புகைபிடிக்கும் சிகரெட் கடுமையாக அழிக்கப்படுவதாகவும், பல சந்தர்ப்பங்களில், இறந்துபோன அனைவரையும் பாதிக்கும் அனைவரையும் கொன்றுவிடுவதாகவும் நாங்கள் அனைவரும் அறிவோம். சிகரெட்டுகள் மற்றும் சிகரெட் புகை ஆகியவற்றில் 7000 க்கும் மேற்பட்ட இரசாயனங்கள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன, அவற்றில் 93 தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியவை, மேலும் 70 க்கும் மேற்பட்டவை புற்றுநோய் ஏற்படலாம். இந்த உறுப்புகள் மற்றும் கூடுதல் உங்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்திறன் உங்கள் உறுப்புகளை உள் செயல்பாட்டில் இருந்து அனைத்தையும் பாதிக்கும்.
புகைப்பதைப் பற்றிய சில உண்மைகள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்கள் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தலாம்.
சிகரெட் ஸ்மோக்கில் நச்சுப் பொருட்கள்
நுரையீரலில் நுரையீரலில் உட்செலுத்தப்படும் மற்றும் அங்கிருந்து உடல் முழுவதும் பயணம் செய்து, பல வழிகளில் சேதம் ஏற்படுகிறது, இதில்:
- மூச்சு அடைந்த பிறகு 7 முதல் 10 விநாடிகளில் நிகோடின் மூளை அடையும். மார்பக பால் உட்பட புகைப்பவரின் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் நிகோடின் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இது ஹீரோயின் போன்று அடிமையாகும்.
- சிகரெட் புகையில் இருக்கும் கார்பன் மோனாக்ஸைடு , இரத்த சிவப்பணுக்களில் ஹீமோகுளோபின்களுக்கு பிணைக்கிறது, அவை சாதாரணமாக அனைத்து ஆக்ஸிஜனையும் சுமந்து செல்வதைத் தடுக்கின்றன. கார்பன் மோனாக்சைடு நச்சு அறிகுறிகளை இது ஏற்படுத்தும்.
- புற்றுநோயால் ஏற்படக்கூடிய முகவர்கள் (புற்றுநோய்கள்) நுரையீரல் புகைபொருளை சேதப்படுத்தும் முக்கிய மரபணுக்களில் சேதங்களின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன, இதனால் அவை அசாதாரணமாக வளர அல்லது மிக விரைவாக இனப்பெருக்கம் செய்யப்படுகின்றன. 70 க்கும் மேற்பட்ட புற்றுநோய் ஏற்படுத்தும் இரசாயனங்கள் இன்றுவரை சிகரெட் புகைகளில் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன.
- புகைபிடித்தல் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் எவ்வாறு நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்படுகிறது என்பதைப் பாதிக்கிறது. இதையொட்டி, டி.என்.ஏ மாற்றியமைவு ஏற்படுகிறது, இதனால் புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய்க்கான நிலை ஏற்படுகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் வயதான செயல்முறை ஒரு பங்களிப்பாளராக கருதப்படுகிறது. ஆன்டிஆக்சிடண்ட்ஸ் இயற்கையின் வழி, சேத ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை உடலின் செல்கள் ஏற்படுத்துகிறது. புகைபிடிப்பவர்கள் புகைப்பிடிப்பவர்களை விட அவர்களின் இரத்தத்தில் குறைவான ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பொருள்களை கொண்டுள்ளனர்.
- புகைபிடித்தல் அதிகமான நீண்டகால வீக்கத்துடன் தொடர்புடையது, மற்றொரு சேதமடைதல் செயல்முறை, இது விஷத்தன்மை அழுத்தத்தை விளைவிக்கும்.
- சிகரெட் புகை புகைப்பழக்கத்தின் நுரையீரலில் சேகரிக்கும் தார் மீது "குச்சி" என்று கதிரியக்க கனரக உலோகங்களைக் கொண்டுள்ளது. நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கு புகைபிடிப்பதற்கான ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்றாக இது வளர்கிறது.
புகை பிடித்தலுடன் தொடர்புடைய சுகாதார அபாயங்கள் அதிகரித்துள்ளது
புகைபிடிப்பவர்கள் புகைப்பிடிக்காதவர்கள் மீது பல நோய்களுக்கு ஆபத்து ஏற்படுவதை கணிசமாக அதிகரிக்கின்றனர்:
- கரோனரி இதய நோய்: 2 முதல் 4 முறை
- பக்கவாதம்: 2 முதல் 4 முறை
- ஆண்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோய் ஆபத்து: 25 முறை
- பெண்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோய் அபாயம்: 25.7 முறை
- நாள்பட்ட அடைப்புக்குரிய நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) -இலக்கிய இறப்பு: 12 முதல் 13 முறை
சிகரெட் புகை மற்றும் இறப்பு
இன்றைய உலகில் தடுக்கக்கூடிய மரணத்தின் முக்கிய காரணம் புகையிலை பயன்பாடு ஆகும். சிகரெட் சிகரெட்களின் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் புகைபிடிக்கும் காரணங்களின் எண்ணிக்கை:
- ஐக்கிய மாகாணங்களில் சிகரெட் புகைபிடிப்புகள் சுமார் 480,000 இறப்புக்களை வருடத்திற்கு வருகின்றன. உலகளாவிய ரீதியில், வருடத்திற்கு சுமார் 6 மில்லியன் மக்கள் புகையிலை உபயோகத்தில் இறக்கிறார்கள், தற்போதைய போக்குகள் தொடர்ந்தால், அந்த எண்ணிக்கை 2030 ஆம் ஆண்டளவில் 8 மில்லியனாக உயரும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
- யாரும் புகைபிடித்தால், அமெரிக்காவில் புற்றுநோய் இறப்பு மூன்றில் ஒரு பங்கு குறைக்கப்படும்.
- நுரையீரல் புற்றுநோய் பெரும்பாலும் புகைப்பவரின் நோயாகும்; 90% ஆண்கள் மற்றும் 80% பெண்கள் நுரையீரல் புற்றுநோய் புகைபிடிப்பவர்கள்.
- புகைபிடித்தலுடன் தொடர்புடைய சிஓபிடியுடன் தொடர்புடைய இறப்புகளும் முதன்மையாக புகைபிடிப்பதால் ஏற்படுகின்றன, மேலும் 90 சதவிகிதம் சிகரெட்டுகள் மீண்டும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன.
- புகைபிடிப்பவர்கள் சராசரியாக, புகைபிடிப்பவர்களைவிட 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இறக்கிறார்கள்.
- 41,000 க்கும் அதிகமானவர்கள் புகைப்பிடிப்பதில் இருந்து வருடத்திற்கு ஒருமுறை இறந்துவிடுகிறார்கள்.
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பொருள் வைரஸ் (எச்.ஐ.வி), மோட்டார் வாகன காயங்கள், ஆல்கஹால் பயன்பாடு மற்றும் சட்டவிரோத போதை மருந்து பயன்பாடு ஆகியவற்றைக் காட்டிலும் புகையிலை பயன்பாடு ஒவ்வொரு வருடமும் அமெரிக்காவில் அதிக மரணங்கள் ஏற்படுவதாகும்.
ஆதாரங்கள்:
நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC). சிகரெட் புகைத்தலின் ஆரோக்கிய விளைவுகள். மே 15, 2017 புதுப்பிக்கப்பட்டது.
நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC). சிகரெட் புகை மற்றும் கதிர்வீச்சு. டிசம்பர் 7, 2015 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது.
நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC). புகை மற்றும் புகையிலை பயன்பாடு: வேகமாக உண்மைகள். நவம்பர் 16, 2017 புதுப்பிக்கப்பட்டது.
அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA). புகையிலை பொருட்கள்: சிகரெட். ஜூலை 31, 2017 புதுப்பிக்கப்பட்டது.