உங்களை தயார்படுத்தும் 7 குறிப்புகள்
உங்கள் கவனத்தை-பற்றாக்குறை / அதிநவீனக் கோளாறு (ADHD) அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவுவதில் மருந்துகள் போதுமானதாக இருக்கும். இந்த மருந்துகள் தூண்டிகள் அல்லது தூண்டப்படாதவைகளாக இருக்கலாம். எவ்வாறாயினும், ADHD மருந்துகளை "குணப்படுத்தாது" மற்றும் ADHD கல்வி, பெற்றோர் பயிற்சி, நடத்தை மேலாண்மை முறைகள், நிறுவன உத்திகள், பள்ளி / பணி வசதிகள், பயிற்சி, ஆலோசனை மற்றும் ஆலோசனை.
ADHD உடைய சில நபர்களுக்கு, இந்த ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சைகள் ADHD மருந்தின் குறைவான தேவை அல்லது சிறிய அளவுக்கு கூட வழிவகுக்கலாம். நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளை ADHD மருந்தை பரிசோதித்திருந்தால், இங்கு சில பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன.
1. ஒரு அடிப்படை படித்தல்
மருந்தை தொடங்குவதற்கு முன், தற்போதைய நடத்தை, தூக்கம், பசியின்மை மற்றும் மனநிலை பற்றிய குறிப்புகள் செய்யுங்கள். மருந்துகள் முன் மற்றும் பின் ஒப்பிட நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் ஒரு அடிப்படை போல இந்த குறிப்புகள் உதவும். இந்த தகவல் உங்களுக்கு உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன மாற்றங்கள் மருந்துகள் மற்றும் என்ன சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன என்று ADHD தொடர்புடையதாக வேறுபடுகின்றன.
2. வேறு மருந்துகள் பற்றி உங்கள் டாக்டர் தெரிந்து கொள்ளட்டும்
நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளை தற்போது எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிற எந்தவொரு மருந்துகளையும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் மேல்-எதிர்-இருவரும் அறிந்திருப்பது முக்கியம். மருந்துகள் சில நேரங்களில் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வதால், ஒருவருக்கொருவர் சிக்கல் ஏற்படுத்தும் அல்லது தடுக்கிறது.
அவரை அல்லது எந்த கூடுதல் அல்லது வைட்டமின்கள் அவரை தெரிவிக்க வேண்டும்.
3. மற்ற சாத்தியமான தொடர்பு பற்றி கேளுங்கள்
உங்களுடைய ADHD மருந்தின் போது நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளை தவிர்க்கப்பட வேண்டிய உணவுகள், பானங்கள் அல்லது பிற மருந்துகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
4. பக்க விளைவுகளை அறியவும்
மருத்துவத்தின் சாத்தியமான அனைத்து பக்க விளைவுகளையும் தெளிவாக விளக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
வெளிப்படையாக, மருந்துகளின் பயன்கள் சாத்தியமான பாதகமான பக்க விளைவுகளின் அபாயங்கள் அதிகமாக இருக்க வேண்டும். பக்க விளைவுகளின் பொதுவான, குறைவான தீவிர வகைகளுக்கு, உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் குறைக்கக்கூடிய விளைவுகளை குறைக்க உதவுங்கள். மருந்தை உட்கொள்வது வயிற்றுப்போக்கு அல்லது தலைவலியை குறைப்பதில் உதவியாக இருக்கலாம் அல்லது மருந்துகளின் கால அட்டவணையை சரிசெய்து உதவுகிறது.
5. டோஸ் சரிசெய்தல்களை புரிந்து கொள்ளுங்கள்
உங்கள் மருத்துவர் சாத்தியமான அளவுக்கு குறைந்த அளவைத் துவங்குவார் மற்றும் தேவையான அளவுக்கு மேல் சரி செய்ய வேண்டும். உகந்த முடிவுகளை அடைய ஒத்துழைக்கையில், இந்த நேரத்தில் நெருங்கிய தொடர்பை முக்கியம். உங்கள் மருத்துவர் மிகவும் பயனுள்ள அளவைக் கண்டறிய மருந்துகளை பல முறை சரிசெய்ய வேண்டும் என்பதை அறிவீர்கள். பக்க விளைவுகள் சிக்கலானவையாக இருந்தால், எளிமையான சரிசெய்தல் கீழ்நோக்கி அடிக்கடி சிக்கலை தீர்க்கிறது.
நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளை எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளுடன் கணிசமான முன்னேற்றம் இருப்பதாக தெரியவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் வேறு மருந்துடன் புதிய சோதனை ஒன்றைத் தொடங்கலாம். எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருப்பதால், நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு மற்றொரு மருந்துக்கு சிறந்தது என்று இருக்கலாம்.
6. ஒரு மருந்து உண்ணி தாள் கிடைக்கும்
உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்லது மருந்தாளரிடம் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உண்மையில் வீட்டிற்கு எடுத்துக் கொள்ளவும், மேலும் படிக்கவும்.
தாள் மூலம் படிக்கும்போது கேள்விகள் எழுந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தை அழைக்க தயங்காதீர்கள்.
7. வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுங்கள்
உங்கள் மருந்து எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டிய முறை தொடர்பான உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம். நாள் முழுவதும் மருந்துகள் எடுக்கும் போது, அதன் செயல்திறன் ஒரு தெளிவான படம் வேண்டும். நீங்கள் தற்செயலாக ஒரு டோஸ் தவறாக அல்லது அதிக அளவு எடுத்து இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
> மூல:
> கவனம்-பற்றாக்குறை / மிகைப்புக் கோளாறு கொண்ட குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் (CHADD). மருந்துகளை நிர்வகித்தல்.