நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் கவலைப்படுபவர்களுக்கெல்லாம் கவலை இருந்தால், நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்பது உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. உண்மை, யாரும் நிச்சயமாகத் தெரியும், ஆனால் பல கோட்பாடுகள் உள்ளன. GAD எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைப் பற்றிய மூன்று முக்கிய பகுதிகள் பற்றிய ஒரு சுருக்கமான கண்ணோட்டமானது, ஒவ்வொரு முன்னோக்கையும் மேலும் ஆழத்தில் மூடிமறைக்கும் கட்டுரைகளுக்கான இணைப்புகள்.
உயிரியல்
GAD இன் காரணிகளில் மிக சமீபத்திய ஆய்வு மரபியல் மற்றும் உயிரியல் காரணிகளில் கவனம் செலுத்துகிறது.
GAD போன்ற கவலைக் கோளாறுகள் குடும்ப உறுப்பினர்களிடையே பகிர்ந்து கொள்ளப்படலாம் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன, மேலும் GAD உடன் ஒரு பெற்றோ அல்லது உறவினரைக் கொண்டிருப்பது, இன்னும் வளரக்கூடியதாக இருக்கிறது. GAD உயிரியல் காரணங்களுக்காக மேலும் வாசிக்க.
சுற்றுச்சூழல்
இன்னொரு கருத்து GAD சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் உருவாகிறது, அதாவது தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் வெளிப்படும் விஷயங்கள். குழந்தைகள் GAD போன்ற ஒரு கவலை சீர்குலைவு பெற்றோர்கள் இருந்தால், அவர்கள் மன அழுத்தம் சமாளிக்க எப்படி கவனிப்பு மற்றும் நேரடி தொடர்பு மூலம் கற்று கொள்ள முடியும். உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை கடிகாரம் மற்றும் அவரது தாயார் பற்றி தொடர்ந்து கேட்டால், இந்த நடைமுறையில் மற்றும் குழந்தை ஏற்று மற்றும் மன அழுத்தம் கையாள்வதில் அவரது வழி ஆக. பாதுகாப்பற்ற சூழலில் இருப்பது அல்லது துஷ்பிரயோகம் அனுபவிப்பது கூட GAD க்கு வழிவகுக்கும் என்பதற்கான சான்றுகளும் உள்ளன. GAD சுற்றுச்சூழல் காரணங்களுக்காக மேலும் இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
ஒருங்கிணைந்த பார்வை
GAD இந்த காரணிகளின் கலவையாக இருக்கலாம் என பல மருத்துவர்கள் நம்புகின்றனர்.
உதாரணமாக, ஒரு நபர் GAD உருவாக்க ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு இருக்கலாம் ஆனால் அது ஒரு சிக்கல் இல்லை, ஏனெனில் நபர் வலுவான சமாளிக்கும் உத்திகள் கற்று மற்றும் நேரம் முக்கிய புள்ளிகளில் தீவிர அழுத்தம் அனுபவிக்கும். இருப்பினும், அதே மனநிலையுடன் மற்றொரு நபர் ஒரு பெற்றோரிடமிருந்து ஒரு வலுவான சுற்றுச்சூழல் செல்வாக்கு காரணமாக அல்லது ஒரு இளைஞனாக ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தை அனுபவித்ததால் அதை உருவாக்கலாம்.