PTSD மற்றும் பொருள் பயன்பாடு கோளாறுகள் மக்கள் சிகிச்சை
பாதுகாப்பு தேவை நான் மருந்துகள் மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு ( PTSD ) மக்கள் போராடும் போது விளைவாக தனிப்பட்ட பிரச்சினைகள் குறிப்பாக இலக்கு புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை குழு சிகிச்சை ஒரு வடிவம்.
PTSD மக்கள் ஏன் பொருள் துஷ்பிரயோகம் சிக்கல்கள் வேண்டும்
PTSD ஒரு மன தளர்ச்சி மற்றும் அத்தகைய குறைபாடுகள் மற்றும் பிற மனநல நிலைமைகள் பல மக்கள் அசௌகரியம் தங்கள் உணர்வுகளை சமாளிக்க மருந்துகள் மற்றும் மது திரும்ப.
PTSD கொண்ட மக்கள் ஹைபர்கிளிகன்டன் இருக்கிறார்கள். அதாவது, அவர்கள் தங்கள் கதவுகளோடு உட்கார மறுக்கக்கூடும், ஏனென்றால் அவர்கள் யார், எப்போது வருகிறார்கள், எப்போது அவர்கள் பாதுகாப்பாக உணரப்படுகிறார்களோ அவர்களைப் பார்க்க விரும்புகிறார்கள்.
அவர்கள் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வின் ஃப்ளாஷ்பேக்குகள் அல்லது நிகழ்வின் நினைவூட்டுகின்ற இடங்களுக்கு செல்ல மறுக்கலாம் அல்லது மீண்டும் அவர்கள் மீண்டும் பாதிக்கப்படலாம் என நினைக்கும் எந்த இடத்தையும் பார்வையிடலாம். மற்றவர்கள் செய்யாவிட்டால் அவர்கள் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தை அடைந்திருந்தால், அவர்கள் உயிர் பிழைத்திருக்கலாம்.
இந்த உணர்வுகளை உணர்ச்சிக்காக, PTSD மக்கள் சுய மருத்துவம் மருந்துகள் மற்றும் மது பயன்படுத்தலாம். ஆரம்பத்தில், இந்த நடத்தை அதில் ஈடுபடும் நபர்கள் சிறிது காலத்திற்குத் தக்கவைத்துக் கொள்ள உதவுவதாக தோன்றலாம், ஆனால் அது இறுதியில் அவர்களோடு பிணைக்கிறது.
சுய மருத்துவம்
சுயநலமானது ஒருவரின் உடல்நலத்தை பாதிக்கலாம், கஷ்டம் உறவுகள், ஒருவரின் வாழ்க்கைக்கு ஆபத்தை விளைவிப்பதோடு, நிதி பிரச்சனையால் ஏற்படும் விளைவுகளும். சுய-மருந்துகள் ஒரு மனநல நிலைமை மோசமடைவதற்கு அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், சரியான எதிர்ப்பை விளைவிக்கும் போதும் மருந்துகள் மற்றும் ஆல்கஹால் உண்மையில் விரும்பியவர்களைப் பயன்படுத்துகின்றன.
சில சந்தர்ப்பங்களில், சுய மருத்துவம் மற்றொரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் அல்லது அவர்களின் மரணம் விளைவாக அனுபவம் PTSD ஒரு நபர் வழிவகுக்கும். அனைத்து பிறகு, பொருள் தவறாக பிரச்சினைகள் பல மக்கள் குடித்துவிட்டு ஓட்டுநர் விபத்துக்கள் அல்லது அதிகப்படியான இறப்பு.
பாதுகாப்பை தேடுவது, PTSD உடன் மக்களுக்கு ஆல்கஹால் மற்றும் போதை மருந்துகளுக்கு மாற்றாக வழங்குகிறது. இது இந்த தனிநபர்களுக்கு பல்வேறு சமாளிக்கும் திறன்களைப் போதிக்கிறது, எனவே அவை எதிர்மறையான விளைவுகளின் எண்ணிக்கையைத் தவிர்த்து, பொருள் தவறாகப் பாதிக்கப்படும் சிக்கல்களை எதிர்கொள்ளும்.
இந்த சமாளிக்கும் வழிமுறைகள், உதவிக்காக மற்றவர்களிடம் எப்படிப் பேசுவது, மருந்து மற்றும் மது அருந்துதல், சுய-பராமரிப்பு, மற்றும் PTSD அறிகுறிகளை சமாளித்தல் ஆகியவற்றுக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் அல்லது உயர் ஆபத்து சூழ்நிலைகளை அங்கீகரிப்பது.
பாதுகாப்பு சிகிச்சையைத் தேடுவதன் முக்கியத்துவம் நபரின் பாதுகாப்பை மேம்படுத்துகிறது; இதன் விளைவாக, அனைத்து திறன்களும் இந்த கவனம் நோக்கி உதவுகின்றன.
வரை போடு
நீங்கள் PTSD இருந்தால் மற்றும் பொருத்தமற்ற மருந்துகள் அல்லது சமாளிக்க மது பயன்படுத்தி இருந்தால், பாதுகாப்பு சிகிச்சை தேடும் நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகள் பற்றி ஒரு மன நல வழங்குநர் பேச. உங்களுடைய சிகிச்சையாளருடன் நேர்மையான உரையாடல் உங்களுக்குத் தேவையான பாதுகாப்பானது உங்களுக்கு பொருத்தமான சிகிச்சையாக இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகிறது அல்லது மற்றொரு தலையீட்டுடன் நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள்.
இருப்பினும், குழு சிகிச்சையானது, நீங்கள் தனியாக இல்லை மற்றும் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் சகித்துள்ள பலர் மது மற்றும் போதை மருந்துகளை மாற்றியமைத்தனர், அவர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவது அல்லது தெரு மருந்துகள், அவர்களின் அறிகுறிகளை சமாளிக்க. கூடுதலாக, குழு சிகிச்சை அமர்வுகளில் ஒரு மனநல மருத்துவர் போன்ற ஒரு அதிகாரபூர்வமான நபரைக் காட்டிலும் உங்கள் தோழர்களின் குழுவினருடன் நீங்கள் சுற்றி இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் போலீஸ் அதிகாரிகள், மருத்துவர்கள், ஆசிரியர்கள் அல்லது உங்கள் சொந்த பெற்றோர்கள் போன்ற அதிகாரப்பூர்வ புள்ளிவிவரங்கள் ஒரு பிரச்சனை என்றால், தற்போதைய குழு சிகிச்சை அமர்வுகள் ஒரு வரவேற்பு மாற்றம் இருக்கலாம்.