AA மற்றும் அல்-அனான் 12 படிகள்
மாற்றங்களைச் செய்வது ஒரு கசப்பான மாத்திரையை விழுங்குவதாக தோன்றக்கூடும், ஆனால் மீட்பு பற்றிய தீவிரமானவர்களுக்கு இது ஆத்மாவுக்கும் ஆன்மாவுக்கும் நல்ல மருந்து.
படி 9
அவ்வாறு செய்ய முடியுமானால் தவிர, அத்தகைய மக்களை நேரடியாக திருத்தியமைத்தால், அவர்களை அல்லது மற்றவர்களை காயப்படுத்தும்.
படிநிலை 9 என்பது 12 படிகளில் மற்றொரு ஒன்றாகும், ஆரம்பத்தில் மிகவும் கடினமானதாக தோன்றுகிறது, ஆனால் இந்த கொள்கைகளை நடைமுறைக்கு கொண்டுவரும் வெகுமதி மகத்தானது.
அதில் ஈடுபட்டுள்ள ஆன்மீகக் கொள்கை, மற்றவர்களிடமிருந்து மட்டுமல்ல, மன்னிப்பிற்காகவும், இரு தரப்பினருக்கும் குணமாகிவிடும்.
படி 8 முடிந்தபின், நாம் பாதிக்கப்பட்ட அனைவரின் பட்டியலையும் செய்தோம், மேலும் அனைவருக்கும் திருத்தம் செய்யத் தயாராகி விட்டது - அடுத்த தர்க்கரீதியான படிநிலைகள் முடிந்தால் அந்த மாற்றங்களைச் செய்வதுதான், மேலும் ஆலோசனை செய்வோர் நேரடியாக நேரடியாக செய்ய வேண்டும். பாதிக்கப்பட்டுள்ளது. நேரடியாக திருப்தி அடைவதன் மூலம் சோர்வு அல்லது வலி தவிர்ப்பதால் சிக்கலைத் துண்டிப்பதற்கான சோதனையைத் தீர்த்துவிடுகிறது.
எளிய ஆனால் எளிதானது!
ஆனால் திருத்தங்கள் செய்யும் பலர், தாங்கள் யாரை பாதிக்கிறார்களோ அந்த நபரை மகிழ்ச்சியுடன் திருப்திப்படுத்துவதற்கு விருப்பமில்லையென்றாலும், ஒரு குணப்படுத்தும் செயல்முறை உறவில் மட்டுமல்ல, ஒவ்வொரு நபரிடமும் தொடங்குகிறது.
இது எப்போதுமே எப்பொழுதும் அல்ல. சில நேரங்களில் காயமடைந்த கட்சி மன்னிக்க மற்றும் மறக்க தயாராக இல்லை. எவ்வாறாயினும், மீட்டெடுப்பவர்களுக்கான ஆன்மீக முன்னேற்றம் தங்கள் பங்கை சரியாக செய்து, நேரடியான மாற்றங்களைச் செய்வதன் மீது சார்ந்திருக்கிறது.
இந்த நடவடிக்கை ஒரு நிபந்தனையைச் செயல்படுத்தியுள்ளது - அவ்வாறு செய்யும்போது தவிர அவர்களுக்கு அல்லது மற்றவர்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் . திருத்தங்கள் செய்யும் செயல்கள் பழைய காயங்களைத் திறக்கும் அல்லது புதிய தீங்குகளை உருவாக்கினால், நேரடியான மாற்றங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும். மீட்கும் நபர் திருப்திப்படுத்துவதன் நன்மைக்கு மேலும் தீங்கு செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.
திருப்தியுடன் என்ன செய்ய வேண்டும்?
உங்கள் குறிக்கோள் தெளிவானதாக இருந்தால், முடிந்தவரை திருத்தங்களைச் செய்ய இந்த படி எடுக்க வேண்டியது அவசியம். ஏனென்றால், நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், பின்னர் நீங்கள் பிரச்சினைகளை உண்டாக்குவதற்கு மீண்டும் வரலாம்.
உங்கள் குடிகார நாட்களில் நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு தீங்கு விளைவித்திருக்கிறீர்களா அல்லது பணத்தை கடன் வாங்கியிருந்தால், அதை திரும்ப செலுத்தவேண்டாம் என்று நீங்கள் அறிந்தால், நிலைமையை சரியாக அமைக்கும் முயற்சியில் நீங்கள் முயற்சி செய்ய மாட்டீர்கள், பிறகு பிரச்சினை மீண்டும் எழுகிறது, அது ஒரு மறுபிறவிக்கு ஒரு தூண்டுதலாக இருக்கலாம்.
மறுபுறம், நீங்கள் கடந்த காலத்தில் இருந்து நிலைமையை சமாளிக்க என்றால், அது மீண்டும் வந்து நீங்கள் பின்னர் கடித்து எந்த வழி இல்லை. நீ அதை ஒழுங்காகக் கையாண்டிருக்கிறாய், தெருவின் உன் பக்கத்தை நீ வைத்துள்ளாய், நீ பின்னால் கடந்த காலத்தை விட்டுவிட்டாய்.
மதுபானம் ஒரு அபாயகரமான நோயாக இருக்கலாம். மன்னிப்புக் கேட்காமல் அல்லது எதிர்காலத்தில் நீங்கள் ஒரு குடிப்பழக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக நீங்கள் கடனளித்த கடனை செலுத்துவதை அனுமதிக்காதீர்கள்.
இந்த வலைத்தளத்தின் பார்வையாளர்கள் வேலை படி 9 அவர்களின் அனுபவத்தை பகிர்ந்து. இங்கே தங்கள் கதைகள் சில:
உண்மை எதிர்கொள்ளும்
ஓ, இது எனக்கு கடினமாக உள்ளது. நான் எப்போதும் நினைவில் இல்லை என்றால் "அதை செய்யவில்லை" எப்போதும் கை குடை கீழ் கடந்த மீறல்கள் நினைவு மறைக்க முனைகின்றன.
நான் பல ஆண்டுகள் கழித்ததால், எல்லா வகையான காயங்களும் புறக்கணிக்கப்பட்டன.
என் குடிநீர் "வாழ்க்கை" போது நான் என் குடும்பத்தில் இருந்து தொலைவில் வாழ்ந்து, எந்த திருத்தம் தேவை இல்லை. தவறான! தவிர்க்க முடியாதது வேதனைக்குரியது என்ற உண்மையை எதிர்கொள்ள இது ஒரு சக்திவாய்ந்த சிகிச்சைமுறை படி செய்யப்பட்டது. நான் நிதானமாகக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் அதைச் செயல்படுத்துகிறேன், இது ஒரு திருத்தத்தின் வடிவமாகும்.
கரோல்
ஒரு திருத்தம், ஒரு மன்னிப்பு இல்லை
ஒரு திருத்தம் என்ன? தொழில்நுட்ப பதில் ஒரு மாற்றம் ஒரு மாற்றம் ஆகும். ஒரு திருத்தம் ஒரு மன்னிப்பு அல்ல. கடந்த காலத்திலிருந்து ஒரு பிரச்சனையை அழிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு தெளிவான மற்றும் நோக்கத்தக்க செயல் இது.
நான் ஒருவரைத் தீங்கிழைத்தாலும், பின்னர் வேலை செய்யும்போது ஒரு திருத்தத்தைச் செய்வதற்கு ஒரு புள்ளியை எட்டினால், அது நபர் மீது உட்கார்ந்து, பொருள் துஷ்பிரயோகம், எனது சொந்த வேலைத்திட்டம், என் பயம் என்ன, மற்றும் நான் ஒரு மனிதனாக மாறிவிட்டேன்.
ஏதாவது பொருள் கடன்பட்டிருந்தால், தேவைப்பட்டால் வட்டியுடன் திரும்பச் செலுத்துகிறேன். தங்கம் அல்லது வேறு பொருள் பொருளில் அளவிட முடியாத அளவுக்கு நான் கடன்பட்டிருந்தால், நான் என் மனோபாவத்திற்கு மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும். (காயம் உணர்வுகளுக்கு என்ன விலை?)
சாக்ஸ்
ஒரு ஹீலிங் வாய்ப்பு
நான் முதல் படி 9 அனுபவித்த போது, நான் இறுதியாக மாறுபட்ட விஷயங்களை பார்த்தேன் ஏனெனில் நான் திருத்தும் செய்து, நான் ஏற்படும் காயங்கள் என் பங்கை பார்த்தேன் மற்றும் அவர்கள் ஒப்புக்கொள்ள விரும்பினேன் அதனால் நான் நன்றாக உணர முடியும் மற்றும் நான் இந்த புதிய விழிப்புணர்வு கொண்ட குற்றத்தை செல்லலாம் .
இது எனக்கு ஒரு நல்ல தொடக்கமாக இருந்தது, ஆனால் இந்த படிப்பை நான் அனுபவித்தபொழுது "நான் தான்" நிறைய இருந்தன. காலப்போக்கில் அவர்கள் என்னை மேலும் மேலும் வெளிப்படுத்த என்று, என் படிமுறைகளை போல் எனக்கு கிடைத்தது. அவர்களுக்கு மிகவும் ஆன்மீக ஆழம் இருப்பதை கண்டேன். இந்த படிப்பினையை நான் இன்னும் நடைமுறைப்படுத்தி வருகிறேன். என்னவெல்லாம் குணப்படுத்துகிறது என்பதையும், எனக்கு மட்டும் அல்ல.
அநேக தீங்குகளில் நடந்ததைப் போலவே, அது "நான்" அல்ல, எல்லாவற்றையும் முறுக்கி விட்டது என்று நான் கண்டேன். கடந்த சில தவறுகளைத் திறந்து, அந்த மாற்றங்களைச் செய்வதில், பல அன்பான, அற்புதமான மக்களும் ஒரு நீண்டகாலமாக அவர்கள் வைத்திருக்கும் விஷயங்களுக்கு ஒரு குணமும், புரிதல் மற்றும் பதில்களும் கிடைத்திருக்கிறார்கள். உண்மை அவர்களை விடுவித்தது.
அதனால் நான் ஒரு காயத்தை உணர்ந்தபோது, இன்னொரு நபரை ஏற்படுத்தியிருக்கிறேன், என் தவறுக்காக என் ஆன்மாவை மகிழ்ச்சியுடன் சுமந்துகொண்டு, மற்ற நபர் எந்தவிதமான குப்பைகளையும் சுமக்கவேண்டிய அவசியம் இல்லை. அவர்கள் மீது ஓடிச்சென்ற மேக் டிரக்கின் உணர்வு. நம்முடைய கடந்த காலத்திலிருந்து விடுவிப்பதற்காக எவ்வளவு அருமையானது, மற்றொருவருக்கு இலவசமாக உதவி செய்ய பரிசு கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
Alethea
நான் பாகத்தை ஏற்றுக்கொண்டேன்
மற்றவர்கள் காயமடைந்த போதெல்லாம் நான் நேரடியாக திருப்தி அடைந்தேன் என்று நினைத்தேன். என் தவறுகளுக்கு நான் மன்னிப்புக் கேட்கிறேன், என் செயல்களை மறுபடியும் மறுபடியும் அறிந்திருக்க வேண்டும் என்று அதைப் பற்றி பிரார்த்திக்கிறேன். அல் அன்னை நோக்கி வரும் முன் நான் எப்படி உணர்ந்தேன்.
ஆனால் நான் எனது ஆதரவாளருடன் இந்த படிநிலையைப் பணியாற்றியபோது, எனக்குப் பல பிரச்சினைகள் இருந்தன என்பதை உணர்ந்தேன். முதலில் என் வாழ்வில் மதுபானம், நான் அவர்களின் நோய் ஒரு பகுதியாக இருந்தது மற்றும் நான் அவர்களுக்கு என்ன செய்தேன் என்று எனக்கு தெரியாது.
காதல் வெளியே, நான் அவர்களுக்கு உதவ முயற்சித்தேன் , நான் நினைத்தேன். ஆனால் என் சரக்குகளை நான் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்பதை இப்போது அறிந்திருக்கிறேன். முதலில் நான் அவர்களுக்கு திருப்தி செய்ய வேண்டியிருந்தது. அது நிச்சயம் குணமாகும். நான் நினைத்தேன் போல் வலி இல்லை.
நான் என் குழந்தை பருவத்தில், நான் என் அம்மா உண்மையில் குடிப்பதை நிறுத்த முயற்சி செய்து காரணமாக காரணங்களுக்காக என் அப்பா குற்றம் என்று உணர்ந்தேன். பல வருடங்களாக அவர் குடித்துக்கொண்டிருந்தார், பின்னர் என் வாழ்க்கையில் அவர் தொடங்கிவிட்டார், அதனால் அவளது குணங்களைக் குணப்படுத்த நான் அவருடைய செயல்களைக் குற்றம்சாட்டினேன்.
திட்டம் மற்றும் இந்த நடவடிக்கை எனக்கு அது அவர்களின் சொந்த என்று பார்க்க செய்தேன்; அவர்கள் தேர்வு செய்தார்கள். அவர்கள் இருவரும் இறந்தபின், நான் இந்த விஷயத்தை தனிப்பட்ட முறையில் அவர்களிடம் எடுத்துக்கொள்ள முடியாது என்பதற்காக வருந்துகிறேன். ஆனால் எனக்குத் தெரியும் என்று அவர்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள், ஒவ்வொன்றும் ஒருவரையொருவர் திருத்தியமைத்து, மற்றவர்களின் வாழ்வை அனுபவித்தோம். இந்த திட்டம் ஒரு வாழ்நாள் நிரல் எவ்வளவு எவ்வளவு உணரவைக்கிறது.
நாம் இந்த படிநிலையில் மகிழ்ச்சி அடைகிறோம், அது நம்மை மற்றவர்களோடு நேர்மையாக வைத்திருக்கிறது!
நினைவகம்