நமது வேதனையின் சரியான தன்மையை ஏற்றுக்கொள்வது
நீங்கள் 12 மடங்கு ஆல்கஹாக்ஸிஸ் அனாமெயில் (AA) , Narcotics Anonymous (NA) , அல்-அனான் , அல்லது வேறு எந்த நிரலையும் பணிபுரிகிறீர்களோ, எல்லா நடவடிக்கைகளிலும் மிகக் கடினமாக உள்ளது படி 5. "எங்கள் தவறுகளை" ஒப்புக்கொள்வதோடு, நமது அதிகாரம் மற்றும் மற்றொரு நபரின் முன்னால் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும்.
படி 5 பற்றி நரம்பு இல்லை யாரையும் கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது, மற்றும் சிலர் அதை முடிந்தவரை நீண்ட காலமாக அதை வைத்து.
எவ்வாறாயினும், இது கடந்த காலத்தை விட்டுவிடாமல் அனுமதிக்க உதவுவதால், மீட்டெடுப்புக்கான பாதையில் மிகவும் நிறைவேற்றப்படும் படிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
படி 5 என்ன சொல்கிறது?
படி 3 ல் நாம் நமது உயர்ந்த அதிகாரத்திற்கு சரணடைந்தோம் - கடவுளின் தனிப்பட்ட புரிதல் - மற்றும் படி 4 எங்கள் நடத்தை பற்றிய விரிவான விவரங்களை எடுத்தோம். அடுத்த தர்க்கரீதியான படி குடிப்பது அல்லது பயன்படுத்தும் போது நாம் செய்த எல்லாவற்றையும் குரல் கொடுப்பதாகும். அது நம்மை படி 5 செய்ய வழிவகுக்கிறது.
படி 5
கடவுளுக்கு ஒப்புக்கொடுத்தவர், நம்மைப் பற்றியோ மற்றவர்களிடமிருந்தோ நம் தவறுகளின் சரியான இயல்பு.
என்ன ஒரு ஒழுங்கு! கடவுளுக்குத் தவறுகளை ஒப்புக்கொள்வதும், நம்மை நாமே ஒருபோதும் செய்ய வேண்டும். உண்மையிலேயே வேறு யாராவது சொல்வது நம்முடைய தவறுகளின் சரியான இயல்பு உண்மையில் ஒரு அச்சுறுத்தும் வேலையாக இருக்கலாம். பல ஆண்டுகளாக "இரகசியங்களை வைத்து" மற்றும் தவறுகள் மற்றும் குறைபாடுகளை மறைத்து, வெளிப்படையாக அவற்றை ஒப்பு - மற்றும் மற்றொரு மனிதனுக்கு சத்தமாக - ஒரு கடுமையான டர்ன்அரவுண்ட் உள்ளது.
படி 5 இன் நோக்கம் என்ன?
ஒரு காரணத்திற்காக 12 படிநிலைகள் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் இருக்கும்போது, படி 5 இல் குறிப்பிடப்பட்ட செயல்முறை இதேபோல் உள்ளது.
நாம் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் தவறுகள் முதல் சேர்க்கை கடவுள் என்று ஒரு காரணம் உள்ளது. மீதமுள்ள படிப்பிற்கு உறுப்பினர்களை தயார்படுத்துகிறது.
இல்லை, நம்முடைய தவறுகளைத் தேவனோடு ஒப்புக்கொள்வது அவர் ஏற்கெனவே தெரியாத ஒன்றை அவரிடம் தெரிவிக்கவில்லை. ஆனால் பிரார்த்தனை ஆவிக்குரிய தனிப்பட்ட அதிகாரம் கொண்ட அந்த உரையாடலைக் கொண்டு, மாற்ற வேண்டிய விஷயங்கள் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன.
எங்கள் தவறுகளின் சரியான தன்மை அவற்றால் மாற்றப்பட வேண்டிய வழிகளோடு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.
கடவுளோடு நேர்மையுடன் நடந்துகொள்ள நீங்கள் உத்தமத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், பிறகு நீங்களே நேர்மையானவராகவும், மற்றொரு மனிதனாகவும் எளிதாகிறது. செயல்முறையில் வேறு எந்த நடவடிக்கையையும் விட அதிகமாக, படி 5 ஆன்மீக ரீதியில் "வளர்ந்து" தொடங்குவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. இது கடந்த கால சுமைகளை இறக்க மற்றும் அவர்களால் செய்யப்படும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது.
பிரைட் நீக்கம் மற்றும் பயம் கடந்து
படி 5 இன் நோக்கம் உங்கள் ஆதரவாளரின் கண்களில் அல்லது உங்களைக் காதுகொடுத்துக் கேட்பவருக்குக் குழப்பமாக இருக்காது. மாறாக, பழைய குப்பை மற்றும் இருண்ட இரகசியங்களை நாம் உள்ளே வைத்திருக்கிறோம். பெரும்பாலும், இது எங்களுக்கு குடிக்க அல்லது பயன்படுத்தும் வைத்தியம்.
படி 5 க்கு தயாராகும்போது, அநேகர் அச்சத்தை விவரிக்கிறார்கள். அது உண்மையில் ஒரு குடல்-wrenching செயல்முறை இருக்க முடியும். நாம் பெருமைப்படுகிறோம், அந்த அழிவுகரமான நடத்தைகளிலிருந்து நகர்கிறது போல நம் பெருமை நம்மை உணர வேண்டும். படி 4 அதை மீண்டும் பார்க்க நம்மை தூண்டுகிறது மற்றும் படி 5 திறந்த வெளியில் கொண்டு, எல்லாம் வெளிப்படுத்துகிறது.
உங்கள் கேட்பவர் உங்களைக் குறைவாக நினைப்பார் என்ற பயமும் இருக்கிறது. இருப்பினும், அவர்கள் அங்கேயே இருக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். யாருக்கு தெரியும், அவர்கள் குடிபோதையில் இருந்தும், நாட்களைப் போலவும் மோசமான காரியங்களை செய்திருக்கலாம், ஆனால் அது தேவையில்லை.
படி 5 ல், நீங்கள் கவனம் செலுத்துவது என்னவென்றால் நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள்.
படி 4 இல் நீங்கள் முழுமையாக உங்கள் சரக்குகளை எடுத்துக் கொண்டால், அதுதான் அந்த பிரச்சனைகளின் ஒளிபரப்பாகும். சிலர் - சிலர், உண்மையில் - அவர்கள் பின்வாங்க வேண்டும் மற்றும் இன்னும் விரிவான விவரங்களை செய்ய வேண்டும் மற்றும் படி 5 ஐ மீண்டும் எடுக்க வேண்டும்.
கவலைப்படாதே, இரண்டாவது முறையாக இது மிகவும் எளிது, குறிப்பாக இந்த நேரத்தை முழுமையாக நேர்மையாக நடத்துகிறீர்கள் என்றால். நேர்மை என்பது குடிப்பழக்கம் அல்ல அடிமையானவர்கள் முழுமையாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, எனவே இரண்டாவது முறையாக இது பொதுவானது.
சுதந்திரம் படி 5 எங்களுக்கு கொடுக்கும்
பல குடிகாரர்கள் மற்றும் அடிமையானவர்கள் படி 5 பிறகு ஒரு பெரிய சுதந்திரம் உணர்கிறேன். இது திறந்த வெளியே சுற்றி lugging அனைத்து அந்த பேக்கேஜ் பெற ஒரு நிவாரண தான்.
இந்த இடைப்பட்ட விமானத்தை அழிக்க இது ஒரு வாய்ப்பு மற்றும் நீங்கள் இறுதியாக எல்லாம் குரல் போது ஒரு பெரிய நிவாரண இருக்கிறது.
அடி 5 உங்கள் அடிமைத்தனம் மூல காரணம் பெற ஒரு வாய்ப்பு. அது பொறாமை, பொறாமை, கோபம் அல்லது எதைப் போன்ற தலைப்புகளை கொடுக்க எளிதானது என்றாலும், அநேகர் அதை உண்மையாகவே பயப்படுகிறார்கள். இது உங்களுக்கு வேறுபட்டதாக இருக்கலாம், ஆனால் புள்ளி என்னவென்றால், இந்த படிப்பும் படி 4 ம் என்னவென்று சரியாகக் கண்டறிய உதவுகிறது.
ஒரு பயங்கரமான அனுபவமாக படி 5 ஐப் பார்ப்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் மனசாட்சி எப்பொழுதும் நடந்து முடிந்ததை எவ்வளவு தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ளுங்கள். பலர் அதை "சுதந்திரம்" என்று கூறுகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் பல வருடங்களாக உணரவில்லை, அமைதியையும் அமைதியையும் அனுபவித்து வருகிறார்கள் என்றும் கூறுகின்றனர்.
இது உண்மையிலேயே மீட்புக்கான முக்கிய பணிகளில் ஒன்றாகும், இது ஏன் கடினமானது. இருப்பினும், இது முற்றிலும் புதிய வாழ்க்கையின் ஆரம்பமாகவே காணப்படுகிறது.