அடிமைத்தனம் ஒரு சிகிச்சை என ஊக்கம் நேர்காணல்

அடிமைத்திறன் ஆலோசனை ஒரு கருணை படிவம்

ஊக்கமளிக்கும் நேர்காணல் என்பது மக்களுக்கு தங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு உதவும் ஒரு நுட்ப நுட்பமாகும், இது பழக்கத்திற்குரிய சிகிச்சையில் திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உற்சாகமூட்டும் நேர்காணல் ஆவி மூன்று முக்கிய கருத்துக்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது: சிகிச்சை அளிப்பவருக்கும், போதைப்பாளருடன் ஒத்துழைப்பவருக்கும் இடையில் ஒத்துழைப்பதை விட ஒத்துழைப்பு ; தனிநபரின் எண்ணங்களை எடுத்துக் கொண்டு, அவர்களின் சிந்தனைகளை திணிப்பவர் சிகிச்சை அளிப்பவர்; மற்றும் அடிமைத்தனம் கொண்ட நபரின் சுயாட்சி , மாறாக அவர்கள் மீது அதிகாரம் கொண்ட சிகிச்சை விட.

கூட்டு மோதலுக்கு எதிராக

ஒத்துழைப்புடன் சிகிச்சை அளிப்பவருக்கும் நபர் ஒருவருக்கொருவர் இடையேயான கூட்டணிக்கும் கூட்டு. இந்த கூட்டாண்மை அடிமைத்தனம் கொண்ட நபரின் பார்வை மற்றும் அனுபவங்களின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது.

அடிமையாக்கும் நபருடன் எதிர்கொள்ளும் சிகிச்சையை அடிப்படையாகக் கொண்ட அடிமையாக்க சிகிச்சையின் வேறு சில அணுகுமுறைகளோடு இது முரண்படுகின்றது, மற்றும் நபரின் அடிமைத்தனமான நடத்தை பற்றி அவர்களின் பார்வையை சுமத்துகிறது. ஒத்துழைப்புடன் சிகிச்சை அளிப்பவருக்கும் நபர் ஒருவருக்கொருவர் இடையேயான உறவு ஒத்துழைப்புடன் ஒத்துழைக்கின்றது மற்றும் போதைப்பொருள் நபர் ஒருவருக்கு சிகிச்சையை நோக்கி நம்பிக்கையை வளர்க்க அனுமதிக்கிறது, இது மோதல் சூழ்நிலையில் கடினமாக இருக்கலாம்.

இது சிகிச்சைமுறை தானாகவே அடிமைத்தனம் நபர் ஒப்புக்கொள்கிறார் என்று அர்த்தம் இல்லை. அடிமைத்தனம் மற்றும் அவர்களது சிகிச்சையாளருடன் நபர் வித்தியாசமாக விஷயங்களைக் காணலாம் என்றாலும், சிகிச்சை முறையானது பரஸ்பர புரிதலை மையமாகக் கொண்டது, சரியான சிகிச்சை மற்றும் தவறான பழக்கமுள்ள நபருடன் அல்ல.

சிந்தனைகளைத் திசைதிருப்புவதற்கு மாறாக

சிகிச்சையாளர்களிடமிருந்து அல்ல, மாறாக, அடிமைத்தனம் கொண்ட நபருக்கான உள்நோக்கம் அல்லது ஆசை, மாற்றுவதற்கான நம்பிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிகிச்சையாளரைப் பொறுத்தவரையில், அவர்களின் கருத்தை திணிப்பதைத் தவிர, தனிப்பட்டவரின் சொந்த கருத்துக்களை எடுத்துரைக்கும் சிகிச்சைமுறை அணுகுமுறை. நபர் தங்கள் நடத்தை மாற்றிக்கொள்ள விரும்பும் அளவுக்கு எவ்வளவு விஷயம் இருந்தாலும், அந்த நபரும் தங்கள் நடத்தை மாற்றிக்கொள்ள விரும்பினால் மட்டுமே அது நடக்கும்.

எனவே, மாற்றத்திற்கான நபரின் உண்மையான உந்துதல்கள் மற்றும் திறன்களை "இழுக்க" சிகிச்சையாளரின் வேலை இது, என்ன செய்வதென்று அடிமையாக இருப்பதைக் கூறக்கூடாது.

தன்னாட்சி உரிமை

டாக்டர் அல்லது சிகிச்சையாளரை ஒரு அதிகாரம் படைத்தவர் என்று வலியுறுத்துகின்ற வேறு சில சிகிச்சை முறைகள் போலல்லாமல், உந்துதல் நேர்காணல், மாற்றங்களை செய்வதற்கான உண்மையான அதிகாரம் அடிமையாக இருப்பவருக்குள் இருக்கிறது, சிகிச்சைக்குள்ளே அல்ல. இறுதியில், மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் பின்பற்றுவதற்கு அது தனிப்பட்ட நபருக்கானது. இது தனிநபருக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது, ஆனால் அவர்களின் செயல்களுக்கு பொறுப்பளிக்கிறது.

மாற்றம் ஊக்கமூட்டும் நேர்காணலில் எப்படி நடக்கிறது

நான்கு வழிநடத்தும் கொள்கைகள் ஊக்கமூட்டும் நேர்காணல் அணுகுமுறையின் அடிப்படையாக அமைகின்றன. போதைப்பொருளை சமாளிக்கும் ஒருவரின் செயல்முறை வித்தியாசமாக இருப்பினும், ஒவ்வொரு நபரின் செயல்முறையிலும் சிகிச்சை அளிப்பவர் இந்த கொள்கைகளுக்கு உண்மையாக இருப்பார். இந்த கோட்பாடுகள் சிகிச்சை உறவில் நம்பிக்கையை நிறுவுவதில் முக்கியம் .

சமாதானம் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளுதல்

போதைப்பொருட்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் சிகிச்சைக்கு செல்ல தயக்கம் காட்டுகின்றனர், ஏனென்றால் போதைப்பொருள் பழக்கத்தை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான சிகிச்சையளிப்பவர், போதைப்பொருள் நடத்தைக்கு இவ்வளவு காரணம் என்று ஏன் புரிந்துகொள்வார்கள் என்று அவர்கள் நம்பவில்லை.

பலர், குறிப்பாக மற்றவர்களை தங்கள் நடத்தை விமர்சித்துள்ளனர், அவர்கள் நியாயந்தீர்க்கப்படுவர் என நம்புகிறார்கள், சிலர் தங்கள் நடத்தையைப் பற்றி குற்ற உணர்ச்சியும், தீர்ப்பு உணர்வும் தவறானதாக இருக்கும். ஆனால் தீர்ப்பு வெறுமனே ஊக்கமூட்டும் நேர்காணல் பற்றி அல்ல.

அடிமைத்தனம் கொண்ட நபரை நியாயப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, அடிமையாக இருந்த நபரின் நிலைப்பாட்டிலிருந்து நிலைமையை புரிந்துகொள்வதில் சிகிச்சையாளர் கவனம் செலுத்துகிறார். இது "பச்சாத்தாபம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. உணர்ச்சி நபர் நபர் உடன்படவில்லை என்று அர்த்தம் இல்லை, ஆனால் அவர்கள் புரிந்து மற்றும் தனிப்பட்ட நடத்தை அவர்களுக்கு அர்த்தம் என்று (அல்லது நடத்தை நடத்தப்பட்ட நேரத்தில் செய்தார்).

இது ஒரு சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது.

மக்கள் தங்கள் மனதை மெருகூட்டுவதற்கு உதவுகிறார்கள்

ஊக்குவிப்பு நேர்காணல் என்பது பொதுவாக அடிமைத்தனம் கொண்டவர்கள் பொதுவாக மாற்றமடைந்தாலும், அவர்கள் மாற்ற விரும்புவதா இல்லையா என்பது பற்றி நிச்சயமற்றது என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். அவர்களது அடிமைத்தனம் ஏற்கனவே அவர்களுக்கு ஏற்கனவே விளைவுகளை ஏற்படுத்தியிருக்கிறது, அவை அவர்களை சிகிச்சைக்கு கொண்டு வந்திருக்கின்றன. ஆயினும்கூட அவர்கள் அடிமைத்தனத்தை வாழ்க்கையை சமாளிக்கும் விதமாக உருவாக்கியிருக்கிறார்கள், மேலும் அது கொடுக்கும் யோசனையை அவசியம் இல்லை.

ஊக்கமளிக்கும் நேர்காணல், மாறுபட்ட தேர்வுகள் மற்றும் செயல்களின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பற்றி தனிப்பட்ட நபருக்கு உதவுவதன் மூலம், மாற்றத்தின் நிலைகளால் எவ்வாறு முன்னோக்கி நகர முடியும் என்பதைப் பற்றி மக்கள் மனதில் கொள்ள உதவுகிறது. எனவே நபர், இலக்குகள் மற்றும் செயல்களுக்கு அழுத்தம் இல்லாமல் இந்த நம்பகத்தன்மை, ஒத்துழைப்பு சூழ்நிலையில் உருவாக்கப்படலாம், இது தனிநபரின் சொந்த தேவைகளை, விருப்பங்களை, இலக்குகள், மதிப்புகள் மற்றும் பலம் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

புதிய புரிந்துணர்வு வளரும்

ஒரு அணுகுமுறையாக ஊக்கமளிக்கும் நேர்காணல் என்பது அந்த மாற்றம் எப்போதும் எளிதில் நடக்காது அல்லது தனிமனிதன் விரும்புவதால் தான். அவர்கள் தங்கள் அடிமைத்தனத்தை விட்டுக்கொடுக்க விரும்புவதைப் பற்றி பல முறை தங்கள் மனதை மாற்றிக்கொள்ள இது இயற்கையானது, அந்த செயல்முறை, மற்றும் அவர்களின் புதிய வாழ்க்கை முறை போன்றவை இருக்கும்.

பழக்கவழக்கத்துடன் நபர் சவால், எதிர்ப்பை அல்லது விமர்சிப்பதை விட, சிகிச்சை அளிப்பவர் தங்களை ஒரு புதிய புரிதல் மற்றும் அவர்களின் போதைக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதை அறிய உதவும். மாற்று செயலாக்கத்தில் வரும் சூழ்நிலைகளின் பல்வேறு விளக்கங்களை மறு உருவாக்கம் செய்வதன் மூலமாகவும், மாற்றுவதன் மூலமாகவும் அவர்கள் இதைச் செய்கிறார்கள், பொதுவாக இது மாற்ற நபரின் உந்துதலை அதிகரிக்கிறது. இவை அனைத்தும் தனிநபர் சொந்த இலக்குகள் மற்றும் மதிப்புகள் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டுள்ளன, இவை ஏற்கனவே ஆராயப்பட்டன.

ஆதரவு இருப்பது

அவர்கள் விரும்பும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு தங்களது சொந்த அதிகாரத்தில் உள்ளவர் நம்பிக்கைக்கு எப்போதும் ஆதரவளிப்பார். ஆரம்பத்தில், சிகிச்சையாளருக்கு தங்களைக் காட்டிலும் தனிப்பட்ட முறையில் அதிக நம்பிக்கை இருக்கலாம், ஆனால் இது தொடர்ந்த ஆதரவுடன் மாறும்.

> ஆதாரங்கள்

> மில்லர், டபிள்யூ. & ரோல்லிக், எஸ். ஊக்கமூட்டும் நேர்காணல்: மாற்றத்திற்கான மக்கள் தயார் செய்தல். இரண்டாவது பதிப்பு. நியூயார்க்: கில்ஃபோர்ட் பிரஸ். 2002