நீங்கள் ஆபத்தில் இருக்கிறார்களா, அப்படியானால், அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
கடுமையான மனத் தளர்ச்சி கொண்ட சிலர் மனச்சோர்வின் வழக்கமான அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக மனோதத்துவத்தை அனுபவிக்கின்றனர், மனச்சோர்வு மனநிலை, பசியின்மை மாற்றங்கள் மற்றும் முன்னர் அனுபவித்த செயல்களில் ஆர்வம் குறைதல் போன்றவை. உளப்பிணி என்பது ஒரு நபர், அங்கு உண்மையில் இல்லாத ( மாயத்தோற்றம் ) அல்லது உண்மை ( மருட்சி ) பற்றி தவறான எண்ணங்களை அனுபவிக்கும் விஷயங்களைக் காணவும் கேட்கவும் ஆரம்பிக்கின்றது.
ஒழுங்கற்ற அல்லது ஒழுங்கற்ற சிந்தனை இருக்கலாம். உளச்சோர்வு மன அழுத்தத்தோடு ஏற்படுகையில், அது மனநோய் மனத் தளர்ச்சி எனப்படுகிறது.
உளவியல் மனச்சோர்வை உருவாக்கும் யார்?
மொத்த மக்கள் தொகையில் சுமார் 3 சதவிகிதம் முதல் 11 சதவிகிதத்தினர் தங்கள் வாழ்நாளில் கடுமையான மனச்சோர்வை அனுபவிப்பார்கள் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. கடுமையான மருத்துவ மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறவர்களில், 10 முதல் 15 சதவிகிதம் வரை மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், மனநோய் மனத் தளர்ச்சிக்கு உகந்தவையாக இருக்கும் நபர்களை கணிக்க முடியாதது, நிலைமைகளின் காரணங்களைப் பற்றி போதுமானதாக இல்லை. கூடுதலாக, மனச்சோர்வுக்கான வரையறைகள் மற்றும் அளவீட்டு கருவிகள் எப்போதும் மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன, அதாவது, இந்த புள்ளிவிவரங்கள் எப்பொழுதும் நகரும்.
இப்போது நாம் அறிந்ததைப் பொறுத்தவரை, பொதுவாக மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் சில காரணிகள், பொதுவாக, பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
- மன அழுத்தம் கொண்ட பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறப்புடன் மன அழுத்தம், குறிப்பாக கடுமையான மன அழுத்தம், ஒரு குடும்பத்தில் இயக்க முனைகிறது. மனச்சோர்வு ஏற்பட்ட பெற்றோர் அல்லது சகோதரர் இருந்தால், அதை நீங்களே உருவாக்கிக் கொள்ளலாம்.
- ஒரு பெண் இருப்பது. பெண்கள் மனச்சோர்வை உருவாக்க இரு மடங்கு வாய்ப்புள்ளவர்கள்; கடுமையான மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் பெண்களில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு பெண்கள் ஆவர்.
- கடினமான குழந்தைப் பருவம். குழந்தைகளைத் துன்பம் அனுபவித்தவர்கள் மனத் தளர்ச்சிக்கு மிகவும் முரணானவர்கள்.
உளவியல் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் நம்பிக்கை என்ன?
ஒரு கோட்பாடு ஒரு குறிப்பிட்ட மரபணு கலவை ஒரு நபருக்கு உளவியல் ரீதியான மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் பொருட்டு பெறப்பட வேண்டும்.
சில மரபணுக்கள் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுக்கு பொறுப்பாக இருக்கலாம், மற்றவர்கள் உளப்பிணி அறிகுறிகளுக்கு பொறுப்பாக இருக்கலாம், இதனால் ஒரு மன அழுத்தம், உளப்பிணி அல்லது இருவருக்கும் ஒரு மரபணு பாதிப்பு ஏற்படலாம். மன அழுத்தம் அனைத்து மக்கள் மனோ வளர்ச்சி ஏன் ஏன் இந்த கோட்பாடு விளக்கும்.
இன்னொரு கோட்பாடு என்பது மன அழுத்தம் ஹார்மோன் கார்டிசோல் உயர்ந்த மட்டத்தில் ஈடுபடலாம். அதிக அளவு கார்டிசோல் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் மக்களில் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன.
அதன் அறிகுறிகள் என்ன?
மன அழுத்தம் ஒரு நபர், முதலில், மன அழுத்தம் அறிகுறிகள் ஒரு கலவையை அனுபவம், திறன் உட்பட:
- மனச்சோர்வு
- முன்பு அனுபவித்த செயல்களில் குறைந்துவிட்ட ஆர்வம் அல்லது இன்பம்
- எடை மற்றும் பசியின்மை குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள்
- தூக்க சிரமங்கள்
- களைப்பு அல்லது ஆற்றல் இல்லாமை
- தகுதியற்ற அல்லது குற்ற உணர்வுகள்
- கவனம் செலுத்த இயலாமை
- மரணம் அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள்
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக, மன அழுத்தம் கொண்ட நோயாளிகளும் மருட்சி மற்றும் / அல்லது மாயத்தோற்றங்களை அனுபவிப்பார்கள்.
உளவியல் மனச்சோர்வு எப்படி கண்டறியப்படுகிறது?
தற்போது, மனநோய் மன அழுத்தம் ஒரு தனி நோய் கருதப்படுகிறது. அதற்கு பதிலாக, இது முக்கிய மன தளர்ச்சி சீர்குலைவு ஒரு துணை வகை கருதப்படுகிறது. மன அழுத்தத்தைக் கண்டறியும் பொருட்டு, ஒரு நபர் முதன்மையான மன தளர்ச்சி நோய்க்கான மன நோய்க்கான நோயறிதலுக்கான மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடுகளில் வரையறுக்கப்பட்ட அளவுகோல்களை முதலில் சந்திக்க வேண்டும்.
கூடுதலாக, நபர் மனோபாவத்தின் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்த வேண்டும், அதாவது மாயத்தோற்றம் மற்றும் மருட்சி போன்றவை.
நோயாளியின் உளப்பிணி அறிகுறிகளின் பிற சாத்தியமான காரணங்களை நிரூபிக்க ஒரு மருத்துவர் ஒரு மதிப்பீட்டையும் பரிசோதிக்கலாம்.
இது எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
மனநல மன அழுத்தம் பொதுவாக ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, இது மனச்சோர்வு மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது . மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் கடுமையானதாக இருக்கும்போது, விரைவான நிவாரணத்தைப் பெற மின்மண்டலிகுலசிவ் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம். நோய்க்கான அறிகுறிகளைத் தடுக்க மருந்துகள் தொடர்ந்து நடைபெறும்.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். மன நோய்களை கண்டறியும் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு . 5 வது பதிப்பு. வாஷிங்டன், டி.சி: அமெரிக்க உளவியல் சங்கம், 1994.
ஜேக்க்சன், ஜேம்ஸ் எல். மற்றும் ஆலன் எம். ஜேக்கப்சன். உளவியல் சீக்ரெட்ஸ் . 2 வது எட். பிலடெல்பியா: ஹான்லே & பெல்பஸ், இன்க்., 2001.
பார்க்கர், ஜார்ஜ் எஃப். "டிஎஸ்எம் -5 அண்ட் சைக்கடிக் அண்ட் மனோ டிரான்ஸ்ஃபோர்ஸ்." அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் சைச்டிஆர்ரி அண்ட் த லாஜெர் தி ஜர்னல். 42 (2014): 182-90.
ஸ்டெர்ன், தியோடர் ஏ. Et. பலர். ஈடிஎஸ். மாசசூசெட்ஸ் பொது மருத்துவமனை விரிவான மருத்துவ உளவியல் . 1st பதிப்பு. பிலடெல்பியா, மோஸ்பி, இன்க், 2008.