பாலூட்டும் பெண்களில் ADHD பாதிக்கப்படுமா?

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அறிகுறிகளின் விரிவாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்

இளம் பருவத்தினர் பெற்றோரிடமும் குழந்தைகளுடனும் பிரமாதமாக கடினமாக இருக்கலாம். புளூட்டோபாக்டிங் ஹார்மோன் அளவுகள் மனநிலை ஊசலாட்டம், மனக்குறைவு மற்றும் வளர்ந்து வரும் இளம் வயதினருக்கு கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் ஏற்படலாம். துரதிருஷ்டவசமாக, கவனத்தை பற்றாக்குறை / அதிநவீன குறைபாடு ( ADHD ) உடன் இளம் வயதினருக்கு, பருவமடைதல் மாற்றங்கள் ADHD தன்னை மேலும் சிக்கலாக்கும்.

ADHD உடன் குழந்தைகள் உணர்ச்சி முதிர்ச்சியைப் பொறுத்து ADHD இல்லாத தங்கள் சகவாசத்திற்குப் பின்னால் செல்கின்றனர்.

இதன் பொருள் ADHD உடன் ஆண் மற்றும் பெண் இருவருக்கும், அவர்களின் உடல்கள் வளர்ந்து வளர்ந்து கொண்டிருக்கும் போதிலும், அவர்கள் சகல மாற்றங்களையும் கையாள்வதற்கு ஒரு "இளமை" உணர்ச்சி மட்டத்தில் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கிறது.

கூடுதலாக, ஆராய்ச்சியில் ADHD பெண்கள் இளம் பருவம் தொடங்கிய போது தனிப்பட்ட சவால்களை எதிர்கொள்ளும் காட்டுகிறது. உண்மையில், இந்த ஹார்மோன்களின் வெள்ளப்பெருக்கு நடத்தை வியத்தகு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் போது இந்த நேரத்தில் பெண்கள் கண்டறிய எளிதாகிறது கோளாறு. நீங்கள் இந்த வயதில் ADHD உடன் ஒரு இளம் பெண் இருந்தால், நீங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தன் சீர்குலைவை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை நீங்கள் யோசித்து இருக்கலாம். சிறிய விஷயங்களைப் பற்றி அவள் மிகவும் வியத்தகு மற்றும் உணர்ச்சிவசப்படுகிறாள் என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், ஒரு நல்ல காரணம் இருக்கிறது.

முதிர்ச்சியடைந்த பெண்கள் எவ்வாறு ADHD உடன் பாதிக்கப்படலாம் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்

எச்.டீ.எ.டீ யின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அதிகரிக்கும் போது பருவமடைந்தால் பெண்களுக்கு தீவிரமடையும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருப்பது போல, இளம் பருவத்திலிருந்தே வயது வந்தவராவதற்கு மாற்றாக பருவமடைதல் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் பெரும் மாற்றத்தின் ஒரு நேரமாகும்.

அவரது உடல் வளர்ச்சி மற்றும் உடல் ரீதியாகவும் பாலியல் ரீதியாகவும் வளர்ந்து வருகிறது, மேலும் உயிரியல், அறிவாற்றல், மற்றும் சமூக மாற்றங்களுடன் இணைந்து பரந்த உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பார்.

டீன் பெண்கள் ஒரு உணர்ச்சி ரோலர் கோஸ்டர் மீது இருப்பதாக உணரலாம், பெற்றோர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகள், மனதை மாற்றுவது மற்றும் சமூக உறவுகளை மாற்றியமைத்தல் ஆகியவற்றின் சிக்கல்கள் மற்றும் உள் குழப்பம் ஆகியவற்றைத் தீர்த்து வைக்கும்போது மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சி மாறும் தன்மை ஆகியவற்றைப் பெறலாம்.

இந்த ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ADHD உடன் குறிப்பாக பெண்கள் மனநிலை மற்றும் நடத்தை சிரமங்களை ஏற்படுத்தும். ADHD உடைய பல பெண்கள் உணர்ச்சி ரீதியிலான மற்றும் மிகுந்த எரிச்சலூட்டும் தன்மை கொண்டவர்களாக உள்ளனர், மேலும் சிக்கலான மனநிலை ஊசலாட்டம், கவலை மற்றும் பீதி உணர்வுகள் கூட இருக்கலாம். தூக்க சிக்கல்கள் உருவாகலாம் அல்லது மோசமடையலாம், மற்றும் கவனத்தை திசைதிருப்பல், கவனம் செலுத்த இயலாமை, ஒழுங்கமைத்தல் மற்றும் அதிகமான உணர்வுகள் போன்றவை போன்ற சிக்கல்கள் அதிகமாக இருக்கலாம். இவை அனைத்தும் அதிக சுயநினைவு மற்றும் பற்றாக்குறை உணர்வுகளை வழிவகுக்கும். ஒரு பெண் தன்னைப் பற்றி எதிர்மறையான எண்ணங்களை உள்வாங்கிக்கொள்ள ஆரம்பிக்கும்போது சுய மரியாதை அதிகரிக்கும்.

ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் ADHD இன் அறிகுறிகளை மேலும் மோசமாக்கலாம் என்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ADHD உடைய பெண்கள் மேலும் PMS அறிகுறிகளுடன் மேலும் சிக்கல்களை சந்திக்க நேரிடும், இது மேலும் சிக்கலை ஒருங்கிணைக்கும்.

ADHD உங்கள் மகள் ஆதரவு எப்படி

உங்களுடைய மகள் முக்கியமானதாக இருக்கும்போதே விளைவு பருவமடைந்திருப்பதை அறிந்திருங்கள். இதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் மகளை வழிநடத்துவதற்கு உதவியாகவும், இந்த சவால்களை சமாளிப்பதற்கும் அவரது உயிரைக் காப்பாற்ற உதவும் நல்ல சமாளிப்பு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்வதில் நீங்கள் ஆர்வத்துடன் ஈடுபட முடியும். உங்கள் மகள் வீட்டிலுள்ள மற்ற நடத்தையியல் பிரச்சினைகளை வெளிப்படுத்துகிறார்களோ, அல்லது உங்கள் சொந்த உணர்ச்சி ரீதியான பதில்களை மாற்றியமைத்துக்கொள்வது உதவியாக இருக்கும், அவள் தன்னைத் தானே போராடுகிறாள், வேண்டுமென்றே கடினமாக முயலுகிறாள் என்பதை நினைவில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

எனினும், கட்டமைப்பு மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளை சரி செய்ய நேரம் இல்லை. அனைத்து குழந்தைகளும் நிலைத்திருக்கின்றன மற்றும் எல்லைகளை அமைக்க வேண்டும். ADHD உடனான குழந்தைகள் குறிப்பாக வழக்கமான மற்றும் கணிக்க முடியாத மற்றும் வழக்கமான வேலையில் இருந்து விடுபடுகிறார்கள்.

எல்லென் லிட்மேன், பிஎச்டி, கவனத்துடன் உள்ள கோளாறுகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவ உளவியலாளர், பின்வரும் உத்திகளில் சிலவற்றை பரிந்துரை செய்கிறார்:

• நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளாவிட்டாலும் அவரது முன்னோக்கை சரிபார்க்கவும்
• திடீரென்று திட்டங்களை மாற்றாதே; அவளுக்கு அது பழக்கமாகிவிட்டது
• அவளது பலத்தை அடையாளம் காணவும் அல்லது தழுவவும் உதவுங்கள்
• தீர்வுகளை வழங்காமல் அவரது ஏமாற்றங்களைக் கேளுங்கள்

சில அற்புதமான புத்தகங்கள் உள்ளன. கவனத்தை பெண்கள்! பாட்ரிசியா O. க்வின், எம்.டி., மூலம் உங்கள் ADHD பற்றி அனைத்து அறிய ஒரு கையேடு பெண்கள் வயது 8 நோக்கி 13 மற்றும் பெண்கள் சிறந்த தங்கள் சொந்த ADHD புரிந்து கொள்ள உதவும் ஒரு பெரிய ஆதாரம். டாக்டர் க்வின் மற்றொரு புத்தகம் பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் ADHD பற்றி 100 கேள்விகள் & பதில்கள் உள்ளது . அவர் கேத்லீன் ஜி.நாதூவு, பி.டி., மற்றும் எல்லென் பி. லிட்மேன், பி.டி. இவை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படும் மூன்று தகவல் நிரம்பிய புத்தகங்களாகும்.

_{ஆதாரம்:}

_{Greatschools.org. பெற்றோர். கவனம் கோளாறுகள். ADHD உடன் பெண்கள் புரிந்துகொள்ளுதல்: அறிகுறிகள் மற்றும் உத்திகள்.}

_{Smartkidswithlg.org. ADHD உடன் பெண்கள் தனிப்பட்ட சவால்களை எதிர்கொள்கின்றனர். எல்லென் லிட்மேன், Ph.D.}