நீங்கள் ஒரு வேலைக்காரி திருமணம் செய்து கொண்டால், நீங்கள் ஒரு விசுவாசமற்ற மனைவிக்கு திருமணம் செய்துகொள்வது போல் உங்கள் மனைவி அல்லது அவரது வேலைக்கு ஒரு நெருங்கிய உறவை மாற்றிக்கொள்வது போல் உணரலாம். தனியாக இருப்பது, உடைந்த வாக்குறுதிகளின் எண்ணிக்கை, கோபம் மற்றும் ஏமாற்றம் ஆகியவற்றின் உணர்வுகள், மற்றும் நீங்கள் மிகவும் முக்கியம் இல்லை என்ற நம்பிக்கை ஏமாற்றுக்காரர்களின் மனைவிகளுக்கு மற்றும் பணிச்சூழலியல் வாழ்க்கைக்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது.
இந்த பிரச்சினைகள், விட்டுச்செல்லப்படாவிட்டால், சடலமான அதிருப்தி அல்லது மோசமான விவாகரத்து காரணமாக இருக்கலாம்; உண்மையில், 2007 இல் ஃபோர்ப்ஸிற்காக "எனவே நீங்கள் திருமணம் செய்து கொண்டவர்" என்று எழுதிய மவ்ரீன் ஃபாரெல் கூற்றுப்படி, "சராசரியாக, ஒரு கூட்டாளியானது, சராசரியான விகிதத்தில் இருவருக்கும் ஒரு வேலைதாரர் விவாகரத்து ஆகும்."
ஒரு பங்குதாரர் மிக அதிகமாக வேலை செய்தால், அவன் திருமணத்தை வளர்ப்பதில்லை, அது சமாதானமில்லாத ஒரு வாழ்க்கையை பராமரிக்க ஆரோக்கியமற்றது, இது உண்மையாக நீங்கள் விசுவாசம் அல்லது விவாகரத்துக்கு சாலையில் வைக்கலாம். சிலநேரங்களில் இந்த நடத்தைக்கு வெளியே வேலை செய்யுமிடத்திற்கான தனிப்பட்ட அல்லது உடல்நலக் கோளாறு போன்ற ஒரு விழிப்புணர்வு அழைப்பை எடுக்கும். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் உள்ளன, இதற்காக நீ காத்திருக்க மாட்டாய் மாற்றத்திற்கான உத்வேகம்.
உங்கள் திருமணத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள்
உங்களுடைய மனைவியின் வேலையில் தொடர்ந்து ஈடுபடுகிறவர்களுடன் நீங்கள் சினமடைந்தால், பிரச்சினையில் உங்கள் கருத்துக்களை நீங்கள் ஏற்றுக் கொள்ளாவிட்டாலும், சூழ்நிலை உங்களை உன்னையும் உங்கள் கூட்டாளரையும் அழுத்தம் கொடுப்பதற்கு அழுத்தம் கொடுக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம்; இதன் விளைவாக, ஒரு பணிநிலையம் பற்றிய உரையாடல்கள் எச்சரிக்கையுடன் மற்றும் இரக்கத்துடன் அணுகப்பட வேண்டும்.
அவரது அல்லது அவரது பணிமிகுந்த போக்குகளுக்கு உங்கள் மனைவியைத் திட்டுவதில்லை என ஏமாற்றமளிப்பதால், நச்சரிக்கும் வேலை செய்யாது. அதற்கு பதிலாக, நேர்மறையான தொனியில் உங்கள் கணவர் தாமதமின்றி வேலை செய்வதன் மூலம் அல்லது வீட்டிற்குக் கொண்டு வருவதன் மூலமும், உங்களுக்கும் உங்கள் பிள்ளைகளுக்கும் வரவில்லை என்பதையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, உங்கள் மனைவியின் பணிநிலைய நடத்தை செயல்படுத்துவதை நிறுத்துவதற்கு நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும் - உங்கள் கணவரின் தேவை அல்லது குடும்பச் செலவை தாமதப்படுத்தி, குழந்தைகளை நீண்ட காலமாக வைத்திருத்தல், நடவடிக்கைகளை ஒத்திவைத்தல், பொருட்கள் மற்றும் சேவைகளில் உங்கள் பணம் செலவழித்தல் (எடுத்து போன்றவை) நீங்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியும்.
அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மனைவி ஒரு சாதாரண வேலையில் இரவு உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் அதிக வேலை செய்யும் அனுபவத்தை அனுபவித்து அனுபவிப்பதைக் கருத்தில் கொள்கவும், வேலை முடிந்து, மணிநேரம் கழித்து, உங்களுடைய கணவர் குளிர்ந்த மிச்சத்தை உண்ணும்போது, உண்ணாவிரதத்தை உண்ணலாம். உங்களுடைய மனைவி உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேற விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் மனைவியை வீட்டிற்கு விட்டுவிட்டு, குழந்தைக்கு திரைப்படத்திற்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள், அல்லது உங்களுடைய மனைவி ஒரு சில நாட்களே எடுக்க மிகவும் பிஸியாக இருந்தால், குடும்பத்தை சந்திக்க ஒரு வார விடுமுறை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் உங்களுடைய மனைவி இல்லாமல் உங்கள் வாழ்வை அல்லது உங்கள் பிள்ளைகளின் வாழ்க்கையை நீங்கள் வைத்திருக்க விரும்பவில்லை.
மாற்றாக, உங்கள் இருவரையும் ஒன்றாக வேலை செய்யக்கூடிய ஒரு நடவடிக்கையை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் உங்கள் வேலைத்திட்டத்தை பணிமுனைப்பிலிருந்து வெளியேற்ற முயற்சி செய்யலாம். இது ஒரு பிட் கையாளுதல் எனக் கருதப்பட்டாலும், உங்கள் மனைவி அனுபவிக்கும் வாய்ப்பை வழங்கும், உங்களுக்கிடையில் உள்ள பதட்டங்களை எளிதாக்கலாம், மேலும் உங்கள் மனைவியின் பணிநிலைய போக்குகளிலிருந்து எழும் பிரச்சினைகளை நேர்மையான விவாதம் செய்ய அனுமதிக்கலாம்.
நிபுணத்துவ உதவி பெற எப்போது
பணிபுரியும் மனைவியுடன் தொடர்புடைய உங்கள் திருமண பிரச்சினைகளை தீர்ப்பது ஒரு கடக்க முடியாத வேலையைப் போல உணர முடியும், மேலும் பெரும்பாலும் தனியாக செய்ய இயலாது. அதிர்ஷ்டவசமாக, இருப்பினும், உளவியலாளர்கள் மற்றும் திருமண ஆலோசகர்கள் ஆகியோர் உங்களுக்கும் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களுக்கும் இடையேயான திறந்த உரையாடலைத் தடுக்க உதவுகிறார்கள்.
உங்களுடைய மணவாழ்க்கை பல மணிநேரம் வேலைசெய்ததால் உங்கள் திருமணம் கடுமையான சிக்கலில் இருந்தால், திருமண ஆலோசனை என்பது ஒரு வழிமுறையாக இருக்கலாம். ஆரம்பகால சிகிச்சை அமர்வுக்கு உங்கள் மனைவியை வெறுமனே நீங்கள் பெற முடியுமானால், பிரச்சனையின் ஈர்ப்பு மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் உங்கள் உறவைப் பொறுத்தவரையில் எல்லோருக்கும் புரியும் வகையில் அவருக்கு உதவ முடியும்.
நீங்கள் இருவரும் ஒப்புக்கொள்கிற எல்லைகளை சரிபார்க்க இந்த அமர்வுகள் போது முக்கியம் என்று உங்கள் மனைவி தனது வேலையாளி நடத்தை சமாளிக்க உதவும் ஆனால் நீங்கள் இருவரும் வெளிப்படையாக மற்றும் இரக்கம் மற்றும் பச்சாத்தாபம் மூலம் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு உதவும்.
உங்களுடைய மனைவி உங்களுடன் ஒரு நாள் அல்லது ஒரு சில மணிநேரங்களுக்கு ஒப்புக்கொண்டாலும், "இல்லை செல்போன்கள் இரவு உணவு" போன்ற எல்லைகளை அமைப்பது உங்கள் தனிப்பட்ட நேரத்தின் போது பணி தொடர்பான மன அழுத்தத்தை குறைக்கலாம்.
எவ்வாறாயினும், ஒரு வேலை வாய்ப்பினைக் கொண்ட வாழ்க்கைத் தொடர்பில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கும் திருமண விஷயங்களை மீறுவதற்கான முதல் படி, ஒரு உரையாடலை ஆரம்பிப்பது, நடத்தை உங்களுக்கு எப்படி உணர்த்தப்படுகிறது என்பதை வெளிப்படுத்துவதோடு, நீங்கள் மிகவும் மதிக்கின்ற உணர்வை இழந்து, உங்கள் மனைவியின் வேலை முடிந்தது.
மார்னி Feuerman ஆல் புதுப்பிக்கப்பட்டது