குறைந்தபட்சம் சொல்வது, குறைந்தபட்சம், ஆனால் ADHD உடன் குழந்தை வளர்ப்பது இது ஒரு குறைபாடு என்பதை நான் அறிவேன் ... ஒரு இளம் வயதில் ஏற்கனவே அறிகுறிகள் வெளிப்படையாக இருக்கும்போது. முன்கூட்டியே ADHD அறிகுறிகளைக் கண்டறிய நீங்கள் கற்றுக் கொண்டால், நீங்கள் என்ன கையாளுகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
சுற்றுச்சூழல் மாற்றங்கள்
ஒரு குழந்தையின் நடத்தையில் திடீரென்று மாற்றம் ஏற்பட்டால், ஒரு குழந்தை, ஒரு இழப்பு, ஒரு புதிய குழந்தை, மாற்றங்கள் போன்ற குழந்தைகளின் வாழ்க்கையில் அதிக மன அழுத்தம் ஏற்படக்கூடும், அண்மைக்கால மாற்றங்கள் இருந்ததா இல்லையா என்பதை முதலில் சிந்திக்க வேண்டும். வழக்கமான, அல்லது தூக்கம் இல்லாமை.
ADHD உடன் குழந்தைகள் அடிக்கடி மாற்றங்கள் அல்லது புதிய சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு கடினமான நேரம், எனவே நீங்கள் அதிகரித்த மீறி மற்றும் சண்டைகள் உட்பட அதிகரித்து வரும் நடத்தை பார்க்க வாய்ப்பு இருக்கிறது.
மேலும் தீவிரமான தலையீடுகள் தேவை
உங்கள் பிள்ளை ஆரம்பத்தில் உங்கள் தலையீடுகளுக்கு பதிலளிப்பார், ஆனால் பின்னர் தீவிரமான தலையீடுகள் தேவைப்படலாம். இது அடிக்கடி அடிக்கடி திசைதிருப்புதல் மற்றும் பின்னூட்டம் மற்றும் இன்னும் உடனடி மற்றும் அதிகமான வெகுமதிகளை உள்ளடக்கியது. இது தூண்டுதல்களைப் பற்றியும், அதற்கான திறன்களைக் கற்பிப்பதும், கற்பிப்பதும் உட்பட சிக்கல் சூழ்நிலைகளுக்குத் திட்டமிடுவதற்கும் இது உதவுகிறது. தொடர்ந்து, தொடர்ந்து இருக்க வேண்டும்.
செயல்முறை பெற்றோருக்குரிய உத்திகள்
மனக்குறைவுள்ள குழந்தைகள் தங்கள் நடத்தைகள் மற்றும் பதில்களைக் கட்டுப்படுத்துவதும் தடுக்கும் ஒரு கடினமான நேரம் உண்டு. விளைவுகளை கருத்தில் கொள்ளாமல் அவர்கள் நடந்து கொள்கிறார்கள். அவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த இளம் வயதில், தொடர்ந்து வரும் விளைவுகளுக்கு அவர்களது செயல்களை இணைக்க மாட்டார்கள். எனவே, செயல்திறன் மிக்க செயல்களை திசைதிருப்பல், அடிக்கடி நினைவூட்டல்கள், மாற்றங்களைத் தயாரிப்பது, மிகவும் திட்டமிடப்பட்ட நாள் வைத்து, உடல் இயக்கத்தோடு கூடுதல் ஆற்றலை செலுத்துதல், கட்டுப்பாட்டை உணர்த்துவதற்கான விருப்பங்களை வழங்குதல், ஒரு-படி வழிகாட்டுதல் மற்றும் கற்பித்தல் உத்திகள் கற்பித்தல் உதவி.
மேற்பார்வை மற்றும் கண்காணிப்பு மூடு
உங்கள் பிள்ளையை நெருக்கமாக கண்காணிக்க தொடர்ந்து. இளைய சகோதரர்கள் சுற்றி அவர் எப்போதும் மேற்பார்வை வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் வெளிப்பாடுகளுக்கு தூண்டுதல்களைக் கண்டறிய முயற்சி செய்யுங்கள், எனவே நடத்தை அழிவு மற்றும் ஆக்கிரமிப்புக்கு முன்னர் நீங்கள் நேர்மறையான வழிகளில் தலையிடவும் திருப்பி விடவும் முடியும். ஒரு குறிப்பிட்ட காலக்கட்டத்தில் உருகல்கள் தோன்றுகின்றனவா?
இடைநிலை நேரங்களைச் சுற்றி? குழந்தை மிதமிஞ்சிய போது Overtired? ஒரு பணியைக் கொண்டு விரக்தியடைந்தாலோ,
அமைதியாக இரு, ஆதரவு கிடைக்கும் மற்றும் சுய பாதுகாப்பு மறக்க வேண்டாம்
இது கடினமானது, ஆனால் முடிந்தவரை அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சில நேரங்களில் ADHD உடன் குழந்தைகள் என்ன நடக்கிறது தங்கள் நடத்தைகள் பெற்றோர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று வழிகளில் பதிலளிக்க தொடங்கும் என்று மிகவும் கடினமாக மற்றும் உற்சாகமான முடியும் (ஒருவேளை முரண்பாடு அல்லது மறுப்பு மற்றும் கோபம் பதில்). இது, இதையொட்டி, குழந்தையின் நடிப்புகளை அதிகரிக்கிறது. ADHD உடனான ஒரு குழந்தைக்கு பெற்றோர் கொடுக்கும் போது அது மீண்டும் வலியுறுத்தப்பட முடியாது. இது இன்னும் பொறுமை மற்றும் மேற்பார்வை மற்றும் பெற்றோர் பகுதியாக படைப்பு தலையீடுகள் தேவைப்படுகிறது. இது வடிகட்டுதல், அதனால் உங்களைப் பராமரிப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் கூட்டாளரோ அல்லது குடும்பத்தோடும் நண்பர்களுடனோ வேலை செய்யுங்கள் . அந்த வழியில், நீங்கள் அமைதியாக மற்றும் ஆக்கபூர்வமாக பெற்றோர் சக்தி வேண்டும். நீங்கள் தொடர்ந்து இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், இரண்டு பெற்றோர் வீட்டிலிருந்தால், நீங்கள் அதே பக்கத்திலுள்ள பெற்றோர்களிடையே வாரியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது பெற்றோர் ஆதரவு மற்றும் பயிற்சி ஒரு தொழில்முறை இணைக்க உதவுகிறது. உங்கள் பகுதியில் உள்ள CHADD ஆதரவு குழுவை நீங்கள் தேடலாம்.
உங்கள் குழந்தையின் டாக்டருடன் வெளிப்படையாக தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
உங்கள் கவலையை உங்கள் பிள்ளையின் குழந்தை மருத்துவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
சுற்றுச்சூழல் மாற்றங்கள் மற்றும் நடத்தை அணுகுமுறைகள் கணிசமாக அறிகுறிகளை மேம்படுத்த போதுமானதாக இல்லை என்றால் தூண்டக்கூடிய மருந்துகளின் குறைந்த அளவு பரிந்துரைக்கப்படலாம். உங்கள் பிள்ளை மருந்தை உட்கொண்டிருந்தால், பக்க விளைவுகளை குறைக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் பிள்ளையின் ஆரோக்கியம் நல்லது என்பதை உறுதிப்படுத்த டாக்டருடன் அடிக்கடி தொடர்புகொள்வது மற்றும் அடிக்கடி தொடர்புகொள்வது அவசியம். உங்கள் பிள்ளை ஏற்கனவே மருந்துகளில் இருந்தால், சரிசெய்தல் பரிந்துரைக்கப்படலாம். எந்த வழியில், மருத்துவருடன் திறந்த தொடர்பு அவசியம்.