உங்கள் திருமணத்தில் சிக்கல் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அது ஒருவேளை தான்
ஒவ்வொரு திருமண உறவும் தனித்துவமானது. எனினும், பொதுவான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் மற்றும் சிவப்பு கொடிகள் உள்ளன. இந்த அக்கறையுடன் நீங்கள் திருமணம் செய்துகொண்டால், அவற்றை புறக்கணிக்காதீர்கள்! மணலில் உங்கள் தலைகளை அடக்கம் செய்யாதே, இந்த பிரச்சினைகள் போய்விடும் என்று நினைக்கிறேன். அவர்கள் பெரும்பாலும் இல்லை! நீங்கள் அவர்களை பற்றி உங்கள் மனைவியுடன் நன்றாக இருக்க வேண்டும்.
இவை கடினமானவை ஆனால் தேவையான உரையாடல்கள்.
"நீங்கள் எல்லோரும் மகிழ்ச்சியுடன் திருமணம் செய்துகொள்கிறீர்கள், ஆனால் நேர்மையானவர்களாக இருக்க வேண்டும், திருமணத்தை முடித்துவிடாதீர்கள், உங்கள் திருமணத்தை உயிருக்கு உயிராகவும், உற்சாகமாகவும் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். காற்றுக்குள். " சில்வனா டி. ரோசோ ஹஃபிங்டன்ஸ்போஸ்ட்.காம் "பரதீஸில் சிக்கல்? விவாகரத்து ஹொரிசன் என்றால் எப்படி சொல்வது?" (2012).
ஒரு கஷ்டமான திருமணத்தின் பொதுவான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் சில இங்குள்ளன.
- நீங்கள் இருவரும் ஒரு பெரிய ஒப்பந்தம்.
- நீங்கள் ஒருவரிடமிருந்து விலகி அல்லது கண் ரோல் நிறைய பயன்படுத்த வேண்டும்.
- நீங்கள் நியாயமானது இல்லை.
- நீங்கள் மீண்டும் அதே விஷயங்களைப் பற்றி அதே வாதங்களைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்.
- உங்கள் சண்டை கட்டுப்பாட்டிலிருந்து அல்லது குத்துவிளக்கு போட்டிகளில் இருந்து அதிகரிக்கிறது.
- நீங்கள் இருவருக்கும் இடையே அலட்சியம் ஒரு உணர்வு இருக்கிறது
- நீங்கள் அல்லது இருவர் உணர்ச்சிவசப்படுவதைத் தொடங்குகிறார்கள்
- உங்கள் குழந்தைகளுக்கு முன்பாக அடிக்கடி போராடுவீர்கள்
- உங்களுடைய இருவருக்கும் இடையில் நிறையப் பயணிகளைப் பிடிக்கிறது.
- நீங்கள் இனி உங்கள் நேரத்தை அனுபவிக்க மாட்டீர்கள். உங்களுடைய மனைவி உங்கள் வழக்கமான நேரத்தை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் செலவழிக்க விரும்புகிறார்.
- நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் சொல்வது நல்லது.
- உங்கள் பிரச்சினைகள் அல்லது உணர்வுகள் பற்றி ஒருவருக்கொருவர் பேசவில்லை.
- நீங்கள் ஒருவரையொருவர் மதிக்கமாட்டீர்கள் அல்லது நீங்கள் ஒருவரையொருவர் நேசிப்பீர்கள்.
- நீங்கள் இருவரும் பாலின பாத்திரங்கள் அல்லது முடிவெடுக்கும் இடையே சமத்துவமின்மை உள்ளது
- இலக்குகள் மற்றும் மதிப்புகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள முடியாது.
- நீங்கள் ஒருவரையொருவர் நம்புவதில்லை, சந்தேகப்பட வேண்டியதில்லை.
- உங்கள் திருமணத்தில் பாலியல் உறவு நிலை குறைவாக உள்ளது அல்லது ஏதும் இல்லை.
- டீஸிங் புண்பட்டுவிட்டது.
- உங்கள் பங்குதாரர் இரகசியங்களை வைத்திருக்கிறார்.
- நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதாக நினைக்கிறீர்களா அல்லது உடல் ரீதியான மன அழுத்தம் காரணமாக உடல்ரீதியான புகார்களைக் கொண்டிருப்பீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்
- நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நேரம் மற்றும் புதிய அனுபவங்கள் ஒன்றாக நேரம் இல்லை
- உங்கள் கணவர் செல் போன் அல்லது உரையாடல்களைத் தனியாக வைத்திருக்கும் செல்போனில் விரும்புகிறார்.
- உங்கள் கணவர் சமூக ஊடகங்கள் மூலம் பழைய ஆண் அல்லது ஆண் நண்பர்களுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்கிறார்.
- உங்களுடைய குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து உங்கள் கணவர் உங்களை தனிமைப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்.
- உங்கள் மனைவி பணம் பற்றி பொய் சொல்கிறாள், வழக்கத்தைவிட அதிக முதிர்ச்சியடைந்தவர், பணத்தை மறைக்கிறார் அல்லது பணத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறார்.
- உங்கள் மனைவி ஒரு மதியம், ஒரு கூட்டம் அல்லது ஒரு வியாபார பயணத்திற்கு வீட்டிலிருந்தே நீங்கள் சந்தோஷமாக இருக்கிறீர்கள்.
- உங்கள் திருமணத்தில் உணர்ச்சி மற்றும் / அல்லது உடல்ரீதியான துஷ்பிரயோகம் உள்ளது என்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்.
- ஒரு அல்லது இருவரது ஏமாற்றுதல் அல்லது ஏமாற்றப்பட்டிருப்பதாகக் கருதுகிறீர்கள் - உண்மையான வாழ்க்கையிலோ ஆன்லைலிலோ, உடல் ரீதியாகவோ உணர்ச்சி ரீதியாகவோ.
"மணத்துணை துன்பம் மிகவும் அடிக்கடி சந்தித்தது மற்றும் தொந்தரவு செய்யும் மனித சிக்கல்களில் ஒன்றாகும். திருமணமான எல்லோரும் கஷ்டங்களை அனுபவித்து வருகிறார்கள், ஆனால் சிலருக்கு இந்த துன்பங்கள் துன்பம் நிறைந்ததாகவும், அவர்களது திருமணங்களைப் பற்றி ஆழ்ந்த வருத்தம் அடைந்து, திருமணம் செய்துகொள்வது தொடர்ந்தால், மணத்துணையின் துயரங்கள் மிகவும் குழப்பமடைந்து, பெரும்பாலும் மணத்துணை பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் மோசமானவையாக இருந்து மோசமானவையாகிவிடும்.ஆனால், பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில், எதிர்மறையான திசையில் இந்த ஓட்டம் மாற்றியமைக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் மக்கள் தங்கள் சொந்த மாற்றங்களை செய்ய முடியும், ஆனால் அடிக்கடி ஒரு ஜோடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது உதவி. " திருமண மற்றும் குடும்ப சிகிச்சை வலைத்தளத்தின் அமெரிக்க சங்கம் (www.AAMFT.com)
நிபுணத்துவ உதவி பெற காத்திருக்க வேண்டாம்
திருமண ஆலோசனையிலிருந்து பெரும்பாலானவற்றைப் பெறுவதற்கு, உங்கள் திருமணம் தொழில் ரீதியிலான உதவியுடன் பழுதுபார்க்கும் வரை காத்திருக்காதீர்கள். ஒரு திறமையான திருமண சிகிச்சையாளர் உங்கள் திருமணத்திற்கு ஒரு நண்பராக இருக்கலாம். உங்கள் திருமணத்தை மீண்டும் பாதையில் பெற கடினமான தகவல்தொடர்பு மூலம் இந்த நபரை உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும். ஒரு சிகிச்சையாளர் பக்கங்களை எடுத்துக் கொள்ள மாட்டார் (காரணத்திற்காக), பாதுகாப்பு மற்றும் இணைப்புகளை உருவாக்க உதவுவதோடு எதிர்மறையான தகவல்தொடர்பு முறைகள் உங்களுக்கு உதவுகிறது. பிரச்சினைகள் நம் சொந்த முயற்சிகள் மூலம் unsolvable போது, அது தொழில்முறை உதவி பெற ஒரு நல்ல யோசனை.
* மார்னி Feuerman ஆல் புதுப்பிக்கப்பட்டது