கவலைகளை நிவர்த்தி செய்ய Maladaptive நடத்தைகள்

பெரும்பாலும் பதட்டம் குறைக்கப் பயன்படுகின்றன, தவறான நடத்தைகள் அடிக்கடி செயலிழக்க மற்றும் பிற ஆக்கிரமிப்பு விளைவுகளை விளைவிக்கின்றன. நீங்கள் அடிக்கடி பீதி (கவலை) தாக்குதல்களைச் சந்தித்தால், பீதி நோய் அல்லது மற்றொரு மன தளர்ச்சி நோயால் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் சூழ்நிலையை சமாளிக்க நீங்கள் கவனமாகத் தவறான நடத்தையை உருவாக்கியிருக்கலாம்.

பீதி நோய் மற்றும் ஆல்கஹால் அல்லது பிற பொருட்கள் பயம் மற்றும் பதட்டம் சமாளிக்க ஒரு வழிமுறையாக உள்ளிட்ட கவலை கோளாறுகள் கொண்ட மக்கள்.

சில ஆய்வுகள் கவலை சீர்குலைவு மக்கள் ஒரு கவலை சீர்குலை இல்லாமல் அந்த விட ஒரு மது அல்லது மற்ற பொருள் தவறாக கோளாறு மூன்று முறை அதிகமாக இருக்கும் என்று காட்டுகின்றன. மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் கட்டுப்படுத்த மது அல்லது பிற மருந்துகளை துஷ்பிரயோகம் ஒரு maladaptive நடத்தை என வகைப்படுத்தப்படுகிறது ஏனெனில் அது கவலை இருந்து தற்காலிக நிவாரண வழங்குகிறது மற்றும் உண்மையில் நீண்ட கால பிரச்சினைகளை உருவாக்க முடியும். பொருள் ரீதியான துஷ்பிரயோகம் அடிப்படை சிக்கலை சரிசெய்யாது, நீண்ட கால மது அல்லது மருந்து முறைகேடு சகிப்புத்தன்மை, சார்பு மற்றும் சிலருக்கு அடிமையாகிவிடும்.

சகிப்புத்தன்மை ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு மேலாக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படலாம். சகிப்புத்தன்மையின் விளைவாக மருந்து விரும்பிய விளைவை உருவாக்காது அல்லது விளைவு குறைந்துவிடும். சகிப்புத்தன்மையின் விளைவாக மருந்துகளின் அளவு அதிகரிக்க வேண்டும்.

ஒரு மருந்துக்கு உடல் சார்ந்திருத்தல் பெரும்பாலும் சகிப்புத்தன்மையை உள்ளடக்கியது மற்றும் மருந்து திடீரென நிறுத்திவிட்டாலோ அல்லது குறைந்துவிட்டாலோ திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகளால் அடையாளம் காண முடியும்.

ஆல்கஹால் அல்லது பிற மருந்து சார்புடன் தொடர்புடைய பொதுவான திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

உடல் ரீதியான மற்றும் மனநிலை சார்ந்த சார்புகளின் கூறுகளால் அடையாளம் காணப்பட்ட மூளை நோயாகும்.

உடல் நலம் பாதிக்கப்படுவதன் முடிவை விளைவிக்கும், ஆனால் உளவியல் ரீதியான கூறுபாடு அடிமைத்தனம் மீது உறுதியான பிடிப்பைக் கொண்டுள்ளது. இது பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் சிரமத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதன் மூலம் இந்த உறுப்பு ஆகும். அடிமைத்தனத்திற்கு எந்தவிதமான சிகிச்சையும் இல்லை, கவலையைத் தக்க வைத்துக் கொள்வது பொதுவாக பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்காக தொடர்ந்து நடைபெற்று வருகிறது.

அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆஃப் அடிடிக் மருந்து படி, மருந்து போதை பழக்கம் போதை மருந்து சார்பு மற்றும் மருந்து சகிப்புத்தன்மையிலிருந்து வேறுபடுகிறது. ஒரு போதைக்கு சகிப்புத்தன்மையோ அல்லது உடல் ரீதியாக சார்ந்திருப்பதோ வளரும் அனைவருக்கும் அடிமையாதல் ஏற்படாது. சில தனிநபர்கள் உயிரியல், உளவியல் மற்றும் சமூக தாக்கங்களின் அடிப்படையில் அடிமைத்தனம் அல்லது பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள் என்று நம்பப்படுகிறது.

பொருள் துஷ்பிரயோகத்திற்கு உதவி பெறுதல்

குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளுக்குச் சரிசெய்ய ஒரு நபரின் திறனைத் தடுக்கக்கூடிய நடத்தை வகைகளை மாலடாக்டிவ் நடத்தைகள் குறிப்பிடுகின்றன. மக்களுடைய கோரிக்கைகளுக்கு ஏற்றவாறு மக்களைத் தடுக்காததால், தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகள் எப்போதும் நல்லவை அல்ல. ஆரம்பத்தில், மது அல்லது பிற மருந்துகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு கவலை இருந்து நிவாரண வழங்க தோன்றலாம். துரதிருஷ்டவசமாக, பொருள் துஷ்பிரயோகம் நீண்ட கால விளைவுகள் மிகவும் இனிமையான இல்லை.

நீங்கள் ஒரு கவலை கோளாறு மற்றும் மது அல்லது பிற மருந்துகள் தவறாக இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சை பேச வேண்டும்.

இந்த முறைகேடு ஒரு சுயநல நடவடிக்கையின் விளைவாக இருக்கலாம் என்றாலும், நீண்ட காலத்திற்கு அது உங்களுக்கு அதிக துன்பத்தை ஏற்படுத்தும். ஆக்ரோஷம் மற்றும் / அல்லது மருந்துகள் உங்கள் பிரச்சினைகள் மூலம் உழைக்கும் உங்களை உதவ முடியும் என்று ஒரு தொழில்முறை யார் கவலை கோளாறுகள்.

ஆதாரங்கள்:

Brady MD PhD, Kathleen, Tolliver MD பிஎச்டி, பிரையன் மற்றும் வெர்டியன் MD, மார்சியா. "ஆல்கஹால் யூஸ் அண்ட் ஆன்க்ஸ்ட்டி: டைக்நேக்டிக் அண்ட் மேனஜ்மெண்ட் இஷூஸ்" 2007 ஆம் ஜ்ட் மிக்ஸிரிரி 164: 217-221.

லாங்கோ, லான்ஸ் பி., எம்.டி மற்றும் ஜான்சன், பிரையன், எம்.டி. "அடிமை: பகுதி I. பென்சோடைசீபீன்கள் - பக்க விளைவுகள், தவறான ஆபத்து மற்றும் மாற்று." அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஃபேமிலி வைசியஸ் . 01 ஏப் 2000. 2121-2131.