மருத்துவ மன அழுத்தம் என்றால் என்ன?

விளக்கம், காரணங்கள், மற்றும் மன அழுத்தம் சிகிச்சை

என்ன மனத் தளர்ச்சி என்பது புரிந்து கொள்ள, மனச்சோர்வு, இன்னும் நிலையற்ற மனச்சோர்விலிருந்து தொடங்கி கடுமையான, நீண்டகால வடிவங்களைக் கொண்டிருக்கும் மனச்சோர்வின் தொடர்ச்சியில் மனத் தளர்ச்சி இருப்பதாக முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். மன அழுத்தம் ஸ்பெக்ட்ரம் மிக கடுமையான முடிவுக்கு சென்று தொழில்முறை சிகிச்சை தேவைப்படும் போது, ​​அது மருத்துவ மன அழுத்தம் என குறிப்பிடப்படுகிறது.

மருத்துவ மன தளர்ச்சி வகைகள்

மருத்துவ மன அழுத்தத்தின் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

பெரும் மன தளர்ச்சி

இந்த மனச்சோர்வு, பெரும் மன தளர்ச்சி சீர்குலைவு அல்லது ஒத்திசைவு மன அழுத்தம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மன அழுத்தம் பற்றி பொதுவாக மக்கள் நினைப்பதைத்தான் அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். முக்கிய மனச்சோர்வு பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• துக்கம் அல்லது வெறுமை உணர்வுகள்
• முன்னர் அனுபவித்த செயல்களில் ஆர்வத்தை இழத்தல்
• எடை மற்றும் பசியின்மை மாற்றங்கள்
• தூக்க சிக்கல்கள்
• அல்லது மெதுவாக அல்லது அதிகமாய் கிளர்ந்தெழுந்த உணர்வுகள்
• சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் பற்றாக்குறை
• தகுதியற்ற அல்லது குற்ற உணர்வுகள்
• செறிவு மற்றும் முடிவுகளை கொண்டு சிக்கல்கள்
• மரணம் அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள்

இருமுனை சீர்குலைவு மன தளர்ச்சி நிலை

மருத்துவ மன அழுத்தம் இரு நோய்க்கிருமிகளின் கோளாறு எனவும் அழைக்கப்படுகிறது. இருமுனை சீர்குலைவு கொண்ட மக்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் மனநிலை என்ற பெரிதும் உயர்ந்த மனநிலை காலங்களுக்கு இடையில் மாற்றுகின்றன. நோய் மன தளர்ச்சி நிலையில், அறிகுறிகள் பெரும் மன தளர்ச்சிக்கு மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், மேனிக் கட்டத்தின் போது, ​​ஒரு நபர் அளவிலான எதிரெதிர் முடிவில் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:

• அதிகரித்த ஆற்றல்
• நித்திரையின்மை
• எரிச்சலூட்டும் தன்மை
• விரைவான பேச்சு
• பிழையான நடத்தை
• பந்தய எண்ணங்கள்
• சிறந்த யோசனைகள்
• மிக அதிகமான செயல்பாடு
• திடீர் உணர்ச்சிக்குத்
• ஏழை தீர்ப்பு

என்ன மருத்துவ மன அழுத்தம் ஏற்படுகிறது?

மனச்சோர்வுக்கான காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் பல காரணிகள் அதைச் செய்வதற்கு ஒரு தனிநபரை இன்னும் அதிகமாக பாதிக்கின்றன என்று நம்பப்படுகிறது.

சில ஆய்வுகள் மன அழுத்தம் ஒரு மரபுரிமை நிலையில் இருக்கலாம் என்று சுட்டிக்காட்டுகிறது இதில் மூளையில் சில மனநிலை-ஒழுங்குபடுத்தும் இரசாயனங்கள் நரம்பியக்கடத்திகள் என்று சரியாக வேலை செய்யாது. சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும் என்று தோன்றுகிறது, ஏற்கனவே மரபணு ரீதியாக பாதிக்கப்படக்கூடிய மக்களில் வியாதிகளைத் தூண்டிவிடக்கூடும்.

மருத்துவ மன அழுத்தம் எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

மன அழுத்தம் மிகவும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சைகள் பின்வரும்:

மருந்துகள்

மன அழுத்தம் சிகிச்சை வழக்கமான முதல் தேர்வாக எதிர் மருந்துகள் உள்ளது. பல்வேறு வகையான எதிர் மருந்துகள் கிடைக்கின்றன; இருப்பினும், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயிற்சிகளை (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்கள்) என அழைக்கப்படும் ஒரு வகுப்பில் சேர்ந்தவர்கள் பெரும்பாலும் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். அவர்கள் வழக்கமாக மருத்துவர்கள் மற்றும் நோயாளிகளால் விரும்பப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் சில பழமையான பழங்குடி நோய்களைக் காட்டிலும் குறைவான மற்றும் குறைவான தொந்தரவான பக்க விளைவுகளை அவர்கள் கொண்டுள்ளனர்.

உளவியல்

உளப்பிணி என்பது மன அழுத்தம் சிகிச்சைக்காக மற்றொரு பிரபலமான தேர்வாகும், இருவரும் அதன் சொந்த மற்றும் மருந்துகளுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது.

நோயாளிகளுடனான ஒரு சிகிச்சையாளரை-அல்லது தனியாகவோ அல்லது குழுவாகவோ-நோயாளியிடமிருந்து மீட்க உதவுவதற்காக உளவியல் சிகிச்சையில் ஈடுபடுகிறார்கள். ஒன்றாக வேலை செய்வதில், அவர்கள் தனிப்பட்ட பிரச்சினைகள் மற்றும் அவர்களின் மன அழுத்தம் பங்களிப்பு என்று பிரச்சினைகள் சமாளிக்க முயற்சி.

நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக மனநலத்திறன் மிக்கதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் நோயாளிகள் தங்களை நன்கு புரிந்து கொள்ள உதவுவதோடு, அவர்கள் எவ்வாறு தங்கள் நோயைச் சமாளிக்க முடியும் என்பதையும் இது உதவுகிறது.

குறிப்பாக ஒரு வகை உளவியல் - புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை - இது மருத்துவ மன அழுத்தம் ஒரு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை என்று ஆய்வு மிகவும் பிட்.

சில ஆய்வுகள் மருந்து மற்றும் உளவியல் கலவையை மனச்சோர்வு சிகிச்சைக்கு சிறந்த வழிமுறையாக இருக்கலாம் என்று குறிப்பிடுகின்றன. இரண்டு மாறுபட்ட கோணங்களில் இருந்து இரண்டு தாக்குதல்களின் கலவை, அடிப்படை இரசாயன ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் நோய் சம்பந்தப்பட்ட உளவியல் காரணிகள் ஆகிய இரண்டையும் குறிக்கும்.

நீங்கள் மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை திட்டத்தை கண்டுபிடிக்க ஒரு மனநல சுகாதார பயிற்சியாளர் பேச.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{ஹால்-ஃப்ளாவின், டேவிட் கே. "என்ன சொல்" காலநிலை மருத்துவ மன அழுத்தம் "? மாயோ கிளினிக் . ஏப்ரல் 21, 2011. மருத்துவ கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சிக்கான மாயோ அறக்கட்டளை.}

_{"மன நல மருந்துகள்." மனநல மருத்துவ தேசிய நிறுவனம் . 2008. நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் ஹெல்த்.}

_{மூர், டேவிட் பி. மற்றும் ஜேம்ஸ் டபிள்யூ. ஜெபர்சன், பதிப்புகள். ஹேண்ட்புக் ஆஃப் மெடிக்கல் மிலிட்டரி 2 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா: மொஸ்ஸி எல்செவியர், 2004.}