தண்டனை மற்றும் எதிர்மறை நடத்தை புரிந்து

எதிர்த்தல் / ஆக்கிரமிப்பு நடத்தைகள் கொண்ட குழந்தைகளுக்கான பெற்றோருக்குரிய உத்திகள்

குழந்தைகளிடமிருந்து எதிர்க்கும் நடத்தை மிகவும் ஏமாற்றமளிக்கிறது மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு மேலாக மறுபரிசீலனை செய்வது பெற்றோருக்கு எரிச்சலூட்டுவதாக உள்ளது. பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தானாகவே அதை தடுப்பதற்கு தண்டனையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் எதிர்த்தரப்பு நடத்தைக்கு பதிலளிப்பார்கள், ஆனால் இது எப்போதுமே மிகச் சிறந்த அணுகுமுறை அல்ல, குறிப்பாக ஒருங்கிணைந்த கவனத்தை-பற்றாக்குறை / உயர் செயல்திறன் சீர்குலைவு (ADHD) மற்றும் எதிர்ப்பைக் கொண்ட குழந்தைக்கு.

ஒரு பிரச்சனை, ஒரு புதிய நடத்தை ஒரு போதும் கற்பிக்க முடியாது. என்ன செய்ய வேண்டும் என்று அது கற்பிக்கிறது, ஆனால் அது உங்கள் குழந்தை என்ன செய்ய போவதில்லை.

மைக்கேல் மனோஸ், Ph.D. கிளீவ்லாண்ட் கிளினிக் புல்வெல்ட் கிளினிக்கில் மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சையின் குழந்தை மற்றும் வயது வந்தோர் ADHD மையத்தின் மருத்துவ மற்றும் நிரல் இயக்குனர் மற்றும் கிளீவ்லாண்ட் கிளினிக் குழந்தைகள் மருத்துவமனையில் குழந்தைகளுக்கான நடத்தை சுகாதார மையத்தின் தலைவர் ஆவார். அவர் 25 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக குழந்தை உளவியல், சிறப்பு கல்வி, குழந்தை மற்றும் பருவ உளவியலில் பணிபுரிந்தார். டாக்டர் மனோஸ் தண்டனையைப் பற்றிய தனது பார்வையை பகிர்ந்துகொள்கிறார், மேலும் உங்கள் குழந்தைக்கு எதிர்மறையான நடத்தைகளை குறைக்க உதவுவதற்கான பயனுள்ள வழிகளைக் கூறுகிறார்.

நுட்பங்கள் பெற்றோர்கள் தண்டனையை பயன்படுத்துகின்றனர்

"வீட்டுக்குள்ளே பெற்றோருக்குப் பிடிக்காத ஆறு நுட்பங்கள் உள்ளன" என்கிறார் டாக்டர் மனோஸ். "எந்தப் பெற்றோரிடம் கேளுங்கள், 'உங்கள் பிள்ளையை எப்படி வீட்டில் ஒழுங்குபடுத்துவது என்று சொல்லுங்கள், மேலும் பின்வரும் 6 திட்டங்களில் ஒன்றை குறிப்பிடலாம்'

1. எல் அல்லது வாய்மொழியாகக் கண்டனம்
2. விரிவுரை அல்லது விவாதிக்கவும்
3. உடல் ரீதியான தண்டனையைப் பயன்படுத்துதல் (சுளுக்கு)
4. பதில் செலவைப் பயன்படுத்துங்கள் (விஷயங்களை அகற்ற)
5. நேரம்-அவுட் பயன்படுத்தவும்
6. அதிகாரம் (கூடுதல் வேலைகளை கூடுதல் வேலை கொடுக்க)

தண்டனை எதிர்-ஆக்கிரமிப்புக்கு வழிவகுக்கும்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, எதிர்மறையான நடத்தை அதிக நுண்ணறிவு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது, அதாவது, நடத்தை நிறுத்த பெரும்பாலும் தண்டித்தல் விளைவுகளைப் பயன்படுத்துகிறது.

டாக்டர். மனோஸ் ஸ்பேங்கிங், கத்தி மற்றும் பிற ஆர்வமுள்ள முறைகள் குறுகிய காலத்தில் வேலை செய்யத் தோன்றலாம் என்று விளக்குகிறார், ஆனால் அவை நீண்டகாலமாக எதிர்த்தரப்பு நடத்தைகளைத் தடுக்காது, பெரும்பாலும் அதிகரித்து வரும் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன. ஏனெனில் இது தொடர்ச்சியான தண்டனைகளின் ஒரு பக்க விளைவு எதிர்-ஆக்கிரமிப்பு ஆகும். "குழந்தைக்கு நீங்கள் தண்டனையைப் பயன்படுத்தினால், குழந்தை என்ன செய்ய போகிறது என்பதை யூகிக்கிறதா? எதிர்-தலையிடு. அவர்கள் எதிரொலியாக இருப்பார்கள், "டாக்டர் மனோஸ் கூறுகிறார். "மேலும் அதிகமான தண்டனை உண்மையில் எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்கிரோஷ நடத்தைக்கு பயிற்சியளிக்க முடியும். அதை எப்படி தண்டிப்பது என்பது ஒரு குழந்தைக்கு கற்றுக்கொடுக்கிறது. "

தண்டனை தவிர்க்கப்பட வழிவகுக்கும்

தண்டனையுடன் என்ன நடக்கும் என்பது உங்கள் குழந்தை தப்பிக்கும் அல்லது தவிர்க்கும் நடத்தைகளில் ஈடுபட ஆரம்பிக்கக்கூடும். "நீங்கள் விரும்பாத ஒருவனைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். அவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் இருக்கப்போவதாக நீங்கள் அறிந்தால், அந்த இடத்தை நீங்கள் தவிர்க்கலாம் "என்று டாக்டர் மனோஸ் கூறுகிறார். "அவர்கள் மண்டபம் கீழே நடைபயிற்சி நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் அவர்களை எதிர்கொள்ள இருந்து தப்பிக்க மற்ற வழி திரும்ப. அல்லது நீங்கள் அவர்களுடன் உரையாடலில் இருந்தால், நீங்கள் முடிந்தவரை விரைவில் உரையாடலை விட்டு வெளியேற முயற்சிக்கிறீர்கள். "

தண்டனை உணர்வு ரீதியான ஒழுங்குமுறைக்கு வழிவகுக்கும்

தண்டனை தவிர்க்க மற்றும் எதிர் ஆக்கிரமிப்பு கூடுதலாக மற்ற பக்க விளைவுகள் உள்ளன. இவற்றில் ஒன்று உணர்ச்சிக் குறைபாடு ஆகும்.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், தண்டனை இரு கட்சிகளும் வருத்தமாக, கோபமாக, மகிழ்ச்சியற்ற, மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் உணர்ச்சி ரீதியிலான தொலைதூர அல்லது அந்நியப்பட்டவையாகும்.

தண்டனை தன்னையே சந்திக்கும்

தொடர்ச்சியான தண்டனையின் கூடுதல் எதிர்மறையான பக்க விளைவு என்னவென்றால், நீங்கள் தன்னிறைவு என்று அழைக்கப்படுவதை உண்மையில் குறைக்கலாம். திறம்பட செயல்பட உங்கள் குழந்தையின் திறனை இது குறைக்கிறது. "சிலர் தன்னையே மதிக்கிறார்கள்" என்று டாக்டர் மனோஸ் விளக்குகிறார். "ஆனால் அது உண்மையில் சுய மரியாதைக்கு அதிகமாக உள்ளது, ஏனெனில் அது ஒரு நபர் அவரைப் பற்றியோ அல்லது தன்னைப் பற்றியோ தவறாக உணரவில்லை, ஆனால் உண்மையில் நீங்கள் உண்மையில் என்ன பேசுகிறீர்கள் என்பது ஒரு நபர் செய்ய விரும்புவதில்லை அல்லது மற்ற வெற்றிகரமான நடத்தைகள் .

தண்டனையை நீண்ட காலமாக பயன்படுத்துவது ஒரு நபர் வித்தியாசத்தைத் தங்களுக்குத் தாங்களே திறம்பட செய்வதாகச் செய்கிறது. "

சலுகைகள், நேரங்கள், கூடுதல் வேலைகள் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்வது போன்றவற்றில் பட்டியலிடப்பட்ட பல உத்திகள், நீங்கள் கோபமாக இருக்கும்போது பயன்படுத்தினால், அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவர்கள் முரண்பாடாக பயன்படுத்தினால், அவை பயனளிக்காது.

பயனுள்ள உத்திகள்

அந்த தண்டனை புதிய நடத்தையை போதாது மற்றும் செய்யாததை மட்டும் கற்பிக்காது, பெற்றோருக்கு மிகத் தெளிவான உத்திகளில் ஒன்று, என்ன செய்ய வேண்டும் என்று ஒரு குழந்தை கற்பிக்க வேண்டும். ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் பிள்ளைக்குச் சொல்லும்போது, ​​அதற்குப் பதிலாக என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் பிள்ளைக்கு பயிற்சி அளிக்கவும், தண்டிக்கப்பட்ட நடத்தைக்கு மாற்றீடான நடத்தை கொடுக்கவும். இது உங்கள் குழந்தைக்கு அவரின் நடத்தை பற்றிய நான்கு கேள்விகளைக் கேட்பது உட்பட, 4 WHATS நுட்பத்தை பயன்படுத்தி இதை செய்யலாம்:

1. நீ என்ன செய்தாய்?
2. நீங்கள் இதை செய்தபோது என்ன நடந்தது?
3. அதற்கு பதிலாக நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
4. நீங்கள் அதை செய்தால் என்ன நடக்கும்?

_{ஆதாரம்:}

_{மைக்கேல் மனோஸ், இளநிலை. தொலைபேசி பேட்டி / மின்னஞ்சல் கடிதம். டிசம்பர் 8, 2009 மற்றும் ஜனவரி 18, 2010}