பள்ளியில் கொடுமைப்படுத்துதல் சமூக கவலை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட பிரச்சனையாக இருக்கலாம். கொடுமைப்படுத்தப்பட்ட குழந்தைக்கு உதவ முதல் படிநிலை கொடுமைப்படுத்துதல் விளைவுகளைப் பற்றி அறிய வேண்டும். உங்கள் பிள்ளையின் நடத்தையில் மாற்றத்தை நீங்கள் சந்தித்திருக்கலாம், நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள், நீங்கள் பின்வருவதைப் பற்றி யோசித்து இருக்கலாம்:
- கொடுமைப்படுத்துதல் உடனடி மற்றும் நீண்டகால விளைவுகள் என்ன?
- கொடுமைப்படுத்துதல் உங்கள் பிள்ளையின் சமூக கவலை மோசமாக்குமா?
- உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவ நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
பொது எப்படி கொடுமைப்படுத்துவது?
கொடுமைப்படுத்துதல் பள்ளிகளில் மற்றும் விளையாட்டு மைதானங்களில் பெருகிய முறையில் நிகழ்கிறது. சைபர்புல்லிங், பள்ளியில் துன்புறுத்தல், பள்ளி பஸ் மீது உடல் ரீதியான வன்முறை, பல குழந்தைகள் பயத்தில் வாழ்கிறார்கள். உங்களுக்கு சமூக அக்கறை கொண்ட குழந்தை இருந்தால் , கொடுமைப்படுத்துதல் இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம்.
ஐந்து குழந்தைகளில் ஒருவர் முதன்முதலில் உயர்நிலை பள்ளியில் இருந்து தாக்கப்பட்டார். தங்களை தாங்களே தற்காத்துக் கொள்ளும் பிள்ளைகளைத் தொந்தரவு செய்கிறார்கள். சில நேரங்களில் கொடுமைப்படுத்துதல் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்களை தாங்களே தாக்கலாம்.
புதைக்கப்பட்ட குழந்தைகளின் அறிகுறிகள்
சமூக அக்கறையுடன் உங்கள் பிள்ளை களைக்கப்பட்டுவிட்டால் நீங்கள் எப்படிக் கூறலாம்? பின்வரும் போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் காணவும்:
- பள்ளிக்கு செல்ல ஆசை உள்ளேன்
- சேதமடைந்த அல்லது இழந்த உடமைகள்
- சோகம் அல்லது பதட்டம்
- உடல் நோய்கள்
- தூக்கத்தில் சிக்கல்
மறைக்கப்பட்ட கொடுமை மற்றும் நீண்டகால விளைவுகள்
தாக்கப்படுகிற பெரும்பாலான குழந்தைகள் யாருக்கும் சொல்லவில்லை.
குறிப்பாக, பழைய சிறுவர்கள் கொடுமைப்படுத்துதல் குறித்து குறைவாகவே தெரிவிக்கின்றனர். உங்கள் குழந்தையின் நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சிகளின் மாற்றங்களை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் மறைத்து வைக்கும் கொடுமைகளைத் தொடரலாம்.
ஒரு குழந்தை மீது கொடுமைப்படுத்துதல் நீண்ட கால விளைவுகள் சுய மரியாதை மற்றும் கவலை சிக்கல்கள் சேர்க்க முடியும். கொடுமைப்படுத்துதல் நடைபெறுகிறது என்று சந்தேகித்தால், ஆரம்பத்தில் தலையிட வேண்டியது அவசியம்.
சமூக அக்கறையுடனானவர்களை ஏன் தாக்க முயலும்
சமூக ஆர்வமுள்ள குழந்தைகள் பல காரணங்களுக்காக வாலிபர்களின் இலக்குகளாகிவிடுகிறார்கள். குறிப்பாக, அட்டூழியங்களை கீழ்க்காணும் சிறுவர்களை இலக்கு வைக்க முனைகிறது:
- சில நண்பர்களைக் கொண்டிருங்கள் அல்லது தனியாக நிறைய நேரம் செலவிடுங்கள்
- உறுதியற்ற தன்மை
- பாதிக்கப்படக்கூடிய மற்றும் குறைவான சுய மரியாதை உள்ளது
- ஏழை சமூக திறன்கள் அல்லது நட்பு வளரும் பிரச்சினைகள் உள்ளன
சில நண்பர்களைக் கொண்ட குழந்தைகள் தங்களைக் காப்பாற்றிக்கொள்ள முடியாது, சுய மதிப்புக்குரிய உணர்வுகள் உள்ளவர்கள் தங்களுக்காக நிற்கக்கூடாது.
கொடுமைப்படுத்துதல் சமூக கவலை மோசமடைய செய்கிறது
எலிகள் அல்லது எலிகள் போன்ற கொறிகளை பயன்படுத்தி கொடுமைப்படுத்துதல் விளைவுகளை விசாரிக்க சில ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன. இது விசித்திரமானதாக தோன்றினாலும், மனிதர்கள் போலவே அழுக்கு பதில்களைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, எனவே இந்த வகை ஆராய்ச்சி மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.
ஒரு ஆய்வில் , எலிகள் 10 நாட்களுக்கு ஒரு "சுட்டி புல்லி" வெளிவந்தன மற்றும் வலியுறுத்தப்பட்ட எலிகள் மூளையின் மாற்றங்கள் ஆய்வு செய்யப்பட்டன. முடிவுகள் ஹார்மோன் வோஸொபிரேசின் செயல்பாட்டின என்பதை சுட்டிக்காட்டியது, இது சமூக தூண்டுதல்களுக்கு உணர்திறன் கொண்ட மூளை வாங்கிகள் அதிகரித்தது. மன அழுத்தத்தைத் தொடர்ந்து, எலியின் மற்ற எலிகளிலிருந்து, எதையுமே நட்பாகப் பற்றிக் கொண்டிருந்தது. மனிதர்கள் ஒரே பிரதிபலிப்பைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று இது காட்டுகிறது: நீண்ட காலமாக கொடுமைப்படுத்துதல் சமூக அழுத்தத்தில் குறைப்பு ஏற்படுத்தும் மன அழுத்தம் ஹார்மோன்களை உயர்த்தக்கூடும்.
இரண்டாவது ஆய்வில், எலிகள் சமூக அழுத்தத்திற்கு உட்பட்டன, ஆனால் மன அழுத்தம் முன் மற்றும் பின் மற்றொரு எலி அல்லது தனியாக இருந்தன. கண்டுபிடிப்புகள் முன் மற்றும் பின் ஒரு நண்பர் ஜோடியாக வலியுறுத்தினார் எலிகள் இன்னும் நெகிழ்திறன் மற்றும் மீட்க சிறந்த முடிந்தது என்று காட்டியது. இந்த ஆய்வில், ஒரு நண்பர் கூட உங்கள் பிள்ளைக்கு கொடுமைப்படுத்துவதைத் தாங்கிக்கொள்ளும் ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பார் என்று கூறுகிறது.
மனிதர்களுடன் தொடர்புடைய ஆராய்ச்சியில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் பின்வருமாறு கண்டனர்:
- இளம் பருவத்தில் கொடுமைப்படுத்துதல் சமூக கவலை சீர்குலைவு அறிகுறிகள் அதிக ஆபத்து வழிவகுக்கிறது
- சமூக கவலை கொண்ட சிறுவர்கள் தாக்கப்படக்கூடும்
- கொடுமைப்படுத்துதல் அறிக்கை சமூக கவலை கொண்ட குழந்தைகள் மிகவும் கடினமாக இருக்கும்
கொடுமைப்படுத்துதல் சமாளிக்க எப்படி
உங்கள் பிள்ளைக்கு உங்கள் கைகளில் ஒரு கொடுமைப்படுத்துதல் சூழ்நிலையை எடுக்க தூண்டக்கூடும் போது, சூழ்நிலையை விரிவாக்குவதற்கும் உங்கள் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பதற்கும் நீங்கள் எடுக்கும் நடவடிக்கைகள் உள்ளன.
- கொடுமைப்படுத்துதல் பற்றி விவாதிக்க திறந்த மற்றும் உங்கள் குழந்தை இதுவரை நிலைமையை கையாள எப்படி விமர்சிக்க வேண்டாம்.
- கொடுமைப்படுத்துதல் பற்றி உங்கள் குழந்தையின் ஆசிரியர் மற்றும் முதன்மைக்கு தெரிவிக்கவும். உங்கள் பிள்ளை பள்ளியில் ஒரு வயது முதிர்ந்தவராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் பிள்ளை பள்ளியில் நட்பை வளர்த்துக்கொள்ள ஊக்குவிக்கவும். ஒரு தடுப்பு பெற்றோர் இல்லம் போன்ற அச்சுறுத்தலை உணர்ந்தால், பள்ளிக்கூடத்திற்கு வெளியே செல்லக்கூடிய பாதுகாப்பான இடங்களை அடையாளம் காணவும்.
- உங்கள் குழந்தையின் பள்ளியில் ஏற்கனவே ஒரு கொடுமைப்படுத்துதல் தடுப்பு திட்டம் இல்லை என்றால், நீங்கள் பரிந்துரை செய்ய விரும்பலாம்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
உங்கள் பிள்ளை களைக்கப்பட்டுவிட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், நிலைமையை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குழந்தைகள் சங்கடத்தில் சிக்கியிருப்பதாக ஒப்புக்கொள்வதில் வெட்கப்படுகிறார்கள், அதனால் உங்கள் ஆதரவு முக்கியமானது. அமைதியாக இருங்கள், பள்ளிக்குச் சென்று, உங்கள் குழந்தைத் திறமையை நிலைநிறுத்துங்கள்.
> ஆதாரங்கள்:
புவேல்டா பி, ஸ்ட்புபெண்டார்ப் சி, ஜிகெர்ட் என், கூலாஹாஸ் ஜேஎம். இளமை பருவத்தில் சமூக மன அழுத்தம் அவசியமாக ஒரு வயதுவந்தவர்களிடமிருந்து சமரசம் செய்யும் தன்மைக்கு வழிவகுக்காது: எலிகளின் சமூக அழுத்தத்தின் விளைவுகள் குறித்த ஒரு ஆய்வு. நரம்பியல். 2013 செப் 26; 249: 258-70.
> லிட்வின் Y, முருகமி ஜி, பஃபாஃப் டி.டபிள்யு. நடத்தை மற்றும் நரம்பு உறவு சமூகத்தில் நாள்பட்ட சமூக தோல்வியின் விளைவுகள்: வாஸ்போபிரெய்ன், ஆக்ஸிடோசின், மற்றும் வாஸ்போபிரெய்ன்ஜெர்ஜிக் V1 பி ஏற்பு. உடலியல் & நடத்தை. 2011 ஜூன்; 103 (3-4): 393-403.
Ranta K, Kaltiala-Heino R, Fröjd S, Marttunen M. பீட்டர் பழிவாங்கும் மற்றும் சமூக பயம்: இளம் பருவத்தினர் ஒரு பிந்தைய ஆய்வு. சமூக உளவியலாளர்கள் மற்றும் உளவியல் நோய்த்தாக்கம். 2013 ஏப்ரல்; 48 (4): 533-544.