குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான வரைபடங்கள் எவ்வாறு உணவு உட்கொள்வதை தடுக்க உதவுகின்றன

ஆரம்ப சிக்கலை அடையாளம் காணவும்

ஒவ்வொரு நல்ல வருகையிலும், உங்கள் பிள்ளைக்கு உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியானது CDC வளர்ச்சிக் கணக்கில் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை உறுதிப்படுத்துகிறது, இது வயதான அடிப்படையிலான சராசரியைக் காட்டிலும் அடுக்கு உயரம், எடை மற்றும் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI). ஏன்? ஏனெனில் CDC வளர்ச்சிக் குறைபாடு உணவு சீர்குலைவுகளின் ஆரம்ப அடையாளத்திற்கான சிறந்த கருவிகளில் ஒன்றாகும் (மற்றும் பிற பிரச்சினைகள்).

உணவு சீர்குலைவு பெரும்பாலும் இளமை பருவத்தில் தொடங்குகிறது, மேலும் அவர்கள் விரைவாக கடுமையாக உண்டாக்கலாம்.

ஆரம்ப தலையீடு ஒரு முழு மீட்புக்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது என்பதை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

துரதிருஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான சிறுநீரக மருத்துவர்கள் உணவு சீர்குலைவுகளை ஆரம்ப கண்டறிவதில் பயிற்சி பெற்றிருக்கவில்லை. மேலும், உடல் பருமன் மீது தற்போதைய சமூக கவனம் முகங்கொடுக்கும் நிலையில், நோயாளியின் எடையை எதிர்பார்த்து எதிர்பார்த்ததை விடவும், அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா உட்பட கட்டுப்பாட்டு உணவு சீர்குலைவுகளின் அறிகுறிகளைத் தவறவிடுவதற்கும் டாக்டர்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்டிருக்கலாம். எனவே பெற்றோர் விழிப்புணர்வு ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

உடல் எடை மற்றும் உயரம் பெரும்பாலும் மரபணு தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. எந்த வணிக உணவு நிறுவனங்கள் சத்தியம் மற்றும் கொழுப்பு மீது போர் என்ன அர்த்தம், ஒவ்வொரு தனிநபர் தங்கள் வயது மற்றும் உயரம் சராசரி எடை என்று பொருள். ஒரு சாதாரண விநியோகம் எங்கே கால் அளவு கருதுகின்றனர். சராசரி பெண் இன்று ஒரு 8 ½ காலணி அளவு கொண்டிருக்கும் போது, ​​பெரும்பாலான இல்லை - சில அளவு 5 மற்றும் மற்றவர்கள் அளவு 10 இருக்கும். அதனால் அது உடல் எடை உள்ளது. அனைவருக்கும் 50 வது சதவிகிதத்தில் உடல் எடையைக் கொண்டிருப்பதாக முன்வைக்கப்படவில்லை - சில கனமானதாகவும் சில இலகுவாகவும் இருக்கும்.

வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில், ஒரு குழந்தை ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அளவுக்கு வளரும் வளைவு, கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தையையும் அம்மாவையும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளை பிரதிபலிக்கிறது.

வாழ்க்கையின் இரண்டாவது வருடம் முழுவதும், ஒரு குழந்தை வளரத் தொடங்குகிறது, இது அவருடைய தனித்துவமான மரபணு வளர்ச்சி திறனை மிகவும் துல்லியமாக பிரதிபலிக்கிறது.

ஆரோக்கியமான குழந்தைகள் உயரத்தில் மற்றும் எடையை ஒவ்வொரு நிலையான அதிக வளர்ச்சி வளைவு சேர்த்து. இருப்பினும், சில குழந்தைகள் 25 வது சதவிகிதம் படிப்படியாக வளரும் போது மற்ற குழந்தைகள் 50 சதவிகிதம் படிப்படியாகவும், இன்னும் 95 சதவிகிதம் வரை மற்றவர்களுடனும் தொடர்ந்து வளர்கின்றனர்.

அவற்றின் உயரம் மற்றும் எடை சதவிகிதம் ஒத்த அல்லது வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். இது குழந்தைக்கு சாதாரணமாக இருக்கலாம்.

வருடாந்த மதிப்பீடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எனவே ஒரு ஆபத்தான வழியில் ஒரு குழந்தை வளர்ச்சிப் பாதையில் இருந்து விழுவதைத் தீர்மானிக்க போதுமான தகவல்கள் உள்ளன. வருடாந்த குழந்தை மருத்துவ நியமனங்களுக்கு இது ஒரு காரணம். நீங்கள் குழந்தை மருத்துவர்களை மாற்றினால், முழுமையான பதிவு பராமரிக்கப்படுவதன் மூலம் வளர்ச்சிப் பதிவேடுகளை மாற்றுவது நல்லது.

குறிப்பு, அனோரெக்ஸியா நரவோசாவை உருவாக்கும் பல குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் உண்மையான எடை இழப்புக்கு ஆளாகிறார்கள். எனினும், அவர்கள் பொதுவாக இந்த வயதில் வளர வேண்டும் - அவர்கள் பருவமடைதல் வழியாக குழந்தைகள் 30 பவுண்டுகள் பெற இது பொதுவானது. எடையை குறைக்க தோல்வி ஊட்டச்சத்து அடையாளம் மற்றும் உண்மையான எடை இழப்பு போன்ற ஆபத்தான இருக்க முடியும். பருவமடைதல் போது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு எலும்புகள் மற்றும் நிரந்தரமாக உயர்ந்துள்ள உயரம் ஏற்படலாம். வளர்ந்து வரும் குழந்தைகளில் எடையைக் குறைக்க கவலைப்பட வேண்டியது அவசியம். இது ஒரு உணவு உண்ணாவிரதம் அல்லது மற்ற சுகாதார பிரச்சினைகள் ஒரு கூட்டம் அர்த்தம்.

வளர்ச்சி வளைவுகள் மீட்புக்கான இலக்கு எடையை நிறுவுவதில் நிபுணர்களாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் இந்த வளைவுகள் ஒரு நபரின் சிகிச்சை இலக்கு எடை (BMI ஐப் பயன்படுத்துவதைக் காட்டிலும் மிகவும் துல்லியமானவை) தீர்மானிக்கும் சிறந்த முறையாகும்.

ஆண்குறி (மாதவிடாய் காலத்தினால் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக) மாதவிடாய் காலம் தொடரும் பெண்களுக்கு எடையை மதிப்பீடு செய்வதற்கு அவர்கள் ஒரு தொழில்முறை உதவியாளரிடம் உதவ முடியும்.

உயரம் அல்லது எடையைப் பொறுத்தவரையில் வளர்ச்சிக் குறிகாட்டியின் வீழ்ச்சியால் வீழ்ச்சியடைவது சாத்தியமான சிக்கலைக் குறிக்கலாம். உதாரணமாக, எப்போதுமே 75 வயதிற்குட்பட்டோருக்கான 75 சதவிகித உயரத்தில் அல்லது எடைக்காக கண்காணிக்கப்பட்ட ஒரு குழந்தை திடீரென்று 40 சதவிகிதம் வரை கண்காணிப்பதைத் தொடங்குகிறது என்றால், BMI அட்டவணையில் அவை தொழில்நுட்ப ரீதியாக குறைவாக இல்லாவிட்டாலும் கூட ஆர்வம் மற்றும் சந்தோசத்திற்கான காரணம் இருக்கிறது.

சில நேரங்களில் பனோரமா கொண்ட குழந்தைகள் தங்கள் உயர வளைவுகளை வீழ்த்துவதால், அவர்கள் எடை வளைவுகளை வீழ்த்துவதால், இருவரும் அதைக் கண்காணிக்கும் முக்கியம்.

பெற்றோர் தங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை பின்வரும் அட்டவணையில் காணலாம் அல்லது அவர்களின் குழந்தையின் மருத்துவரிடமிருந்து வளர்ச்சி பதிவேடுகள் பெறலாம்:

20 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு CDC வளர்ச்சிப் பட்டியல்

20 வயது வரை சிறுவர்களுக்கான சிடிசி வளர்ச்சிப் பட்டியல்

பெற்றோர் எனது வளர்ச்சி விளக்க அட்டவணையில் மின்னழுத்தமாக (இலவசமாக) வளர்ச்சி வளைவுகளைக் கூடக் காண்பிக்கலாம்.

வளர்ச்சி விளக்க அட்டவணையை எப்படி படிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம்.

ஒரு வார்த்தை

உங்கள் பிள்ளை தனது உயரம் அல்லது எடை வளைவுகளை இழந்துவிட்டதை நீங்கள் கவனித்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு கவனமான வரலாறையும் உடல் ரீதியையும் நடத்த வேண்டும். வளர்ந்து வரும் ஒரு தோல்விக்கு பல சாத்தியமான விளக்கங்கள் உள்ளன மற்றும் அவற்றின் குறைபாடுகள் அவற்றில் ஒன்று மட்டுமே. கூடுதல் சோதனைகளைச் செய்ய மருத்துவர்கள் தேவைப்படலாம்.

உண்ணும் நோய்களில் உள்ள அனைத்து நோயாளிகளுமே எடை இழப்பு அல்லது குறைவான எடையில் இருப்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். அனைத்து உடல் அளவிலும் உள்ள மக்களிடையே உணவு சீர்குலைவு ஏற்படலாம் .

> ஆதாரங்கள்

> ஹாரிசன், மேகன் இ., நிக்கோல் ஒபெய்ட், மேகான் சி.ஐ. ஃபூ மற்றும் மார்க் எல் நோரிஸ். 2013. "குறுகிய வளர்ப்பில் வளர்ச்சி வளைவுகள்: உணவு குறைபாடுகள் வயது வந்தோருக்கான வளர்ச்சி வளைவு தரவு கிடைக்கும் மற்றும் பயன்பாடு ஒரு விளக்கமான ஆய்வு." BMC குடும்ப பயிற்சி 14 (செப்டம்பர்): 134. https://doi.org/10.1186/1471-2296-14-134.

> காட்மேன், டெப்ரா > மற்றும் கேட்லீன் ஸ்ரைனேக்கர். 2013. உடல் மதிப்பீடு. பிரைன் லாஸ்க், ரேச்சல் பிரையன்ட்-வோ, 77-105, திருத்தப்பட்ட குழந்தை பருவத்தில் மற்றும் இளமை பருவத்தில் உணவு குறைபாடுகளில் . நியூயார்க்: ரௌட்லெட்ஜ்.