ஆல்கஹால் உங்கள் கணினியில் தங்கியிருப்பது எப்படி?

உங்கள் கணினியில் எவ்வளவு காலம் நீடித்து இருப்பதை அறிந்திருப்பது, உங்கள் உடல் மற்றும் மனநல செயல்திறன் போன்ற மருந்துகளுடன் ஆபத்தான தொடர்புகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். ஆல்கஹாலின் வளர்சிதைமாற்றம் விவரிக்கப்பட்டு வருகிறது, ஆனால் உங்கள் உடலில் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதைத் தீர்மானிக்க பல தனிப்பட்ட காரணிகள் உள்ளன, மேலும் அவை எவ்வளவு காலத்திற்கு நீக்கப்பட்டன என்பதையும் இது காட்டுகிறது.

ஆல்கஹால் கண்டறிதல் டைம்ஸ்

உடலில் கண்டறியப்படும் அளவு எவ்வளவு ஆல்கஹால் என்பதை தீர்மானித்தல் பல மாறிகள் சார்ந்துள்ளது, இதில் எந்த வகையான மருந்து பரிசோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆல்கஹால் சில சோதனையுடன் சிறிதுநேரம் கண்டறியப்படலாம், ஆனால் மற்ற சோதனையில் மூன்று மாதங்கள் வரை காணலாம்.

பின்வரும் முறை கணக்கிடப்பட்ட வரம்புகள், அல்லது கண்டறிதல் சாளரங்கள், இதில் பல்வேறு சோதனை முறைகளால் ஆல்கஹால் கண்டறிய முடியும்:

• மூச்சு: 24 மணிநேரம் வரை ஒரு மூச்சுத்திணறல் சோதனை மூலம் ஆல்கஹால் உங்கள் சுவாசத்தில் கண்டறிய முடியும்.
• சிறுநீரகம்: மூன்று மாதத்தில் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு எலில் குளுக்கோனோரைட் (ஈ.ஜி.டி) மெட்டாபொலிட் அல்லது 10 முதல் 12 மணிநேரங்கள் பாரம்பரிய முறை வழியாக மதுவை கண்டறியலாம்.
• இரத்தம்: ஆல்கஹால் 12 மணி நேரம் வரை இரத்த பரிசோதனை செய்யலாம்.
• உமிழ்நீர்: ஒரு உமிழ்நீர் சோதனை ஒரு நாள் முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு மதுபானம் நல்லது .
• முடி: பல மருந்தைப் போலவே , ஆல்கஹால் 90 நாட்களுக்கு ஒரு மயிர்ப்புள்ள மருந்து பரிசோதனையுடன் கண்டறிய முடியும்.

ஆல்கஹால் கண்டுபிடிப்பதற்கான கால அட்டவணை ஒவ்வொரு நபரின் வளர்சிதைமாற்றம், உடல் பருவம், வயது, நீரேற்றம் நிலை, உடல் செயல்பாடு, உடல்நல நிலைமைகள் மற்றும் பிற காரணிகளிலும் தங்கியுள்ளது. இது ஒரு போதை மருந்து பரிசோதனையில் .

ஆல்கஹால் எவ்வாறு உறிஞ்சப்படுகிறது

ஆல்கஹால் அளவு உங்கள் கணினியில் உருவாக்கப்படுவதற்கான காரணம், பெரும்பாலான மக்களுக்கு, அது வளர்சிதை மாற்றத்தை விட விரைவாக கணினியில் உறிஞ்சப்படுகிறது.

உதாரணமாக, 150 பவுண்டு எடையுள்ள ஒரு நபருக்கு, ஒரு தரமான பானம் 0.02 சதவிகிதம் பற்றி அவர்களின் இரத்த-ஆல்கஹால் செறிவு அதிகரிக்கும், ஆனால் உடலில் மணி நேரத்திற்கு 0.016 சதவிகிதம் மட்டுமே நீக்கப்படும்.

ஆகையால், ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு பானம் மட்டுமே சாப்பிட்டாலும், உங்கள் இரத்த ஆல்கஹால் செறிவு (பிஏசி) தொடர்ந்து அதிகரிக்கும். நீங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக குடிக்கிறீர்கள் என்றால், அது மிக விரைவாக அதிகரிக்கிறது.

ஆல்கஹால் உறிஞ்சப்படும் விகிதம், உங்கள் மொத்த உடல் எடை, உங்கள் உடலின் நீரின் உள்ளடக்கம் மற்றும் நீங்கள் குடிப்பதற்கு முன்னரே சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும். பாலினம் ஒரு காரணியாகும். ஆண்கள் ஆண்களைவிட அதிக வேகத்தில் மதுவை உறிஞ்சிவிடுகிறார்கள்.

ஆல்கஹால் எப்படி உங்கள் உடலில் இருந்து நீக்கப்பட்டது

எதன் உடலை அசெட்டால்டிஹைடுக்கு அசிட்டிக் அமிலத்திற்கு கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் தண்ணீருக்கு ஆக்ஸிஜனேற்றுவதன் மூலம் ஆல்கஹால் மாற்றியமைக்கிறது. நீங்கள் குடிக்கிற மதுபானம் சுமார் 5 சதவீதத்தால் வியர்வை, மூச்சு, சிறுநீர், மலம் மற்றும் உமிழ்வு மூலம் உடலில் வெளியேற்றப்படுகிறது.

ஆயினும், கல்லீரலில் நீங்கள் உட்கொள்ளும் பெரும்பாலான ஆல்கஹால், கல்லீரலில் வளர்சிதை மாற்றமடைகிறது மற்றும் கல்லீரல் நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மட்டுமே அதிகமான ஆல்கஹால் செயல்பட முடியும். கல்லீரல் சராசரியாக வீதம் 0.016 சதவிகிதம் BAC (ஒரு குவளையில் குறைவாக) ஆல்கஹால் மாற்றியமைக்கிறது. வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் உங்கள் கல்லீரலின் அளவிலும் பாதிக்கப்படுகிறது, அது எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது. கூடுதலாக, ஆல்கஹால் உடைக்கப்படும் என்சைம் அமைப்புகளில் மரபணு வேறுபாடுகள் உள்ளன.

நீங்கள் செயல்முறை வேகப்படுத்த முடியாது

உங்கள் உடல் மதுவை உறிஞ்சி எவ்வளவு வேகமாக இருந்தாலும், இது மணி நேரத்திற்கு 0.016 BAC என்ற விகிதத்தில் "எரிகிறது".

நீங்கள் செய்ய வேண்டிய ஒன்றும் செயல்முறை-குடிநீர் காபி, குடிநீர், மழை எடுத்து அல்லது வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவற்றை விரைவாக அதிகரிக்கும்.

உங்கள் கணினியில் ஆல்கஹால் இருப்பது ஒரு சுவாசம், இரத்தம் அல்லது சிறுநீர் சோதனை எடுக்கப்பட வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் இரத்த-ஆல்கஹால் உள்ளடக்கத்தை குறைக்க முடியும். உங்கள் கடைசி பானம் பிறகு, நேரம் மட்டுமே உங்கள் BAC குறைக்கும்.

பி.ஏ.ஏ அளவுகள் மாறுபடும் போது உங்கள் உடல் மதுபாட்டை நீக்குவதற்கு எடுத்துக் கொள்ளும் நேரம் பின்வரும் அட்டவணையை காட்டுகிறது:

ஆல்கஹால் உங்கள் கணினியை அழிக்க வேண்டிய நேரம் தேவை

BAC நிலைகள்	0 மணிநேரம் வரை
0,016	1
0.05	3.75
0.08	5
0.10	6.25
0.16	10
0.20	12.5
0.24	15

மேலே குறிப்பிட்ட காலங்களில் ஆரோக்கியமான, செயல்பாட்டு கல்லீரல் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் பிரதிபலிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு கனமான அல்லது நீண்டகால குடிகாரியாக இருந்தால், உங்கள் கல்லீரல் முற்றிலும் ஆரோக்கியமானதாக அல்லது செயல்படாது, உங்கள் உடலில் இருந்து மதுவை அகற்ற நீண்ட காலம் ஆகலாம்.

ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கும் மற்ற காரணிகள்

மேலே உள்ள வளர்சிதைமாற்ற முறை சராசரியான நபருக்கு மதிப்பீடு செய்யப்பட்டுள்ளது. உங்கள் உடல் உங்கள் கணினியில் இருந்து எவ்வளவு விரைவாகவோ அல்லது மெதுவாகவோ பாதிக்கப்படும் மற்ற காரணிகள் உள்ளன.

இந்த காரணிகள் சில:

• மரபணு செக்ஸ்
• இனம்
• உடல் கொழுப்பு உள்ளடக்கம்
• வயது
• குடிப்பதற்கு முன்பு அல்லது குடிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டியிருந்தது
• நீங்கள் சாப்பிடும் உணவு கொழுப்பு உள்ளடக்கம்
• மருந்துகள்
• எவ்வளவு விரைவாக மதுவை உட்கொண்டீர்கள்

Binge குடி மற்றும் இரத்த ஆல்கஹால் பரிசோதனை

வெறுமனே வைத்துக்கொள்வதன் மூலம், பைன் குடிப்பதில் ஈடுபடுகிறீர்கள் என்றால்-ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குடிகளுக்காக, ஒரே ஒரு குடிசையில் அமர்ந்துள்ள பெண்களுக்கு நான்கு, ஆல்கஹால் உங்கள் கணினியிலிருந்து முற்றிலும் நீக்கப்பட வேண்டும்.

அடுத்த நாள் காலையில் உங்கள் கணினியில் போதுமான ஆல்கஹால் இருப்பதால், சிறுநீரையோ அல்லது இரத்த சோதனைகளையோ நீங்கள் தாக்க முடியாமல் போகலாம். எந்த ஒரு மதுபாட்டையும் கண்டுபிடிப்பதற்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு சோதனைக்கு நீங்கள் நிச்சயமாக முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

> ஆதாரங்கள்:

> ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றம்: ஒரு மேம்படுத்தல். மது அசௌகரியம் மற்றும் மது போதைப்பொருள் பற்றிய தேசிய நிறுவனம். https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/AA72/AA72.htm.

> சிடர்பூம் AI. மது வளர்சிதை மாற்றம். கல்லீரல் நோய் உள்ள கிளினிக்கல்ஸ் . 2012; 16 (4): 667-685. டோய்: 10,1016 / j.cld.2012.08.002.

> மருந்துகள் தவறான குறிப்பு குறிப்பு. LabCorp, Inc. https://www.labcorp.com/sites/default/files/Drugs_of_Abuse_Reference_Guide.pdf.

> எத்தனோல். கிளினிக் வேதியியல் அமெரிக்க சங்கம். https://labtestsonline.org/tests/ethanol.