ஏன் குழப்பமான டீன் அவுட் ஆக

வேதனையுள்ள டீனேஜ்கள் வலியை மறைக்க மோசமான நடத்தை பயன்படுத்துகின்றன

பயம், வலி, அல்லது தனிமை உள்ளிட்ட ஆழ்ந்த உணர்வுகளை அல்லது சிக்கல்களை மறைப்பதற்கு பொருத்தமற்ற நடத்தையை வெளிப்படுத்தும் ஒரு முறை, அல்லது செயல்படுவது நடத்தை. டீன்ஸ்கள் நன்கு அறிந்திருப்பது அவற்றின் தவறான நடத்தை மூலம் எப்படி உணர்கிறதோ, அதைப் பற்றி பேசுவதன் மூலம் அல்ல. முதலில், பிரோட் மூலம் செயல்படுவது, உளவியல் சிகிச்சையின் போது ஏற்படும் சில நடத்தைகளை விவரிக்க பயன்படுத்தப்பட்டது.

மனநல சுகாதார நிபுணர்கள் தங்கள் செயல்களால் துயரத்தை வெளிப்படுத்த இளம் வயதினரை இந்த சொற்பொழிவை விவரிக்க இப்போது இந்த வார்த்தை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செயல்படுவது மற்றும் கடினமான உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு செயல்படுதல்

பெரும்பாலான இளம் வயதினரை அவர்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை. மக்கள் பாதிக்கப்படுவதைப் பார்க்கவும், அவர்களை தொந்தரவு செய்வதைப் பற்றித் திறந்து பார்க்கவும் பதிலாக, குழப்பமான இளம் வயதினரை தனிமைப்படுத்தி, நடத்தைகள் நடத்தை விளைவிப்பதைத் தோற்றுவிக்கின்றன. சிகிச்சையின் முதன்மையான நோக்கம் அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள், எப்படி செயல்படுகிறார்கள் என்பதற்கு இடையே உள்ள தொடர்புகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கு உதவுகிறது. அவர்கள் செயல்படுவதற்குப் பதிலாக தங்களை வெளிப்படுத்திக் கொள்ள அனுமதிக்கிறார்கள். ஒரு டீன் டீச்சரை வெளிச்சத்திற்கு வெளியே, அவரை வெளிப்படுத்தவோ அல்லது வெளிப்படுத்தவோ வழங்குவதன் மூலம், அவர்கள் முன்பே ஒருபோதும் ஆய்வு செய்யாத உணர்ச்சிகளால் உழைக்க வேண்டிய நேரத்தை அவர்களுக்கு வழங்குகிறார்கள். உணர்வுகளை மறுபடியும் புரியாமல், உணர்ச்சிகளைக் கையாளவும், மற்றவர்களுடைய செயல்களோடு தொடர்புபடுத்தவும் கூட, அவர்கள் திறந்த மனதுடன் பேசவும், பேசவும் அனுமதிக்கிறார்கள்.

மற்றவர்களிடம் வலியை திசை திருப்புவதற்குப் பதிலாக டீன் தன்னை உள்ளே வர அனுமதிக்க வேண்டும்.

உதாரணம் அவுட் நடிப்பு

ஜான், வயது 16, அவரது ஆசிரியர்கள் எதிர்த்து வருகிறது. ஏதாவது செய்ய வேண்டுமென்று கேட்டபோது அவர் ஒரு தவறான முறையில் பதிலளித்தார். ஜான் அவர் மற்றொரு பையன் தேதி ஆழமாக அவரை உடைத்து அக்கறை ஒரு பெண் எப்போதும் இந்த வழியில் செயல்படும்.

உள்ளே, அவர் தன்னை பற்றி நிராகரிக்கப்பட்டது மற்றும் பாதுகாப்பற்ற உணர்கிறது. வெளியே, அவர் கடுமையாக செயல்படுகிறார் மற்றும் தன்னை காயப்படுத்த இருந்து தன்னை பாதுகாக்க ஒரு முயற்சியில் அவரை என்ன கவலை இல்லை பாசாங்கு. இந்த பிரிவினையைப் பற்றிய அவரது துன்பம் பள்ளியில் நடத்தும் நடத்தைக்கான காரணமாக இருக்கிறது என்பது அவருக்குத் தெரியாது.

அவுட் நடிப்பு பற்றி என்ன செய்ய வேண்டும்

ஒரு டீன் கஷ்டப்படுகிற காரியங்களுடனான தொடர்புகளை அடிக்கடி கையாளும்போது, ​​டீன் நடத்தைக்கு பின்னால் இருக்கும் காரியங்களைக் கையாள்வதற்கு ஒரு டீன் டீன் தொடங்கும் வரை அவற்றின் வாழ்க்கையில் எதுவும் இல்லை. பெற்றோர் ஒரு டீனேஜ் நடிப்பதைக் காணும்போது, ​​இளைஞன் வலுவாக எச்சரிக்கை செய்கிறான், அவனது வலியைத் திறம்பட வெளிப்படுத்த உதவுகிறது. உங்கள் டீன் அல்லது அவர்களது நண்பர்கள் செயல்பட்டு வந்தால், அவர்களை நடுநிலைமைக்கு கொண்டு செல்ல அவர்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். அவர்கள் செய்ய சில சிகிச்சைமுறை என்று நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம். ஏன் அவர்கள் தங்களை பற்றி கடந்த எதிர்மறை எண்ணங்கள் அல்லது கடந்த காயங்கள் பெற வேண்டும் காரணம் என்று குரல் இருக்க கூடாது.