மது மற்றும் சகிப்புத்தன்மை

ஆல்கஹால் எஃபெக்ட்ஸ் ஆரம்பகால சகிப்புத்தன்மை எதிர்கால சிக்கல்களை சமாளிக்க முடியும்

அதன் விளைவுகள் சிலவற்றில் நீங்கள் சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளக்கூடிய ஒரு காலத்திற்கு நீங்கள் போதுமான ஆல்கஹால் குடிக்கலாம். நீங்கள் நீண்ட காலமாக குடிப்பீர்கள் என்றால், நீங்கள் வழக்கமாக குடிக்கிற அதே அளவு குடிப்பதால் அதே விளைவை ஏற்படுத்துவதில்லை.

வேறு வார்த்தைகளில் சொன்னால், நீங்கள் மது சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்திருந்தால், அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிக்க வேண்டும், அதேபோல் நீங்கள் குறைவான பானங்கள் உண்பீர்கள்.

ஆல்கஹால் உங்கள் நடத்தையால் பாதிக்கப்படுவதில்லை, அதைப் பயன்படுத்துவது போன்ற செயல்திறன் ஒரு நேர்மறையான நிகழ்வாக இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆயினும்கூட ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மையின் வளர்ச்சி உண்மையில் நிலுவையிலுள்ள சிக்கல்களை சமிக்ஞை செய்கிறது.

ஆல்கஹால் விளைவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை பல வழிகளில் குடி நடத்தை மற்றும் விளைவுகளை பாதிக்கலாம். ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மை:

• அதிக மது நுகர்வு ஊக்குவிக்க
• மது சார்புக்கு பங்களிப்பு
• உறுப்பு சேதம் விளைவிக்கும்
• பணிகள் செயல்திறனை பாதிக்கின்றன
• மருந்துகளின் திறனற்ற தன்மையை பங்களிக்கவும்
• மற்ற மருந்துகளின் நச்சுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும்
• மதுபானம் ஆபத்துக்கு பங்களிப்பு

ஆல்கஹால் வளர்ச்சிக்கு பல வழிகள் உள்ளன:

செயல்பாட்டு சகிப்புத்தன்மை

மதுவின் மூளை செயல்பாடுகள் குடிப்பழக்கம் காரணமாக தங்கள் நடத்தை மற்றும் அவர்களின் உடல் செயல்பாடுகளில் ஏற்படுகின்ற ஆல்கஹால் காரணங்கள் காரணமாக ஈடுசெய்யும் போது செயல்பாட்டு சகிப்புத்தன்மை உள்ளது.

குடிப்பழக்கத்தை அதிக அளவில் மதுப்பழக்கத்தை உறிஞ்சி உண்ணும் எந்தவொரு வெளிப்படையான அறிகுறிகளையும் காட்ட முடியவில்லையா?

ஏனென்றால் அந்த நபர் ஆல்கஹால் சார்பான சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்கியிருக்கிறார்.

அவர்கள் நடத்தை குறைபாடு சில அறிகுறிகள் வெளிப்படுத்த வேண்டும் என்று குடிக்க போது யாரோ போது மற்றும் அவர்கள் இல்லை, ஆல்கஹால் தங்கள் சகிப்பு தன்மை அதிக அளவு மது குடிப்பதற்கு அனுமதிக்கிறது.

செயல்பாட்டு சகிப்புத் தன்மை சார்ந்திருப்பதை விளைவிக்கலாம்

பிரச்சனை அதிக நுகர்வு நுகர்வு ஒரு சார்பு ஆல்கஹால் வளரும் விளைவாக மற்றும் ஆல்கஹால் தொடர்பான உறுப்பு சேதம் வளரும் என்று.

இருப்பினும், ஆல்கஹால் விளைவுகளால் ஏற்படும் அதே விகிதத்தில் செயல்பாட்டு சகிப்புத்தன்மை உருவாகக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. உதாரணமாக, யாரோ விரைவாக புதிதாக செயல்படுவது, புதிதாக தீர்க்கும் புதிர்கள் போன்ற செயல்பாட்டு சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்கலாம், ஆனால் ஒரு வாகனத்தை ஓட்டுதல் போன்ற கண்-ஒருங்கிணைப்பு தேவைப்படும் பணிக்காக அல்ல.

செயல்பாட்டு சகிப்புத்தன்மை பல்வேறு வகைகள்

சில நேரங்களில் குடிப்பழக்கம் விரைவில் நச்சுத்தன்மையற்ற விளைவுகளுக்கு ஒரு சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளும், இது கொடூரமான அல்லது மயக்கமடைதல் போன்றது, மகிழ்ச்சியான விளைவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையை வளர்ப்பதில்லை. இதனால் மது அருந்துதல் அதிகரிக்கலாம்.

வெவ்வேறு காரணிகள் மற்றும் தாக்கங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் மதுவிற்கான பல்வேறு வகையான செயல்பாட்டு சகிப்புத்தன்மைகள் உள்ளன.

கடுமையான சகிப்புத்தன்மை

ஒற்றை குடி அமர்வு சமயத்தில் மது குடிப்பதால் ஏற்படும் விளைவுகளை ஒரு குடிமகன் உருவாக்கும்போது, ​​அது கடுமையான சகிப்புத்தன்மை என்று அழைக்கப்படுகிறது. குடிப்பழக்கம் இறுதியில் அருகில் விட குடி அமர்வு ஆரம்ப கட்டங்களில் இன்னும் போதை தோன்றும்.

ஆனால், கடுமையான சகிப்புத்தன்மை பொதுவாக போதை "உணர்வு" உருவாகிறது, ஆனால் ஆல்கஹால் விளைவுகளால் அல்ல. இதன் விளைவாக, நபர் மேலும் குடிக்க தூண்டப்படலாம், இது கடுமையான சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்காத உடல் உறுப்புகளை பாதிக்கலாம்.

சுற்றுச்சூழல் சார்ந்த சகிப்புத்தன்மை

குடிநீர் அமர்வுகள் தொடர்ச்சியான பருவத்தில் குடிப்பது எப்பொழுதும் அதே சூழலில் நடைபெறும் அல்லது அதே கூற்றுகளோடு சேர்ந்து இருந்தால் மது அருந்துதல் துரிதப்படுத்தப்படலாம் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.

ஒரு புதிய சூழலில் குடிக்கிறார்களே தவிர, குடிகாரர்கள் ஒரே அறையில் தங்கள் மதுவை எப்பொழுதும் உட்கொண்டபோது அவர்களுடைய இதய துடிப்பு குறைவாகவே அதிகரித்தது என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.

குடிப்பழக்கம் தொடர்புடையது

மற்றொரு ஆய்வில், "சமூக குடிமக்கள்", கண் பார்வை ஒருங்கிணைப்பு பணிக்காக வழங்கப்பட்டனர், ஒரு அலுவலக சூழலைக் காட்டிலும், ஒரு பொருட்டல்ல போன்ற சுற்றுச்சூழலில் தங்கள் மதுபானத்தை உட்கொண்டால் நன்றாக வேலை செய்தார்கள்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் அந்த குடிமக்கள் மது அருந்தியதால் மது அருந்தியுள்ளனர் என்பதால், குடிப்பழக்கம் சம்பந்தப்பட்ட குறிப்புகளை உள்ளடக்கியது. இது சுற்றுச்சூழல் சார்ந்த சகிப்புத்தன்மை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சகிப்புத்தன்மை கற்று

ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ் ஒரு பணியைச் செய்வதன் மூலம் ஆல்கஹால் சகிப்புத் தன்மை அதிகரிக்கலாம்.

ஆல்கஹால் குடித்துவிட்டுப் பிறகு குடிமக்கள் மட்டுமே பணியைப் பெற்றிருந்தாலும் கூட, அவர்கள் உண்மையில் உடல் ரீதியாக வேலை செய்யும் பட்சத்தில் சகிப்புத்தன்மையுடன் அதே அளவு சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொண்டனர்.

இது நடத்தை ரீதியாக வளர்ச்சியடைந்த சகிப்புத்தன்மை, அல்லது சகிப்புத்தன்மையைக் கற்றுக் கொள்ளுதல்.

சகிப்புத்தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, சகிப்புத்தன்மையும் முடுக்கிவிடலாம். ஒரு ஆய்வு, ஒரு பணியை வெற்றிகரமாக நிறைவேற்றுவதற்காக பணம் சம்பாதிக்கும் அறிவைக் கொண்டவர்கள், தாங்கள் எதிர்பார்த்ததை விட அதிகமாக சகிப்புத்தன்மையுடன் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியிருந்தனர்.

இது உண்மையான வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளுக்கு எவ்வாறு பொருந்துகிறது?

மயக்கமடைந்த அதே வீட்டிற்கு ஓட்டுநர் ஓட்டுநர் பணிக்கு சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்கி, மது-தூண்டப்பட்ட குறைபாட்டைக் குறைக்கலாம். எனினும், அந்த குறிப்பிட்ட பணிக்கான சகிப்புத்தன்மை ஒரு புதிய பணிக்கான இடமாற்றம் செய்யப்படாது.

எடுத்துக்காட்டாக, இயக்கி எதிர்பாராத சூழ்நிலைகள், ஒரு மாற்றுப்பாதை அல்லது ஓட்டுநர் நிலைமைகளில் மாற்றம் ஏற்பட்டால், அவர் தனது ஓட்டுநர் திறன்களை ஆல்கஹால் பாதிப்புக்கு முன்பு வாங்கிய சகிப்புத்தன்மையை இழக்க நேரிடும்.

சூழல்-சுதந்திர சகிப்புத்தன்மை

ஆல்கஹாலின் செயல்பாட்டு சகிப்புத்தன்மையானது, அதிக அளவில் ஆல்கஹால் வெளிப்பாடு கொண்ட சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களிலிருந்து சுயாதீனமாக உருவாக்க முடியும். ஆல்கஹால் குறிப்பிடத்தக்க அதிக அளவைப் பயன்படுத்தி, ஆராய்ச்சியாளர்கள், ஆய்வக விலங்குகளை மதுபானம் கொடுக்கப்பட்ட ஒருவரிடமிருந்து வேறுபட்ட சூழ்நிலையில் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்கியதாகக் கண்டறிந்தது.

இந்த சூழல் சுயாதீன சகிப்புத்தன்மை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

வளர்சிதை மாற்ற சகிப்புத்தன்மை

உடலில் இருந்து ஆல்கஹால் மிகவும் விரைவான நீக்கம் செய்வதில் ஒரு நாள் காலமான குடிப்பழக்கம் மற்றும் முடிவுகளைத் தொடர்ந்து கல்லீரல் என்சைம்களின் ஒரு குறிப்பிட்ட குழு செயல்படுத்தும் போது வளர்சிதை மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

கல்லீரல் என்சைம்களை இந்த செயல்படுத்தும் ஆல்கஹாலின் சீரழிவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆல்கஹால் சிஸ்டத்தில் சுறுசுறுப்பாக செயல்படும் நேரத்தை குறைக்கிறது, இதன் விளைவாக நச்சு நீளத்தை குறைக்கிறது.

வளர்சிதை மாற்ற சகிப்புத்தன்மை கல்லீரல் சேதம் ஏற்படலாம்

எனினும், நீண்டகால குடிநீர் இந்த நொதிகளை செயல்படுத்துகையில், இது நாள்பட்ட குடிநீருக்கு சுகாதார பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இது மற்ற மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் பாதிக்கக்கூடும், இதனால் கல்லீரல் பாதிப்பு உட்பட சாத்தியமான தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை உருவாக்குகிறது.

இது நாள்பட்ட குடிமக்களில் சில மருந்துகளின் பயனற்ற தன்மைக்கு வழிவகுக்கலாம், மேலும் மதுபானம் குணமாவதற்கு கூட, ஆய்வுகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன.

சகிப்புத்தன்மை மற்றும் மனநலத்திற்கான முன்கணிப்பு

ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மையின் சில அம்சங்கள் மரபணு என்று ஆராய்ச்சி தெரிவித்துள்ளது. குடிகாரத் தந்தையின் மகன்களுடன் ஒப்பிடும் பல ஆய்வுகள் தந்தையர் அல்லாத குழந்தைகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையில் வேறுபாடுகளைக் கண்டறிந்தன.

சில ஆய்வுகள் ஆல்கஹால் தந்தையின் மகன்களைக் காட்டிலும் மதுபானம் குறைவாக குறைவாக இருப்பதாக ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.

மற்ற ஆய்வுகள் ஆல்கஹால் தந்தையின் மகன்கள் ஆல்கஹால் கடுமையான சகிப்புத்தன்மையைக் காட்டியுள்ளனர் - குடிப்பழக்கங்களின் ஆரம்பத்தில் ஆல்கஹாலின் மகிழ்ச்சிகரமான விளைவுகளை அனுபவித்தனர், ஆல்ஃபாவின் அசௌகரிய விளைவுகளை அமர்ந்திருந்தனர்.

ஆல்கஹால் சகிப்புத்தன்மையின் மரபணு முன்கணிப்பு அதிக மது அருந்துதல் மற்றும் மதுபானம் அருந்துபவர்களுக்கான மதுபானம் ஆகியவற்றிற்கு ஆபத்து ஏற்படலாம்.

மது அருந்துவதற்கான அறிகுறிகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை சிக்னல்கள் ஆபத்து?

ஆல்கஹால் விளைவுகளுக்கு ஒரு சகிப்புத்தன்மையை வளர்ப்பது, குடிப்பழக்கம் அல்லது குடிப்பழக்கம் இல்லாத ஒரு குடிமகனாக இருந்தாலும் மது குடிப்பதனால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை வளர்க்கும் ஆபத்து உள்ளது.

நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்புற அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தாமல், "மதுவை நன்கு பற்றிக்கொள்ளலாம்" அல்லது குடிப்பழக்கத்தை அதிக அளவில் குடிப்பதைப் பற்றி யாராவது தெரிந்திருந்தால், ஆல்கஹால் பயன்பாட்டிலிருந்து மருத்துவ சிக்கல்களை உருவாக்கும் ஆபத்து உள்ளது, அத்துடன் மது அருந்துதல் கோளாறுகள் .

^{ஆதாரம்:}

^{மது அசௌகரியம் மற்றும் மது போதைப்பொருள் பற்றிய தேசிய நிறுவனம். "மது மற்றும் சகிப்புத்தன்மை." ஆல்கஹால் அலர்ட் அக்டோபர் 2000 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது.}