மனைவி அவர்களை கவனித்து வந்ததால் தான் வந்தது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், 40 ஆண்டுகளுக்கு முன்னர், திருமணமான ஆண்கள் நன்மை செய்திருந்தனர் (திருமணம் செய்து கொள்ளாதவர்கள்) அவர்கள் தங்களுடைய மனைவிகளுக்கு டாக்டரிடம் சென்று தங்களைக் கவனித்துக் கொண்டார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொண்டார்கள். இப்போது, ஆண்கள் தங்கள் சொந்த உடல்நலத்திற்கு அதிக பொறுப்பை எடுத்துக் கொள்கிறார்கள், ஒரு மனிதனுக்கு அவனுடைய உடல்நிலை பற்றிய கவலையை வெளிப்படுத்தவும், நடவடிக்கை எடுக்கவும் சாதாரணமாக இருக்கிறது.
ஏன் வித விதமான ஹர்ட்ஸ்?
உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் வாழ்ந்த ஒரு மனைவியை இழந்து கணவன்மார்களும் மனைவிகளும் அழிந்து போகிறார்கள். இதன் விளைவாக, விவாகரத்து மக்கள் விவாகரத்து மக்கள் விட சற்று மோசமான சுகாதார என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. சமீப ஆண்டுகளில் இது மோசமாகி விட்ட ஒரு பிரச்சினை: கடந்தகாலத்தில் விதவைகளாக இருப்பதை விட இப்போது விதவைக்குள்ள அனுபவம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிப்பதாக உள்ளது, ஆனால் மக்களுக்கு ஒரு சமூகம் மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட குடும்பம் அவர்களுக்கு உதவுங்கள். இப்போது, விதவையானவர்கள் தனிமைப்படுத்தப்பட வாய்ப்பு அதிகம்.
நீங்கள் ஒற்றை, திருமணமான அல்லது விதவை இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, உறவுக்கு வெளியில் உள்ள உங்கள் வாழ்நாள் முன்னேற்றமடைய உங்கள் சொந்த விஷயங்களைச் செய்ய முடியும்.
ஆதாரம்:
லியு எச், அம்பெர்சன் டி.ஜே. தி டைம்ஸ் த ஆர் ஏ சங்கிங் ': திருமண நிலை மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த வேறுபாடுகள் 1972 முதல் 2003 வரை. ஜே ஹெல்த் சோக் பெஹவ் 49 (3), 2008.