ஒரு ஆதரவு குழு சேர கருத்தில் காரணங்கள்
பெரும்பாலான மக்கள் ஆதரவு குழுக்களை நினைக்கும்போது, AA போன்ற குழுக்கள் மனதில் தோன்றும் முதல் விஷயம். ஆனால் பல சிக்கல் கொண்ட இளைஞர்கள் எழுப்பும் பிரச்சனைகளில் ஈடுபடும் மக்களுக்கு உதவுவதற்காக பல குழுக்கள் உள்ளன.
ஒரு பெற்றோர் ஆதரவு குழு அதே சூழ்நிலையில் மற்றவர்கள் இருந்து ஆறுதல் மற்றும் ஆலோசனை வழங்க முடியும். இந்த குழுக்கள் பெரும்பாலான சமூகங்களிலும் ஆன்லைனில் கிடைக்கும்.
எப்படி ஆதரவு குழுக்கள் உதவி
தொடக்கத்தில், ஒரு ஆதரவு குழுவில் பங்கேற்பதற்கான புள்ளியை புரிந்து கொள்ள கடினமாக இருக்கலாம். இது பிரச்சனைக்குள்ளான டீன் தான், எனவே இந்த வகையான குழுவில் பங்கேற்பதிலிருந்து ஒரு பெற்றோர் எவ்வாறு பயன் பெறுகிறார்கள்?
அரிதாக ஒரு டீன் ஒரு பெற்றோர் மீது ஒரு வலுவான தாக்கத்தை விரைவில் இல்லை என்று ஒரு சிக்கல் உள்ளது. நீங்கள் உங்கள் டீன்ஸின் நடத்தை பிரச்சினைகளை வீட்டிலேயே வைத்திருக்க வேண்டும், ஆனால் கல்வி முறை, சட்ட அமைப்பு மற்றும் மனநல அமைப்பு போன்ற சிக்கலான அமைப்புகளோடு நீங்கள் கையாளப்படலாம்.
பெற்றோர் ஆதரவு குழுக்கள் பெற்றோர்கள் தகவலை பரிமாறி, மன அழுத்தம் குறைக்க மற்றும் ஒரு பதற்றமான டீன் சமாளிக்க வழிகளை கண்டுபிடிக்க ஒரு அமைப்பை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அதை நீங்கள் என்ன நடக்கிறது என்பதை புரிந்து மற்ற பெற்றோர்கள் பற்றி பயிற்சி, ஆதரவு, கல்வி மற்றும் அக்கறை போன்ற.
ஒரு பெற்றோர் ஆதரவுக் குழுவில் சேர 18 காரணங்கள்
- உங்கள் பகுதியில் அல்லது ஆன்லைன் ஒரு பெற்றோர் ஆதரவு குழு சேர கருத்தில் கொள்ள பல காரணங்கள் உள்ளன. நீங்கள் ஒன்று சேரும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மிகப் பெரிய காரணங்கள்:
- பிரச்சினைகள், கொந்தளிப்பு மற்றும் சாலை அனுபவங்களை நீங்கள் அனுபவிக்கும் மற்ற பெற்றோரிடம் பேசுவீர்கள்.
- நீங்கள் இளம் வயதிலேயே வளர்ச்சியடைந்திருக்கும் பெற்றோரிடமிருந்து ஒரு நம்பிக்கையைப் பெறலாம்.
- கஷ்டமான டீனேஜனுக்கு எப்படி பிரதிபலிப்பது என்பது பற்றிய யோசனைகளில் நீங்கள் உதவலாம்.
- ஒரு ஆதரவு குழுவுக்கு வருகை தருவது உங்கள் டீன்ஸைப் பற்றி உங்கள் எண்ணங்களை தீர்த்துக்கொள்ள மற்றும் நேர்மறையான நடவடிக்கை எடுக்க திட்டங்களை எடுக்க உங்களுக்கு நேரம் ஒதுக்குவதை உறுதிசெய்வோம்.
- மற்ற இளம்பெண்கள் தங்கள் இளம் வயதினருக்கான சிகிச்சையளிக்கும் திட்டங்களை நீங்கள் கேட்கலாம். உங்களுக்கு உதவியுள்ள சேவைகள் எது என்பதைப் பற்றிய தகவலை நீங்கள் பெறலாம்.
- உங்கள் டீனேஜர்களின் நிலைமைக்கு நீங்கள் சிறந்த முன்னோக்கைப் பெறலாம்.
- மேம்படுத்தப்பட்ட தகவல் தொடர்பு மற்றும் பெற்றோருக்குரிய திறமைகளை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம்.
- பிற பெற்றோர்கள் அறிந்திருப்பதை உங்கள் பகுதியில் உள்ள மருத்துவர்கள் அல்லது வெளிநோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.
- இதே போன்ற சிக்கல்களைக் கையாளும் பெற்றோரிடமிருந்து உங்கள் பதின்வயது பிரச்சினைகளை நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பிரதிபலிப்பதைப் பற்றிய கருத்துகளைப் பெறலாம்.
- நீங்கள் தனியாக இல்லை என்ற உண்மையை நீங்கள் சந்தேகிப்பீர்கள்.
- வேலை செய்யாத மற்ற பெற்றோரைக் கேட்டால், உங்கள் டீனேஜில் தவறுகளை நீங்கள் தவிர்க்கலாம்.
- உங்கள் எண்ணங்களையும், அனுபவங்களையும், ஆலோசனையையும் பகிர்ந்துகொள்வதன் மூலம் பிற பெற்றோருக்கு உதவலாம்.
- புத்தகங்கள் புத்தகங்கள், வலைத்தளங்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள பெற்றோருக்குரிய வளங்களைப் பற்றிய தகவல்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.
- ஒரு நெருக்கடியான டீன் நிலைமையை கையாள்வதில் நீங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து உதவி பெறலாம்.
- நகைச்சுவை உணர்வைக் காப்பாற்ற ஒரு வாய்ப்பை நீங்கள் காணலாம். பல விஷயங்கள் கஷ்டமான இளம் வயதினருக்கு ஆபத்து இருந்தாலும், நீங்கள் சில நேரங்களில் சிரிக்கலாம், சில நேரங்களில் சிரிக்கலாம்.
- கடினமான டீன்ஸைக் கையாள்வதில் பெற்றிருக்கும் சங்கடமான உணர்வுகளைத் தீர்த்துக்கொள்ளுங்கள், பெற்றோருடன் தீர்ப்பு வழங்காதீர்கள், ஆலோசனையை வழங்க முடியும்.
- ஒரு குழப்பமான டீன்ஸை உயர்த்துவதற்கான சவால்களைச் சமாளிக்கும் மற்ற பெற்றோருடன் தொடர்புடைய உங்கள் இளைஞன் உங்கள் குழப்பத்தில் இருப்பதாக எந்த அச்சத்தையும் எதிர்கொள்ளுங்கள்.
ஒரு பெற்றோர் ஆதரவுக் குழுவை எப்படி கண்டுபிடிப்பது
சில குழுக்கள் மற்றவர்களை விட கட்டமைக்கப்பட்டவை; சிலர் பெற்றோர்களின் கல்வி மற்றும் அதிக கவனம் செலுத்துவது முதன்மையாக கவனம் செலுத்துவதும் ஆதரவைப் பெறுவதும் ஆகும். ஒரு குழுவை தேடுவதற்கு முன் உங்கள் தேவைகளை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் ஒரு குழுவைக் கண்டறிய சில வழிகள்:
- உங்கள் பகுதியில் உள்ள குழுக்களின் பட்டியலை ஆன்லைனில் தேடுங்கள்.
- சகிப்புத்தன்மை அல்லது பொருள் துஷ்பிரயோகம் போன்ற ஒத்த சிக்கல்களை கையாளும் பெற்றோருடன் உங்களை இணைக்கக்கூடிய ஆன்லைன் ஆதரவு குழுக்களுக்கான பார்வை.
- இளம் வயதினருடன் பணிபுரியும் நிபுணர்களிடமிருந்து பரிந்துரைகளை கேட்கவும்.
- சமுதாய ஆதரவு குழுக்களின் பட்டியல்களுக்கு உங்கள் பகுதியில் மருத்துவ மற்றும் மனநல சுகாதார வசதிகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
- ToughLove மற்றும் ஐ லவ் யூ (பில்லி) போன்ற நாடு முழுவதும் பெற்றோர் ஆதரவு குழுக்களாக பார்க்கவும்.
- உங்கள் டீன் இன்ஸ்டிடியூட் ஒரு ஆதரவு குழுவிற்கு பரிந்துரை செய்யும்படி கேளுங்கள்.
> ஆதாரங்கள்:
> பிரேய் எல், கார்ட்டர் பி, சாண்டர்ஸ் சி, பிளேக் எல், கீகன் கே. ஒரு பெற்றோருக்கான பெற்றோர்-பெற்றோர் பெற்றோர் ஆதரவு: ஒரு கலப்பு முறை ஆய்வு. நோயாளி கல்வி மற்றும் ஆலோசனை . 2017; 100 (8): 1537-1543.
> இளைஞர்களிடையே நெருக்கடி மற்றும் குடும்பத்தினரின் பார்சன்ஸ் சி. வட அமெரிக்காவில் நர்சிங் கிளினிக்குகள் . 2016; 51 (2): 249-260.