நீங்கள் ஆன்லைன் சிகிச்சை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

ஆன்லைன் உளவியல் மற்றும் இன்ஸ் அவுட்ஸ் ஒரு பார்

இ-தெரபி, இ-கன்சல்டிசிங், டெலெதராபி அல்லது சைபர்-கன்சல்டிங் என அறியப்படும் ஆன்லைன் சிகிச்சை மனநல ஆரோக்கியத்தில் ஒப்பீட்டளவில் புதிய வளர்ச்சியாகும், இதில் ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகர் மனோதத்துவ ஆலோசனையும் இணையத்தில் ஆதரவு அளிக்கிறார். மின்னஞ்சல், வீடியோ கலந்துரையாடல், ஆன்லைன் அரட்டை, செய்தி அல்லது இணைய தொலைபேசி மூலம் இது நிகழலாம். தொலைபேசி உரையாடல்களில் மற்றும் ஆன்லைன் அரட்டை அறைகளில் அல்லது மின்னஞ்சல் செய்திகளைப் போன்ற ஒரு கால தாமதமாக வடிவமைப்பில் நிகழ்நேரத்திலேயே ஆன்லைன் சிகிச்சை ஏற்படலாம்.

ஆன்லைன் சிகிச்சையை உளவியல் ரீதியாக கருத முடியாது மற்றும் பாரம்பரிய சிகிச்சையை மாற்றுவதில்லை. பல வழிகளில், இ-தெரபி வாழ்க்கை வாழ்வுக்கான சில ஒற்றுமைகளை பகிர்ந்து கொள்கிறது. ஆன்லைன் சிகிச்சையாளர்கள் ஆன்லைனில் மன நோயை கண்டறியவோ அல்லது சிகிச்சையளிக்கவோ முடியாது, அவர்கள் உறவு, வேலை அல்லது வாழ்க்கையில் உள்ள பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ளும் மக்களுக்கு வழிகாட்டல் மற்றும் ஆலோசனைகளை வழங்க முடியும்.

மின் சிகிச்சையில் வரம்புகள் உள்ளன, ஆனால் அது நுகர்வோர் அதிகரித்து வரும் ஒரு முக்கியமான ஆதாரமாக விரைவில் வருகிறது. ஆன்லைன் சிகிச்சையின் செயல்திறனைப் பற்றி ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை இருந்த போதிலும், e- சிகிச்சை வாடிக்கையாளர்களுக்கு சேவை வழங்கும் மற்றொரு வழியாக மனநல வல்லுனர்களுக்கு வழங்குகிறது.

ஆன்லைன் சிகிச்சை எப்படி வேலை செய்கிறது?

ஆன்லைன் சிகிச்சையில் தொடர்புகொள்வதற்கான முதன்மை கருவிகள் பின்வருமாறு:

1. மின்னஞ்சல்
2. உடனடி செய்தி (IM)
3. நிகழ் நேர அரட்டை
4. இணைய தொலைபேசி
5. வீடியோகருத்தரங்கு

ஆன்லைன் தெரபி வரலாறு

ஒரு சிகிச்சையாளருக்கும் கிளையனுக்கும் இடையில் தொலை தொடர்பு தொடர்பு ஒரு புதிய கருத்து அல்ல. சிக்மண்ட் பிராய்ட் அவரது வாடிக்கையாளர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு விரிவாக கடிதங்களைப் பயன்படுத்தினார்.

சுய உதவிக் குழுக்கள் 1982 ஆம் ஆண்டளவில் இணையத்தில் வளர்ந்துகொண்டே வந்தன. இன்று, மனநல சுகாதாரத் தகவல்களையும் அத்துடன் Find-a-Therapist.com போன்ற தனிப்பட்ட மின்-சிகிச்சையளிக்கும் கிளினிகளையும் வழங்கும் பல தளங்கள் உள்ளன.

ஆன்லைன் ஆலோசனை மற்றும் மனநல சுகாதார சேவைகள் வளர்ச்சி மனநல சுகாதார ஆன்லைன் சர்வதேச சமூகம் அடித்தளத்திற்கு வழிவகுத்தது.

ஆன்லைனில் சுகாதார சேவையைப் பெறுவதில் இந்த வியத்தகு உயர்வு, இணையம் வழியாக மனநல சுகாதார சேவைகளைப் பெறுவதில் ஆர்வமுள்ள வாடிக்கையாளர்களுக்கான தகவல் மற்றும் வழிகாட்டுதல்களின் தேவைக்கு வழிவகுத்துள்ளது.

இன்று ஆன்லைன் தெரபி

மனநல சுகாதார நிபுணர்களின் எண்ணிக்கையால் ஆன்-லைன் சிகிச்சை என்பது சந்தேகம் கொண்டதாக இருந்தாலும், ஆன்லைன் மன நல சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி பல நோயாளிகளுக்கு இது ஆதரவைப் பெற்றுள்ளது. உளவியலாளர் உலக பத்திரிகையின் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வுகள் மறுஆய்வு செய்ததில், வீடியோ கான்பரன்சிங் மூலம் மனநல சுகாதார சிகிச்சையைப் பெற்ற நோயாளிகள் "உயர்ந்த திருப்தி" குறித்து அறிக்கை செய்தனர்.

ஆன்லைன் சிகிச்சை எல்லோருக்கும் பொருந்தாது, ஆனால் அது சில சூழ்நிலைகளில் செயல்திறனைக் காட்டியுள்ளது. உதாரணமாக, அடிமையாக்குதல் மீட்டெடுப்பது ஆன்லைன் சிகிச்சையிலிருந்து பயனடையலாம், குறிப்பாக முகம்-எதிர் முகம் சார்ந்த ஆதரவு குழுக்களுக்கு அசௌகரியமாக உணர்கிறவர்களுக்கு.

டாக்டர் ஜான் எம். க்ரோல் ஆஃப் சைக்கன்சல்ட் குறிப்பிடுகிறார், பல உளவியலாளர்கள் மின்-சிகிச்சையைப் பரிசீலிப்பதற்கு தயாராக உள்ளனர், நுகர்வோர் தேவையில் குறிப்பிடத்தகுந்த பற்றாக்குறை உள்ளது. "மக்கள் ஆன்லைனில் இலவசமாக சேவைகளைப் பெறுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறார்கள், தொழில்முறை சிகிச்சையை ஆன்லைனில் செலுத்துவதற்கான யோசனை இன்னும் பலவற்றை செய்ய தயாராக இல்லை" என்று அவர் விளக்குகிறார். "இது முகம்-க்கு-முகம் சேவைகளுக்கு மிகவும் அழகானதாக இருக்கும் என்று நினைத்தால், பலர் முகம் -இ-முகம் சேவையைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்."

ஆன்லைன் உளவியல் சிகிச்சைகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று சில நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. நம்பகத்தன்மை தொழில்நுட்பம் மற்றும் காப்பீட்டுக் குறைபாடு இல்லாதிருப்பது சாத்தியமான குறைபாடுகளைக் கொண்டிருக்கும் போது வசதிக்காக பெரும்பாலும் மிகப்பெரிய பயன்களில் ஒன்றாக குறிப்பிடப்படுகிறது.

நீங்கள் ஆன்லைன் சிகிச்சை கருத்தில் முன், நீங்கள் ரகசியத்தன்மை , நெறிமுறை மற்றும் சட்ட சிக்கல்கள் மற்றும் ஆன்லைனில் சிகிச்சையாளர்களின் தகுதிகள் போன்ற சிக்கல்களை பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.

ஆன்லைன் சிகிச்சையாளர்களுக்கான பயிற்சி மற்றும் தகுதிகள்

"உண்மையான உலக" அமைப்புகளில் சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் ஆலோசகர்களால் தகுதி மற்றும் உரிமங்களின் வரம்பைக் கொண்டிருப்பதால், ஆன்லைன் சிகிச்சையாளர்கள் தங்கள் பயிற்சி மற்றும் சான்றுகளில் கணிசமாக வேறுபடுகின்றனர்.

சில தளங்கள் ஒரு ஆன்லைன் சிகிச்சையாளராக மாறுவதற்கு ஒரு விரைவான மற்றும் எளிமையான பாதையை உறுதிசெய்யும் போது, ​​உண்மையில் ஒரு ஆன்லைன் சிகிச்சையாளராக கல்வி மற்றும் பயிற்சி தேவைகள் என்பது ஒரு சிகிச்சைமுறை அல்லது ஆலோசகரைப் பொறுத்தவரை, முகம் அமைத்தல்.

இருப்பினும், ஆன்லைன் சிகிச்சையின் உண்மையான நடைமுறை ஒழுங்குமுறைக்கு மிகவும் கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் உலகில் எந்த இடத்திலும் இருந்து சிகிச்சையாளர்கள் கல்வி, பயிற்சி மற்றும் நடைமுறையில் உள்ள கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றை கட்டுப்படுத்தும் சட்டங்களை நடைமுறைப்படுத்த கடுமையாக உழைக்கிறார்கள்.

ஆன்லைன் சிகிச்சை மனநல சுகாதார நுகர்வோருக்கு கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்கிறது, இது பெரும்பாலும் பாரம்பரியமான முகம் -இ-முக சிகிச்சையின் ஒரு வசதியான, பொருளாதார மற்றும் அணுகக்கூடிய மாற்று என்று கருதுகிறது. இருப்பினும், வாடிக்கையாளர் தகவல் பல்வேறு உளவியல் சிக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் சிகிச்சையாக ஆன்லைன் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதன் பொருந்தக்கூடிய தன்மை பற்றிய கேள்விகளை உள்ளடக்கிய தனித்துவமான கவலையும் இதில் உள்ளது.

நீங்கள் ஒரு ஆன்லைன் சிகிச்சை பெற ஆர்வமாக இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் மாநில சட்டங்கள் ஒரு உரிமம் பெற்ற சிகிச்சை அல்லது ஆலோசகர் ஆக தேவைகளை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

ஆன்லைன் தெரபி நிறுவனம் மனநல சுகாதார தொழில்நுட்பத்தை பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு நல்ல நெறிமுறை கட்டமைப்பை வழங்குகிறது. நெறிமுறை ஆன்லைன் சிகிச்சைக்கு தேவையான குறைந்தபட்ச நடைமுறைகள் மற்றும் தரநிலைகளை இந்த வழிகாட்டுதல்கள் பரிந்துரைக்கின்றன:

• சிகிச்சையாளர்கள் தங்கள் நடைமுறையின் நோக்கத்தில் மட்டுமே பணிபுரிய வேண்டும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு ஆன்லைன் சிகிச்சையாளர் மட்டுமே அவர் வழங்குவதற்கு பயிற்சியளிக்கப்பட்ட சேவைகளை வழங்க வேண்டும்.
• ஆன்லைன் மருத்துவர்கள் தங்கள் புவியியல் இருப்பிடம் மூலம் குறிப்பிடப்பட்ட சட்டங்கள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்களை கடைபிடிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, அமெரிக்காவில், குறிப்பிட்ட பயிற்சி பெற்றவர்கள் மற்றும் தேவையான உரிம செயல்முறைகளை கடந்து வந்தவர்கள் மட்டுமே தங்களை உளவியலாளர்கள் என்று அழைக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.
• சிகிச்சையாளர்கள் ஆன்லைன் சிகிச்சை நடைமுறைகள் மற்றும் உத்திகளில் அறிவு, பயிற்சி மற்றும் மேற்பார்வை பெற வேண்டும். இதில் முறையான பயிற்சி (கல்லூரி அல்லது பல்கலைக்கழக படிப்புகள்), முறைசாரா பயிற்சி (பட்டறைகள் மற்றும் மாநாடுகள்), மற்றும் மருத்துவ மேற்பார்வை (முகம் -இ-முகம் அல்லது ஆன்லைன்) ஆகியவை அடங்கும்.
• ஆன்லைன் சிகிச்சை தொழில்நுட்பம் ஒரு திடமான புரிதல் வேண்டும். உளவியல் ஆன்லைனில் வழங்குவதற்கு தேவையான கருவிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும் உள்ளடக்கியது, ஆனால் வாடிக்கையாளர் தகவல் தனிப்பட்ட மற்றும் பாதுகாப்பானதாக இருப்பதை உறுதிசெய்வது எப்படி.

_{ஆதாரங்கள்:}

> சக்ரார்ட்டி எஸ். தொலைநோக்கியியல் நுண்ணறிவின் பயன்பாட்டினை: வீடியோ கான்ஃபென்ஃபெரன்சிங்-அடிப்படையிலான அணுகுமுறைகள் ஒரு விமர்சன மதிப்பீடு. உலக J உளவியல் . 2015 செப் 22; 5 (3): 286-304. டோய்: 10.5498 / wjp.v5.i3.286.

> டிஎன்ஜெலிஸ் டி. தொலைதூர சிகிச்சையை நடைமுறைப்படுத்துதல், சட்டபூர்வமாக மற்றும் நெறிமுறை. உளவியல் பற்றிய கண்காணிப்பு , மார்ச் 2012. 43 (3), 52. http://www.apa.org/monitor/2012/03/virtual.aspx.

> மன நலத்தில் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான நெறிமுறை கட்டமைப்பு. ஆன்லைன் பயிற்சி நிறுவனம். http://onlinetherapyinstitute.com/ethical-training/.

> Grohol, JN. காத்திருங்கள், ஆன்லைன் தெரபி இருக்கிறது? உளவியல் . http://psychcentral.com/blog/archives/2011/07/14/telehealth-wait-theres-online-therapy/.