உணவு குறைபாடுகள் சிகிச்சை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படும் மன நல சொற்கள்
குறிப்பிட்ட உணவு உட்கொள்பவர்களால் இளம் வயதினரும் பெரியவர்களும் பயன்படுத்தும் பல்வேறு நடத்தைகளில் புண் ஆகும். மேலும் பிரசவக் கோளாறு (PD) என்று அழைக்கப்படுவது, சிலர் எடை அல்லது வெட்டு கலோரிகளை முயற்சி செய்து நிர்வகிக்க ஒரு வழி.
புருகான நடத்தைகள் வழக்கமாக புளிமியா நோயால் பாதிக்கப்பட்டு, அதிகப்படியான உணவு வகைகளை உட்கொண்டால், பின்கி-சாப்பிடும் உணவு, உண்ணும் உணவின் உடலைத் தொடர்ந்து உண்ணும்.
இருப்பினும், வழக்கமான அளவு உணவு உட்கொள்ளும் இளம் வயதினரிடமிருந்தும், அல்லது அனோரெக்ஸியா நரோமோசாவோடு இருப்பவர்களிடமிருந்தும் தூய்மைப்படுத்துதல் முடியும். உங்கள் டீன் உணவை சாப்பிடுவதை நீங்கள் சந்தேகிக்கிறீர்கள் என்றால், விளைவுகளை மிகக் கடுமையானதாகக் கருதி உடனடியாக தொழில்முறை உதவியைத் தேடுவது அவசியம்.
வாந்தி மூலம் சுத்தப்படுத்துதல்
சுத்தப்படுத்தும் மிகவும் பொதுவான வகை சுய தூண்டுதலாக வாந்தி உள்ளது . காக் ரிஃப்ளெக்ஸைத் தூண்டும் பல்வேறு பொருள்கள் மற்றும் முறைகள் அகற்றப்படுகின்றன.
சுத்தப்படுத்தும் நடத்தை பொதுவாக ரகசியமாக செய்யப்படுகிறது. குற்றச்செயல் அல்லது அவமானம் என்ற உணர்வுகள் பெரும்பாலும் தூய்மைப்படுத்தியபின் அனுபவித்து வருகின்றன.
உண்ணும் ஒரு டீன் சாப்பிட்ட உடனே கழிப்பறைக்கு போகலாம், அதனால் அவள் வாந்தி எடுக்கலாம். வாந்தியெடுத்தல் என்பது எடையைக் குறைப்பதற்கான உணவுகளை உறிஞ்சுவதற்கான முயற்சியாகும்.
அகற்றும் மற்ற படிவங்கள்
உடலுறுப்பு, திரவங்கள், காஃபின் அல்லது டையூரிடிக்ஸ் ஆகியவற்றின் தவறான பயன்பாடு உடலின் வழியாக துரிதமாக உணவு மற்றும் திரவங்களை நகர்த்துவதாகும். இளம் வயதினரால் முயன்ற சில முறைகள் கலோரிகளை அகற்றுவதில் பயனற்றதாகவோ அல்லது ஓரளவு திறமையுள்ளவையாகவோ இருக்கலாம், மேலும் எடை அதிகரிப்பது உட்பட ஆபத்தான பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்.
சுத்தம் செய்வதில் சிக்கல் உள்ள இளம் வயதினரை ஆன்லைனில் தேடலாம், அதை எப்படி செய்வது என்பது எளிதானது, என்ன உணவுகள் மிகவும் எளிதில் ஒழுங்குபடுத்தப்படுகின்றன, இந்த நடத்தைகளை மறைக்க வழிகள்.
சுத்தப்படுத்தும் பக்க விளைவுகள்
மீண்டும் மீண்டும் சுத்தப்படுத்தும் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி பக்க விளைவுகள்:
- நீர்ப்போக்கு
- எலக்ட்ரோலைட் சமநிலைகள்
- குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
- சிறுநீரக சேதம் - அரிதானது
- மன அழுத்தம்
- அதிகாரமற்ற உணர்கிறேன்
- களைப்பு
- தாதுக்கள் குறைப்பு
- வயிற்று வலி
- பற்கள் அரிப்பு
- உணவுக்குழாய் சேதம் ஏற்படுகிறது
கோளாறுகளை அகற்றுவதற்கான ஆபத்தில் உங்கள் டீன் இருக்கிறாரா?
உங்கள் டீன்ஸை அடிக்கடி சாப்பிட்ட பிறகு தங்களை தனிமைப்படுத்திக் கொண்டால், அல்லது சமூக ரீதியாக சாப்பிட முடியாத அல்லது விரும்பாவிட்டால், அலாரம் ஏற்படலாம். மேலும், ஆராய்ச்சி சுய-தீங்கான நடத்தையை காட்டுகிறது அல்லது தற்கொலை முயற்சி நடத்தை சுத்திகரிப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
அசாதாரண உளவியலின் பத்திரிகையின் சமீபத்திய ஆய்வில், "எடை அல்லது வடிவம் பற்றிய சுயாதீனமான செல்வாக்குடன் எடையைக் கட்டுப்படுத்த எடை கட்டுப்படுத்த தீவிர முயற்சிகள்" கண்டுபிடிக்கப்பட்டன, இது சீர்குலைவுகளை அகற்றுவோரின் வலுவான அடையாளமாக இருந்தது.
அதிகப்படியான எதிர்மறை பாதிப்பு, அல்லது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளில் தீவிர மாற்றங்கள் அல்லது சுய-மதிப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் ஆளுமை மாற்றங்களைக் கொண்டிருப்பதற்கான சில தூண்டுதல்களும், பின்விளைவுகளைத் தொடர்ந்து நேர்மறை விளைவை அதிகரிக்கும்.
உடல் தோற்றத்தைப் பற்றி, உங்கள் எடையைப் பற்றிய கவலை மற்றும் மற்ற தூண்டுதல்களை பற்றி உங்கள் டீனேஜை பேசுங்கள். திறந்த உரையாடலை வைத்து, மாற்றங்கள் ஏற்படுகையில், இந்த தீங்கு விளைவிக்கும் நிலையைத் தடுக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்.
இளம் வயதினரை உட்செலுத்தியதில் அதிக ஈடுபாடு இருந்தாலும், சிறுவர்கள் உண்ணுதல் குறைபாடுகளுக்கு எதிர்ப்பு இல்லை.
எனவே ஒரு டீனேஜ் பையன் வாந்தியெடுக்கவோ அல்லது எடை இழக்க பழுப்பு நிறங்களை உபயோகிக்கவோ கட்டாயப்படுத்த மாட்டார்.
தொழில் உதவி தேவை
உங்களுடைய டீன்ஸ்பெர்க் சுத்தப்படுத்திக்கொள்ளலாம் என நினைத்தால், மருத்துவரிடம் உடனடியாகப் பேசுங்கள். ஒரு மருத்துவர் உங்கள் டீன்ஜின் உடல் ஆரோக்கியத்தை ஆய்வு செய்ய விரும்புவார், மேலும் ஒரு மனநல மருத்துவ நிபுணரிடம் பரிந்துரை செய்யலாம்.
மன ஆரோக்கியம் உங்கள் உடம்பில் ஆரோக்கியமான உடல் தோற்றத்தை வளர்த்து, ஆரோக்கியமான பழக்கங்களில் ஈடுபட உதவும். உங்கள் டீனேஜ் உதவியைப் பெற விரும்பக்கூடாது, குறிப்பாக முதலில். உங்கள் டீன்சிங் ஆலோசனையை மறுத்துவிட்டால் , ஆலோசகர் உங்களை பேசுங்கள்.
ஆதாரங்கள்
ஹெட்ட்-மாட், அலிஸ் ஏ .; கீல், பமீலா கே. கட்டுப்பாடு மற்றும் சுத்தப்படுத்தும் பாதிப்பு: நோய் நீக்கும் ஒரு சுற்றுச்சூழல் தருண மதிப்பீட்டை ஆய்வு. அசாதாரண உளவியல் பத்திரிகை. தொகுதி 124 (2), மே 2015. பக் 399-411.