இயல்பான மற்றும் உயர் எடை தனிநபர்கள் உள்ள கட்டுப்பாட்டு உணவு குறைபாடுகள்
இது வரலாற்று ரீதியாக அனோரெக்ஸியா நரோஸோவைக் கொண்ட நபர்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்டு, மிகவும் குறைவான எடை கொண்டிருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது. உண்மையில், நோய் கண்டறியப்படுவதற்கு பயன்படுத்தப்படும் நோயறிதல் கையேட்டின் மிகச் சமீபத்திய பதிப்பு வரை, ஒரு தேவையான அளவுகோல் "எதிர்பார்த்திருக்கும் 85 சதவீதத்திற்கும் குறைவான எடை" இருந்தது. கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவு குறைபாடுகள், உணவு கட்டுப்பாடுகள் அல்லது எடை இழப்பு, அதிக எடை உள்ள நபர்களில் வெளிப்படுத்த முடியும்.
என் சொந்த மருத்துவ நடைமுறையில், நான் பொதுவாக சாதாரணமாக கருதப்படும் என்று சாதாரணமாக கருதப்படும் என்று எடை தனிநபர்கள் பார்த்திருக்கிறேன், சாதாரண உடல் எடை குறைப்பு ஒரு பொதுவான பக்க விளைவு இருக்க முடியும் amenorrhea (தவறவிட்ட மாதவிடாய் காலம்), முழுமையான கட்டுப்பாட்டு உணவு சீர்குலைவுகள், . என் நோயாளிகளின் அறிக்கையின்படி, அவர்களின் முன்னரே மருத்துவர்கள் அனநோரியா உணவு கட்டுப்பாடு காரணமாக இருப்பதாக கருதிக் கொள்ளவில்லை. நோயாளிகள் மாதவிடாய் காலத்தின் குறைபாட்டிற்காக ஏராளமான பிற காரணிகளைத் தொடரத் துவங்கினர், உணவூட்டல் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவதில் தோல்வி கண்டனர்.
தீவிரமான எடை இழப்பு (மற்றும் ஒழுங்குபடுத்தும் நடத்தைகளை சாப்பிடுதல்) போன்ற விளம்பரங்களைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு சமூகத்தில், இந்த அறியாமையின் கிளைகளை பரவலாகப் பயன்படுத்தலாம். கெய் ஹிபார்ட், "மிகப்பெரிய இழப்பு" மீது ஒரு வெற்றியாளர், அவரின் ஒழுங்கற்ற எடை இழப்பு மற்றும் மருத்துவ விளைவுகள் ஆகியவற்றின் காரணமாக வெளிவந்தார்.
"மிகப்பெரிய இழப்பு" பற்றிய தனது அனுபவத்தைப் பற்றி கெய் ஹிப்பார்ட் தகவல் அளித்தார்
எனவே, நான் ஒரு நாளில் 1,000 கலோரிகளை தினமும் சாப்பிடுகிறேன். ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முதல் எட்டு மணி நேரம் வரை நான் வேலை செய்தேன். . . என் தலைமுடி விழ ஆரம்பித்தது. எனக்கு காயங்கள் ஏற்பட்டன. என் கண்கள் கீழ் இருண்ட வட்டாரங்களில் இருந்தது. முற்றிலும் கிராஃபிக் பெற, ஆனால் என் காலம் முற்றிலும் நிறுத்தப்பட்டது மற்றும் நான் ஒரு இரவு மூன்று மணி நேரம் தூங்கினேன்.
அவரது குறைந்த BMI (நிகழ்ச்சியின் முடிவில்) 23.2, இது 18.5 மற்றும் 24.9 க்கு இடையில் "சாதாரண" வரம்பிற்குள் கருதப்படுகிறது.
மயோ கிளினிக்கில் சீர்குலைவு மதிப்பீடுகளை சாப்பிடுவதற்காக இளம் பருவங்களுக்கான 179 உட்கொள்ளும் மதிப்பீடுகளை லெபோவும் சகோரும் மறுபரிசீலனை செய்தனர். எடை இழப்பு மற்றும் / அல்லது உணவு கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றால் வரையறுக்கப்பட்ட கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவு சீர்குலைவுக்கு அனைத்து இளம் பருவங்களும் உதவி கோரின. கண்டுபிடிப்புகள் இந்த வரலாற்றை இல்லாமல் தனிநபர்களுடன் ஒப்பிடுகையில், அதிக எடை கொண்ட ஒரு வரலாறு கொண்டவர்கள்:
- பாரம்பரியமாக "ஆரோக்கியமான" (BMI 18.5 மற்றும் 24.9 க்கு இடையில்) சிகிச்சை பெறும் நேரத்தில் ஒரு எடை நிலையை வழங்குகின்றது
- பி.எம்.ஐ.யில் அதிக அளவு குறைவு ஏற்பட்டது
- சுமார் 10 மாதங்கள் நீடிக்கும்
- பொதுவான அறிகுறிகளிலும், அமினோரியாவின் விகிதங்களிலும், மற்றும் உடல் ரீதியான அறிகுறிகளின் எண்ணிக்கையிலும் மிகவும் கடுமையான உணவு உட்கொள்பவர்களாக இருந்தனர்.
சில இளைஞர்கள் மற்றும் பிள்ளைகள் (மற்றும் பெரியவர்களையும் கூட) ஆரோக்கியமான அல்லது சாதாரண எடையில் இருப்பதாக தோன்றினாலும், அவர்கள் சாப்பிடும் கோளாறு அல்லது அசௌகரியமாக சாப்பிடுகிறார்கள் என்றால், அவை கணிசமாக உடல்ரீதியாக அல்லது உணர்ச்சி ரீதியாக பாதிக்கப்படலாம். உதாரணமாக, பிற ஆராய்ச்சி பி.எம்.ஐயின் பெரிய சதவிகிதத்தை இழந்த நோயாளிகள் குறைந்த பிஎம்ஐ வழங்கிய நோயாளிகளுக்குப் போதியளவு மருத்துவப் பிரச்சினைகள் இருந்தபோதிலும், ஒட்டுமொத்த எடை குறைவாக எடைபோனவர்கள் ஆவர்.
இந்த கண்டுபிடிப்புகள் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கங்கள் உள்ளன:
- பல கடுமையான உண்ணும் அறிகுறிகள் கண்டறியப்படாமல் போகலாம், ஏனென்றால் ஆரோக்கியத்திற்கான பாரோமீட்டர்களான நாங்கள் முழுமையான எடைகளில் கவனம் செலுத்துகிறோம்.
- அரை பட்டினி மற்றும் எடை இழப்பு-குறைவான எடை உள்ள சிவப்பு கொடிகளின் உடல் சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் அதிக எடை நோயாளிகளில் கவனிக்கப்படுவதில்லை.
- உயர் எடை வகைகளில் விழுகின்ற பிஎம்ஐ சில நபர்களுக்கு சாதாரணமானது. இந்த நபர்களுக்கு தொழில் நுட்பத்தில் இருந்து கற்றுக் கொள்ள வேண்டியது அவசியமாகிறது. இது உடல் எடையை ஏற்றுக்கொள்வதால், கலாச்சாரத்தை விட அதிகமானது விரும்பத்தக்கதாக கருதப்படுகிறது.
- குறைவான எடை இல்லாத நிலையில் கூட, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது உணவு உட்கொண்ட எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றின் உடல் விளைவுகளுக்கு பயிற்சியாளர்கள் இருக்க வேண்டும்.
- அறிகுறிகள் மற்றும் / அல்லது எடை இழப்பு ஒரு தனிப்பட்ட மதிப்பீடு போது, வழங்குநர்கள் ஒரு தரவு புள்ளி விட ஒரு வயது வந்தோரின் எடை வரலாறு (அல்லது ஒரு பருவத்தில், முழு வளர்ச்சி வளர்ச்சி வளைவு வழக்கில்) கருத வேண்டும்.
- அதிக எடை கொண்ட ஒரு வரலாறு கொண்ட தனிநபர்கள் உணரப்படுவதற்கு முன்னர் நீண்ட காலத்திற்கு உணவு சாப்பிடுவதினால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆரம்ப அறிகுறி ஒரு உணவு உண்ணும் நோயிலிருந்து முழு மீட்புக்கான சிறந்த முன்னுதாரணமாக இருப்பதால், இந்த மக்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
உடல் நல அமைப்புகள் மற்றும் சமுதாயத்தில் இருவரும், ஒரு பருமனான அல்லது அதிக எடையுள்ள தனிநபர் எடை இழப்பு பெரும்பாலும் சாதகமானதாக காணப்படுகிறது. இருப்பினும், கட்டுப்பாடான உணவு சீர்குலைவு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்தில் அதிக எடையுள்ள நபரை இது ஏற்படுத்தலாம். பொதுவாக, விஞ்ஞானிகள் தீவிர உணவுப்பொருளை ஊக்கப்படுத்த வேண்டும் என்று ஆதரிக்கின்றனர். மேலும், மிகவும் அடிப்படையில், எந்தவொரு எடையிலும் ஒரு நபர் எடுக்கும் உணவு சீர்குலைவுகள் ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
> ஆதாரங்கள்:
> லெபோ, ஜே., சிம், எல். & கிராண்ட்டோர்ஃப், எல். (2014). கட்டுப்பாட்டு உணவு சீர்குலைவுகளுடன் இளம்பருவத்தில் அதிக எடை மற்றும் உடல்பருமன் பற்றிய வரலாறு பரவுதல். இளம்பருவ உடல்நலம் ஜர்னல், 19-24.
> நியூமர்க்-ச்சியென்னர், டி. (2015). அதிக எடை நிலை மற்றும் கட்டுப்பாடான உணவு சீர்குலைவுகள்: ஒரு கவனிக்கப்படாத கவலை. இளம்பருவ உடல்நலம் ஜர்னல், 56, 1-2 .
> பீப்பிள்ஸ், ஆர்., ஹார்டி, கே., வில்சன், ஜே., மற்றும் லாக், ஜே. (2010) மருத்துவ சீர்திருத்தத்தின் உணவு சீர்குலைவுகள் குறிப்பிற்கான நோய் கண்டறிதல் அளவுகோல்? குழந்தை மருத்துவங்கள், 1193-1201 .