எல்லா இளம் வயதினரும் சில சமயங்களில் கவலைப்படுகிறார்கள் . ஒரு நாளுக்கு முன் நரம்பு உணர்கிறது, ஒரு பரீட்சையைப் பற்றி கவலைப்படுவதோடு, ஒரு பெரிய விளக்கத்திற்கு முன் அதிகரித்த கவலைகளை அனுபவிப்பது சாதாரணமானது. ஆனால் சில நேரங்களில், இளம் வயதினர் தங்கள் அன்றாட செயல்பாட்டை பாதிக்கும் அளவுக்கு அதிகமாக கவலைப்படுகிறார்கள்.
ஆர்வமுள்ள இளைஞர்களின் பெற்றோர்-அதேபோல இளம் வயதினரும்- பெரும்பாலும் உதவிக்காகத் தாமதமாகிறார்கள். ஆனால், அநேக மக்கள் கவலையில்லாமல் தவிக்கிறார்கள் என்பது கவலை.
இளைஞர்களுக்கான கவலை மருந்துகள்
எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்.ஆர்கள் என்றும் அறியப்படும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயிற்சிகள், குழந்தைகளிலும் இளம் வயதினரிடத்திலும் மிகவும் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளாக இருக்கின்றன. இவை ப்ரோசாக் (ஃப்ளூக்ஸைடின்), செக்ஸெலா ( சிடால்ப்ராம் ), ஸோலோஃப்ட் (செர்ட்ராலைன்) மற்றும் லெக்ஸாரோ ( எஸ்கிடாபுரரம் ) போன்ற மருந்துகள் உள்ளடங்கியிருக்கலாம்.
SSRI கள் மூளையில் செரோடோனின் அளவை அதிகரிக்கின்றன. செரோடோனின் மூளை செல்கள் இடையே சமிக்ஞைகள் கொண்டு ஒரு நரம்பியணைமாற்றி உள்ளது. SSRI கள் மூளையில் செரோடோனின் மறுசீரமைப்பை தடுக்கின்றன, இதனால் அது இன்னும் கிடைக்கின்றது.
SNRI க்கள் என்று அறியப்படும் செரோடோனின் நோர்பைன்ப்ரைன் மறுபயிர் தடுப்பான்கள், கவலையின்றி இளம் பருவர்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். SNRI களில் சிம்பல்தா (டூலாக்ஸ்மீன்) மற்றும் எஃப்டெசர் எக்ஸ்ஆர் (வேல்லாஃபாக்சின்) போன்ற மருந்துகள் இருக்கலாம்.
SSRI களைப் போலவே, SNRI கள் மூளையில் நரம்பியக்கடத்திகள் ஏற்படுகின்றன. மூளை செரோடோனின் மற்றும் நோர்பைன்ஃபெரின் இரண்டு நரம்பியக்கடத்திகளின் SNRI களை மறுபயன்பாடு செய்கிறது.
SSRI கள் மற்றும் SNRI களின் பொதுவான பக்க விளைவுகள்
எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்.ஆர்கள் அல்லது எஸ்.என்.ஆர்.ஆர்.ஐ.களை எடுக்கும்போது பல இளம் வயதினரை எந்தவித பக்க விளைவுகளையும் அனுபவிக்க முடியாது
அவர்கள் அனுபவிக்கும் பக்க விளைவுகள் பெரும்பாலும் லேசானவை, வழக்கமாக சிகிச்சைக்கு முதல் சில வாரங்களுக்குள் செல்கின்றன.
மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள்:
- உலர் வாய்
- குமட்டல்
- தலைச்சுற்று
- அதிகமான வியர்த்தல்
- தலைவலி
பிற சாத்தியமுள்ள பக்க விளைவுகள்:
- பசியிழப்பு
- சோர்வு
- மலச்சிக்கல்
- இன்சோம்னியா
- பாலியல் செயல்பாடு, குறைந்த பாலியல் ஆசை, விறைப்பு குறைபாடு, அல்லது சிரமம் அடைவதற்கான சிரமம் போன்ற மாற்றங்கள்
உங்கள் பதின்வயது மருத்துவரிடம் எந்தவொரு பக்க விளைவுகளையும் தெரிவிப்பது அவசியம். ஒரு மருந்து வேலை செய்யவில்லை அல்லது கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் டீனேஜ் மருந்துகளை மாற்ற வேண்டும்.
எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்.எஸ் மற்றும் எஸ்.என்.ஆர்.ஐ.
எல்.டி.டீ 2004 ஆம் ஆண்டில் ஒரு எச்சரிக்கையை வெளியிட்டது, எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்.ஆர்கள் மற்றும் எஸ்.என்.ஆர்.ஆர்.ஐ போன்ற பல மருந்துகள், பெரும்பாலும் இளம் பருவத்தினர் கவலை கொள்ள பயன்படுத்தப்படுகின்றன, தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தை ஆகியவை சிறிய எண்ணிக்கையிலான குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் அதிகரிக்கும்.
எச்சரிக்கைகளுக்கு வழிவகுத்த ஆய்வுகள் எந்தவொரு தற்கொலைகளிலும் பதிவாகவில்லை. ஆனால் மருத்துவ சோதனைகளில், தற்கொலை சிந்தனை அல்லது தற்கொலை நடத்தை விகிதம் 4% சதவிகிதம், ஒரு மனச்சோர்வு நோயாளியைப் பெற்றது, 2 சதவீத மருந்துப் போதைப்பொருளை பெற்றுள்ளது.
இந்த கவலையைத் தீர்க்க, ஒரு கருப்பு பெட்டி எச்சரிக்கை மருந்துகளுக்கு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. பெற்றோரும் இளம் வயதினரும் அபாயகரமான அபாயங்களைப் பற்றி படித்திருக்கிறார்கள், மேலும் இளைஞர்கள் அடிக்கடி சந்திப்புகளுடன் நெருக்கமாக கண்காணிக்கப்படுகிறார்கள்.
எஃப்.டி.ஏ யின் கருப்பு பெட்டி எச்சரிக்கையை சில வல்லுனர்கள் விமர்சித்துள்ளனர். விமர்சகர்கள் சிலர் மருந்துகள் பாதுகாப்பற்றதாக அச்சம் கொள்ள வேண்டிய உதவியை பெறக்கூடாது என்று எச்சரிக்கிறார்கள். இதன் விளைவாக, பெற்றோர் தங்களுடைய பிள்ளைகளுக்கு உதவுவதைத் தடுக்கலாம்.
டீனேஜிற்கான பிற மருந்துகள்
எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்.ஆர் மற்றும் எஸ்.என்.ஆர்.ஐ.ஐ. பொதுவாக இளம் வயதிலேயே கவலையைப் போக்குவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, பிற மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
பென்சோடைசீபீன்கள் இளம் வயதினருக்கு கடுமையான கவலைகளுடன் பரிந்துரைக்கப்படலாம். அவர்கள் வழக்கமாக குறுகிய கால சிகிச்சைகள்.
பென்சோடியாசெபீன்கள் குறைவாகவே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை சில தொடர்புடைய ஆபத்துக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. டீனேஜ் பிள்ளைகள் தங்கியிருக்கும்போது, பென்சோடைசீபீன்கள் தவறாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். திடீரென அவர்களை நிறுத்திவிட்டு திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகள் அல்லது வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படலாம்.
சில சமயங்களில், மருந்துகள் மற்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றன, அவை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அல்லது அத்தியாபிகல் ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் போன்ற கவலையைப் போக்குகின்றன.
கவலையைத் தேடுவதற்கு எப்போது
சமூக கவலை , பிரித்தல் கவலை , பீதி சீர்குலைவு , பொதுவான கவலை , மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு போன்ற பலவிதமான கவலைகளும் உள்ளன.
உங்கள் டீன்ஸின் தினசரி வாழ்க்கையை பாதிக்கும் பலவிதமான phobias உள்ளன.
ஒரு டீன்ஸின் சமூக, தொழில் அல்லது கல்வி செயல்பாட்டை பாதிக்கும்போது பதட்டம் சிக்கல் ஏற்படுகிறது. பதட்டம் சிக்கல் நிறைந்த சில நேரங்களில் சில உதாரணங்கள்:
- ஒரு டீன் டீச்சர் எல்லோரும் எப்பொழுதும் பார்த்துக் கொள்கிறார்கள். அவர் உணவகத்தில் மதிய உணவு சாப்பிட மறுக்கிறார் மற்றும் அவர் வகுப்பில் பேசுவதைத் தவிர்க்கிறார்.
- ஒரு மழியன் ஒரு மழை மாலை ஒரு அருகில்-விபத்து கார் விபத்தில் பிழைத்து. பல மாதங்கள் கழித்து, அவர் கனவுகள் மற்றும் ஃப்ளாஷ்பேக்குகள் தொடர்கிறார். மழை பெய்யும்போது அவர் ஒரு காரில் செல்ல மறுக்கிறார்.
- ஒரு டீன் பீதி தாக்குதல்களை சந்தித்தது. அவர் பள்ளியில் இருக்கும் போது அவர்கள் நடக்கும் என்று அவள் கவலைப்படுகிறாள். அவர் பள்ளிக்கு செல்ல மறுத்துவிட்டார்.
குழந்தை மைண்ட் இன்ஸ்டிடியூட் படி, 80 வயதில் இளைஞர்கள் கவலையில்லை. கவலை சிகிச்சைக்கு காரணம் இது துரதிர்ஷ்டமானது. சில நேரங்களில், அந்த சிகிச்சையில் மருந்து அடங்கும்.
கவலைக்கான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது
மிதமான செயல்பாட்டு குறைபாடுகளுக்கு, அமெரிக்கன் அகாடெமி ஆப் சைல்ட் அண்ட் அதோலெசண்ட் சைச்டிரிட்டி மருந்துகளை பயன்படுத்துவதைப் பரிந்துரைக்கிறது.
பதின்ம வயதினரும் அவர்களின் பெற்றோர்களும் பெரும்பாலும் கவலை மற்றும் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்கான சிறந்த உத்திகள் ஆகியவற்றில் படித்தவர். புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சைக்கு அவை குறிப்பிடப்படலாம். அந்த உத்திகள் குறைபாடுகளை குறைப்பதில் திறம்பட இல்லை என்றால், அல்லது டீன் கடுமையான கவலைக்கு மிதமாக இருந்தால், மருந்துகள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.
அனைத்து மருந்தைப் போலவே, சிகிச்சையளிப்பதற்காக பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், ஒரு மருத்துவர் அல்லது உளவியலாளர் நன்மைகளை அந்த ஆபத்துக்களைவிட அதிகமாக நினைக்கும்போது அவர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
ஒரு கவலையான டீன் உதவ எப்படி
உங்கள் டீன்ஸை கவலையில் சிக்கியிருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் கவலைகளை விவரியுங்கள் மற்றும் உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி கேட்கவும். சில முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர்கள் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர்கள் டீன்ஸுக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கக்கூடியதாக இருக்கும்போது, மற்றவர்கள் மனநோயாளிகளுக்கு குழந்தைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். உளவியலாளர்கள் மனநலக் கோளாறுகளை நடத்துபவர்களுக்கென நிபுணத்துவம் வாய்ந்தவர்கள்.
உங்கள் டீன்ஸின் நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையளிக்கும் திட்டம் குறித்த கவலை இருந்தால், இரண்டாவது கருத்தைத் தேடுங்கள். மற்றொரு தொழில்முறை பேசும் நீங்கள் சிறந்த நடவடிக்கை நடவடிக்கை முடிவு உதவும்.
உங்கள் பிள்ளை எடுக்கும் எந்தவொரு மருந்து பற்றியும் எப்போதும் அறிந்திருங்கள். கையேட்டைப் படியுங்கள், கேள்விகளைக் கேட்டு, மருத்துவரிடம் மற்றும் மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள். மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டு உங்கள் டீன்ஸின் இணக்கத்தை கண்காணிக்கவும். அவள் அதை எடுத்துக்கொள்வதாக உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். மருந்தைக் களைதல் அல்லது மாத்திரைகள் மீது இரட்டிப்பாக்குவது தீங்கு விளைவிக்கும்.
உங்கள் பதின்வயது சந்திப்புகளில் கலந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் கவலையைப் பற்றி டாக்டரிடம் பேசுங்கள், உங்கள் டீன்ஸின் முன்னேற்றத்தைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்கன் அகாடெமி ஆஃப் சைல்ட் அண்ட் அதோலெசண்ட் சைக்கரிட்டி: சைட்ரிக்யூசிக் மெடிக்கேஷன்ஸ் ஃபார் குழந்தைகள் அண்ட் டீச்சன்ஸ்: பாகம் II - மருந்துகளின் வகைகள்.
அமெரிக்காவின் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு சங்கம்: குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள்.
குழந்தை மைண்ட் இன்ஸ்டிடியூட்: குழந்தைகள் மன நல அறிக்கை.
கர்லேண்ட் ஜெ., குட்சர் எஸ், விரானி ஏ, எல்பே டி. புதுப்பித்தல், எஸ்.ஆர்.ஆர்.ஐ. மற்றும் எஸ்.ஆர்.ஆர்.ஐ. கனடிய அகாடமி ஆஃப் சைல்ட் அண்ட் அதோலெசண்ட் சைக்கென்ரி ஜர்னல் . 2016 25 (1): 4-10.
கொதிஷ் I, ராகல் சி, வார்லே சி. குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் உள்ள கவலை கோளாறுகளுக்கு மருந்தகம். மருத்துவ நரம்பியல் பற்றிய உரையாடல் . 2011; 13 (4): 439-452.