PHQ-9 பற்றி அனைத்து: மன அழுத்தம் நோயாளியின் சுகாதார கேள்வி

PHQ-9 இன் கூறுகள், மதிப்பெண் மற்றும் துல்லியம்

PHQ-9 பெரிய நோயாளி உடல்நலம் கேள்வித்தாள் ஒரு தொகுதி, நோயாளிகள் மனநல நிலைமைகள் திரைக்கு முடிக்க முடியும் என்று ஒரு மதிப்பீடு. மன அழுத்தம் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளுக்கு குறிப்பாக PHQ-9 திரைகள், மற்றும் அதன் ஒன்பது குறுகிய மற்றும் எளிய கேள்விகளுக்கு மன அழுத்தம், புள்ளியியல் கையேடு ஆஃப் மன நோய்கள், 4 வது பதிப்பு ( DSM-IV ) இல் அடையாளம் காணப்பட்ட மனத் தளர்ச்சியின் அடிப்படையிலும் கட்டப்பட்டுள்ளன.

PHQ-9 பின்வரும் பகுதிகளை மதிப்பீடு செய்கிறது:

• விஷயங்களைச் செய்வதில் ஆர்வம் மற்றும் மகிழ்ச்சி இழப்பு
• மனச்சோர்வு அல்லது நம்பிக்கையற்றதாக உணர்கிறேன்
• தூக்கத்தில் சிரமம் (அதிகமாக தூங்குவது, தூங்குதல் அல்லது தூங்குதல்)
• சோர்வு அல்லது ஆற்றல் குறைவு
• பசியின்மை அல்லது இழப்பு
• ஒரு தோல்வி போல் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தை அல்லது உங்களை ஏமாற்றினீர்கள் என்று உணர்கிறீர்கள்
• நீங்கள் தொலைக்காட்சியைப் பார்த்து அல்லது செய்தி படிக்கும் போது, ​​கவனத்தை ஈர்க்கும் சிரமம்
• மிகவும் மெதுவாக நகரும் அல்லது பேசும் அல்லது எதிர்க்கும் வகையில் பேசுவது மிக விரைவாகவும், பித்ருக்கேவாகவும் இருக்கும்
• நீங்கள் இறந்த நிலையில் நன்றாக இருப்பதாக எண்ணுகிறீர்களா அல்லது எப்படியோ உங்களை காயப்படுத்தலாம் என்று நினைக்கிறீர்கள்

ஒவ்வொரு அறிக்கையிலும், கடந்த இரண்டு வாரங்களில் எத்தனை முறை அந்தப் பிரச்சினையை அவர்கள் அனுபவித்திருக்கிறார்கள் என்று கேட்டார்: எல்லா நாட்களிலும், சில நாட்களிலும், நாட்களிலும் அல்லது கிட்டத்தட்ட எல்லா நாட்களிலும்.

இந்த பதில்களில் ஏதேனும் ஒரு "ஆம்" உடன் பதில் அளிக்கப்பட்டிருந்தால் இந்த பதிலைப் பதிலுள்ளது: உங்கள் வேலையைச் செய்வது, வீட்டில் விஷயங்களை கவனித்துக்கொள்வது அல்லது மற்றவர்களுடன் சேர்ந்து கொள்வது எவ்வளவு கடினமானது?

பதில் தேர்வுகள்: அனைத்து இல்லை, சற்றே கடினமான, மிகவும் கடினமான அல்லது மிகவும் கடினமான.

PHQ-9 ஸ்கோர் எப்படி இருக்கிறது?

ஒவ்வொரு அறிக்கையிலும் மதிப்பெண்கள் பின்வருமாறு:

• இல்லை: 0
• பல நாட்கள்: 1
• அரை நாட்களுக்கு மேல்: 2
• கிட்டத்தட்ட எல்லா நாட்களிலும்: 3

ஒன்பது வினாக்களுக்கான மொத்த மதிப்பையும் சேர்த்து, 0 முதல் 27 வரை வரலாம்.

20 க்கும் அதிகமான மதிப்பெண்கள், ஒரு மனத் தளர்ச்சி (கடுமையான) என்பதைக் குறிக்கும், அங்கு உட்கொண்ட மருந்துகள் மற்றும் உளவியல் (சிகிச்சை ஆலோசனை) ஆகியவற்றைக் குறிக்கும்.

15 மற்றும் 19 ஆம் ஆண்டுகளுக்கு இடையில் அதிகமான மனத் தளர்ச்சி (மிதமான கடுமையான) குறிக்கிறது, இதில் உட்கொண்ட மருந்துகள் அல்லது மனநலத்திறன் பொருத்தமானதாக இருக்கும்.

10 மற்றும் 14 க்கு இடையில் சிறிய மனச்சோர்வு, டிஸ்டைமியா மற்றும் பெரும் மனச்சோர்வு (லேசான) ஆகியவற்றுக்கு இடையில் சாத்தியக்கூறுகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த ஸ்கோரிங் வீச்சுக்கான பதிலளிப்பு பதில்கள் ஒரு மனச்சோர்வு மருந்து அல்லது உளவியல். இந்த வரம்பில் சிலர், பார்த்து பார்த்து காத்திருக்கும் ஒரு பதிலும் கூட இருக்கலாம்.

5 மற்றும் 9 க்கு இடையில் ஒரு மன அழுத்தம் மனத் தளர்ச்சியின் அறிகுறிகளைக் குறிக்கிறது, இது மனச்சோர்வு, அறிகுறிகள் அதிகரிக்கிறதா எனக் கேட்கும் திசைகள், மற்றும் ஒரு மாதத்தில் மதிப்பீடு செய்தல் ஆகியவை தேவைப்படும்.

PHQ-9 உருவாக்கியவர் யார்?

PHQ-9 என்பது மிகவும் விரிவான நோயாளி உடல்நலம் கேள்வித்தாள் ஒரு பகுதியாகும். நோயாளியின் உடல்நலம் கேள்வித்தாள் ராபர்ட் எல். ஸ்பிட்சர், ஜேனட் BW வில்லியம்ஸ், கர்ட் குரோனெக் மற்றும் கொலம்பியா பல்கலைக்கழகத்தில் உள்ள சக ஊழியர்கள் ஆகியோரால் வடிவமைக்கப்பட்டது. இது உடல் ரீதியான உடல்நலக் கவலையை ஏற்படுத்தும் அல்லது அதிகரிக்கும் மனச்சோர்வு மற்றும் கவலை போன்ற மனநல சுகாதார பிரச்சினைகளை அடையாளம் காண உதவுவதற்காக 2001 ஆம் ஆண்டில் உருவாக்கப்பட்டது.

PHQ-9 எவ்வளவு துல்லியமானது?

பல ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் PHQ-9 இன் நம்பகத்தன்மை (நிலைத்தன்மை) மற்றும் செல்லுபடியாக்கம் (துல்லியம்) ஆகியவற்றை மதிப்பீடு செய்துள்ளன. PHQ-9 என்பது மன அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்பதை முடிவு மீண்டும் நிரூபித்துள்ளது. PHQ-9 துல்லியமாக மன அழுத்தம் இருப்பதை அடையாளம் காட்டுகிறது, அதேபோல் மன அழுத்தத்தின் அளவைத் தீர்மானிக்கிறது என்பதை ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன.

PHQ-9 இன் செயல்திறனை மதிப்பிடுவதற்குப் பயிற்றுவிக்கப்பட்ட மக்கள் தொகையில் ஒரு பொதுவான உள்ளக மருத்துவ கிளினிக், ஒரு குடும்ப நடைமுறையில் உள்ள நோயாளிகள், மற்றும் ஒரு மகப்பேறியல் கிளினிக்கில் உள்ள பெண்கள், அதேபோல் கால்-கை வலிப்பு, ஒற்றைத் தலைவலி, நீரிழிவு நோய், கரோனரி இதய நோய், முதுகெலும்பு தண்டு காயங்கள், பல ஸ்களீரோசிஸ், புற்றுநோய், அறிவாற்றல் குறைபாடு, எச்.ஐ. வி மற்றும் கிளௌகோமா, ஒரு சில பெயர்களுக்கு.

PHQ-9 மேலும் இளம் பருவ வயது, நடுத்தர வயதான பெரியவர்கள் மற்றும் வயோதிபர்கள் ஆகியவற்றிலும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.

பிற ஆய்வுகள், ஸ்பானிஷ் மற்றும் பிரிட்டிஷ் சைகை மொழி, கிராமப்புற சீனா, நேபாளம், ஜப்பான், ஜெர்மனி மற்றும் உகாண்டா உள்ளிட்ட பிற மொழிகளில், நாடுகள் மற்றும் கலாச்சாரங்கள், எப்படி பீ.கு.இ. -9 கண்டறிந்து மற்றும் அளவிடுவதை சில ஆய்வுகள் பார்த்திருக்கின்றன. PHQ-9 பல மொழிகளிலும், நாடுகளிலும், கலாச்சாரங்களிலும் மன அழுத்தம் துல்லியமான அளவீடு என்று ஆராய்ச்சி முடிவுகள் நிரூபித்துள்ளன.

கூடுதலாக, ஒரு ஆய்வு PHQ-9 ஐ தொலைபேசியில் நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளை வழங்கும் என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்தது. ஒரு ஆன்சைட் நியமனம் வரமுடியாதவர்களுடனோ அல்லது விருப்பமில்லாதவர்களுடனோ இது தொடர்பாக இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

PHQ-9 எப்போது, ​​எப்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது?

PHQ-9 என்பது ஒரு விரிவான மதிப்பீட்டின் பகுதியாக அடிக்கடி சேர்க்கப்படும் மதிப்பீடு ஆகும். உதாரணமாக, குறைந்தபட்ச தரவு அமைப்பின் ஒரு பகுதியாக காலாண்டில் சோதனை தேவைப்படுகிறது, மருத்துவ மருத்துவர்களுக்கும் மருத்துவத்திற்கும் உள்ள மையங்கள் அனைத்து நர்சிங் ஹோம் குடியிருப்பாளர்களுக்கும் தேவைப்படுகிறது.

PHQ-9 நோயாளியை மதிப்பிடுவதற்கு உதவியாக ஒரு முதன்மை மருத்துவரால் நடத்தப்படும் ஒரு நிலையான உடல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட ஒரு பொதுவான சோதனை ஆகும். இது மனநலத்தின் எல்லா அம்சங்களையும் மதிப்பிடும் ஒரு முழுமையான மனநல பரிசோதனைத் திட்டத்தின் பகுதியாகவும் இருக்கலாம்.

மனச்சோர்வு ஏன் முக்கியம்?

மன அழுத்தம் பல வழிகளில் தன்னை வெளிப்படுத்த முடியும். வழக்கமான சோகம் மற்றும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வுகள் கூடுதலாக அதை உருவாக்க முடியும், மன அழுத்தம் மக்கள் மருத்துவ சிகிச்சை பெற ஓட்ட பல உடல் அறிகுறிகள் பங்களிக்க முடியும். உடல் ரீதியான புகார்களின் மூல காரணத்தை கண்டறிய முக்கியம், மற்றும் பல நேரங்களில், தற்போது இருக்கும் அறிகுறிகள் ஒரு மருத்துவ காரணம் உள்ளது, மற்ற நேரங்களில், அந்த அறிகுறிகள் மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் போன்ற ஒரு மனநல நிலை, மேலும் தொடர்பான. இந்த காரணிகளை சரியான முறையில் அடையாளம் காண்பது மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு வழிவகுக்கிறது.

மனச்சோர்வு (ஆலோசனை), மருந்துகள் (உட்கிரக்திகள்) அல்லது இரண்டின் கலவை ஆகியவற்றுடன் மனச்சோர்வடைந்த மனநல சுகாதார நிலைகளில் ஒன்றாகும். மனநல சுகாதாரப் பிரிவு உட்பட, முழு மனிதருடனும் போதுமான அளவில் கவனம் செலுத்துகையில், சுகாதார நிபுணர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு தரமான பராமரிப்பு வழங்குகிறார்கள். ஒரு அடிப்படை (அல்லது வெளிப்படையான) மன அழுத்தம் சிகிச்சை வாழ்க்கை தரத்தை மேம்படுத்த முடியும், அதே போல் திறமையான நிதி வளங்களை காப்பாற்ற முடியும் என்று தவறாக தவறாக இயல்பான பிரச்சினைகள் மனநல சுகாதார கவலைகளுக்கு சிகிச்சை நோக்கி இயக்கிய.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

PHQ-9 என்பது சுய பரிசோதனை செய்யக்கூடிய ஒரு சோதனை. அதை முடிக்க சில நிமிடங்கள் எடுத்து, குறுகிய தான். இது இலவசமானது, அது பல அமைப்புகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என காட்டப்பட்டுள்ளது. இது நிர்வகிக்க அல்லது மதிப்பெண்ணுக்கு குறிப்பிடத்தக்க பயிற்சி தேவையில்லை, இது மன அழுத்தத்தை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும்.

மன அழுத்தத்தை அடையாளம் காண்பது முழு நபருடனும் சிறந்த முறையில் செயல்படுவதில் ஒரு முக்கியமான படிப்பாகும். PHQ-9 துல்லியமான மன அழுத்தம், விரைவாகவும் எளிதாகவும் இந்த பணியை நிறைவேற்றும்.

> ஆதாரங்கள்:

> மன நலத்தில் தர மதிப்பீடு மற்றும் மேம்பாட்டு மையம். நோயாளி உடல்நலம் கேள்வித்தாள் (PHQ-9) - கண்ணோட்டம். http://www.cqaimh.org/pdf/tool_phq9.pdf

> ஃபாரான்ஃபர் ஆர், ஹெரென் டி, ஃபாவா ஜே, டேவிஸ் ஜே, வச்சோன் எல், ப்ரைட்மேன் ஆர். Telemedicine Journal மற்றும் e- உடல்நலம் . 2014; 20 (2): 115-121. டோய்: 10,1089 / tmj.2013.0158. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3910472/

> க்ரோன்கே கே, ஸ்பிட்சர் ஆர்எல், வில்லியம்ஸ் ஜேபி டபிள்யு. PHQ-9: ஒரு சுருக்கமான மன அழுத்தம் அளவீட்டு மதிப்பீடு செல்லுபடியாகும். ஜர்னல் ஆஃப் இன்டர்நேஷனல் இன்டர்னல் மெடிசின் 2001; 16 (9): 606-613. டோய்: 10.1046 / j.1525-1497.2001.016009606.x. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1495268/

> முனொஸ்-நவரோ ஆர், கேனோ-விண்டெல் ஏ, மெடான்னோ லா, மற்றும் பலர். ஸ்பானிய முதன்மை பராமரிப்பு மையங்களில் வயது வந்தோர் நோயாளிகளில் பெரும் மன தளர்ச்சி நோயைக் கண்டறிய PHQ-9 இன் பயன்பாடு. BMC சைக்கோதெரபி . 2017; 17: 291. டோய்: 10,1186 / s12888-017-1450-8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5550940/

> வாஷிங்டன் பல்கலைக்கழகம். AIMS மையம். PHQ-9 மன அழுத்த அளவு. https://aims.uw.edu/resource-library/phq-9-depression-scale