அதிர்ச்சிகரமான வெளிப்பாடு மற்றும் பிந்தைய மன அழுத்தம் சீர்குலைவு (PTSD) கல்லூரி மாணவர்கள் மற்றும் மற்ற மக்கள் அடிக்கடி ஒன்றாக ஏற்படும். பொது மக்கள் தொகையில், சுமார் 8 சதவிகித மக்கள் தங்கள் வாழ்வில் சில கட்டங்களில் PTSD இருப்பார்கள். 18 மற்றும் 24 வயதிற்கு இடைப்பட்ட காலத்தில் அமெரிக்காவில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் கல்லூரியில் உள்ளனர் என்ற போதினும், கல்லூரி மாணவர்களிடையே PTSD விகிதங்கள் பெரும்பாலும் அறிவிக்கப்படவில்லை.
கூடுதலாக, கல்லூரி மாணவர்கள் ஒரு பாலியல் தாக்குதல் போன்ற PTSD, வழிவகுக்கும் அதிக வாய்ப்பு உள்ளது என்று அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளை சில வகையான அதிக ஆபத்து உள்ளது.
கல்லூரி மாணவர்களிடையே அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு வெளிப்பாடு மற்றும் PTSD விகிதங்களை நிர்ணயிக்க, அமெரிக்காவில் சுமார் பல பல்கலைக் கழகங்களில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் 3,000 க்கும் அதிகமான உள் நுழைந்த கல்லூரிகளில் இரண்டு பொதுப் பல்கலைக்கழகங்களில் படித்தனர். ஆராய்ச்சியாளர்கள் அவர்கள் அனுபவித்த அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளை பற்றி மாணவர்கள் கேட்டார், அத்துடன் அவர்கள் எந்த PTSD அறிகுறிகள் அனுபவிக்கும் இல்லையா என்பதை.
கல்லூரி மாணவர்களிடையே அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு வெளிப்பாடு
மாணவர்களில் மூன்றில் இருவர் தாங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தை அனுபவித்ததாக தெரிவித்தனர். மிகவும் பொதுவான அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்கள் உயிருக்கு அச்சுறுத்தும் நோயாகவும், நேசித்தவரின் திடீர் மரணமாகவும் இருந்தன. மாணவர்களின் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர், இந்த நிகழ்வை தங்கள் வாழ்வில் சில இடங்களில் வெளிப்படுத்தியுள்ளனர் என்பதைக் குறிக்கும்.
மாணவர்களின் கால் பகுதி பற்றி அவர்கள் உடல் ரீதியான தாக்குதல் மற்றும் / அல்லது ஒரு விபத்து / இயற்கை பேரழிவு / தீ விபத்து ஏற்பட்டுள்ளதாக தெரிவித்தனர். ஒரு பாலியல் தாக்குதல் மாணவர்கள் 7 சதவீதம் அனுபவம். பெண்களுக்கு ஆண்கள் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளை அனுபவித்தனர்.
கல்லூரி மாணவர்களில் PTSD விகிதம்
வெறும் கல்லூரி மாணவர்களில் 10 சதவிகிதம் PTSD க்கான அடிப்படைகளை சந்திப்பதாக கண்டறியப்பட்டது .
ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை, PTSD பாலியல் அல்லது உடல்ரீதியான தாக்குதலுக்கு உட்பட்ட மக்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. மீண்டும், பெண்கள் PTSD அடிப்படைகளை சந்திக்க வாய்ப்பு அதிகம். பெண்கள் மேலும் ஆண்கள் மேலும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள், மற்றும் இன்னும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள் ஒரு அனுபவங்களை அனுபவித்திருப்பதால் இது சாத்தியம், அதிக PTSD வளரும் ஆபத்து .
உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படுகிறது
இந்த ஆய்வு PTSD பாகுபாடு இல்லை என்று காட்டுகிறது. மக்கள் சில குழுக்கள் PTSD, இறுதியில் PTSD வழிவகுக்கிறது என்று ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் வளரும் உயர் ஆபத்து இருக்கலாம் என்றாலும் யாரையும் நடக்க முடியாது. இந்த ஆய்வில், PTSD உங்கள் பயணத்தின்போது ஒரு பயணத்திட்டமாக இருக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. பல மாணவர்கள் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள் மற்றும் PTSD வெளிப்பாடு அறிக்கை என்றாலும், அவர்கள் கல்லூரியில் நுழைந்து தங்கள் இலக்குகளை தொடர்கின்றனர். நீங்கள் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தை அனுபவித்திருந்தால், உதவி பெற மிகவும் முக்கியம். உங்கள் வாழ்க்கையில் முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கு சிகிச்சை உங்களுக்கு உதவலாம்.
PTSD பல பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன, மற்றும் PTSD சிகிச்சை உங்கள் வாழ்வின் மற்ற பகுதிகளில் மேம்படுத்த முடியும். உதாரணமாக, யாரோ வெற்றிகரமாக தங்கள் PTSD சிகிச்சை என்றால், அவர்கள் பெரும்பாலும் பிற சீர்குலைவுகள் அல்லது பிரச்சினைகள் (தங்கள் மற்ற நிலைமைகள் குறிப்பிட்ட, இலக்கு சிகிச்சைகள் தேவை இருக்கலாம் என்றாலும்) அதே போகலாம் என்று கண்டறிய. ஒரு மனநல சுகாதார வழங்குநரைக் கண்டுபிடிப்பது, நீங்கள் எங்குப் பார்க்கப் போகிறீர்கள் என்று தெரியாவிட்டால், ஒரு மிகப்பெரிய மற்றும் மன அழுத்தமுள்ள பணியாக இருக்கலாம்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் பகுதியில் உள்ள பொருத்தமான மனநல வழங்குநர்களைக் கண்டறிய உதவும் இலவச தேடல்களை வழங்கும் பல இணையதளங்கள் உள்ளன.
> மூல:
படிக்கவும், ஜே.பி., ஓய்மிட்டே, பி., வைட், ஜே., கோல்டர், சி., மற்றும் ஃபார்ரோ, எஸ். (2011). புதிதாக மெட்ரிகுலேடு கல்லூரி மாணவர்கள் மத்தியில் DSM-IV-TR அதிர்ச்சி வெளிப்பாடு மற்றும் posttraumatic அழுத்த நோய் விகிதம். சைக்காலஜிகல் ட்யூமா: தியரி, ரிசர்ச், ப்ராக்டீஸ், மற்றும் பாலிசி, 3 , 148-156.