உளவியல் அடிப்படைகள்: 8 உண்மைகளை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்
உளவியல் பல மக்கள் கவர்ச்சிகரமான ஒரு ஆதாரமாக உள்ளது, மற்றும் நல்ல காரணம். மனித மனதையும் நடத்தை பற்றிய அடிப்படைகளையும் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம், தங்களை மற்றவர்களிடமும் மற்றவர்களிடமும் புரிந்து கொள்ள முடிகிறது. உளவியலாளர்கள் மனநல சுகாதாரப் பிரச்சினைகளை அனுபவிப்பவர்கள், உளவியலாளர்கள் , பல்வேறு சிகிச்சை விருப்பங்களை விசாரிப்பது, நோயாளிகளுக்கு எவ்வாறு திறம்பட நிர்வகிக்கிறார்கள் என்பதைக் கற்றுக்கொடுப்பதன் மூலம் உளவியலாளர்கள் ஒரு முக்கிய பங்கை வகிக்கிறார்கள்.
நீங்கள் உளவியல் பற்றி மேலும் அறிய வேண்டும் ஏன் சில காரணங்கள் என்ன? சில இந்த ஆர்வம் உளவியல் ஒரு வாழ்க்கை தொடர ஒரு ஆசை மூலம் எரிபொருள்களை. மற்றவர்கள் வெறுமனே ஆர்வத்தைத் தெரிந்து கொள்ள விரும்பலாம் அல்லது உடல்நலக் கவலையைப் பெறுவதற்காக ஒரு உளவியலாளரைப் பற்றி அவர்கள் சிந்திக்கிறார்களே. காரணம், உணர்ச்சி , உந்துதல் , அறிவாற்றல், அன்பு , தகவல் தொடர்பு மற்றும் ஆராய்ச்சி முறைகள் போன்ற பல விஷயங்களை நன்கு புரிந்துகொள்வது, வாழ்க்கையின் பல்வேறு பகுதிகளிலும் நன்கு உங்களுக்கு உதவும்.
உளவியல் முதலில் ஒரு பரந்த மற்றும் கடினமான தலைப்பு போல் தோன்றலாம், ஆனால் ஒரு சில அடிப்படை உண்மைகளை புரிந்து எளிதாக தொடங்க முடியும். இந்த கவர்ச்சிகரமான விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்கள் பின்வருமாறு. நீங்கள் அடிப்படையைப் பற்றி ஒரு புரிந்த புரிதலைப் பெற்றிருந்தால், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கை, ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உதவும் பல்வேறு வழிகளை ஆராய நீங்கள் நன்கு தயாராய் இருப்பீர்கள்.
உளவியல் என்பது மனதையும் அறிவையும் பற்றிய ஆய்வு
முதலாவதாக, உளவியலில் ஈடுபடுவது சரியாகத் தெரிந்துகொள்ள ஆரம்பிக்கலாம். உளவியலானது மனநல செயல்முறை மற்றும் நடத்தையின் ஆய்வு என்று வரையறுக்கப்படுகிறது.
உளவியல் என்ற வார்த்தை கிரேக்க வார்த்தை சைக்கிலிருந்து "மூச்சு, ஆவி, ஆன்மா" என்பதன் அர்த்தம் மற்றும் "ஆய்வு" என்பதன் அர்த்தம் லோகியா .
இன்றைய நிலையில் உளவியல் எப்போதும் இருந்ததில்லை. உண்மையில், அது ஒப்பீட்டளவில் இளைய ஒழுக்கம் என்று கருதப்படுகிறது, இருப்பினும் ஒரு சிறந்த உளவியலாளர் விளக்கியது போல், இது குறுகிய காலமாக ஆனால் ஒரு நீண்ட வரலாறு உள்ளது . உளவியல் உயிரியல் மற்றும் தத்துவம் இருந்து வெளிப்பட்டது மற்றும் சமூகவியல், மருத்துவம், மொழியியல், மற்றும் மானுடவியல் உட்பட மற்ற துறைகளுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
உளவியலாளர்கள் பெரும் திட்டங்களில் இளம் தலைமுறையினராக இருக்கலாம் என்றாலும், அது இன்று உலகில் பெரும் பாத்திரத்தை வகிக்க வளர்ந்துள்ளது. உளவியலாளர்கள் மருத்துவமனைகள், மனநல மருத்துவ நிலையங்கள், பள்ளிகள், கல்லூரிகள் மற்றும் பல்கலைக்கழகங்கள், அரசு நிறுவனங்கள், தனியார் தொழில்கள் மற்றும் தனியார் நடைமுறை ஆகியவற்றில் பணியாற்றுகின்றனர் மற்றும் பொதுநல சுகாதார கொள்கைகளை பாதிக்கும் மனநல நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இருந்து பலவிதமான பணிகளை மற்றும் பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
உளவியல் முறைகள்
உளவியல் பற்றி மிகவும் பொதுவான தொன்மங்களில் ஒன்றாகும் அது "பொது அறிவு." இந்த பிரச்சனை என்னவென்றால், உளவியலின் ஆராய்ச்சி, நாம் நம்பும் பல விஷயங்கள் வெறும் பொது அறிவு என்பதை உண்மையிலேயே உண்மை என்று நிரூபிக்க உதவியது.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பொது அறிவு என்பது பொதுவானது என மக்கள் கருதினால், புகைபிடிக்கும் அல்லது குப்பை உணவு சாப்பிடுவதற்கும் அவர்கள் மோசமானவர்கள் என்று அவர்களுக்குத் தெரியும். எப்படி, எப்படி மக்கள் நடந்து கொள்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய நமது தவறான கருத்துகளை சவால் செய்வதன் மூலம், உளவியலாளர்கள் உண்மையான உலக பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவும் பதில்களை வழங்க முடியும்.
பொதுவான உணர்வு போலல்லாமல், உளவியல் வினாக்களை விசாரிக்க மற்றும் முடிவுகளை எடுக்கும் விஞ்ஞான முறைகள் சார்ந்துள்ளது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் பல்வேறு மாறிகள் இடையே உறவுகளை கண்டறிய முடியும் என்று அனுபவ முறைகள் பயன்படுத்தி வருகிறது. உளவியலாளர்கள் மனித சிந்தனை மற்றும் நடத்தையைப் படிப்பதற்காக பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இதில் இயற்கையான கண்காணிப்பு , சோதனைகள், வழக்கு ஆய்வுகள் மற்றும் கேள்வித்தாள்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
உளவியலாளர்கள் பல முன்னோக்குகளிலிருந்து சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர்
உளவியலில் உள்ள தலைப்புகள் மற்றும் கேள்விகளுக்கு பல வழிகளில் பலவற்றைக் காணலாம். வன்முறையின் தலைப்பு எடுத்துக்காட்டுவோம். சில உளவியலாளர்கள் எவ்வாறு உயிரியல் தாக்கங்கள் வன்முறைக்கு பங்களிக்கின்றன என்பதைக் காணலாம், அதே சமயம் கலாச்சாரம், குடும்ப உறவுகள், சமூக அழுத்தம், மற்றும் சூழ்நிலை மாறிகள் ஆகியவை வன்முறையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை பிற உளவியலாளர்கள் கருதுகிறார்கள்.
உளவியல் சில முக்கிய முன்னோக்குகள் பின்வருமாறு:
- உயிரியல் முன்னோக்கு
- அறிவாற்றல் முன்னோக்கு
- நடத்தை முன்னோக்கு
- பரிணாம முன்னோக்கு
- மனிதநேய முன்னோக்கு
ஒவ்வொரு முன்னோக்கும் ஒரு தலைப்பிற்கு புரிதல் ஒரு புதிய மட்டத்தை பங்களிக்க உதவுகிறது.
உதாரணமாக கற்பனை செய்து பாருங்கள், உளவியலாளர்கள் கொடுமைப்படுத்துவதற்கு பல்வேறு காரணிகளை புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கிறார்கள். சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு உயிரியல் முன்னோக்கை எடுத்து, இந்த வகை நடத்தைக்கு மரபியல் மற்றும் மூளை எவ்வாறு பங்களிக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்ப்பார்கள். மற்றொரு உளவியலாளர் ஒரு நடத்தை முன்னோக்கு எடுத்து சூழலில் போன்ற நடத்தைகள் வலுப்படுத்தப்படும் என்று பல்வேறு வழிகளில் பார்க்க வேண்டும். மற்ற ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு சமூக முன்னோக்கு எடுத்து குழு அழுத்தம் கொடுமைப்படுத்துதல் நடத்தைகள் என்று தாக்கம் பகுப்பாய்வு செய்யலாம்.
எந்த ஒரு முன்னோக்கும் இல்லை "சரி." ஒவ்வொரு முன்னோடும் ஒரு தலைப்பை எவ்வாறு புரிந்துகொள்கிறோம் என்பதையும், சில செயல்களுக்கு பங்களிப்பதையும், சிக்கல் நிறைந்த செயல்களை எதிர்த்து, நல்ல விளைவுகளையும் ஆரோக்கியமான நடத்தையையும் ஊக்குவிப்பதற்காக பல்வகைப்பட்ட தீர்வுகளையும் கொண்டு ஆராயும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்ய அனுமதிக்கிறது.
-
சம்திங் புதிய கற்றல் நிரூபிக்கப்பட்ட உளவியல் சார்ந்த உத்திகள்
-
எப்படி ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு உளவியல்: அடிப்படைகள் பரிசீலனை
பல்வேறு விதமான சிக்கல்களைக் கையாள்வதற்கு பல்வேறு விதமான துணை வளங்கள் வெளிப்படுகின்றன
பல்வேறு முன்னோக்குகளுடன் கூடுதலாக, உளவியலின் பல கிளைகள் உள்ளன. உளவியலாளர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் நிபுணத்துவம் பெறுகின்றனர். உங்களுக்கு தேவையான உளவியலாளரின் வகை நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனையின் வகையை சார்ந்து இருக்கலாம்.
உளவியல் உள்ள மிக பெரிய துணைப்பகுதிகளில் சில மருத்துவ உளவியல் , ஆளுமை உளவியல் , அறிவாற்றல் உளவியல் , வளர்ச்சி உளவியல் , மற்றும் சமூக உளவியல் உள்ளன . நீங்கள் உணர்ச்சி அல்லது உளவியல் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவ அல்லது ஆலோசனை உளவியலாளரை குறிக்க வேண்டும். உங்களுடைய பிள்ளை சாதாரணமாக வளர்ந்து கொண்டிருக்கிறதா என்பதைப் பற்றிய கேள்வி இருந்தால், நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரைக் கேட்க வேண்டும்.
மனநல குறைபாடுகள் மற்றும் உளவியல் துயரங்களை அனுபவிக்கும் நோயாளிகளுக்கு மனநல சுகாதார துறையில் சில உளவியலாளர்கள் பணிபுரிகின்றனர். மருத்துவ, ஆலோசனை மற்றும் உடல்நல உளவியல் போன்ற துணைப் பகுதிகள் மனநல மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு உதவுவதில் கவனம் செலுத்துகின்றன.
மற்ற உளவியலாளர்கள், நுண்ணறிவு உளவியல் மற்றும் தொழில்சார்-நிறுவன உளவியலைப் போன்ற பயன்பாட்டு உபாயங்களில் வேலை செய்கிறார்கள், இது உண்மையான உலக பிரச்சினைகளை தீர்க்கிறது.
மனித உளவியலையும் நடத்தையையும் பற்றிய நமது புரிதலுக்கு பங்களிப்பதில் மற்ற ஆராய்ச்சியாளர்கள் தங்கள் ஆராய்ச்சிக்கு கவனம் செலுத்துகின்றனர். அத்தகைய உளவியலாளர்கள் வளர்ச்சி, சமூக நடத்தை, அறிவாற்றல், அல்லது ஆளுமை போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் நிபுணத்துவம் பெற்றிருக்கலாம்.
உளவியலாளர்கள் மனநலத்திறனை விட அதிகம்
நீங்கள் உளவியலைப் பற்றி நினைக்கும் போது, ஒரு வாடிக்கையாளர் ஒரு குழந்தைக்கு அனுபவங்களை விவரிக்கும் ஒரு எண்ணற்ற கருத்துக்களைக் கற்பனை செய்துகொள்கிறீர்களா? சிகிச்சை நிச்சயமாக உளவியல் ஒரு பெரிய பகுதியாக இருக்கும் போது, அது உளவியலாளர்கள் செய்ய ஒரே விஷயம் அல்ல. உண்மையில், பல உளவியலாளர்கள் மன நல துறையில் வேலை செய்யவில்லை. உளவியல், கற்பித்தல், ஆராய்ச்சி மற்றும் ஆலோசனை போன்ற பிற பகுதிகளை உள்ளடக்கியது.
உளவியலாளர்கள் பல்வேறு வகையான அமைப்புகளில் பணிபுரிகின்றனர்:
- கல்லூரிகள் மற்றும் பல்கலைக்கழகங்கள்
- தனியார் நிறுவனங்கள்
- K-12 பள்ளிகள்
- மருத்துவமனைகள்
- அரசாங்க அலுவலகங்கள்
மன ஆரோக்கியம் நிச்சயமாக உளவியல் ஆர்வத்தின் ஒரு பெரிய பகுதி, ஆனால் உளவியலாளர்கள் போன்ற உதவி வீரர்கள் தங்கள் ஊக்கத்தை மற்றும் மன கவனம் சாதித்து போன்ற விஷயங்களை செய்ய, பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள என்று வடிவமைப்பு பொருட்கள் உதவி, மற்றும் வணிகங்கள் நுகர்வோர் செல்வாக்கு எப்படி புரிந்து கொள்ள உதவும்.
உளவியல் உங்களைச் சுற்றிலும் உள்ளது
உளவியல் என்பது வகுப்பறைகள், ஆராய்ச்சி ஆய்வகங்கள் மற்றும் மனநல சுகாதார அலுவலகங்கள் ஆகியவற்றில் மட்டுமே இருக்கும் ஒரு கல்விக்கூட அல்ல. உளவியலின் கொள்கைகளை தினசரி சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் சுற்றி பார்க்க முடியும்.
ஒவ்வொரு நாளும் பார்க்கும் தொலைக்காட்சி விளம்பரங்களும் அச்சு விளம்பரங்களும் விளம்பரத்தில் வாங்கப்பட்ட விளம்பரங்களை வாங்குவதற்கு மக்களை செல்வாக்கு செலுத்துவதன் மூலம் மார்க்கெட்டிங் செய்திகளை உருவாக்குவதற்கு உளவியல் சார்ந்திருக்கிறது. நீங்கள் அடிக்கடி பார்வையிடும் வலைத்தளங்கள் உளவியல் தகவலை மக்கள் எவ்வாறு படிப்பது, பயன்படுத்துவது, மற்றும் ஆன்லைன் தகவலை விளக்குவது ஆகியவற்றைப் புரிந்து கொள்ள பயன்படுத்துகின்றன.
உளவியல் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதில் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும். எடுத்துக்காட்டாக, நடத்தை உளவியல் அடிப்படை கொள்கைகளை புரிந்து கொள்ள நீங்கள் ஒரு மோசமான பழக்கம் உடைத்து புதிய நடைமுறைகளை உருவாக்க முயற்சி என்றால் கைக்குள் வரலாம். நீங்கள் ஒரு எடை இழப்பு திட்டம் அல்லது உடற்பயிற்சி திட்டம் ஒட்டிக்கொள்கின்றன முயற்சி என்றால் நடத்தை ஊக்குவிக்க சில விஷயங்களை பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள முடியும். மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல், தகவல் தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்துதல், சிறந்த முடிவுகளை எடுத்தல் , உளவியல் உதவியைக் கொண்டிருக்கும் சில விஷயங்கள்.
நீங்கள் ஒரு சிக்கல் இருந்தால், ஒருவேளை உதவக்கூடிய ஒரு உளவியலாளர் இருக்கிறார்
பல வகையான உளவியலாளர்கள் உள்ளன; ஒவ்வொருவரும் உலகில் பல்வேறு வகையான பிரச்சினைகளை தீர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். உதாரணமாக, உங்கள் பிள்ளை பள்ளியில் பிரச்சனைகளை சந்தித்தால், கல்வி, சமூகம், உணர்ச்சி மற்றும் பிற சிக்கல்களைக் கையாள்வதில் குழந்தைகளுக்கு உதவி செய்வதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு பள்ளி உளவியலாளரின் ஆலோசனையை நீங்கள் பெறலாம். வயதான பெற்றோர் அல்லது தாத்தாவைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், வயதான செயல்முறை தொடர்பான சிக்கல்களில் விசேஷமாக பயிற்சி பெற்ற மற்றும் அறிவார்ந்த உளவியலாளருடன் நீங்கள் ஆலோசிக்க விரும்பலாம்.
எந்த தொழில்முறை உங்கள் தேவைகளுக்காக சரியானது என்பதை தீர்மானிக்க, பல்வேறு சிறப்புப் பிரிவுகளுக்கான பல்வேறு பயிற்சி மற்றும் உரிமத் தேவைகளை புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு உளப்பிணிப்பாளரைத் தேர்வு செய்ய முயற்சித்தால், எந்த சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவ சேவைகளை வழங்க முடியும் என்பது பற்றி மேலும் அறியவும் உதவியாக இருக்கும்.
நீங்கள் உளவியலில் பெருமளவில் சிந்திக்கிறீர்கள் என்றால், தேர்வு செய்வதற்கு பல தொழில் வழிகள் உள்ளன என்பதைக் கண்டறிய நீங்கள் மகிழ்ச்சி அடைவீர்கள். வேறுபட்ட வாழ்க்கை விருப்பங்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் கல்வி நிலை மற்றும் வேலை அனுபவத்தைப் பொறுத்து இருக்கும், எனவே உங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிறப்பு பகுதிக்கான தேவையான பயிற்சி மற்றும் உரிமத் தேவைகளை ஆய்வு செய்வது அவசியம். சாத்தியமான வாழ்க்கை விருப்பங்கள் சில மருத்துவ உளவியல் , தடயவியல் உளவியல் , உடல்நலம் உளவியல் , மற்றும் தொழில்துறை நிறுவன உளவியல் அடங்கும் .
மனித உயிர்களை பெரிதாக்குவதில் உளவியலாளர்கள் கவனம் செலுத்துகின்றனர்
உளவியலின் முக்கிய குறிக்கோள்களில், மனித நடத்தையை விவரிக்கவும், விளக்கவும், மதிப்பிடவும், மேம்படுத்தவும் ஆகும். உளவியலாளர்களின் பணி மிகவும் மாறுபட்டதாக இருக்கும்போது, அவர்கள் அனைவருக்கும் ஒரு குறிக்கோள் குறிக்கோள்: மக்களுக்கு சிறந்த வாழ்க்கை வாழ உதவும். சில உளவியலாளர்கள் இதை எப்படிச் சாதிக்கிறார்கள் என்பதை மக்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள், உணர்கிறார்கள், நடந்துகொள்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய நமது அடிப்படை புரிதலுக்கு பங்களிப்பதன் மூலம் இது உதவுகிறது. அன்றாட வாழ்வில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நிஜ உலக பிரச்சினைகளை தீர்க்க மற்ற அமைப்புகள் உளவியலாளர்களால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
இறுதியாக, பல உளவியலாளர்கள் உளவியல் பிரச்சினைகள் போராடி மக்கள் உதவி தங்கள் உயிர்களை அர்ப்பணிக்கவும். நீங்கள் மனநல நோய்கள் கண்டறிய மற்றும் வாழ்க்கை அனைத்து துறைகளிலிருந்தும் மக்களுக்கு உளவியல் வழங்க மருத்துவமனைகளில், மன நல கிளினிக்குகள், தனியார் நடைமுறைகள், மற்றும் பிற அமைப்புகளில் வேலை இந்த நிபுணர்கள் காணலாம்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, உளவியல் வாழ்க்கை பல பகுதிகளில் நடைமுறை பயன்பாடுகள் ஒரு பணக்கார மற்றும் கண்கவர் பொருள். மக்கள் ஏன் நினைக்கிறார்கள் மற்றும் செயல்படுகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களானால், உளவியல் படிப்பு என்பது மனித அனுபவத்தில் அதிக நுண்ணறிவு பெறும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
உளவியல் இன்று உலகில் ஒரு சக்தி வாய்ந்த தாக்கத்தை கொண்டுள்ளது, இது கல்வியாளர்கள், ஆராய்ச்சி, மற்றும் மன ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட இடங்களில் இந்த ஒழுங்குமுறை வகிக்கும் பங்கை புரிந்து கொள்ள மிக முக்கியம். நம் அன்றாட வாழ்க்கை நம் உயிரியல், நமது உறவுகள், நம் மனப்போக்குகள் ஆகியவற்றின் தொடர்புகளால் ஆழமாக பாதிக்கப்படுகிறது. உளவியலாளர்கள் உடல்நலம், மகிழ்ச்சி மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வைக் கட்டுப்படுத்துவதில் இந்த காரணிகளைக் கையாளும் பாத்திரத்தை புரிந்து கொள்வதில் நிபுணர்களாக உள்ளனர். உளவியல் அடிப்படைகள் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம், இந்த விஷயத்தை உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை பாதிக்கக்கூடிய பல வழிகளைப் பற்றி நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்கலாம்.
> ஆதாரங்கள்:
> அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கு உதவுகிறார்கள். உளவியல்: அதிரடி அறிவியல்.
> தொழிலாளர் புள்ளியியல் அலுவலகம், அமெரிக்க தொழிலாளர் துறை. தொழில்சார் அவுட்லுக் கையேடு: உளவியலாளர்கள். 2016-17 பதிப்பு.