உளவியல் மாணவர்கள் நேரம் மேலாண்மை

நீங்கள் ஒரு நாளில் அதிகமானளவு கசக்கிப் பிழிந்து கொள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள் என எப்போதாவது உணர்கிறீர்களா? நீங்கள் செய்ய வேண்டிய எல்லாவற்றையும் சாதிக்க போதிய மணி நேரம் இல்லையா? நேரம் மேலாண்மை அறிய ஒரு தந்திரமான திறன் இருக்க முடியும்.

சிலர் நண்பர்கள், குடும்பம், மற்றும் பொழுதுபோக்கிற்காக ஏராளமான நேரத்தை விட்டுவிட்டு, பரந்த அளவிலான கடன்களைக் காப்பாற்றுவதற்காக ஒரு சாமானைக் கொண்டிருப்பதாகத் தெரிகிறது. மற்றவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தபட்சமாக முடிக்க போராடுகிறார்கள். உங்கள் உளவியல் ஆய்வுகள் மேல் இருக்க வேண்டும், பயனுள்ள நேரம் மேலாண்மை அவசியம்.

1 - உங்கள் தினசரி செயல்பாடுகள் கண்காணியுங்கள்

நீங்கள் திறம்பட நேரத்தை நிர்வகிப்பதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள் என்பதை முதலில் பதிவு செய்து ஆய்வு செய்ய வேண்டும். பல நாட்களுக்கு உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை கண்காணியுங்கள். தினசரி ஒவ்வொரு நிமிடத்திலும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை எழுதுங்கள், ஒவ்வொரு செயலிலும் எவ்வளவு நேரம் செலவு செய்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள்.

2 - உங்கள் முன்னுரிமைகளை மதிப்பிடு

ஒரு உளவியல் மாணவர் என , ஒருவேளை நீங்கள் ஏற்கனவே உணர்ந்துள்ளீர்கள் என்று சிக்கல் அடிப்படை காரணம் புரிந்து அதை தீர்க்க நோக்கி முதல் படியாகும். நீங்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் நேரத்தை எப்படி செலவிடுகிறீர்கள் என்பதில் தீவிர கவனத்தை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க அளவிலான நேரத்தை இழக்கிற இடங்களைப் பார்க்க முடியும்.

ஒரு சில நாட்களுக்கு உங்கள் அட்டவணையை கண்காணித்தபின், ஒவ்வொரு வாரமும் எத்தனை முறை வீணாகிப்போகிறீர்கள் என்பதைக் காண நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். ஜங்க் மின்னஞ்சலைப் பார்க்கும் சில மணிநேரங்கள் தொலைக்காட்சியைப் பார்த்து பல மணிநேரங்கள் நீங்கள் விரும்பாதது, பேஸ்புக்கில் விளையாடும் சில மணிநேரங்கள் - அது மிக விரைவாக சேர்க்கிறது.

உங்கள் நேரத்தை எவ்வளவு நேரமாக செலவிட விரும்புகிறீர்களென முன்னறிவிப்பதன் மூலம், நீங்கள் இன்னும் அதிகமான உற்பத்தி செய்ய வேண்டும், மேலும் சாதிக்கலாம், நீங்கள் அனுபவிக்கும் பொழுதுபோக்கிற்காக நேரத்தை விட்டுவிடுவீர்கள்.

3 - அட்டவணை ஒன்றை நிறுவுதல்

அடுத்த படியாக தினசரி வாராந்த அட்டவணையை அமைக்க வேண்டும். வகுப்புகள் வேலை அல்லது கலந்து செல்லும் ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் அடைய வேண்டும் என்று அத்தியாவசிய விஷயங்களை கீழே எழுதி தொடங்க. அந்த அட்டவணையில் உங்கள் அட்டவணையில் கணக்கிடப்பட்ட பிறகு, வாரத்தின் பிற நாட்களில் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் மற்ற விஷயங்களை நிரப்பவும்.

ஒவ்வொரு நாளும் பணிகள் முடித்து, படிக்கும்படியான ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை நீங்கள் செலவிடலாம் அல்லது அதற்கு பதிலாக வேறு சில பணிகளை ஒதுக்கி வைக்கலாம்.

உதாரணமாக, திங்கட்கிழமைகளில் நீங்கள் நியமிக்கப்பட்ட அளவை முடிக்கலாம், புதன்கிழமை மற்றும் வியாழனன்று உங்கள் வீட்டுப் புத்தகங்களை முழுமையாக்கலாம், வெள்ளிக்கிழமைகளில் நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் கவனம் செலுத்த விரும்புகிறீர்கள்.

4 - ஒழுங்கமைக்கப்படவும்

இப்போது நீங்கள் ஒரு அட்டவணையை வைத்திருக்கின்றீர்கள், அது ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டிய நேரம் மற்றும் உளவியல் பாடநூல்கள், குறிப்புகள் மற்றும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும் பிற தகவல்களை தேடும் நேரத்தை வீணடிக்காத நேரம். முதலில், உங்கள் ஆய்வுப் பகுதியை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். உங்களுக்குத் தேவைப்படும் எல்லா பொருட்களையும் வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

5 - ஓய்வு மற்றும் ஓய்வெடுத்தல் செய்ய ஒதுக்கி நேரம்

எல்லா வேலைகளையும் விளையாடுவதைப் பற்றி அவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். ஒவ்வொரு வாரமும் ஓய்வு நேரங்களில் சிறிதுநேரம் சேர்க்க வேண்டும். உங்கள் ஓய்வு மற்றும் ஓய்வெடுக்க வாரம் இறுதியில் உங்கள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இல்லை என்று நீங்கள் முழுமையான பணிகள் முன்னோக்கி எதிர்நோக்குகிறோம் ஏதாவது கொடுக்க.

வாரம் முடிவடையும்வரை காத்திருங்கள், நீங்கள் எந்த காலக்கெடுவையோ அல்லது உங்கள் தலைக்கு மேல் ஏற்படும் மற்ற கவலைகளையோ உங்கள் ஓய்வு நேரத்தோடு குறுக்கிடமாட்டீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

ஒரு பிஸியாக உளவியல் மாணவர் என, எல்லாம் நேரம் கண்டுபிடித்து கடுமையான இருக்க முடியும். சில பயனுள்ள நேர மேலாண்மை நுட்பங்களை செயல்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் கடமைகளை முடிக்க முடியும், மேலும் நண்பர்கள், குடும்பம் மற்றும் வேடிக்கை ஆகியவற்றிற்காக நிறைய நேரம் கிடைக்கும்.