பெண்களுக்கு ADHD இன் அறிகுறிகளின் அதிகரிக்கும் விழிப்புணர்வு
ADHD நீண்டகாலமாக ஆண்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலைமை என கருதப்படுகிறது-ஒரு ஆற்றல் வாய்ந்த நான்காம் வகுப்பு சிறுவன் வர்க்கத்தின் போது இன்னமும் உட்கார்ந்து கொண்டிருக்கிறான் என்று நினைக்கிறான்.
இருப்பினும், அதிக ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்படுகையில், இந்த நிலைமை குறித்த நமது புரிதல் அதிகரிக்கிறது, மேலும் பெண்கள் ADHD உடன் கண்டறியப்படுகின்றனர். இந்த அறிகுறிகளால் நிரூபிக்கப்படாத ADHD உடன் வாழ்வதால் வகுப்பறை, குறைந்த சுய மரியாதை, மற்றும் சுய குற்றம் ஆகியவற்றில் வசதி இல்லாததால் பல தீமைகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்.
பெண்கள் கவனக்குறைவான ADHD வேண்டும் , அது சிறுவர்கள் மிகவும் தீவிரமான ஆழ்ந்த ADHD அல்லது ஒருங்கிணைந்த வழங்கல் வேண்டும் என்றாலும். உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாகவும், பகல்நேரமாகவும், வெட்கமாகவும் தோன்றும் ஒருவரைக் காட்டிலும் ADHD மதிப்பீட்டிலிருந்து பயனடையக்கூடிய ஒருவரைக் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய ஒருவரை அடையாளம் காண்பது மிகவும் எளிதானது.
பெண்களில் ADHD எப்படி இருக்கும்?
கவனக்குறைவு: பல பெண்கள், கவனத்தை தங்கள் மிக பெரிய சவால். வெளிப்புற நிகழ்வுகளால் திசை திருப்ப முடியும். உதாரணமாக, ஜன்னல் வெளியே ஒரு பறவை, அதாவது அவர்கள் வரவிருக்கும் பரீட்சை தேதி போன்ற அதிக முக்கியத்துவம் கொண்ட தங்கள் சூழலில் வேறு ஏதாவது கவனம் செலுத்துவதில்லை என்று அர்த்தம்.
ADHD உடைய ஒரு பெண் உள்நாட்டில் திசைதிருப்பப்பட்டு, தனது சொந்த உலகத்திற்குள் செல்லலாம். சில நேரங்களில் இது ஏதோ சலிப்பை ஏற்படுத்தும் போது தன்னை மகிழ்விக்கும் ஒரு சமாளிக்கும் உத்தியாகும். மற்ற நேரங்களில் அவள் அதைக் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்று அவள் உணரவில்லை. பெற்றோரிடமிருந்து அல்லது ஆசிரியர்களிடமிருந்து ADHD இன் சாத்தியத்தை மறைக்க முடியும் என்பதால், ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு பெண் கவனம் செலுத்துவதை கவனிக்க வேண்டும்.
மிகையான செயல்திறன் : ஒரு பெண்ணின் உயர் செயல்திறன் இருந்தால், அவள் "தியோபாய்" என்று விவரிக்கப்படலாம், ஏனென்றால் அவள் உடல்ரீதியான செயல்பாடுகளைப் பிடிக்கிறாள், ஒரு வயதிலேயே ஒரு பெண் தன்னிச்சையான விஷயங்களை அனுபவிக்கவில்லை. அவர் மேலும் வெளிப்படையான வழிகளில் இயங்குவார், ஒருவேளை தொடர்ந்து கூச்சலிடுவார் அல்லது அவரது நாற்காலியில் நகரும்.
வலிப்புத்தாக்குதல்: தூண்டுதல் கொண்ட ஒரு பெண், அதிகமான பேச்சு வார்த்தை மற்றும் வார்த்தை ரீதியாக தூண்டுதல், மற்றவர்களை இடைமறித்தல், அதிகப்படியான பேசுதல் அல்லது உரையாடல்களில் மீண்டும் மீண்டும் தலைப்புகளை மாற்றலாம்.
மற்றவர்களுடைய தாக்கத்தைப் பற்றி நினைத்துப் பார்க்காமல் அவள் வார்த்தைகளைப் பற்றவைக்கலாம். சில பெண்கள் overemotional, ஒரு "நாடக ராணி," மற்றும் எளிதாக excelling விவரித்தார்.
ADHD அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு குழந்தையிலும் மிக வித்தியாசமாக வெளிப்படலாம். நீங்கள் ADHD மற்றும் பள்ளியில் சிக்கல் கொண்ட ஒரு மகள் கண்டறியப்பட்ட ஒரு பையன் இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் பிரச்சினைகள் மிகவும் வேறுபட்ட ஏனெனில் உங்கள் மகள் கூட ADHD வேண்டும் என்று கருதப்படுகிறது. பெண்கள் ADHD அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் ADHD விட ஒரு பெண்ணின் ஆளுமை எழுத்துக்கள் கருதப்படுகிறது.
20 பெண்கள் உள்ள ADHD இன் சாத்தியமான அறிகுறிகள்
- சிரமம் பராமரிப்பது சிரமம், எளிதாக திசை திருப்ப
- ஒரு செயலில் இருந்து இன்னொரு கடினமான ஒருவரை நோக்கி கவனம் செலுத்துகிறது
- ஒழுங்கற்ற மற்றும் குழப்பமான (அவரது தோற்றத்திலும், உடல் இடத்திலும்)
- மறதி
- பணிகளை முடித்த சிக்கல்கள்
- பகற்கனவு மற்றும் அவரது சொந்த உலகில்
- தகவல் மற்றும் திசைகளைச் செயலாக்க நேரத்தை எடுத்துச்செல்கிறது (அது உங்களுக்குத் தெரியாது என்று கூட தோன்றலாம்)
- "கவனக்குறைவு" தவறுகளை தோற்றுவிப்பதாகத் தெரிகிறது
- பெரும்பாலும் தாமதம் (ஏழை நேர மேலாண்மை)
- ஹைப்பர்-உரையாடல் (எப்போதும் சொல்ல நிறைய இருக்கிறது, ஆனால் கேட்பது நல்லதல்ல)
- Hyperreactivity
- வீர்புரீதியாக மனக்கிளர்ச்சி; மிருதுவாக அவுட் மற்றும் மற்றவர்கள் குறுக்கிட
- எளிதில் வருத்தப்படுவது தெரிகிறது
- இரைச்சல், துணிகள், உணர்வுகள் ஆகியவற்றிற்கு மிகுந்த உணர்ச்சி
- உந்துதல் தெரியவில்லை
- முயற்சி செய்யத் தெரியவில்லை
- வெட்கப்படுவதாக தெரிகிறது
- திரும்பப் பெறுகிறது
- எளிதில் அழுகிறது
- அவளுடைய கதவுகளை மூடிக்கொண்டிருக்கலாம்
இந்த அறிகுறிகள் பலவிதமான சூழ்நிலைகளை பிரதிபலிக்க முடிந்தாலும், இப்பகுதிகளில் சிரமங்களை எதிர்கொள்ளும் பெண்கள் ADHD மதிப்பீட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.
ADHD கண்டறியப்பட்டால், அது சிகிச்சையளிக்கப்படலாம் மற்றும் நிர்வகிக்கப்படும். நடத்தை மேலாண்மை நுட்பங்கள் , நிறுவன உத்திகள், மருந்துகள் , ஆலோசனைகள் மற்றும் ஆதரவு ஆகியவற்றுடன், குறுக்கீடுகளை வைக்கலாம்.
வெறுமனே அவள் ADHD குற்ற மற்றும் அவமானம் ஒரு பெரிய சுமையை ஒரு பெண் விடுவிப்பு உள்ளது தெரிந்தும். "ஸ்பேஸி," "unmotivated," "முட்டாள்தனமான," அல்லது "சோம்பேறித்தனமாக" இருப்பது சேதமடைந்த லேபிள்களில் இருந்து அவளை விடுவிக்கிறது. அவள் அப்படி இல்லை; அவள் வெறுமனே ADHD உள்ளது.
வாழ்க்கையை சிறிது எளிதாகவும், எதிர்காலத்தை மிகவும் பிரகாசமாகவும் செய்ய உத்திகளை வைக்கலாம்.
> ஆதாரங்கள்
- > குர்ஆன் ஏ.ஆர்.எச்.டி உடன் பெண்கள்: மேற்பார்வையிடப்பட்ட, காலதாமதமின்றி, மற்றும் உதவியற்றது. 2014. NYU குழந்தை ஆய்வு மையம். நியூயார்க்.
- > செலினஸ் என்.சி.ஏ, மோலரோ ஒய், லிச்சென்ஸ்டீன் பி மற்றும் பலர். சிறுவயதில் உள்ள துணைக்குழு மற்றும் நுண்ணுயிர் பாதுகாப்பு பற்றாக்குறை ஹைபாகாக்டிவிட்டி கோளாறு அறிகுறிகள்: பாய்ஸ் அண்ட் கேர்ள்ஸில் இளமை பருவத்தில் உளவியல் விளைவுகள். ஆக்டா பிக்சாரிகா ஸ்காண்டினேவிகா . 2016; 134 (6): 533-545. டோய்: 10,1111 / acps.12655.