பிரித்தல் கவலை சீர்குலைவு மற்றும் மன அழுத்தம்

எஸ்ஏடி மற்றும் மன அழுத்தம் உண்மையில் பல அறிகுறிகளை பகிர்ந்து

பிரித்தெடுத்தல் கவலை சீர்குலைவு மற்றும் மன அழுத்தம் பல அறிகுறிகள். ஒரு பெற்றோராக, நீங்கள் ஒருவேளை பிரிவினை கவலைகளை நன்கு அறிந்திருக்கலாம் - உதாரணமாக, ஒரு கவனிப்பாளரிடம் இருந்து பிரிந்தபோது ஒரு குழந்தை அனுபவமாக உணர்கிறது. நீங்கள் பிரித்தல் கவலை சீர்குலைவு (SAD) மற்றும் மன அழுத்தம் அதன் உறவு குறைவாக தெரிந்திருந்தால் இருக்கலாம். இது பருவகால பாதிப்புக்குரிய சீர்குலைவு (SAD) உடன் குழப்பமடையக்கூடாது.

எப்படி பிரிவு பிரித்தல் கவலை பிரித்தல் கவலை சீர்குலைவு வேறுபடுகிறது

நீங்கள் அல்லது மற்ற பராமரிப்பாளர்கள் பார்வைக்கு வெளியே இருக்கையில், உங்கள் குழந்தை சில பிரிவினை கவலைகளை அனுபவிக்கும். இது ஒரு சாதாரண வளர்ச்சி செயல்முறையாகும் மற்றும் வழக்கமாக எட்டு மாதங்கள் தொடங்கி குழந்தை இரண்டாவது வருடத்தில் நீடிக்கும். ஒரு குழந்தைக்கு, நீங்கள் பார்வைக்கு வெளியே இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் என்றென்றும் போய்விட்டீர்கள். உங்கள் குழந்தை முதிர்ச்சி அடைந்தவுடன், நீங்கள் திரும்பி வருவீர்கள் என்று அனுபவத்தில் அவள் கற்றுக் கொள்வாள், அவள் பிரிந்தால் மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

சில குழந்தைகளுக்கு, உங்களுடைய சிந்தனையோ அல்லது மற்றொரு கவனிப்பாளரோ அவர்களை விட்டு விலகுவது தவிர்க்க முடியாதது. இந்த பிரித்தல் கவலை சீர்குலைவு. இது கண்டறியப்படுவதற்காக, குறைந்தபட்சம் நான்கு வாரங்களுக்கு ஒரு குழந்தையின் தினசரி செயல்பாட்டில் தலையிட போதுமான அளவு கடுமையானதாக இருக்க வேண்டும். பள்ளிக்கூடம் மற்றும் சமூக நடவடிக்கைகள் போன்ற முக்கியமான விடயங்களை ஒரு குழந்தை வெளியேற்றத் துவங்கும்போது, ​​அது SAD ஆக கருதப்படுகிறது.

எஸ்ஏடி குழந்தைகள் சுமார் 4 முதல் 5 சதவிகிதம் பாதிக்கிறது.

SAD ஐ உருவாக்கும் குழந்தைகளின் உயர் விகிதம் பின்னர் ஒரு மன தளர்ச்சி நோயை உருவாக்கும் என்று ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது. SAD மற்றும் மனச்சோர்வு போன்றவற்றுக்கு இடையிலான வலுவான தொடர்புடன், இரண்டு அறிகுறிகளின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் அறிந்துகொள்ளவும், உங்கள் பிள்ளைக்கு ஆரம்ப சிகிச்சையை ஆரம்பிக்கவும் முக்கியம்.

பிரிப்பு அறிகுறிகள் கவலை கோளாறு

டாக்டர் பீட்டர் எம். லெவின்போன், பி.டி., படி, 2008 ஆம் ஆண்டில் தி அமெரிக்கன் அகாடமி ஆப் சைல்ட் அண்ட் அதோலெசென்ட் சைக்காலஜி பத்திரிகையின் SAD இன் ஒரு ஆய்வறையை வெளியிட்டார், SAD உடன் குழந்தையின் அடிப்படை அச்சம் அவர் அல்லது அவரது பெற்றோர் தீங்கு விளைவிப்பதன் விளைவாக பாதிக்கப்படுவது, இழக்கப்படுதல் அல்லது அழியாது.

SAD இன் கூடுதல் அறிகுறிகள் இருக்கலாம்:

• பெற்றோரிடமிருந்து பிரிக்கப்படுவதைப் பற்றி தொடர்ந்து கவலை
• பெற்றோரிடமிருந்து பிரிக்கப்படுவதற்கு அச்சம் காரணமாக பள்ளி அல்லது சமூக நிகழ்வுகள் கலந்துகொள்ள மறுப்பது
• அவர்கள் அருகில் இருக்கும்போதே ஒரு பெற்றோருக்கு மோசமாக நடப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுங்கள்
• மறுப்பு அல்லது தனியாக தூங்க செல்ல தயக்கம்
• பிரிப்பு ஒரு தீம் சம்பந்தப்பட்ட கனவுகள்
• பெற்றோரிடமிருந்து கடத்தப்பட்ட, இழந்த அல்லது பராமரிக்கப்படுவதைப் பற்றி அதிக கவலை
• உடல் நோய்களின் புகார்கள், குறிப்பாக பெற்றோர் (தலைவலி, தொண்டை வலி, பொதுவான வலி)

எப்படி SAD மன அழுத்தம் தொடர்பானது

எஸ்.ஏ.டி உடன் குழந்தைகளின் நீண்டகால ஆய்வில் லீவிசோனின் நீண்ட கால ஆய்வுகளில் SAD உடன் 75 சதவிகிதத்தினர் 30 வயதிற்குள் மனத் தளர்ச்சி ஏற்பட்டுள்ளதாக மதிப்பிட்டுள்ளனர். SAD இந்த குழந்தைகளில் மனத் தளர்ச்சிக்கு காரணம் என்பதை நிரூபிக்கவில்லை என்றாலும், ஒரு கணிசமான ஒன்றாகும்.

எஸ்ஏடி மற்றும் மன அழுத்தம் உண்மையில் பல அறிகுறிகளை பகிர்ந்து. பள்ளிக்கூடம் செல்லுதல் மற்றும் சமூக நடவடிக்கைகளைத் தவிர்ப்பது மறுத்து, சுயநலத்திற்கோ அல்லது பெற்றோருக்கும், அல்லது தலைவலி, தொப்புள், மற்றும் பொது வலி போன்ற தெளிவற்ற உடல் ரீதியான புகார்கள் ஆகியவை இரு நோய்களின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.

மறுபடியும், SAD உடைய அனைத்து குழந்தைகளும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டுபிடிப்புகள் கூறவில்லை. எஸ்ஏடி போன்ற குழந்தைகளுக்கு ஏன் இத்தகைய மனச்சோர்வு ஏற்படுகிறதென்று தெரியவில்லை. ஆனால் கண்டுபிடிப்புகள் கொடுக்கப்பட்டால், பெற்றோர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் SAD உடன் குழந்தைகளில் எந்த மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுக்கு ஒரு நெருக்கமான கண் வைத்திருக்க வேண்டியது அவசியம்.

என்ன பெற்றோர்கள் செய்ய முடியும்

குழந்தைகளின் மனச்சோர்வின் கூடுதல் அறிகுறிகளுக்கு, கண்மூடித்தனமான அழுகை, தவறாகப் புரிந்து கொள்ளுதல், குடும்பத்திலிருந்தோ அல்லது சகாக்களிடமிருந்தோ, முன்னாள் வட்டி விஷயங்களில் ஆர்வத்தை இழந்து, சிரமங்களை தூண்டும், பசியின்மை மற்றும் எடை மாற்றங்கள், சிரமப்படுதல் மற்றும் முடிவுகளை எடுத்தல் மற்றும் எண்ணங்கள் அல்லது சுய தீங்கு நடவடிக்கைகள்.

வயதுக்குட்பட்ட அளவில் உங்கள் பிள்ளைக்கு பேசுங்கள் . அவர் பயந்து என்ன கண்டுபிடிக்க மற்றும் ஏன் அவர் உன்னை விட்டு போக விரும்பவில்லை. நீங்கள் கேட்பது உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கலாம். உங்கள் பிள்ளைக்கு எளிமையான புகார் இருக்கலாம், நீங்கள் எளிதில் சரிசெய்யலாம். அது மிகவும் தீவிரமானதாக இருந்தால் (உதாரணமாக, அவர் உன்னை பார்க்கவில்லையென்றால் நீங்கள் செய்வார் என்று கவலைப்படுகிறார்), நீங்கள் உங்கள் பிள்ளையின் மருத்துவருடன் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

ஒரு பூகம்பம் அல்லது ஒரு நேசித்தவரின் இறப்பு போன்ற சமீபத்திய சோக நிகழ்வு, உங்கள் குழந்தையின் பாதுகாப்பு உணர்வை தற்காலிகமாக பாதிக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், உங்கள் பிள்ளைக்கு கூடுதல் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் அவருடைய கவலையைச் சமாளிக்கலாம்.

வரவிருக்கும் நிகழ்வை அல்லது பிரிப்பிற்காக உங்கள் குழந்தையை தயார் செய்யவும். என்ன நடக்கிறது என்பதை விளக்கும், அங்கு யார் இருப்பார்கள், எவ்வளவு காலம் அவர் உங்களிடமிருந்து விலகி இருப்பார், எப்படி அவர் உங்களை அணுகலாம் என்பதெல்லாம் அவரை பிரிந்தவுடன் வசதியாக உணர உதவும்.

உங்கள் முயற்சியும், ஆதரவும், இரக்கமும் உங்கள் பிள்ளைக்கு குறுகிய பிரித்தல்களுக்கு சரிசெய்ய உதவுவதாக இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் பிள்ளையின் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்க வேண்டும்.

உங்கள் பிள்ளையின் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உதவி பெற முக்கியம். மன அழுத்தம் குறைவான சுய மதிப்பு, மோசமான கல்வி செயல்திறன், பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தை போன்ற கடுமையான குறுகிய மற்றும் நீண்ட கால விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது.

நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் பிள்ளையின் கவனத்தை, குறிப்பாக கவனமான மன அழுத்தம் அல்லது சோகம் ஆகியவற்றின் போது உங்கள் பிள்ளையின் நிலை இன்னும் அதிகமாயிருக்கும். இருப்பினும், SAD உடன் குழந்தைகளில் அதிக மனத் தளர்ச்சி கொடுக்கப்பட்டால், உங்கள் பிள்ளையின் நடத்தையைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் மருத்துவருடன் சரிபார்க்க இது சிறந்தது.

_{ஆதாரங்கள்}

_{அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். மன நோய்களை கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு, 4 வது பதிப்பு, உரை திருத்த. வாஷிங்டன் டிசி. 2000.}

_{மார்ட்டின் டி. ஸ்டீன், ஜேனட் க்ரோ, மைல்ஸ் அபோட் மற்றும் ஜே லேன் டானர். "ஆர்கானிக் அல்லது சைக்கோசோமாடிக்? சிறுவர் மற்றும் பெற்றோருடன் விழிப்புணர்வு செய்தல்." குழந்தை மருத்துவம், 2004 114: 1496-1500.}

_{பெற்றோர் Q & A: பிரிப்பு கவலை. குழந்தைகளுக்கான அமெரிக்க அகாடமி.}

_{பீட்டர் எம். லெவின்ஸன், பி.டி., ஜில் எம். ஹோல்ம்-டெனோமா, பி.எச்.டி, ஜேசன் டபிள்யு. ஸ்மால், பி.ஏ., மற்றும் பலர். "எதிர்கால மன நோய்க்கு ஆபத்து காரணி என குழந்தை பருவத்தில் பிரிப்பு கவலை கோளாறு." ஜர்னல் ஆஃப் அமெரிக்க அகாடமி ஆப் சைல்ட் அண்ட் அதோலெசண்ட் சைசென்ரிட்டி, 2008 47 (5): 548-555.}