நீங்கள் அருகிலுள்ள ஒரு ஆதரவு குழு சந்திப்பைக் கண்டறியவும்

மீட்டெடுப்புக்கு உதவும் குழுக்களிடமிருந்து நீங்கள் மட்டுமே நடவடிக்கை எடுக்கிறீர்கள்

மற்ற மருத்துவ மற்றும் தொழில்முறை மது மற்றும் மருந்து சிகிச்சைத் திட்டங்களுடன் சேர்ந்து ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் பங்கு பெறுவது விளைவுகளை மேம்படுத்துவதாக ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. சமூக நெட்வொர்க்குகளை மாற்றுவதன் மூலம் மீட்பு ஆதரவளிப்பதில் ஒரு உதவி குழு எய்ட்ஸில் பங்கேற்பது, மீட்கும் திறனை மேம்படுத்துதல், ஊக்கத்தை மேம்படுத்துதல், மனச்சோர்வை குறைத்தல் மற்றும் உளவியல் நல்வாழ்வை அதிகப்படுத்துதல்.

ஒரு துணை குழுவில் சேர என்ன இது?

பெரும்பாலான ஆதரவுக் குழுக்களுக்கு, சேர வேண்டிய அவசியமே மீளுருவாக்கம் தொடங்க ஒரு ஆசை. அநேக மக்கள் ஒரு ஆதரவு குழுவைச் சந்திப்பதால் வெறுமனே அவர்களிடம் ஒரு கூட்டத்தின் கதவைத் தட்டிக்கொண்டு செல்கிறார்கள். எந்த அழைப்பும் தேவையில்லை, கட்டணம் அல்லது கட்டணங்கள் எதுவும் இல்லை.

சந்திப்பைக் கண்டறிதல்

பல்வேறு ஆதரவு குழுக்களின் வலைத்தளங்களின் ஊடாக ஒரு உள்ளூர் சந்திப்பிற்காக நீங்கள் தேடலாம். அது மட்டுமல்ல, சில அமைப்புக்களும் நீங்கள் கூட்டங்களைக் கண்டுபிடிக்க பயன்படும் பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. உள்ளூர் தொலைபேசி புத்தகத்தின் வெள்ளை பக்கங்களில் ஒரு தொலைபேசி எண்ணைப் பார்ப்பதன் மூலம் பழைய பள்ளியில் இன்னும் ஒரு சந்திப்பை நீங்கள் காணலாம்.

சில தரவுத்தளங்கள் விரிவானவை மற்றும் புதிய கூட்டாளர்களுக்கான கூட்டங்களைப் பார்க்க அல்லது சக்கர நாற்காலி அணுகல், புகைபிடித்தல் அல்லது LGBT நட்பு ஆகியவற்றை மற்ற அம்சங்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்க்க அனுமதிக்கின்றன. மற்ற பக்கங்கள் குறைவான விரிவானவை மற்றும் சந்திப்பு அமைப்பாளர்களைத் தொடர்பு கொள்ள நீங்கள் தொலைபேசி எண்கள் அல்லது பட்டியல்களை மட்டும் வைத்திருக்கலாம்.

இங்கு உத்தியோகபூர்வ பரஸ்பர ஆதரவு குழு வலைத்தளங்களின் பட்டியல் மற்றும் அவர்களின் சந்திப்பு பட்டியல்கள்.

நீங்கள் அருகில் இருக்கும் நேருக்கு நேர் சந்திக்க முடியவில்லை என்றால், பல ஆன்லைன் சந்திப்புகள் கிடைக்கின்றன.

மது, போதை, மருந்து பரிந்துரை, மற்றும் பொருள் தவறாக கூட்டங்கள்

இதில் 12-படி குழுக்கள் மற்றும் மற்ற தத்துவங்களுடன் உள்ளவை அடங்கும்:

• அல்கஹாக்ஸிஸ் அநாமதேய: ஏ.டீ.ஏ. அலுவலகங்கள் மற்றும் ஜி.பீ. நீங்கள் உள்ளூர் சந்திப்புகளின் இடங்களை இந்த தளம் வழங்கவில்லை, ஆனால் Intergroup உள்ளூர் தளங்கள் அந்த தகவலைக் கொண்டிருக்கின்றன. உலகெங்கிலும் உள்ள கூட்டங்களை நீங்கள் காணலாம், இது பயணிக்கும் போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• Narcotics Anonymous: இருப்பிடம் மூலம் கூட்டத்தின் தரவுத்தளத்தைத் தேடுக. IOS அல்லது Android க்கான NA Meeting தேடல் பயன்பாட்டை நீங்கள் பதிவிறக்கலாம்.
• ஸ்மார்ட் மீட்பு: நாடு அல்லது மாநிலத்தின் SMART மீட்டெடுத்தல் கூட்டாண்மை தரவுத்தளத்தைத் தேடுங்கள். SMART ஒரு 12-படி நிரல் அல்ல, ஆனால் பொருள் தவறாகவும் மதுபானம் தவறாகவும் ஒரு சுய உதவி போதை மீட்பு திட்டம். கூட்டங்கள் இலவசம் மற்றும் புதுமுகங்கள் வரவேற்பு. தன்னார்வ நன்கொடைகளுக்கு ஒரு தொப்பி வழங்கப்படுகிறது.
• லைஃப் ரிங் மதச்சார்பற்ற மீட்பு: இருப்பிடம் மூலம் போதைப்பொருள் அல்லது மது மீட்பிற்கான ஒரு ஆயுள் வளர்ப்பைக் கண்டறிதல் அல்லது ஆன்லைன் கூட்டத்தில் சேரவும். லைஃப் ரிங் தத்துவமானது 12-படி திட்டங்களில் இருந்து மாறுபடுகிறது, அது அதிக அதிகாரத்தை நீங்கள் சார்ந்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் உங்களுடைய சுயநலத்தை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் அடிமைத்தனத்தை சுயமறுத்துவதற்கும் உங்கள் திறமையை ஆதரிப்பதாக நம்புகிறது.
• கண்காணிப்பு மேலாண்மை: உலகெங்கிலும் உள்ள கூட்டங்களின் பட்டியல் மற்றும் வரைபடத்தைப் பார்க்கவும் அல்லது தொலைபேசி கூட்டங்களில் சேரவும். மதிப்பீட்டு முகாமைத்துவம் மொத்த குடிப்பழக்கத்தின் தத்துவத்திற்கு பதிலாக பதில் குடிப்பதை ஆதரிக்கிறது.
• கோகோயின் அநாமதேய: கோகோயின், ஆல்கஹால், மற்றும் பிற மனதை மாற்றும் பொருட்களுக்கான 12-படி நிரல்.
• மரிஜுவானா அநாமதேய: இடத்திலுள்ள நபர் மற்றும் ஆன்லைன் கூட்டங்களின் பட்டியலைத் தேடலாம். அவர்கள் iOS, Android மற்றும் Windows க்கான பயன்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், இது கூட்டங்களுக்குத் தேட பயன்படுத்தப்படலாம். இது 12-படி நிரலாகும்.

• மாத்திரைகள் அநாமதேய: உலகெங்கிலும் PA க்கு கூட்டங்கள் பட்டியல். அவர்கள் 12-படி நிரல்.

• கிரிஸ்டல் மெத் அநாமதேய: சி.எம்.ஏ. குறியீடு மற்றும் தொலைவிலிருந்து CMA கூட்டங்களுக்கான தேடலைத் தேடவும். அவர்கள் 12-படி நிரல்.

• இரட்டை மீட்பு அநாமதேய: ஒரு உளவியல் கோளாறு மற்றும் ஒரு பொருள் தவறாக பிரச்சனை கொண்ட அந்த 12-படி திட்டம்.

• இரசாயன சார்ந்திருத்தல் அநாமதேய: அரசு தேடுவதன் மூலம் ஒரு குறுந்தகலைக் கண்டுபிடி. அவர்கள் "அனைத்து மனநிலை மாற்றம் மற்றும் மனதில் மாற்றும் இரசாயனங்கள், வீதி வகை மருந்துகள், ஆல்கஹால் மற்றும் தேவையற்ற மருந்துகள் உட்பட" இருந்து ஆதரிக்கும் 12-படி திட்டமாகும்.

குடும்பங்கள் மற்றும் மதுபானம் மற்றும் அடிமையானவர்களின் கோட்பாடுகளுக்கான கூட்டங்கள்

இந்த சந்திப்புகள் உறவினர்களையும் நண்பர்களையும் பழக்கங்கள் மற்றும் சிக்கல் நடத்தைகள் கொண்டவர்களுக்கானவை.

இந்த குழுக்களுக்கு கூடுதலாக, பெரும்பாலும் குடும்ப மீட்சி குழுக்களுடனான குறிப்பிட்ட அடிமையாக்கல்களுக்காக அல்லது அவர்களுக்கு நடத்தப்பட்ட நிகழ்ச்சிகளுக்காக நடத்தப்படும் நடத்தைகளுக்காக அடிக்கடி இணைப்புகள் உள்ளன.

• அலன்ன் மற்றும் அலைனேன்: அமெரிக்கா மற்றும் கனடாவில் உள்ள அல்-அன்ன் குடும்ப குழுக்களுக்கான கூட்டத்திற்கான தேடலைத் தேடுங்கள் . ஆன்லைன் சந்திப்பு, சர்வதேச சந்திப்பு அல்லது தொலைபேசி சந்திப்பு ஆகியவற்றைக் கண்டறிய நீங்கள் அவர்களின் தளத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.
• மதுபானம் வயது வந்தோர் குழந்தைகள்: இடம் தேடல் மூலம் ஒரு ACA சந்திப்பைக் கண்டறிக. அவர்கள் ஆன்லைன் சந்திப்புகளையும் தொலைபேசி சந்திப்புகளையும் கொண்டிருக்கிறார்கள்.
• கோட்பாட்டாளர்கள் அநாமதேய: ஆரோக்கியமற்ற உறவுகளிலிருந்து மீட்புக்கான 12-படிநிலை திட்டம்.
• குடும்பங்கள் பெயரிடப்படாதவர்கள்: FA கூட்டங்களின் PDF கோப்புகளை PDF மூலம் பெறுங்கள். ஒரு அடிமையாதல் அல்லது சிக்கல் நடத்தை கொண்ட ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் கொண்டவர்களுக்கு இது 12 படிநிலை திட்டமாகும்.
• தம்பதிகளை மீட்டெடுப்பது அநாமதேயமாக்குதல்: தங்கள் உறவை மீட்டெடுக்க மற்றும் பராமரிக்க விரும்பும் ஜோடிகளுக்கு 12-படி குழு.

செக்ஸ் அடிமை, ஒழுங்கற்ற காதல் உறவுகள், மற்றும் துஷ்பிரயோகம் சர்வைவர் கூட்டங்கள்

• Sexaholics அநாமதேய: அரசு ஒரு SA கூட்டம் தேட. இது, "மயக்கத்தைத் தடுக்கவும், பாலியல் ரீதியாக நிதானமாகவும்" விரும்புவோருக்கு 12-படிநிலை வேலைத்திட்டமாகும்.
• பாலியல் கார்குலஸ் அனாமெயில் : நபர் மற்றும் ஆன்லைனில் உள்ள சர்வதேச SCA கூட்டங்களின் பட்டியல். அவர்கள் 12-படி நிரல்.

• செக்ஸ் அடிமைத்தனம் அநாமதேய : மாநில கூட்டங்கள் பட்டியலை தேட. அவர்கள் 12-படி நிரல்.
• சந்தேகத்திற்கிடமின்றி தப்பியோடியவர்கள்: அனைத்து செயலில் சந்திப்புகளின் பட்டியலைத் தேடுங்கள். 18 வயதிற்குட்பட்டவர்கள் ஒரு குழந்தைக்கு பாலியல் ரீதியாக துஷ்பிரயோகம் செய்தவர்களுக்கான 12-படி திட்டமாகும்.
• செக்ஸ் மற்றும் லவ் அடிமையானவர்கள் அநாமதேய: மாநில அல்லது மாகாணத்தினால் தேடலின் மூலம் ஒரு கூட்டத்தைத் தேடுங்கள். அவர்கள் "பாலியல், காதல், அல்லது உணர்ச்சி பிணைப்பைத் தவிர்ப்பது அல்லது தவிர்க்க ஒரு அடிமைத்தனமான கட்டாயத்துடன்" இருப்பவர்களுக்கான 12-படிநிலை திட்டமாகும்.
• பாலியல் மீட்பு அநாமதேய: கட்டாய பாலியல் நடத்தை நிறுத்த விரும்பும் அந்த 12 படி குழு.
• அன்புடன் பழக்கவழக்கங்கள் அநாமதேயமானது: "அன்பு, கற்பனை மற்றும் உறவுகளைத் தோற்றுவிக்கும்போது, ​​சிதைந்துபோன எண்ணங்கள், உணர்வுகள், நடத்தை ஆகியவற்றுக்கு 12-படிநிலை திட்டம்."

உணவு மற்றும் நிகோடின் சிக்கல் நடத்தை கூட்டங்கள்

• Overeaters Anonymous: உங்கள் முகவரி அல்லது ஜிப் குறியீட்டை உள்ளிட்டு, அருகிலுள்ள OA கூட்டத்தை கண்டறிய தூரத்தை குறிப்பிடவும். அவர்கள் தொலைபேசி மற்றும் ஆன்லைன் கூட்டங்கள் உள்ளன. அவை 12-படிவத்தை நிரப்பவும், உணவுப் பழக்கத்திற்காகவும், அனோரெக்ஸியாவுடனும், புலிமியாவுடனும், மற்றும் பிற பிரச்சனைகளிலும் நடத்தைக்காகவும் உள்ளன.
• உணவு பழக்கவழக்கங்கள் மீட்டெடுத்தல்: அன்னியப்படுத்தி அல்லது புலிமியா உட்பட உண்ணும் பிரச்சனையைப் பெற்றவர்களுக்கு 12-படிநிலை திட்டம்.
• கிரேஸிஷீடர்ஸ் அநாமதேயர்: கட்டாயப்படுத்தி அதிகப்படியான 12-படி நிரல்.
• நிகோடின் அநாமதேய: நாடு மற்றும் அரசால் சந்திப்பதற்கான தேடல். அவர்கள் 12-படி நிரல்.

உணர்ச்சி மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மீட்பு கூட்டங்கள்

• உணர்வுகளை அநாமதேய: ஆரோக்கியமான உணர்வுகளை விரும்பும் மக்களுக்கு 12-படிநிலை திட்டம்.
• மனச்சோர்வு: மன அழுத்தம் இருந்து மீட்டு அந்த 12 படி திட்டம்.

நிதி மற்றும் கையகப்படுத்தல் சிக்கல் நடத்தை கூட்டங்கள்

• சூதாடிகளின் பெயரில்லாதவர்கள்: பிரச்சனை சூதாட்டத்திலிருந்து மீளக்கூடிய ஒரு குழு மற்றும் 12-படி கொள்கைகளால் வழிநடத்தப்படுகிறது.
• கடனாளிகள் அநாமதேயர் : கட்டாய கடனாளர்களுக்கு 12-படி நிரல்.
• வேலைநிறுத்தங்கள் அநாமதேய: WA கூட்டங்களில் தொலைபேசி சந்திப்புகள், ஆன்லைன் சந்திப்புகள் அல்லது அமெரிக்காவில் அல்லது சர்வதேச அளவில் உள்ள கூட்டங்களில் அடங்கும். அவர்கள் வேலையைப் பற்றி கட்டாயப்படுத்தப்படுபவர்களுக்கான 12-படிநிலை திட்டமாகும்.
• ஸ்பேண்டர்ஸ் அநாமதேயர்: கட்டாய செலவினத்திலிருந்து மீட்க மற்றும் கடனை எடுத்துக் கொள்ள விரும்புவோர் 12-படிநிலை திட்டம்.
• க்ளேடரர்ஸ் அனாமதேயர்: 12-படிநிலை திட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதை நிறுத்துவதற்கான விருப்பம்.