பிபோலார் மன அழுத்தத்தில் உணர்ச்சி வலி

இருமுனை மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் - பகுதி 3

மன அழுத்தம் மன அழுத்தம் தனிப்பட்ட அல்ல. உதாரணமாக, இந்த தலைப்பின் கீழ் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகள் மனச்சோர்வின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் துயரத்தின் நேரங்களில் தோன்றலாம். தனிப்பட்ட அறிகுறிகள் அல்லது அவர்களது ஒரு கொத்து மற்ற நிகழ்வுகள் தூண்டப்படலாம் - வேலை இழப்பு, விவாகரத்து, ஒரு ஆழ்ந்த ஏமாற்றம். அறிகுறிகள் நீண்ட காலமாக தொடர்ந்து இருந்தால், அவர்கள் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

ஆனால் தங்களைக் கொண்டு, இந்த அறிகுறிகள் முக்கிய மனச்சோர்வு இருப்பதை குறிக்கவில்லை. அவற்றைப் பார்ப்போம்:

உணர்ச்சி வலி

• நீடித்த சோகம்
• சொல்லப்படாத, கட்டுப்படுத்த முடியாத அழுகை
• குற்ற உணர்வுகள்
• தகுதியற்ற உணர்வுகள்
• சுய மதிப்பு இழப்பு
• அவநம்பிக்கை / நம்பிக்கையின்மை
• தவிப்பு

இந்த அறிகுறிகள், குறிப்பாக தனித்தனியாக எடுத்து, மருத்துவ மன அழுத்தம் தனிப்பட்ட இல்லை. உதவியற்றது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கடினமான சூழ்நிலையில் ஒரு நியாயமான ஆரம்ப எதிர்வினை இருக்கலாம்.

இருமுனை மன அழுத்தத்தில், இருப்பினும், உதவியற்ற உணர்வைக் காணலாம்:

• உணர்ச்சி வலி மற்ற வகையான இணைந்து
• மற்ற வகையான மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுடன் இணைந்து
• நியாயமான நேரத்திற்கு அப்பால் நீடித்தது
• நியாயமான விட கடுமையானது

நான் சொன்னது போல, இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்திற்கு பொதுவான எதிர்விளைவாக இருக்கலாம். ஆனால் ஒரு நியாயமான அளவுக்குப் பிறகு அவர்கள் சிறிதளவு சிறிதளவேனும் பெறாவிட்டால், தீவிரத்தன்மை அதிகரிக்கும் அல்லது உங்கள் செயல்பாட்டை கணிசமாக பாதிக்கிறீர்கள், நீங்கள் உதவி பெற வேண்டும்.

இருமுனை மன அழுத்தத்தை வேறுபடுத்தக்கூடிய ஒரு உறுப்பு, மேலும் உணர்ச்சி ரீதியிலான பிற்போக்குத்தனத்திலிருந்து வேறுபடுவதால், ஒரு மனநிலைக் கோளாறு காரணமாக பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரில், இந்த அறிகுறிகள் எந்தவொரு தெளிவான தூண்டுதலின்மையும் இல்லாமல் தன்னிச்சையாக ஏற்படலாம்.

அதே நேரத்தில், எந்த மன அழுத்தம் வாழ்க்கை நிகழ்வு - அது வருத்தமாக அல்லது மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் - பெரிய மன அழுத்தம் அல்லது இருமுனை கோளாறு கொண்ட ஒரு மன தளர்ச்சி எபிசோட் ஆஃப் அமைக்க திறன் உள்ளது.

எனவே, இது விவாகரத்து அல்லது திருமணம், ஒரு மரணம் அல்லது பிறப்பு போன்ற எந்த பெரிய வாழ்க்கை நிகழ்வு பின்னர் மன அழுத்தம், பித்து அல்லது hypomania ஒரு வரலாற்றை யாரோ கண்காணிக்க குறிப்பாக முக்கியம்.

தொடர்புடைய: துக்கம் மற்றும் மன அழுத்தம் இடையே என்ன வித்தியாசம்?