AA மற்றும் அல்-அனான் 12 படிகள்
12-படி திட்டங்களில் மீட்பு என்பது ஒரு நிகழ்முறை அல்ல, ஒரு நிகழ்வு அல்ல. அதே படி 4 ல் கூறப்படலாம் - மேலும் நிச்சயமாக வெளிப்படுத்தப்படும்.
படி 4
ஒரு தேடல் மற்றும் நம்மை அச்சமற்ற தார்மீக சரக்கு உருவாக்குதல்.
நாங்கள் அல்கொய்டிக்ஸ் அனாமதேய அல்லது அல் அன்ன் குடும்பக் குழுக்கள் வாயில்கள் வழியாக வருகின்றோமோ, எங்களுடனான உறவுகள் "வாழ்வாதாரத்தை" நம் வாழ்நாளில் கொண்டு வருகின்றன.
வெளிப்படையாக, "பனி" க்கு சிறிது நேரம் எடுக்கும்படி தூண்டுகிறது, அதனால் நம்மை சுற்றி நம்மை சுற்றி இருக்கும் நம்மை இன்னும் தெளிவாக பார்க்க ஆரம்பிக்கிறோம்.
நாம் முதல் மூன்று படிகளை முடித்து உண்மையுடன் முடிந்தால், கடவுளை கவனித்துக்கொள்வதில் நம் விருப்பத்தையும் நம்முடைய வாழ்க்கையையும் திருப்புவதற்கு ஒரு முடிவை எடுத்திருந்தால், அந்த நியமத்தை செயல்பாட்டிற்குக் கொடுக்கும் நேரம் இது. நாம் ஒரு தைரியமான தோற்றத்தை எடுப்பதற்குத் தேவையான தைரியத்தை கண்டுபிடித்து, குப்பைகளை சுத்தம் செய்ய தயாராக இருப்போம்.
தொடர்வதற்கு, நாம் பிரச்சினைகளை அடையாளம் கண்டுகொண்டு, நம் நடத்தை நம்மைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களையும் எப்படிச் சுற்றியிருந்தோம் என்பதைப் பற்றிய தெளிவான விளக்கத்தைக் காண வேண்டும். அந்த படம் எப்போதுமே புதிதாக புதிதாக மீட்டெடுப்பதற்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை, ஆனால் அறைகள் தொடர்ந்து, தொடர்ந்து கேட்டு, மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்வதோடு, திறந்த மனதை வைத்துக்கொண்டு, "வெங்காயம்" உறிஞ்சப்படுவதை நாம் காணலாம்.
இல்லை பட்டதாரி சேவைகள்
நாம் சரியானதல்ல, இந்த வாழ்வில் ஒருபோதும் இருக்காது. இது 12-படி கூட்டங்களில் நடத்தப்பட்ட பட்டதாரி சேவைகள் இல்லாத காரணமே!
ஆனால், தொடர்ந்து மற்றவர்களிடம் செய்தியைச் சுமந்துகொண்டு, அவர்கள் எதைப் பகிர்ந்துகொள்வது என்பதைக் கவனித்துக்கொண்டால் தொடர்ந்து வளரலாம், ஆவிக்குரிய முன்னேற்றம் செய்யலாம். அதனால்தான் அவர்கள் "மீண்டும் வருகிறார்கள்!"
சுய கண்டுபிடிப்புடன் உதவி கருவிகள்
4 வது படி செயல்முறைக்கு உதவ கருவிகள் உள்ளன. எல்லா 12-படி உறுப்பினர்களுக்கும் ஆன்லைனில் 4 வது படி கையேடு உள்ளது.
வழிகாட்டி வேலை மற்றும் ஒரு சரக்கு பட்டியல் வெறுமனே ஒரு பட்டியல் என்பதை எப்படி விவரிப்பது என்ற வழிமுறைகளின் ஒரு விரிவான தொகுப்பு ஆன்லைன் 4 வது படி வழிகாட்டியாகும்: "தயவு செய்து நான்காவது படி எதையும் மாற்றுவதில் கையாள்வதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க. , அது வெறுமனே விஷயங்களை பட்டியலிடுகிறது. உங்கள் சரக்கு என்பது உங்கள் தொடக்கம் மற்றும் தொடக்கம் வரை தொடங்கும் ஒரு கதையாகும். "
ஆன்லைன் வழிகாட்டி, "இங்கேயும் இப்போதுயும்" இறுதி முடிவு பிரிவில், சிறுவயது, இளம் பருவத்தினர் மற்றும் வயதுவந்தோர் ஆகியோரிடமிருந்து ஒரு சரக்குடன் உதவுவதற்கு கேள்விகள் மற்றும் பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது.
ஆன்லைன் 4 வது படி கையேடு ஒரு சரக்கு செய்து அந்த பயனுள்ளதாக இருக்கும் நோக்கமாக இது ஒரு பரிந்துரை வழிகாட்டி நிச்சயமாக. யாருடனும் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பவில்லை, இது திசைகளின்படி "உங்களுடைய கண்களுக்கு மட்டுமே".
ஆன்லைன் வழிகாட்டிக்கு கூடுதலாக, அல்-அனான் குடும்ப குழுக்களுக்கு அதன் புளூபிரிண்ட் முன்னேற்றம் உள்ளது: ஆன்-ஆன்ன் இன் நான்காம் படி இன்வெண்டரி பணிப்புத்தகம் ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்யப்படலாம்.
ஆனால் படி 4 செய்வதில் கிடைத்த மிகப்பெரிய உதவியானது, நம்மை விட அதிகமான அதிகாரத்திலிருந்து கிடைக்கிறது, ஏனெனில் மதுபானம் தளத்தில் உள்ள புல்லட்டின் குழுவினரின் பார்வையாளர்கள் இந்த பத்தியில் தங்கள் பங்குகள் குறித்து நிரூபித்துள்ளனர். 12 பாரம்பரியங்கள் மற்றும் 12 படிமுறைகளின் படிப்பு தொடர்கிறது:
படி 4: தினசரி சரக்கு
வியாழக்கிழமை இரவு 12 படி கூட்டங்களில் என்னுடைய பங்களிப்பிலிருந்து நீங்கள் அறிந்தவர்களில் பலர், 12 படிகளில் வேலை செய்ய எனக்கு நீண்ட நேரம் எடுத்தது.
நான் என் ஸ்பான்ஸர் சொன்னேன், நான் செய்ய வேண்டியது எல்லாம், அது முழுமையான முதல் படி வேலை , கூட்டங்களில் கலந்து கொள்ளுங்கள், நான் சொன்னதைச் செய்யுங்கள், மீதமுள்ள நேரம் வரும். இதைச் செய்வதன் மூலம் நான் 12 படிகளை எடுக்கும்போது சில விதமாக வேலை செய்தேன், ஒரு சந்திப்பை நான் தவறவிட முன் ஒரு வருடத்திற்கு மேல் அது இருந்தது.
நான் 12 படிகளைச் சிறப்பாகப் படிப்பேன் என்று உணர்ந்தபோது, ஒரு முறை வந்தேன். பல கூட்டங்களில் கலந்துகொள்வதன் மூலம், எனக்கு என்ன நடவடிக்கை எடுத்தேன் என்று எனக்குத் தெரியும். என்னுடைய இந்த நல்ல நண்பரானது, நான் கலந்துகொள்ள ஆரம்பித்த 12 படி கூட்டங்களை (வகுப்புகள்) தலைமை தாங்கினார். நான்காவது படி வந்து நான் ஒரு சுவரை அடைந்த வரை நான் நன்றாக சென்றேன்.
நான் என் வாழ்க்கையில் செய்த பல விஷயங்களைப் பற்றி உண்மையான தவறான எண்ணத்தை உணர்ந்தேன், இந்த சரக்கு விவரங்களை சரியான முறையில் பெற முடியாது என்று தோன்றியது. இறுதியாக, ஒரு நாள் நான் என் ஸ்பான்சருடன் இதை பகிர்ந்து கொண்டேன், அவர் சிரித்தார், நான் எங்கே போய்க்கொண்டிருந்தேன் என்று என்னிடம் கேட்டார். இந்த நேரத்தில் என்னால் முடிந்ததைச் சிறந்த முறையில் செய்ய அவர் சொன்னார், ஓய்வு எடுக்க எனக்கு நிறைய நேரம் கிடைக்கும். அவர் என்மீது அடிபட்டுக் கொள்ளக் கூடாது என்று என்னிடம் சொன்னார் (அதை எளிமையாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்) இது நான் செய்ததுதான்.
இது மிகவும் எளிதாக்கப்பட்டு, என் தார்மீக விவரங்களை எப்படி எடுத்துக் கொள்வது என்பதை சிறப்பாக பார்க்க முடிந்தது. நாம் இந்த படிகளை எடுத்தால், நாம் செய்யப் பட்டதாக அர்த்தப்படுத்தாது, அல்லது 12 படிகளை எப்போது வேண்டுமானாலும் செய்ய வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. நான் என் வாழ்க்கையில் தினசரி ஒரு தார்மீக சரக்கு எடுக்க வேண்டும். நான் திரும்பிப் பார்க்க வேண்டும், எதைத் தவிர்த்துவிட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று விரும்புகிறேன்.
Loveya,
செல்க
படி 4: நேர்மையானவர்
இங்கே நான் இன்னும் படிப்பேன் 4 வாரங்கள் மற்றும் வாரங்களுக்கு இங்கு முடித்து முடிக்க எடுக்கும். இணையத்தில் உள்ள படிப்பிற்கு கேள்விகளைப் பெற்றுக்கொள்வதுதான் எனக்கு மிகவும் உதவியாக இருந்தது என்று மட்டுமே சொல்ல முடியும்.
அங்கே 100 கேள்விகள் இருக்க வேண்டும், நான் இன்னும் சிறுவயதில் இருக்கிறேன். இது எனக்கு மிகவும் கடினமான விஷயம், ஆனால் நான் இதை செய்ய வேண்டும். என் 40-ல் இருப்பது நான் ஏன் கேள்விகளை கேட்டேன், ஏன் அன்பே கடவுள்? ஏன் கடந்த காலத்திற்குப் பின், கடந்தகாலமான வலிமையான கடந்தகாலத்திற்கு செல்கிறது. கடந்த காலம் போய்விட்டது, நாளை இங்கு உள்ளது, என் நம்பிக்கை.
நான் ஏன் இதைச் செய்ய வேண்டும், ஏன் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும் என்று இப்போது பார்ப்பேன். என் அம்மா ஒரு மதுபானம் மற்றும் 49 வயதில் இறந்துவிட்டார், என் சகோதரர் ஒரு குடிகாரராக இருந்தார் மற்றும் 48 வயதில் இறந்தார். நாற்பத்தி ஏழு எனக்கு வந்து, நான் போகவில்லை. கடந்த காலத்தில் என்னைப் பார்த்தால், இப்போது நான் ஒரு மதுவை திருமணம் செய்து கொண்டேன்.
இந்த நடவடிக்கை கடினமாக உள்ளது - இந்த படிநிலை வலிமிகுந்ததாக இருக்கலாம் - ஆனால் நீ அதை செய்ய வேண்டுமென நான் கேட்கிறேன். ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணிநேரம் அவ்வளவு நேரம் இல்லை, பதில்களை எழுதி, நீங்களே நேர்மையாக நடந்துகொள்ளுங்கள், அந்த வலி உங்கள் இதயத்தில் நேராக இருந்தால் கடவுள் உங்களிடம் இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலும் நாம் அனைவரும் இங்கு ஒருவருக்கொருவர் நினைவில் வைத்துக் கொள்வோம்.
எஸ்.எஸ்
படி 4: ஒரு பயணம்
படி 4 எனக்கு மிகவும் பயமாக இருந்தது. "ஒழுக்கம்" சரக்கு? என் வாழ்நாளின் பெரும்பகுதிக்கு நான் அறநெறி பற்றிய கேள்விகளோடு போராடினேன். நான் ஒரு மத பின்னணியில் இருந்து வந்தேன், அது கடுமையான, பழமைவாத, சுயதீவிரமானது. குடும்பத்தில் சுயமாக நியமிக்கப்பட்ட தலைவர் ஒரு ஆண்மகன் ஆவார், அதனால் 12 வயதில் கூட நான் சொன்னேன் அல்லது செய்யவில்லை, அவளுடைய ஒழுக்க எல்லைக்களுக்கெல்லாம் நெருக்கமாக இருந்தது. எனவே, இறுதியில் நான் ஒரு தேடும் மற்றும் அச்சமற்ற தார்மீக சரக்குகளை எடுப்பேன் என்று கூறப்பட்டபோது, எனக்கு மிகவும் தயக்கம் இருந்தது.
இப்போது படி 4 மூலம் பெற. படிப்பதற்கான முன்னுரையாக பல விஷயங்களைச் செய்ய என் ஸ்பான்சர் என்னைக் கேட்டார். முதலில், நான் விரும்பியதைப் பற்றி பத்து உடல் பண்புகளை பட்டியலிட வேண்டியிருந்தது. நான் விரும்பியபடி என்னைப் பற்றி பத்து ஆளுமை பண்புகளை பட்டியலிட வேண்டியிருந்தது. மற்றொரு பட்டியல் என்னை காதலித்த பத்து பேருக்கு இருந்தது. நான் ஒவ்வொரு வாரமும் ஒவ்வொரு வாரமும் ஒவ்வொரு வாரமும் இரு வாரங்களுக்கு படிக்க வேண்டும்.
என் ஸ்பான்சர் தொடர்ந்தார்: ஒரு சட்டபூர்வமான காகிதத்தை எடுத்துக்கொள். மையத்தில் கீழே ஒரு கோடு வரைந்து, பின்னர் வரி நடுவில் ஒரு குறி வைக்கவும். இது என் வாழ்க்கை வரிசையாக இருந்தது, மையம் என்னுடைய வாழ்நாளில் இருந்தது (நான் 32 வயதில் இருந்தேன், அதனால் வயது 16 என குறிக்கப்பட்டது). என் வாழ்க்கையில் முக்கிய நிகழ்வுகளை குறிக்கும் வரியில் மதிப்பெண்களைத் தொடங்குவதற்கு அவர் என்னிடம் சொன்னார்.
ஒருமுறை நான் இதை செய்திருந்தேன், படி 4 க்கு தயாராக இருந்தேன். என் ஸ்பான்ஸர் எனக்கு ஹேஸல்டன் வழிகாட்டிகளைத் தட்டினார், ஆனால் நான் அப்படி செய்ய முடியவில்லை. வெள்ளிக்கிழமை இரவு ஒரு கூட்டத்தில் நான் கலந்துகொண்டேன், சிகாகோ ஏஏ துவக்க முகாம் பட்டதாரிகளா என்று பரபரப்பாக மக்கள் கலந்து கொண்டனர். ஒரு பெண், சில சம்பவங்களில் கோபமடைந்தாள், அவளுடைய கருத்தை வெளியிட்டார்: "நீங்கள் நான்காவது படி வேலை செய்தால், அதை செய்ய சிறந்த வழி பெரிய புத்தகம் விளக்குகிறது ." இப்போது ஏன் என்னுடன் ஒட்டிக்கொண்டது எனக்கு தெரியாது, ஆனால் நான் அதை முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தேன். நான் உண்மையில் ஆம், இது எனக்கு சிறந்த வழி.
அதனால் நான் என் 4 வது படி பயணத்தை மேற்கொண்டேன். நான் எழுதினேன், எழுதினேன், எழுதினேன். நான் நிறைய முன்னேற்றம் செய்தேன், ஆனால் ஒரு நாள் நான் இன்னும் எழுத முடியவில்லை. நான் முடிக்கவில்லை என்று எனக்கு தெரியும், ஆனால் சில காரணங்களால் நான் ஒரு செங்கல் சுவரை எட்டியிருக்கிறேன் மற்றும் செல்ல முடியவில்லை. கூட்டங்களில் அதைப் பற்றி நான் பேசினேன். நான் என் ஆதரவாளரிடம் பேசினேன், ஆனால் அவர் எனக்கு உதவ முடியவில்லை.
அந்த நிகழ்ச்சியில் ஒரு நண்பர் என்னை ACOA கூட்டத்திற்கு அழைத்தார். நான் அந்த கூட்டத்திற்கு சென்றேன், 10 நிமிடங்களுக்கு பிறகு செங்கல் சுவர் வீழ்ந்தது. நான் என் 4 வது படி எழுதி மீண்டும் மற்றொரு வாரம் அதை நிறைவு. ACOA நான் ஒடுக்கப்பட்ட பல விஷயங்களைப் பற்றி என் கண்களைத் திறந்தது.
என்னுடைய 4 வது படி முடிந்தவுடன், படி 5 க்கு நான் தயாராக இருந்தேன் (அல்லது நினைத்தேன்).
சாக்ஸ்