கல்லூரி வயது பழக்கத்தின் விளைவுகள்
நீங்கள் 25 அல்லது இளைய வயதுடையவராக இருந்தால், ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை கூட அதிகமாக குடிக்க வேண்டும் என்றால், உங்கள் மூளைப் பானத்தின் விளைவாக உங்கள் மூளை சில பற்றாக்குறையை வெளிப்படுத்தலாம். கவனத்தை செலுத்தவும் உங்கள் காட்சி வேலை நினைவகத்தை பயன்படுத்தவும் உங்கள் ஆற்றலை ஆராய்ச்சியாளர்கள் படி, சமரசம் செய்ய முடியும்.
Binge குடி ஆண்களுக்கு ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தரமான மது பானங்கள் குடிப்பதை வரையறுக்கப்படுகிறது, மேலும் இரண்டு மணிநேர இடைவெளியில் பெண்களுக்கு நான்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை.
ஐக்கிய மாகாணங்களில், கல்லூரி மாணவர்களின் 45 சதவீதத்தினர் குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரத்திற்கு ஒருமுறை குடிப்பழக்கம் அல்லது கனமான குடிநீர் எபிசோட்களை அறிக்கை செய்கிறார்கள்.
உங்கள் மூளையின் ஆரம்பத்தில் வாழ்க்கையில் முன்னேற்றம் ஏற்படுகிறது, ஆனால் மூளையின் சில பகுதிகள் 25 வயதிற்கு முன்பே வளரும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் சொல்கிறார்கள், அது மிகப்பெரிய எபிசோடிக் குடிப்பழக்கத்தால் மிகவும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் உள்ளது.
கடுமையான குடிப்பழக்கம் மாதிரியை பாதிக்கிறது
குடிப்பழக்கத்தின் கடுமையான முறை, உங்கள் மூளைக்கு அதிகமான சேதத்தை ஏற்படுத்தலாம், இது நீண்ட காலத்திற்கு மேல் மதுபானம் பற்றி எடுத்துக்கொள்ளும். உண்மையில், இந்த கனரக எபிசோடுகள் பின்னர் "காலையில்" ஹேங்காரர்கள் பொதுவாக முறைகேடு மற்றும் நச்சுத்தன்மையின் சுழற்சிகளில் நாள்பட்ட குடிப்பழக்கத்தில் காணப்படுபவை போன்ற வடிவத்தை பிரதிபலிக்கும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.
மூளையின் சில செயல்பாடுகள், 25 வயதிற்கு முன்பே வளர்ச்சியடைந்து முதிர்ச்சியடைந்து, 25 வயதிற்கு முன்பே மூளைக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் நீண்ட கால விளைவுகள் ஏற்படலாம். பிற்பகுதியில் வளரும் மூளையின் பகுதிகள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கலாம், ஸ்பெயினின் கலிசியா, சாண்டியாகோ டி கம்போஸ்டெலா பல்கலைக்கழகத்தில் ஒரு டாக்டர் மாணவர் அல்பர்டோ கிரீகோ படி, இது மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கலாம்.
Binge Drinkers, ஆனால் Alcoholics இல்லை
க்ரீகோ மற்றும் அவருடைய சக ஊழியர்கள் சமீபத்திய விஞ்ஞானிகள். அவர்கள் 95 முதல் முதல் ஆண்டு ஸ்பானிஷ் கல்லூரி மாணவர்களை 18 முதல் 20 வயது வரையுள்ளவர்களாகப் படித்தனர். 95 இல், 42 பேர் பிங்கிலி குடிமக்கள் மற்றும் 53 "கட்டுப்பாடு"
ஆய்வில் உள்ள அனைத்து மாணவர்களும் இல்லையெனில் ஆரோக்கியமாக கருதப்பட்டனர். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், எந்த ஒரு ஆல்கஹால் பயன்பாடு கோளாறு, மது சார்பு அல்லது வேறு எந்த மது தொடர்பான கோளாறுகள் கண்டறியப்பட்டது.
வேலை நினைவகம் கொண்ட சிக்கல்கள்
ஆராய்ச்சியாளர்கள் நிகழ்வு தொடர்பான மின்னாற்பகுப்பு மூளை பதில் (ஈஆர்பி) நுட்பத்தை பயன்படுத்தி ஒரு மெல்லிய வேலை நினைவக பணிக்கு மாணவர்கள் 'மூளை பதில் அளவிட. ஆய்வு கண்டறிந்தது:
- பணிக்கு சரியாக வேலை செய்தபோதும் கூட, பணிச்சூழலியல் நிபுணர்களாக இருந்தவர்கள், பணி நிறைவேற்றப்பட்டபோது முரண்பாடுகளைக் காட்டினர்.
- Binge குடிபோதர்களை சரியாக பூர்த்தி செய்ய பணிக்கு அதிக கவனமாக செயலாக்க வேண்டும்.
- பிங்கிலி குடிக்கும் மாணவர்களுக்கு பொருத்தமான மற்றும் பொருத்தமற்ற தூண்டுதல்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடுகள் உள்ளன.
- Binge குடிநீர் மாணவர்கள் பணி நேரத்தில் வழங்கப்பட்ட பல்வேறு தகவல்களை இடையே கவனமாக மற்றும் வேலை நினைவக வளங்களை விநியோகம் குறைந்த திறன் காட்டப்படும்.
மூளை மாற்றங்கள்
ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்துள்ளனர், ஆரோக்கியமான இளம்பருவ மற்றும் இளைஞர்களுக்கு குடிப்பழக்கம்-வாரம் ஒருமுறையாவது அல்லது ஒரு வாரத்திற்கு மட்டும், மற்றும் நீண்டகால மது அருந்துதல் அல்லது மது சார்பு இருப்பதைக் காட்டாதவர்கள் "கவனக்குறைவு மற்றும் உழைப்பு நினைவக செயலாக்கத்தில் மின்னாற்றல் நிலைகளில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம் . "
ஸ்பானிஷ் ஆய்வு ஒரு நீண்ட பட்டியலைக் காட்டுகிறது, இது பிங்கிலி வகை குடிப்பழக்கம் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதோடு நீண்ட கால விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது. நீங்கள் எந்த வகையான பிங்கிலி குடிகாரனாக இருந்தாலும் உங்கள் குடிநீர் உங்கள் மாதிரியை மாற்றுவதன் மூலம் உங்கள் உடல் நலத்திற்கு பயன் தரும்.
கவனத்தை மற்றும் நினைவக பிரச்சினைகள் பின்க் குடிகாரர்கள் அனுபவிக்க முடியும் என்று மட்டும் எதிர்மறை விளைவு அல்ல. வளர்சிதை மாற்ற அபாய காரணிகள், சீர்குலைக்கும் முடிவெடுத்தல், வாய்மொழிக் கற்றல் சிக்கல்கள், மற்றும் பலர் உள்ளிட்ட பீட்டா குடிப்பதில் தொடர்புடைய பல சுகாதார பிரச்சனைகள் உள்ளன.
> மூல:
> Crego A, Holguín SR, Parada M, Mota N, Corral M, Cadavira F. Binge குடித்தல் இளம் மாணவர்கள் பல்கலைக்கழகத்தில் மாணவர் மற்றும் விஷுவல் மெமரி நடைமுறைப்படுத்தலை பாதிக்கிறது. மதுபானம்: மருத்துவ மற்றும் பரிசோதனை ஆராய்ச்சி . 2009; 33 (11): 1870-1879. டோய்: 10,1111 / j.1530-0277.2009.01025.x.