எதிர்மறை மதிப்பீட்டு அளவிலான பயம் (FNE) சமூக கவலைகளை அளவிட ஒரு 30-உருப்படியை, சுய-மதிப்பிடப்பட்ட அளவு ஆகும். FNE ஆனது டேவிட் வாட்சன் மற்றும் ரொனால்ட் பவர் ஆகியோரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் 1969 இல் ஜர்னல் ஆஃப் கன்சல்டிங் அண்ட் கிளினிக்கல் சைக்காலஜி பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு கட்டுரையில் விவரிக்கப்பட்டது. இந்த அளவு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு ஹங்கேரியம் போன்ற பிற மொழிகளில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டு சரிபார்க்கப்பட்டது.
FNE எவ்வாறு நிர்வகிக்கப்படுகிறது
FNE இல் உள்ள ஒவ்வொன்றும் சமூக கவலையின் சில அம்சங்களைப் பற்றிய ஒரு அறிக்கையாகும். FNE ஐ நிறைவு செய்யும் போது, நீங்கள் ஒவ்வொரு அறிக்கையும் உண்மையா அல்லது உங்களுக்கு தவறானதா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.
தேர்வு கடினம் என்றால், நீங்கள் நேரத்தில் எப்படி உணர அடிப்படையில் சற்று பொருந்தும் என்று பதில் தேர்வு செய்ய கேட்கப்படும். உங்கள் முதல் எதிர்வினை அடிப்படையில் பதில் சொல்லவும், எந்த உருப்படியிலும் அதிக நேரம் செலவழிக்கவும் இல்லை.
FNE இலிருந்து சில மாதிரி கேள்விகளுக்கு கீழே உள்ளவை.
- நான் மற்றவர்களுக்கு முட்டாள்தனமாக தோன்றியதைப் பற்றி அரிதாக கவலைப்படுகிறேன்.
- எனக்கு எந்த வித்தியாசமும் இல்லை என்று எனக்குத் தெரிந்தாலும் கூட மக்கள் என்ன நினைப்பார்கள் என்று கவலைப்படுகிறேன்.
- எனக்கு யாராவது என்னை அளக்கிறார்களோ என்று எனக்குத் தெரியும் என்றால் நான் பதட்டமாகவும் இறுமாப்புடனும் இருக்கிறேன்.
FNE வழங்கிய தகவல்
உண்மையான / பொய் கேள்விகளுக்கான உங்கள் பதில்களின் அடிப்படையில் FNE இல் மொத்த மதிப்பெண் பெறப்படுகிறது. கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள விளக்கங்கள் உள்ளன.
எந்த சுய அறிக்கை கருவியுடன், FNE இன் மதிப்பெண்கள் ஒரு மனநல மருத்துவ நிபுணர் மூலம் புரிந்து கொள்ளப்பட வேண்டும் மற்றும் சமூக கவலை மனப்பான்மை (SAD) க்கு முழுமையான கண்டறிதல் நேர்காணலுடன் தொடர்ந்து உத்தரவிடப்பட வேண்டும்.
- குறைந்த மதிப்பெண்கள் (0-12): சமூக நிலைகளில் குறைந்த மதிப்பெண்கள் பொதுவாக தளர்த்தப்படுகின்றன.
- சராசரி ஸ்கோர்ஆர்ஸ் (13-20): இந்த வரம்பில் அடித்தவர்கள் சில சமூக அல்லது மதிப்பீட்டு சூழ்நிலைகளில் பயப்படலாம்.
- உயர் மதிப்பெண்கள் (21-30): உயர்ந்த மதிப்பெண்கள் மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பது பற்றி பொதுவாக பயப்படுகிறார்கள்.
துல்லியம்
FNE இன் மதிப்பெண்கள் சமூக கவலை மனப்பான்மை (எஸ்ஏடி) கொண்ட மக்களில் கவலை, மன அழுத்தம், பொதுமக்கள் இடையூறுகள் ஆகியவற்றுடன் கணிசமாக தொடர்புடையதாக இருக்கிறது.
இந்த கருவி SAD க்காக ஸ்கிரீனிங் செய்வதற்கான வழிகளாக மருத்துவர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் காலப்போக்கில் சமூக கவலை அறிகுறிகளில் மாற்றத்தை கண்காணிப்பதற்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
FNE ன் சுருக்க பதிப்பு
FNE இன் ஒரு சுருக்கமான பதிப்பு லயரி (1983) முழு கருவியாக அதே கட்டமைப்பை அளவிட திட்டமிட்டது.
சுருக்கமான FNE உருப்படிகள் பின்வருமாறு ( இங்கே ஒரு PDF இல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது):
1. நான் எந்தவொரு வித்தியாசமும் இல்லை என்று எனக்குத் தெரியும், மற்றவர்கள் என்ன நினைப்பார்கள் என்று நான் கவலைப்படுகிறேன்.
2. மக்கள் என்னை ஒரு சாதகமற்ற தோற்றத்தை உருவாக்கியுள்ளார்களென எனக்குத் தெரியவில்லை.
3. என் குறைபாடுகளை மற்றவர்கள் கவனிப்பதை நான் அடிக்கடி பயப்படுகிறேன்.
4. நான் எவ்வகையிலும் எந்த விதமான தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றேன் என்பது பற்றி அரிதாகவே கவலைப்படுகிறேன்.
5. மற்றவர்கள் என்னை ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டார்கள் என்று நான் பயப்படுகிறேன்.
6. மக்கள் என்னிடம் தவறு செய்திருப்பார்கள் என்று நான் பயப்படுகிறேன்.
7. என்னைப் பற்றி மற்றவர்களின் கருத்துக்கள் என்னை தொந்தரவு செய்யவில்லை.
8. நான் யாரோ பேசுகையில், அவர்கள் என்னை பற்றி என்ன நினைப்பார்கள் என்று கவலைப்படுகிறேன்.
9. நான் என்ன வகையான உணர்வைப் பற்றி பொதுவாக கவலைப்படுகிறேன்.
10. யாரோ என்னை நியாயந்தீர்க்கிறார்களென்று எனக்குத் தெரியுமேயானால், அது எனக்கு அதிக பலனாயிருக்கிறது.
11. சில நேரங்களில் நான் என்ன நினைக்கிறேனோ அதைப் பற்றி மற்றவர்களும் நினைக்கிறார்கள்.
12. தவறான காரியங்களை நான் சொல்வேன் அல்லது செய்வேன் என்று அடிக்கடி கவலைப்படுகிறேன்.
சிறிய இடைவெளி சிறந்த இடை-நம்பகத்தன்மை (α = .97) மற்றும் இரண்டு-வார சோதனை-நம்பகத்தன்மை நம்பகத்தன்மை (r = .94).
இதன் பொருள் என்னவென்றால், அந்த அளவுகோல்கள் எல்லாமே ஒரே கருத்தை அளவிடுகின்றன, மேலும் சோதனைகளில் மதிப்பெண்கள் காலப்போக்கில் நிலையானவை.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
FNE போன்ற ஒரு அளவு ஸ்கிரீனிங் சாதனமாக மட்டுமே பயன்படுகிறது. உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையானவை மற்றும் உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையில் குறுக்கிடுவதை நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மனநல சுகாதார நிபுணரிடம் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். SAD நோயறிதலுக்கான பரிசோதனையை நீங்கள் சந்திக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்கவும் மற்றும் உங்கள் நிலைமைக்கான சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஆதாரங்கள்:
லீரி, எம்.ஆர் (1983). எதிர்மறை மதிப்பீட்டு அளவிலான பயத்தின் சுருக்கமான பதிப்பு. ஆளுமை மற்றும் சமூக உளவியல் புல்லட்டின், 9, 371-376.
> பெர்செல்-ஃபோர்ட்டொஸ் டி, க்ரெஸ்னெனிட்ஸ் எஸ். [சமூக கவலை மற்றும் சுய மதிப்பு: ஹங்கேரிய சரிபார்ப்பு "எதிர்மறை மதிப்பீட்டு அளவிலான சுருக்கமான பயம் - நேரான பொருட்கள்"). ஆர்வ் ஹெடில் . 2017; 158 (22): 843-850.
வாட்சன் டி, நண்பர் R. சமூக மதிப்பீடு பதட்டம் அளவிடுதல். ஆலோசனை மற்றும் மருத்துவ உளவியல் இதழ் . 1969: 33; 448-457.