மூளை பயிற்சி உங்கள் நினைவை மேம்படுத்த முடியும் என்று கூற்றுக்கள் ஜாக்கிரதை.
மூளை பயிற்சி பெரிய வணிகமாகும். உங்கள் மூளை ஒரு ஊக்கத்தை ஒரு பிட் கொடுக்க வழிகளில் ஏராளமான உள்ளன போன்ற ஆன்லைன் வலைத்தளங்களில் இருந்து மொபைல் பயன்பாடுகள், அது போல் தெரிகிறது. ஆனால் இந்த மூளை பயிற்சி உண்மையில் வேலை செய்கிறது? உங்கள் அறிவாற்றல் திறன்களை அல்லது உங்கள் IQ ஐ அதிகரிக்க முடியுமா?
சில சமீபத்திய ஆய்வுகள் படி, இந்த மூளை பயிற்சி கருவிகள் தகவல் தக்கவைத்து கொள்ள உங்கள் திறன்களை கூர்மையாக உதவுகிறது போது, அவர்கள் அவசியம் உங்கள் உளவுத்துறை அதிகரிக்க அல்லது நியாயப்படுத்த உங்கள் திறனை மேம்படுத்த மற்றும் abstractly என்று.
மிகப் பிரபலமான "மூளை பயிற்சி" வலைத்தளங்களில், லுமோசீட்டியின் ஒரு பெற்றோர் நிறுவனம் ஜனவரி 2016 ல் ஏமாற்றும் விளம்பரத்திற்கு ஃபெடரல் டிரேட் ஆணையத்தால் அபராதம் விதிக்கப்பட்டது. FTC புகாரளின்படி, நிறுவனம் அதன் விளையாட்டுகள் அல்ஜைமர் நோயாளிகளில் காணக்கூடியது போன்ற அறிவாற்றல் குறைபாட்டைக் குறைக்க அல்லது தாமதப்படுத்தலாம் என்று நிறுவனம் பரிந்துரைத்தது.
மூளை பயிற்சிக்கான சில நன்மைகள் இருக்கலாம் போது, அற்புதமான முடிவுகளை எதிர்பார்க்க வேண்டாம். முன்னதாக ஆய்வுகள் பெருகிய புலனாய்வு மற்றும் மூளை பயிற்சி பயிற்சிகள் இடையே எந்த இணைப்பை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.
ஆய்வு நுண்ணறிவில் டெஸ்ட் பிரெப்பின் தாக்கம் பற்றிய ஆய்வு உள்ளது
மாணவர்கள் இன்று பலவிதமான தரநிலை சோதனைகளை மேற்கொள்கிறார்கள், தொடக்க பள்ளி முழுவதும் மதிப்பீடுகளிலிருந்து கல்லூரி சேர்க்கைக்கு தேவையான மதிப்பீடுகளுக்கு. இத்தகைய மதிப்பீடுகளுக்கான சோதனை செய்முறை உண்மையான அறிவை அதிகரிக்கும் போது, இந்த ஆய்வானது ஒட்டுமொத்த IQ ஐ அதிகரிக்கச் செய்வது குறைவு என்று ஒரு ஆய்வு கூறுகிறது.
ஏன்? உளவியலாளர்கள் படிகமளிக்கப்பட்ட நுண்ணறிவு என்பதைப் பார்க்கும்போது சோதனை தயாரிப்பு அதிகரிக்கும் போது, அது திரவ உளவுத்துறை என அறியப்படுவதை அதிகரிக்காது.
படிகப்படுத்தப்பட்ட நுண்ணறிவு உண்மைகள் மற்றும் தகவல் அடங்கியுள்ளது, அதே நேரத்தில் திரவ நுண்ணறிவு சுருக்கம் அல்லது தர்க்கரீதியாக சிந்திக்கும் திறனை உள்ளடக்கியது.
ஜர்னல் சைக்காலஜிக்கல் சயின்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் IQ மதிப்பெண்கள் மற்றும் 1,400 எட்டாவது வகுப்பு மாணவர்களின் தேர்வு மதிப்பெண்களைப் பார்த்தனர். பள்ளி தேர்வு மாணவர்கள் மாணவர்களின் மதிப்பெண்களை அதிகரிக்க உதவியது என்றாலும், அது திரவ உளவுத்துறை நடவடிக்கைகளில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தவில்லை.
திரவ நுண்ணறிவு சிக்கல் தீர்க்கும் திறன், சுருக்க சிந்தனை திறன்கள், நினைவக திறன் மற்றும் செயலாக்க வேகம் போன்ற திறன்களை மிகவும் சிறப்பாக காட்டியதாக ஆசிரியர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.
ஆய்வு ஆய்வில் IQ ஐ மேம்படுத்தியதைக் கண்டறிந்தபோது, இந்த தயாரிப்பு எந்த மதிப்பும் இல்லை என்று அர்த்தமில்லை. தரநிலை சோதனைகளில் உயர் மதிப்பெண்கள் கொண்டிருப்பது மேம்பட்ட வேலை வாய்ப்பு சோதனைகள், SAT மற்றும் ACT போன்ற பிற முக்கிய சோதனைகள் மீது அதிக மதிப்பெண்களைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சி தெளிவாகக் காட்டுகிறது.
பள்ளியிலும் பின்னர் தொழிலாளர்களிடத்திலும் வாழ்க்கையின் பல பகுதிகளுக்கு படிகப்படுத்தப்பட்ட அறிவு முக்கியம். உதாரணமாக, கணித வகுப்புகளில் நன்கு செயலாற்றுவதற்கும் பின்னர் உண்மையான உலகில் அந்த அறிவைப் பயன்படுத்துவதற்கும் உண்மையான அறிவு முக்கியம்.
ஆய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மூளை பயிற்சி நுண்ணறிவு அதிகரிக்க முடியாது
ஜர்னல் ஆஃப் நியூரோசீனஸில் வெளியிடப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வில், மூளை பயிற்சி விளையாட்டு குறிப்பிட்ட செயல்களில் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் போது ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்; ஒட்டுமொத்த புலனாய்வுகளிலும் பொதுமக்கள் முன்னேற்றம் ஏற்படவில்லை. ஆய்வில், 60 பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு நடவடிக்கையைத் தடுக்க தங்கள் திறனை சோதித்தனர். இடது அல்லது வலது குறிக்கும் ஒரு "செல்" சிக்னலைப் பார்த்த பிறகு, பங்கேற்பாளர்கள் சரியான திசையுடன் தொடர்புடைய ஒரு விசையை அழுத்த வேண்டியிருந்தது.
ஆய்வின் ஒரு பகுதியினரில் ஒரு காலாண்டில், போய்ப் பின்தொடர்ந்த உடனே, எந்தவொரு திறவுமின்றி பத்திரிக்கையாளரைப் பிடிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்று அர்த்தம்.
கட்டுப்பாட்டுக் குழுவோடு ஒப்பிடும்போது, இது போன்ற பீப் கிடைக்கவில்லை, சோதனை குழுவில் உள்ள பங்கேற்பாளர்கள் மூளையின் பகுதிகளில் அதிக அளவிலான செயல்பாடுகளைக் கண்டறிந்துள்ளனர். எனினும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் வேலை நினைவகம் தொடர்புடைய மூளை பகுதிகளில் எந்த தொடர்புடைய செயல்பாடு பார்த்தேன்.
ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, மூளை பயிற்சிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட வேலையைச் செய்யும் திறனில் தற்காலிக அதிகரிப்பு ஏற்படலாம். இருப்பினும், ஒட்டுமொத்த புலனாய்வுக்கும் அவர்கள் தாக்கத்தை அதிகம் கொண்டிருக்கவில்லை.
இது மூளை பயிற்சி மதிப்பு என்ன?
அத்தகைய ஆய்வுகள் முடிவுகளை கொடுக்கப்பட்டால், மூளை பயிற்சி எந்த மதிப்பும் இருந்தால் நீங்கள் யோசித்து இருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது உளவுத்துறை அதிகரிக்கவில்லை என்றால், அது என்ன நல்லது?
இத்தகைய கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு நீங்கள் எதையாவது விட்டுக்கொள்வது பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உங்கள் IQ ஐப் பரிந்துரைக்கும் தவறான வாக்குறுதிகள் புறக்கணிக்கப்பட்டு, உங்கள் உண்மையான அறிவை அதிகரிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், உங்களை சவால் விடுங்கள், வேடிக்கையாக இருங்கள்.
குறிப்புகள்:
பெர்க்மேன், இ.டி., கான், எல் & amp; மெர்ச்சண்ட், JS (2014). தடுப்பு கட்டுப்பாட்டு நெட்வொர்க் செயல்பாட்டில் பயிற்சி தூண்டப்பட்ட மாற்றங்கள். தி ஜர்னல் ஆஃப் நரம்பியல்ஸ், 34, 149-157. doi: 10.1523 / jneurosci.3564-13.2014
ஹாரிசன், டிஎல், ஷிப்ஸ்டெட், எஸ்., ஹிக்ஸ், KL, ஹம்ப்ரிக், DZ, ரெடிக், TS & ஏங்கில், RW (2013). வேலை நினைவக பயிற்சி உழைப்பு நினைவக திறன் அதிகரிக்க ஆனால் திரவ உளவு இல்லை. உளவியல் அறிவியல், 24 (12), 2409-2419. டோய்: 10.1177 / 0956797613492984
நிக்கல்சன், சி. (2013, டிசம்பர் 19). பரிசோதனை நுட்பம் நுண்ணறிவு மதிப்பெண்களை அதிகரிக்க உதவாது. அறிவியல் அமெரிக்கன். Http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/test-prep-doesnt-help-raise-intelli-13-12-19/ இலிருந்து திரும்பப்பெறுதல்
நிக்கல்சன், சி. (2014, ஜனவரி 14). மூளை பயிற்சி விளையாட்டு ஒட்டுமொத்த புலனாய்வு மேம்படுத்த முடியாது. அறிவியல் அமெரிக்கன். Http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/brain-training-games-may-not-improv-14-01-14/ இலிருந்து பெறப்பட்டது