நம் அன்றாட வாழ்வில் உணர்ச்சிகள் ஒரு முக்கிய பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன. ஒவ்வொரு நாளும் நாம் மற்றவர்களுடைய உணர்ச்சிகளைப் பார்ப்பதற்கு மிகப்பெரிய அளவிலான நேரத்தை செலவிடுகிறோம், இந்த சிக்னல்கள் அர்த்தம் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, எங்கள் சொந்த சிக்கலான உணர்ச்சி அனுபவங்களை எப்படிப் பிரதிபலிப்பது மற்றும் சமாளிப்பது என்பதை தீர்மானித்தல்.
உளவியல் மற்றும் ஆராய்ச்சி உணர்வுகள்
உணர்ச்சிகள் உளவியல் ஒரு முக்கியமான தலைப்பு மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் எப்படி மற்றும் ஏன் உணர்வுகள் ஏற்படும் பற்றி உணர்ச்சிகள் மற்றும் கோட்பாடுகள் நோக்கம் புரிந்து நோக்கி ஒரு பெரிய ஆற்றல் அர்ப்பணித்து.
உணர்ச்சியின் உண்மையான வெளிப்பாடு பற்றி ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு பெரிய விஷயத்தை கற்றுக்கொண்டிருக்கிறார்கள்.
வாய்மொழி தொடர்பு மற்றும் சொற்கள் அல்லாத தொடர்பு ஆகிய இரண்டையும் உள்ளடக்கிய பல்வேறு வழிகளில் எமது உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துகிறோம். உடல் நலம் போன்ற ஒரு slouched காட்டி அல்லது கடந்து ஆயுதங்களை வெவ்வேறு உணர்ச்சி சமிக்ஞைகள் அனுப்ப பயன்படுத்தலாம். நாம் உணர்ச்சி வெளிப்படுத்தும் மிக முக்கியமான வழிகளில் ஒன்று, எனினும், முகபாவங்கள் மூலம்.
உணர்ச்சி வெளிப்பாடுகள் யுனிவர்சல்?
உடல்மொழி மொழி சமிக்ஞைகள் மற்றும் சைகைகள் சில நேரங்களில் வேறுபட்ட கலாச்சாரங்களில் வித்தியாசமான அர்த்தங்களைக் கொண்டுள்ளன என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் அதே கருத்தை முகபாவல்களுக்கு பொருத்தமா? மற்ற நாடுகளிலும் கலாச்சாரங்களிலும் உள்ள மக்களைப் போலவே உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தலாமா?
1872 ஆம் ஆண்டின் புத்தகத்தில் தி எக்ஸ்பிரஷன் ஆஃப் தி எமோஷன்ஸ் ஆஃப் மேன் அண்ட் அனிமல்ஸ் என்ற புத்தகத்தில், புகழ்பெற்ற இயற்கை அறிஞர் சார்லஸ் டார்வின், மனித உணர்வுகளை உணர்ச்சிகள் முழுவதிலும் உள்ளார்ந்த மற்றும் உலகளாவிய ரீதியாகக் கொண்டிருந்தார் என்று வாதிட்டார். ஆராய்ச்சியாளர் மற்றும் உணர்ச்சி வல்லுனரான பால் எக்மான், பெரும்பாலானோருக்கு, அடிப்படை உணர்ச்சிகளைக் கூறும் முகபாவங்கள், கலாச்சாரம் முழுவதிலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கின்றன.
மனித முகம் வியக்கத்தக்க பலவிதமான வெளிப்பாடுகள் (7,000 க்கும் அதிகமானவை!) உருவாக்கும் திறன் உடையதாக இருப்பதாகக் கண்டறிந்தபோது, ஆறு முக்கிய அடிப்படை உணர்ச்சிகள் உள்ளன:
- மகிழ்ச்சி
- ஆச்சரியம்
- சோகம்
- கோபம்
- வெறுப்பை
- பயம்
வெவ்வேறு கலாச்சாரங்களிலிருந்து தனிநபர்களிடம் இந்த உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் மக்களின் புகைப்படங்களை ஆராய்ச்சியாளர்கள் காண்பித்திருக்கிறார்கள், உலகம் முழுவதிலுமுள்ள மக்கள் இந்த வெளிப்பாட்டின் பின்னால் உள்ள அடிப்படை உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காண முடிந்தது.
Eckman இந்த அடிப்படை உணர்ச்சிகள் ஒருவேளை இயங்கும் என்று நம்புகிறார், அவர்கள் பெரும்பாலும் மூளை கடினமாக கம்பி.
உணர்ச்சி வெளிப்பாட்டில் கலாச்சார வேறுபாடுகள்
எவ்வாறாயினும், நாம் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதில் முக்கியமான கலாச்சார வேறுபாடுகள் உள்ளன. காட்சி விதிகள் சமூக மற்றும் கலாச்சார எதிர்பார்ப்புகளுக்கு ஏற்ப எமது முகபாவங்களை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதில் வேறுபாடுகள். ஒரு உன்னதமான பரிசோதனையில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஜப்பனீஸ் மற்றும் அமெரிக்க பங்கேற்பாளர்களை பார்த்தனர், அவர்கள் ஊனமுற்றோர் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகள் போன்ற பயங்கரமான படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களை பார்த்தனர். இரு பின்னணியிலிருந்தும் மக்கள் அதேபோல் முகபாவங்களை வெளிப்படுத்தினர்.
பங்கேற்பாளர்கள் இந்த காட்சிகளை பார்வையிட்டதால் ஒரு விஞ்ஞானி அறையில் இருந்தபோது, ஜப்பானிய பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை மறைத்து, நடுநிலை முகபாவங்களை வைத்தனர். விஞ்ஞானிகளின் பார்வையை இந்த பார்வையாளர்கள் எவ்வாறு பிரதிபலித்தார்கள்? ஜப்பனீஸ் கலாச்சாரத்தில், இது ஒரு அதிகாரபூர்வமான நபரின் முன்னிலையில் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த தாக்குதலைக் குறிக்கிறது. அவர்களின் கருத்துக்களை மூடுவதன் மூலம், ஜப்பனீஸ் பார்வையாளர்கள் தங்கள் கலாச்சாரம் காட்சி விதிகள் கடைபிடிக்கின்றனர்.
உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த மற்றும் புரிந்துகொள்ளும் திறன் நம் அன்றாட வாழ்க்கையின் முக்கிய அங்கமாக உள்ளது.
உணர்ச்சி பல வெளிப்பாடுகள் உள்ளார்ந்த, மற்றும் ஒருவேளை மூளையில் கடினமாக கம்பி, ஒருவேளை நாம் நமது உள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த எப்படி பல காரணிகள் உள்ளன. சமூக அழுத்தங்கள், கலாச்சார தாக்கங்கள் மற்றும் கடந்த அனுபவம் ஆகியவை உணர்ச்சி வெளிப்பாட்டை வடிவமைக்க உதவும்.