நினைவகம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது
மன அழுத்தம் கொண்ட நினைவுகள் அல்லது மீட்கப்பட வேண்டுமா அல்லது அவர்கள் துல்லியமானதா இல்லையா என்பது பற்றி உளவியல் துறையில் ஒரு மிகவும் சூடான சர்ச்சை உள்ளது. தெளிவான பிளவு மனநல சுகாதார பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு இடையில் தோன்றுகிறது. ஒரு ஆய்வில், மருத்துவர்கள் ஆராய்ச்சியாளர்கள் செய்ததைவிட சிகிச்சைகளில் மீளமுடியாதவர்களை நினைவுகூரும் என்று நம்புவதற்கு மிக அதிகமான போக்கு இருந்தது.
பொது மக்களும் அடக்குமுறை நினைவகத்தில் நம்பிக்கை வைத்திருக்கிறார்கள். தெளிவாக, நினைவகம் பகுதியில் இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை.
காயம் மறக்கப்படலாம்
பெரும்பாலான மக்கள் கெட்ட விஷயங்களை அவர்களுக்கு நினைவிருக்கிறார்கள், ஆனால் சில நேரங்களில் தீவிர அதிர்ச்சி மறக்கப்படுகிறது. விஞ்ஞானிகள் இதைப் படித்து வருகிறார்கள், இது எப்படி நிகழ்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம். இந்த மறந்துவிடுதல் தீவிரமடைந்தால், விசேடமான ஒரு விழிப்புணர்வு ஏற்படுகிறது, இது விழிப்புணர்வு மறதி, விழிப்புணர்ச்சி அடைப்பு, டிப்சன்ஸலேசிசேஷன் கோளாறு மற்றும் டிஸோசிசிட்டிவ் அடையாளக் கோளாறு போன்றது. இந்த கோளாறுகள் மற்றும் அதிர்ச்சிக்கு அவற்றின் உறவு இன்னமும் ஆய்வு செய்யப்படுகிறது.
நினைவகம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது
நினைவகம் ஒரு டேப் ரெக்கார்டர் போன்று அல்ல. மூளை தகவல் பரிமாற்றம் மற்றும் பல்வேறு வழிகளில் அதை சேமித்து வைக்கிறது. நம்மில் பெரும்பாலானோர் சில மென்மையான அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களைக் கொண்டிருந்திருக்கிறார்கள், இந்த அனுபவங்கள் சில நேரங்களில் நம் மூளையில் விவரித்துள்ளன. மூளை, அமிக்டலா மற்றும் ஹிப்போகாம்பஸ் இரு பகுதிகளுக்கு இடையிலான உறவைப் பற்றி விஞ்ஞானிகள் ஆராய்கின்றனர்.
பின்வரும் அறிக்கைகள் இந்த நேரத்தில் எங்களுக்குத் தெரியும்:
மிதமான அதிர்ச்சி நீண்ட கால நினைவு அதிகரிக்க முடியும் . இது நமக்கு மிகவும் பொதுவான அனுபவம், இது பயங்கரமான நிகழ்வுகள் மறக்கப்படலாம் என்பதை புரிந்து கொள்ளுவது கடினம்.
தீவிர அதிர்ச்சி நீண்டகால சேமிப்பகத்தை சீர்குலைத்து, நினைவுகளை விட உணர்ச்சிகள் அல்லது உணர்வுகளுடன் சேமிக்கப்படும் நினைவுகளை விட்டுச்செல்லும். நீண்ட கால நினைவாற்றலில் ஒரு நிகழ்வை முழுவதுமாக சேமிக்க பல நாட்கள் வரை ஆகலாம் என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.
- தற்போது உணர்திறன் தூண்டுதல்கள் மேற்பரப்பிற்கு மறந்துவிட்ட பொருளை ஏற்படுத்தக்கூடும். பொருளடக்கம் என்பது "மாநில சார்புடைய நினைவகம், கற்றல், நடத்தை" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு செயல்முறையின் மூலமாக தூண்டுதலுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கிறது.
- சற்றே அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள் "தவறான நினைவுகள்" ஆய்வகத்தில் உருவாக்கப்பட்டது. இது மற்ற அமைப்புகளில் எங்கு ஏற்படுகிறது என்பது தெளிவாக இல்லை.
- தீவிர அதிர்ச்சி மூலம் வாழ்கின்ற மக்கள் சிலநேரங்களில் இந்த அதிர்ச்சியை மறந்துவிடக்கூடாது என்று ஆவணங்கள் ஆவணப்படுத்தியுள்ளன. அதிர்ச்சி நினைவகம் பின்னர் உணர்வுகளை அல்லது உணர்ச்சிகள் வடிவத்தில் தொடங்கி, சில நேரங்களில் அவர்கள் நினைவகம் reliving போல் நபர் உணரும் அங்கு "ஃப்ளாஷ்பேக்" உள்ளடக்கியது, வாழ்க்கையில் பின்னர் திரும்ப முடியும். பிற பொருள்கள் ஒத்திருக்கும் வரை இந்த பொருள் படிப்படியாக மேலும் ஒருங்கிணைக்கப்படும்.
மீட்டெடுக்கப்பட்ட விவாதங்கள் பற்றிய விவாதம்
நினைவுகள் அவசியம் உண்மையானவை? இதைப் பற்றி நிறைய விவாதங்கள் உள்ளன. அதிர்ச்சி தப்பிப்பிழைக்கும் சில மருத்துவர்கள், நினைவுகள் உண்மையாக இருப்பதாக நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் அவை தீவிர உணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருக்கும். பிற நோயாளிகள் சிலர் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு ஞாபக மறதிகளை அளித்திருக்கிறார்கள், இது உண்மையாக இருக்க முடியாது (உதாரணமாக, சித்திரவதை செய்யப்பட்ட ஒரு நினைவகம்).
சில குழுக்கள் சிகிச்சை அளித்தவர்கள் "தவறான நினைவுகள்" செய்யப்படுவது அல்லது துஷ்பிரயோகம் செய்யாதவர்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் என்று தவறாகக் கருதப்படும் நோயாளிகளுக்கு தவறான நினைவுகள் ஏற்படுவதாகக் கூறினர்.
சில நோயாளிகள் இந்த அறிகுறிகள் உண்மையாகத் தெரியாதபோது அவற்றின் அறிகுறிகள் துஷ்பிரயோகம் காரணமாக நோயாளிகளுக்கு இணங்குவதாக தெரிகிறது. இது ஒருபோதும் நல்ல சிகிச்சை முறையாக கருதப்படவில்லை, பெரும்பாலான நோயாளிகள் நோயாளிக்கு காரணம் தெரிவிக்காவிட்டால் ஒரு அறிகுறிக்கான காரணத்தை பரிந்துரைக்கக் கூடாது.
ஆய்வில் லேசான அதிர்ச்சிக்கு தவறான நினைவுகள் உருவாக்கப்படலாம் என்று சில ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. ஒரு ஆய்வில், குழந்தைகள் ஒரு ஷாப்பிங் மாலில் இழந்துவிட்டதாக பரிந்துரைக்கப்பட்டனர். பல குழந்தைகள் பின்னர் இது ஒரு உண்மையான நினைவு என்று நம்ப வந்தது. குறிப்பு: ஒரு ஆய்வக அமைப்பில் கடுமையான அதிர்ச்சியை நினைவுபடுத்துவது நெறிமுறை அல்ல.
மீட்டெடுக்கப்பட்ட நினைவுகள் மீது மத்திய மைதானம் கண்டறிதல்
நான் குழந்தை பருவ துஷ்பிரயோகம் "நினைவுகள் மீட்ட" சில நோயாளிகளுடன் வேலை. அவர்களின் நினைவுகள் உண்மையைப் பற்றிய என்னுடைய நிலைப்பாடு என்னவென்றால், இந்த நினைவுகள் உண்மையாக இல்லையா என எனக்கு தெரியாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவற்றின் அறிகுறிகள் அவற்றின் நினைவுகள் பொருத்தமாக இருப்பதால், அவர்களுக்கு ஏதாவது நடந்திருப்பதாக நான் நம்புகிறேன். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் தொடர்ச்சியான நினைவுகள் கொண்ட துஷ்பிரயோகம் சில நினைவுகள், மற்றும் இந்த பெரும்பாலும் மீட்டெடுத்த நினைவுகளை தொடர்ந்து. கடந்த காலத்திலிருந்து இந்த விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் மட்டும்தான் வேலை செய்கிறோம். நினைவுகள் நோயாளிக்கு உண்மையானவை, மேலும் சிகிச்சையில் மிக முக்கியமானது என்னவென்றால். இது பெற்றோருடனான அல்லது பிற துஷ்பிரயோகங்களை எதிர்கொள்வதை நான் ஊக்குவிக்க மாட்டேன், ஏனெனில் இது எப்போதாவது உதவியாகவும் அடிக்கடி புண்படுத்தும் விதத்திலும் உள்ளது. முன்னணி கேள்விகளை கேட்கக்கூடாது அல்லது சில நிகழ்வுகள் நடந்திருக்கலாம் என்று பரிந்துரைக்க வேண்டும்.
ஆதாரங்கள்:
http://www.psychologicalscience.org/index.php/news/releases/scientists-and-practitioners-dont-see-eye-to-eye-on-repressed-memory.html
http://www.isst-d.org/default.asp?contentID=76