மது விலக்கு பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்

உதவி அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது

மது குடிப்பதை நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் விரும்பினீர்கள், ஆனால் பின்வாங்கல் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையாக இருக்கும் என்று நீங்கள் அஞ்சுகிறீர்களா? நீ தனியாக இல்லை. பலர் வெளியேறிவிட்டால், திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகள் ஆபத்தானவையாக இருக்கலாம் என அஞ்சப்படுகிறது.

நீங்கள் மது அருந்திவிட்டு வெளியேற முயற்சி செய்திருக்கலாம், நீங்கள் அனுபவித்த அறிகுறிகள் நீங்கள் எதிர்பார்த்ததைவிட கடுமையானதாக இருந்ததைக் கண்டுபிடித்திருக்கலாம்.

ஒருவேளை நீங்கள் அந்த அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்ய குடிக்க மீண்டும் செல்ல முடிவு செய்திருக்கலாம். ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகள், பலர் விரைவில் வெளியேற முயற்சிக்கும் போது விரைவாக மறுபடியும் விடுகின்றனர்.

பின்வாங்கல் கடுமையானதாக இருக்கலாம்

அதைப் பற்றி எந்த தவறும் செய்யாதீர்கள், மது திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகள் கடுமையானதாக இருக்கலாம், சில சந்தர்ப்பங்களில் மரணமடையும். நீங்கள் ஒரு தினசரி குடிமகனாக இருந்தால், ஒரு கனமான குடிமகன் அல்லது ஒரு அடிக்கடி பிங்கிலி குடிப்பவர், திடீரென்று வெளியேறக்கூடும், அநேகமாக அசௌகரியமான அறிகுறிகளை உருவாக்கும் .

ஆனால் இன்றைய தினம் ஆல்கஹால் கொடுப்பதற்கு முயற்சி செய்தவர்களுக்கு, குடிபோதையில் வாழ்நாள் முழுவதும் கூட உதவி கிடைக்கிறது. ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் சில அறிகுறிகளை பெரிதும் குறைக்கவோ அல்லது குறைக்கவோ சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

உதவி இல்லாமல் முயற்சி செய்ய வேண்டாம்

விரும்பத்தகாத திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகளைத் தவிர்க்கும்போது மதுவை விட்டு வெளியேறுவது முக்கியம். குடிப்பதை நிறுத்துவது உங்கள் சிறந்த விருப்பம் என்று நீங்கள் முடிவு செய்திருந்தால், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது முதன்மை சுகாதார வழங்குநரின் உதவி பெறவும்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்க முடியும் என்று குறிப்பிட்ட மருத்துவ சிகிச்சைகள் உள்ளன நீங்கள் குளிர் வான்கோழி விட்டு என்றால் பொதுவாக நீங்கள் அனுபவிக்க என்று அறிகுறிகள் மிக நிறுத்த அல்லது குறைக்க வேண்டும்.

பென்சோடைசீப்பின்கள் (டிரான்விலைசர்ஸ்) பின்வாங்குவதற்கான அறிகுறிகளுக்கான பிரதான சிகிச்சையாகும், ஷேக்குகள் போன்றவை, மேலும் டிலிரியம் பயிரைத் தடுக்கும் மற்றும் டி.எல்.ஐ.

நீங்கள் டி.டி.எஸ் செல்லும்போது உங்கள் இதய துடிப்பு மற்றும் எதிர்ப்பு வலிப்பு மருந்துகளை குறைக்க உங்களுக்கு பீட்டா-பிளாக்கர்ஸ் வழங்கப்படலாம். உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளர் வைட்டமின்கள் பரிந்துரைக்கலாம் மற்றும் உணவு மாற்றங்கள் உங்கள் திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகளுடன் உதவுகின்றன. மது திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சையைப் பற்றி மேலும் அறிக.

தொழில்முறை டிடாக்ஸ் நிகழ்ச்சிகள்

கடந்த காலத்தில் கடுமையான பின்விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தாலும், ஒரு தொழில்முறை நச்சுத்தன்மையற்ற வசதிக்கு உங்களைத் தேடுவது மற்றொரு மாற்று. டிடிக்ஸ் நிகழ்ச்சிகளில் குறுகிய கால (பொதுவாக ஏழு நாட்களுக்குக் குறைவானது) உள்நோயாளி சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது, இதில் சிறப்பு பயிற்சி பெற்ற வல்லுனர்கள் உங்கள் திரும்பப் பெறுதலை நெருக்கமாக கண்காணித்து, தேவையான மருந்துகளை நிர்வகிக்கிறார்கள்.

நோயாளியின் போதைப்பொருளின் ஒரு நன்மை என்னவென்றால், உங்கள் வழக்கமான குடிநீர் தூண்டுதல்களிலிருந்து நீங்கள் விலகி இருப்பீர்கள், எனவே தொடங்கும் போது அறிகுறிகளைத் தடுக்க ஒரு பானம் எடுக்கக் குறைவாக இருக்கும். இல்லை, நீங்கள் போதைப்பொருள் கீழே போட வேண்டும் இல்லை போதை நீக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் தங்களைத் தாங்களே கவனித்துக் கொள்கிறார்கள்.

அடிக்கோடு

குடிப்பதை விட்டு வெளியேற வேண்டும் என்றால், மதுபானம் திரும்பப் பெறாதீர்கள். தற்போது மது அருந்துவதன் முதல் ஆரம்ப நாட்களிலேயே உங்களுக்கு உதவக்கூடிய மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் இருக்கின்றன. நீங்கள் அதை சொந்தமாக செய்ய வேண்டியதில்லை.

என்ன எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்று ஒரு நல்ல யோசனை விரும்பினால், நாளொன்றுக்கு மது அருந்துதல் அறிகுறிகள் பார்க்கவும்.

> மூல:

^{தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள். "மது விலக்கு." மெட்லைன்பிளஸ்ஸிலிருந்து. 2015.}