காயம் மற்றும் வளர்ச்சி PTSD

அதிர்ச்சி அனுபவம் பெரும்பாலான மக்கள் PTSD உருவாக்க வேண்டாம்

பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்குலைவு (PTSD) கற்பழிப்பு, இராணுவ போர், அல்லது இயற்கை பேரழிவு போன்ற அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்கள் சில வகை தொடங்குகிறது தீவிர கவலை மற்றும் ஹைபர்கிளைன்ஸ் நிலை உள்ளது.

PTSD அறிகுறிகள் விமானம் அல்லது சண்டை எதிர்வினை அதிர்வுகள், அல்லது வெளிப்படுத்தும் அறிகுறிகள் நீங்கள் ஞாபகப்படுத்தும் மக்கள் அல்லது இடங்களில் தவிர்த்து, மீண்டும் மற்றும் மீண்டும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு reliving சேர்க்கலாம்.

PTSD மேலும் குறைந்த ஆனால் தொடர்ந்து பிரச்சினைகள் தொடர்ந்து மற்றும் புற்றுநோய் உயிர் பிழைத்தவர்கள், முடக்கு வாதம் கொண்டு அந்த, மற்றும் பல சூழ்நிலைகளில் பல ஸ்களீரோசிஸ் வாழும் அந்த அடையாளம்.

ஒட்டுமொத்த காயத்திற்கு பின் ஏற்படும் மன அழுத்தம் கோளாறு (PTSD) ஒட்டுமொத்த எப்படி?

இது PTSD உடன் வாழும் அமெரிக்க சுமார் 8 மில்லியன் மக்கள் தற்போது உள்ளன என்று நினைத்தேன். இந்த எண்கள் கணிசமாக பாலினத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும், அதிர்ச்சிக்கு உணர்ச்சி ரீதியான பதில் மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். ஒட்டுமொத்தமாக மக்கள் ஏழு முதல் எட்டு சதவீதம் தங்கள் வாழ்நாளில் சில கட்டத்தில் PTSD அனுபவிக்க வேண்டும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

இது, இந்த எண்ணிக்கை ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அனுபவம் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் எண்ணிக்கை ஒரு சிறிய பகுதியாக உள்ளது. ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் அனுபவிக்க பெரும்பாலான மக்கள் PTSD உருவாக்க முடியாது.

PTSD வளரும் ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

பல மக்கள் தங்கள் வாழ்வில் சில புள்ளியில் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் அனுபவிக்கும்.

எனினும், ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் அனுபவிக்கும் அனைவருக்கும் இறுதியில் PTSD உருவாக்க போகும்.

எனவே, நாம் எப்படி ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் அனுபவித்த பின்னர் மக்கள் PTSD பெற வாய்ப்பு அதிகம் தெரியுமா? வேறுவிதமாக கூறினால், என்ன காரணிகள் PTSD வளரும் ஒரு நபரின் வாய்ப்பு அதிகரிக்கும்?

இந்த கேள்விக்கு ஆராய்ச்சியாளர்கள் கடினமாக உழைத்து வருகின்றனர்.

சுகாதார வழங்குநர்கள் மக்கள் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் தொடர்ந்து PTSD உருவாக்க வாய்ப்பு இருக்கும் என்று, PTSD உருவாகிறது முன் படிகள் தனிப்பட்ட சிகிச்சை எடுத்து கொள்ளலாம்.

இந்த நடவடிக்கைகள் "தடுப்பு முயற்சிகள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை PTSD வளர்ச்சியைத் தடுக்க அல்லது நிறுத்தி செயல்படுவதோடு, இதுபோன்ற உறவு சிக்கல்கள் அல்லது பொருள் தவறான பயன்பாடு போன்றவற்றுடன் செல்கின்றன.

இங்கே ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் பின்னர் PTSD வளரும் சாத்தியம் அதிகரிக்க கண்டறியப்பட்டுள்ளது என்று பல ஆபத்து காரணிகள்:

மனநிலை அல்லது உடல் ஆரோக்கிய நிலை

அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் (குறிப்பாக மன அழுத்தம் அல்லது இருமுனை சீர்குலைவு ) அல்லது உளவியல் பிரச்சினைகள் ஒரு குடும்ப வரலாறு முன் உளவியல் சிரமங்களை கொண்டிருந்த மக்கள் என ஏற்கனவே ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் அனுபவம் மக்கள் PTSD, உருவாக்க வாய்ப்பு உள்ளது.

கூடுதலாக, அத்தகைய இதய நோய், நாள்பட்ட வலி , அல்லது புற்றுநோய் போன்ற மருத்துவ நிலையில் மக்கள் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் பதில் PTSD உருவாக்க வாய்ப்பு உள்ளது. (இதய நோய் அல்லது புற்றுநோய் கூட PTSD வளர்ச்சி வழிவகுக்கும் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் இருக்கலாம்.)

எனினும், நீங்கள் மற்றொரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் ஏற்பட்டுள்ளது அல்லது உளவியல் பிரச்சினைகள் ஒரு குடும்பத்தில் இருந்து வந்திருக்கிறேன் என்று நீங்கள் PTSD உருவாக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

இது நீங்கள் கோளாறு வளர இன்னும் பாதிக்கப்படும் என்று அர்த்தம்.

அதிர்ச்சி போது உணர்ச்சி பதில்

அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்திற்கு நபரின் உணர்ச்சி ரீதியான பதில் ஒரு காரணியாகும். உதாரணமாக, ஒருவர் பயம், உதவியற்றது, திகில், குற்றவுணர்வு அல்லது அவமானத்தை உணர்ந்தாரா? மாற்றாக, அவர்கள் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தின் போது விலகல் அனுபவித்ததா?

தனிமைப்படுத்தல் என்பது மன அழுத்தம் அனுபவத்திற்கான ஒரு குறிப்பிட்ட வகையாகும், இதில் தனிநபர்கள் உண்மையில் தங்களை அல்லது அவற்றின் சூழலில் இருந்து பிரிக்கப்பட்ட அல்லது வெட்டுவதை உணரலாம். ஒரு "விழிப்புணர்வு அரசியலில்" மக்கள் எப்போது உணரலாம், நேரத்தைக் கண்காணிக்கலாம் அல்லது தங்கள் உடல்களுக்கு வெளியே மிதப்பதுபோல் உணரலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிகழ்வின் நினைவுகள் ஏதும் இல்லை.

ஆராய்ச்சி அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு நேரத்தில் விலகல் PTSD உருவாகிறது யார் ஒரு குறிப்பாக வலுவான முன்கணிப்பு தெரிவிக்கிறது. விலகியிருப்பது, ஒரு நபர் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் குறித்து தனது உணர்ச்சிகளை முழுவதுமாக முழுமையாக செயல்படுத்த முடியும், எனவே, நிகழ்வோடு சமாளிக்கும் திறனை குறைக்கலாம்.

தி டிராமா அவரே

நிகழ்வு தன்னை ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. உதாரணமாக, அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் ஆபத்து நபரின் வாழ்க்கையை வைத்து இருந்தால், அது வாழ்க்கை அச்சுறுத்தல் இல்லாத ஒரு நிகழ்வு விட சாலை கீழே PTSD ஏற்படுத்தும் அதிகமாக இருக்கலாம்.

பாலினம்

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் PTSD தங்கள் வாழ்நாள் விகிதங்கள் வேறுபடுகின்றன. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, பெண்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் சில புள்ளியில் PTSD ஒரு ஆய்வுக்கு இருமடங்கு வாய்ப்பு தெரிகிறது. குறிப்பாக, பெண்கள் 10 சதவிகிதம் மற்றும் ஆண்கள் 5 சதவிகிதம் கடந்த காலத்தில் ஒரு நேரத்தில் அல்லது மற்றொரு PTSD வேண்டும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

ஏன் இது இருக்கலாம்? PTSD அபிவிருத்திக்கு வழிவகுக்கும் அதிக சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளதால் பெண்களுக்கு ஆண்களைவிட அதிகமாக பாதிப்பு ஏற்பட்டுள்ளது (கற்பழிப்பு அல்லது உடல் ரீதியான துஷ்பிரயோகம் போன்றவை). சில நிபுணர்கள் இந்த பாலின வேறுபாடு குறைந்தபட்சம் ஓரளவுக்கு ஹார்மோன் மாற்றங்களால் விளக்கப்படலாம் எனக் கூறுகிறார்கள்.

வயது மற்றும் திருமணம்

ஆராய்ச்சி PTSD வளரும் ஆபத்து ஒரு நபர் வயது குறைகிறது என்று கூறுகிறது. கூடுதலாக, திருமண நிலை ஒரு பாத்திரம் வகிக்கக்கூடும், PTSD தற்போது திருமணம் செய்து கொண்ட ஒரு நபரை விட முன்னர் திருமணம் செய்து கொள்ளப்பட்ட (பிரிக்கப்பட்ட, விவாகரத்து, அல்லது விதவை) ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது.

உணர்ச்சி ஆதரவு

ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் நிகழ்ந்த பின்னர் உணர்ச்சி ஆதரவாளர்கள் மக்கள் பங்கு பெறுகின்றனர். மற்றவர்கள் ஆதரவு பெறாத மக்கள் ஒரு அதிர்ச்சி பின்னர் PTSD உருவாக்க வாய்ப்பு இருக்கலாம்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

நீங்கள் மேலே விவாதிக்கப்படும் ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் தொடர்ந்து PTSD வளரும் பாதிக்கப்படலாம்.

விரைவில் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் அனுபவித்து பின்னர் (ஆபத்தான காரணிகள் அல்லது மனநல சுகாதார தொழில்முறை இருந்து சமூக ஆதரவு வடிவத்தில் என்பதை) உதவி தேடும் இந்த ஆபத்து காரணிகள் "தணி", PTSD வளர்ச்சி தடுக்கும்.

நீங்கள் PTSD உருவாக்க கூட, உங்கள் வாழ்க்கை தரத்தை ஒரு மிகப்பெரிய வேறுபாடு முடியும் சிகிச்சைகள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, நீங்கள் அல்லது நேசிப்பவருக்கு பிந்தைய மன அழுத்தத்தை பரிந்துரைக்கும் அறிகுறிகள் இருந்தால், காத்திருக்க வேண்டாம். இன்று யாராவது பேச ஒரு சந்திப்பு செய்யுங்கள்.

> ஆதாரங்கள்

> அட்வொலி, எல், ஸ்டீன், டி., கோயென், கே., மற்றும் கே. மெக்லாலின். Posttraumatic அழுத்த நோய் பரவுதல்: பரவுதல், தொடர்பு மற்றும் விளைவுகள். உளவியலில் தற்போதைய கருத்து . 2015. 28 (4): 307-311.

> Boudoukha AH, Ouagazzal O, Goutaudier N. போது அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு வெளிப்பாடு பண்புகள் விஷயம்: அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு வெளிப்பாடு பண்புகளை தாக்கம் posttraumatic மற்றும் dissociative அறிகுறிகள் மீது. சைக்கோல் ட்ராமா . 2016 டிசம்பர் 8.

> Briscione MA, Michopoulos V, Jovanovic T, Norrholm எஸ்டி. நரம்பு மண்டல அழுத்த நோய்களுக்கு பெண்களுக்கு அதிகமான ஆபத்துள்ள நரம்பு மண்டலக் குறைபாடுகள். வைட்டமின் ஹார்ம் . 2017; 103: 53-83.

> சாங் JC மற்றும் பலர். கொமோர்பிட் நோய்கள் ஒரு பெரிய சமூக அமைப்பில் (KCIS no.PSY4) சம்பவத்திற்கு பின்சார் அழுத்த அழுத்த நோய் (PTSD) ஆபத்து காரணிகளாக உள்ளது. சைன் ரெப் . 2017 ஜனவரி 27; 7: 41276.

> அமெரிக்க விவகார துறை. (அக்டோபர் 2016). PTSD தேசிய மையம். PTSD எப்படி பொதுவானது?