இயல்பான என்ன என்ன?
பிரித்தெடுப்பு கவலை முதன்மை கவனிப்பாளரிடமிருந்து விலகி இருப்பது பயம் மற்றும் குழந்தைகள் தங்கள் அச்சத்தை வெளியே செயல்பட மிகவும் பொதுவான வழிகளில் வெறுமனே தந்திரோபாயங்கள் மற்றும் தொடுதல் மூலம் வரையறுக்கப்படுகிறது. இது 8 மற்றும் 14 மாதங்களுக்கு இடையில் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் சாதாரண பகுதியாகும்.
பிரித்தெடுத்தல் கவலை கோளாறு இந்த இல்லையெனில் இயல்பான வளர்ச்சி நிலை எல்லைகளை வெளியே விழும் ஒரு கண்டறிதல் உள்ளது.
"இயல்பான" பிரித்தல் கவலை அறிகுறிகள்
ஒரு வளர்ச்சி நிலை என பிரித்தல் கவலை அறிகுறிகள் 2 வயது வரை சாதாரண கருதப்படுகிறது மற்றும் எப்போதும் பெற்றோர் விட்டு கேள்வி கேட்கும் கூறுகள் அடங்கும், உட்பட:
- அதிக அழுகை
- பெற்றோரின் உடலில் அல்லது உடையில் வலுவாக வைத்திருத்தல்
- கத்தி
- பராமரிப்பாளர் அல்லது பிற குழந்தைகளுடன் ஈடுபட மறுப்பது
வெளிப்புற தூண்டுதல்கள் கவலை மோசமடையலாம் மற்றும் சேர்க்கவும்:
- ஒரு புதிய பராமரிப்பாளர், ஒரு அண்மைய நடவடிக்கை அல்லது ஒரு புதிய உடன்பிறப்பு உள்ளிட்ட குழந்தைகளின் வழக்கமான சூழ்நிலைகளில் புதிய சூழ்நிலைகள் எடுக்கப்படுகின்றன.
- குடும்ப பிரச்சினைகள், திருமண பிரச்சினைகள் அல்லது நிதி பிரச்சினைகள் போன்றவை , வீட்டில் பெரியவர்கள் மீது மன அழுத்தம் கொடுப்பது, குழந்தைகளுக்கு ஒரு எதிர்மறை விளைவை ஏற்படுத்தும்.
வயதான குழந்தைகள் பிரித்தெடுக்கும் கவலை
பெற்றோர்கள் விரும்பும் ஒரு கட்டத்தில் செல்ல விரும்பாத சில முதிய குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக வெட்கப்படுபவர்களுக்கே இது சாதாரணமானது. எவ்வாறாயினும், ஒரு பராமரிப்பாளர் குழுவின் நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவதற்கு குழந்தையை திருப்பிவிடலாம்.
2 வயதிற்கு மேற்பட்ட பிள்ளைகள் திசைதிருப்பலுக்குப் பதில் அல்லது கடுமையான அறிகுறிகளை நிரூபிக்காதவர்கள் பிரிவினை மனப்பான்மை காரணமாக பாதிக்கப்படுவார்கள்.
பிரித்தெடுத்தல் கவலை ஒரு கண்டறியும் கோளாறு ஆகும் போது
பிரித்தெடுத்தல் கவலை சீர்குலைவு ஒரு குறிப்பிட்ட உளவியல் சீர்கேடாகும், இது சாதாரண பிரித்தல் கவலைக்கும் வித்தியாசமானது, இருப்பினும் இது வேறுபாட்டைக் கூற கடினமானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அறிகுறிகள் மேலெழுதலாம்.
பிரித்தல் கவலை சீர்குலைவு அறிகுறிகள் மிகவும் பொதுவான பின்வருமாறு:
- தலைவலிகள்
- வயிற்று துன்பம்
- அதிகமான அச்சங்கள் அல்லது இருவரும் பிரிந்திருக்கும் போது ஏதாவது பெற்றோ அல்லது குழந்தைக்கு ஏதாவது நடக்கும் என்று கவலைப்படலாம்
- தனித்தனியாக நடவடிக்கைகள் மற்றும் பிரிப்பு காலத்திற்கான அசைக்க முடியாத அழுகை ஆகியவற்றில் பங்கேற்க மறுத்துவிட்டார்
- வயதான குழந்தைகள் அல்லது வயது வந்தவர்களில் வயது-பொருத்தமற்ற பிரித்தல் கவலை
சாதாரண பிரித்தல் கவலை சமாளிக்கும்
பெற்றோர் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களிடையே ஒரு கூட்டு முயற்சியால் இயல்பான பிரித்தெடுத்தல் கவலை நிர்வகிக்கப்படுகிறது, இது ஒரு மிக முக்கியமான பாகமாக வெற்றிகரமாக வெற்றிகரமாக அமைக்கப்படுகிறது. சிறுவர்களை அதிக பயமுறுத்துவதன் மூலம், உறைந்து போய்க்கொண்டிருக்கும் சோதனையை விட்டுவிடாதீர்கள். அடுத்த முறை உங்கள் பிள்ளை ஆர்வத்துடன் வருகிறார்:
- நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதை விளக்க எளிய, நேரடியான சொற்களில் என்ன நடக்கும் என்பதை விளக்குங்கள், யார் பொறுப்பாக இருக்க வேண்டும், எப்போது திரும்பி வருவீர்கள் என்பதை விளக்கவும்.
- ஒரு புதிய பள்ளி அல்லது குழந்தையின் வீட்டை ஒரு சில முறை ஒன்றாக சந்திப்பதன் மூலம் உங்கள் மகன் நேரத்தை கொடுங்கள். நீங்கள் புறப்படுவதற்கு முன்னர் புதிய நபரைப் பயன்படுத்தலாம்.
- அமைதியாகவும், உற்சாகமாகவும் இருங்கள், உங்கள் குழந்தைக்கு இருக்கும் கேளிக்கைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், பிரிவினைகளை சாதாரண நிகழ்வுகளாக கருதுங்கள்.
- உங்கள் பிள்ளை எவ்வளவு அலட்சியமாக இருந்தாலும் சரி, அழுகிறாலும் சரி, ஒரு பெரிய கட்டிப்பிடித்து, முத்தமிட்டு, குட்பை சொல்லுங்கள், கதவைத் திறந்து விடுங்கள்.
- முதல் முறையாக ஒரு மணிநேரம் அல்லது இரண்டே இரண்டு நாட்களாக அவளை விட்டுவிட்டு சிறிய வெற்றிகளைக் கட்டியிருந்து படிப்படியாக நேரத்தின் நீளத்தைச் சேர்க்க வேண்டும், எப்போது வேண்டுமானாலும் வாக்குறுதியளிக்கலாம்.
சமூக கவலை சீர்குலைவுக்கு சிகிச்சை தேவை
பிரித்தெடுக்கும் மனப்பான்மை ஒரு பயிற்சி பெற்ற மனநல தொழில்முறை தொழில்முறை தலையீடு தேவைப்படலாம்.
உங்களுடைய முதல் சிகிச்சை விஜயத்திற்கு முன் முடிந்த அளவுக்கு அதிகமான தகவலை சேகரிக்கவும், உங்கள் பிள்ளையின் நடத்தையைப் பற்றிய விவரங்களையும் நீங்கள் விட்டுச் சென்றபோதும், நீங்கள் விட்டுச் சென்றபோதும். ஒரு நல்ல சிகிச்சையாளர் நீங்கள், உங்கள் குழந்தை மற்றும் பராமரிப்பாளரை உள்ளடக்கிய குழுவில் ஒரு பகுதியாக மாறும், நீங்கள் அனைவருக்கும் பின்பற்றுவதற்கான பரிந்துரைகளை வழங்குகிறார்.
காலப்போக்கில், உங்கள் குழந்தை ஒவ்வொரு நாளும் புதிய நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்க ஆர்வமாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம்.
ஆதாரங்கள்:
> குழந்தைகள் உடல்நலம்: பிரிப்பு கவலை (2012).
தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்: பிரிப்பு கவலை (2011).