உங்கள் குழந்தை குழந்தை பருவ மன அழுத்தம் ஒரு முக்கிய போட் மூலம் சென்று, அல்லது dumps உள்ள தற்காலிகமாக கீழே போகிறது என்றால் அது கடினமாக இருக்க முடியும். உங்கள் பிள்ளையின் உதவியை விரைவாகச் செயல்படுத்துவது அவசியம்.
அவர்களது ஹார்மோன்கள் உதைக்கின்றன, அவற்றின் பொறுப்புகள் அதிகரித்து வருகின்றன, அவற்றின் அட்டவணைகள் மேலோட்டமாக உள்ளன. விஷயங்களை இன்னும் சவாலான செய்ய, tweens அல்லது preteens மாறும் குடும்பம் மற்றும் நண்பர் உறவுகளை போராட, மன அழுத்தம், கலாச்சார எதிர்பார்ப்புகளை குழப்பம் மற்றும் பெரும்பாலும் தங்கள் அணுகுமுறை பருவத்தில் வருகிறது என்று கவலை.
இது பல குழந்தைகள் அவ்வப்போது சோகம் அல்லது சாத்தியமான, கூட குழந்தை பருவத்தில் மன அழுத்தம் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்று எந்த ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.
குழந்தை பருவத்தினால் பாதிக்கப்படும் குழந்தைகள் மது மற்றும் போதைப்பொருட்களை அதிகம் பயன்படுத்துகின்றனர். மற்ற ஆபத்தான நடத்தைகளில் ஈடுபட்டதற்கான ஆபத்துக்களும் அவை.
டிவின்ஸில் மனச்சோர்வைக் கண்டறிதல்
உங்கள் குழந்தைக்கு உதவி செய்வதற்கான முதல் படி ஒரு சிக்கல் இருக்கக்கூடும் என்பதை உணர்ந்துகொள்கிறது. டிவின்ஸில் உள்ள மன அழுத்தம் உடனடியாக நீங்கள் கவனிக்கப்படாமல் இருக்கலாம். அறிகுறிகள் கண்டுபிடிக்க கடினமாக இருக்கும் மற்றும் வளர்ந்து சாதாரண சோதனை மற்றும் உபத்திரவங்கள் குழப்பி முடியும்.
டி.வி.க்கள் அடிக்கடி மனநிலையுடன் இருக்கின்றன. அவர்கள் மாறிவரும் ஹார்மோன்கள் மற்றும் உணர்வுகளை அவர்கள் ஒரு கட்டத்தில் அல்லது இன்னும் தீவிரமான ஒன்று நடந்து கொண்டிருக்கிறார்களா என்பதை தெரிந்து கொள்வது கடினம்.
ட்வீன்ஸில் உள்ள மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் தனிநபர்களிடமிருந்து வேறுபடுகின்ற அதே சமயத்தில், மன அழுத்தம் கொண்ட ட்வீன்கள் பின்வரும் நடத்தையின்கீழ், ஒரே நேரத்தில் அல்லது இன்னொரு சமயத்தில் வெளிப்படுத்துவதற்கு அசாதாரணமானது அல்ல:
- பசியின்மை மாற்றம் (அதிக அளவு அதிகமாக அல்லது போதாது).
- நண்பர்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளில் இருந்து விலகுதல்.
- தூங்குவது போன்ற தூக்கம் தொந்தரவுகள், தூங்கவில்லை அல்லது தூக்கத்தைத் தவிர்ப்பது இல்லை.
- பள்ளியில் வகுப்புகளில் ஒரு சரிவு.
- அவர்களின் உடல் தோற்றத்தை பொறுத்து.
- ஏமாற்றம் உணர்வுகள்.
- எளிய பணிகளை முடிக்க முடியாதது.
- அதிருப்தி மற்றும் குற்றமற்ற உணர்வின் உணர்வுகள்.
- சாதாரண நடத்தை அல்லது ஆளுமை மாற்றங்களில் மாற்றம்.
- சமூக நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்க தயக்கம்.
- கோபம் மற்றும் பிற அடிக்கடி உணர்ச்சி வெடிப்பு.
- சிகிச்சையில் பதிலளிக்காத அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு அல்லது தலைவலி.
- விளக்கப்படவோ அல்லது சிகிச்சையளிக்கவோ முடியாத உடல் வலிகள்.
- வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியாததும், எதிர்காலத்தில் ஆர்வம் இல்லாததும்.
பல ட்வீன்கள் வழக்கமாக மேற்கூறப்பட்ட அறிகுறிகளால் சுழற்றப்படும், ஆனால் அவை குழந்தை பருவ மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்படுவது அவசியம் என்று அவசியமில்லை.
- உங்கள் பிள்ளையின் நடத்தை இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக நீடித்தால், அவளுடைய பிரச்சனைகள் ஒரு தற்காலிக சரிவை விட அதிகமானவை என்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம்.
- உங்கள் பிள்ளையின் நடத்தையைப் பற்றி நீங்கள் உறுதியாக தெரியாவிட்டால், ஒரு குழந்தைக்கு மருத்துவரிடம், உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவர் அல்லது ஒரு மனோதத்துவ நிபுணரிடம் அல்லது ஒருவேளை ஒரு பரிசோதனையைக் கேட்க தயங்காதீர்கள்.
- மேலும், பிற குடும்ப உறுப்பினர்கள், உங்கள் பிள்ளையின் ஆசிரியரை, உங்கள் நடத்தை குறித்து தங்கள் எண்ணங்களை உங்கள் பிள்ளைகளுடன் அடிக்கடி தொடர்புகொள்பவர்களிடம் கேட்கவும்.
மருந்துகள், மதுபானம், உறவு பிரச்சினைகள் மற்றும் தற்கொலைகள் உட்பட பல கடுமையான பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
குழந்தை பருவ மந்தநிலைக்கு என்ன காரணம்?
அது மில்லியன் டாலர் கேள்வி. டிவைன்ஸ், மன அழுத்தம் நரம்பியக்கடத்திகள் இல்லாததால் தூண்டப்படலாம் (இது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியை உணர்த்த உதவுகிறது).
அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்கள் (விவாகரத்து, இறப்பு, நட்பு பிரச்சினைகள், ஒரு குடும்ப நடவடிக்கை, முதலியன) ஆகியன இணைந்து சில இளைஞர்களிடையே மனத் தளர்ச்சி ஏற்படுத்தலாம்.
அது நம்புகிறதோ இல்லையோ, 30 வயதில் 1 நோயால் பாதிக்கப்படும் டிவைன்களில் மனச்சோர்வு மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.
நல்ல செய்தி மன அழுத்தத்தை வெற்றிகரமாக நடத்த முடியும். கவனமாக கண்காணிப்பதும் ஆதரவளிப்பதும், மனச்சோர்வுடன் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தை நோயைத் தாக்கும் ஒரு நல்ல வாய்ப்பாக உள்ளது.
நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
உங்கள் பிள்ளையின் மருத்துவருடன் சந்திப்பது அவசியம். உங்கள் பிள்ளையுடனான ஆலோசனைகளையும், ஒரு குழந்தை மனநல சுகாதார வழங்குனருடன் அதிக வாய்ப்புள்ளதாலும் அவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், கஷ்டமான பருவ வயதிலேயே கஷ்டமான காலத்திற்குள் ஆலோசனை வழங்குவது போதும். பிற சூழ்நிலைகளில், மருந்து வழங்கப்படலாம்.
மேலும், உங்கள் பிள்ளை மனச்சோர்வடைந்தாலோ அல்லது சோகமாக இருப்பதாக நினைத்தால் , அவரின் சமூக ஊடக வாழ்வில் உங்களைப் பற்றிக் கற்றுக் கொள்ளவும். உங்கள் பிள்ளையின் பேஸ்புக் அல்லது ட்விட்டர் பக்கம் அல்லது அவற்றின் Instagram சுயவிவரம் நண்பர்கள் அல்லது பள்ளியில் ஏதேனும் நடக்கிறது என்றால் வெளிப்படுத்தலாம்.
டாக்டர்கள் எடுக்கும் எந்த நடவடிக்கையும் என்னென்ன, உங்களுடைய பங்கு ஒரு வழக்கறிஞராகவும் உங்கள் பிள்ளைக்கு அன்பான ஆதரவளிக்கும் முறையாகவும் உள்ளது.
- உங்கள் பிள்ளையை அவளுடைய உணர்ச்சிகளைப் பற்றிய தகவலைப் பகிர்ந்துகொண்டு, தீர்ப்பளிப்பதை நிறுத்துங்கள்.
- அவளுக்கு நீ எப்போது வேண்டுமானாலும் அவள் எப்போது வேண்டுமானாலும் அவளுக்கு இருக்கிறாள் என்று அவளுக்குத் தெரிய வேண்டும்.
அவள் இதைப் பற்றிக் கூறுங்கள், அவள் புள்ளியைப் பெற்றிருக்கிறாள் என்று நினைத்தாலும் கூட. மன அழுத்தம் கொண்ட ட்வீன்கள் நீங்கள் அவர்களுக்காக இருப்பதற்கும், உங்கள் அன்பு நிபந்தனையற்றது என்பதற்கும் கேட்க வேண்டும்.