ஒ.சி. டி.ஏவை ஏற்படுத்தும் பல கோட்பாடுகள் உள்ளன
விசித்திரமான-கட்டாய சீர்குலைவு (OCD) புரிந்துகொள்ளும் வகையில் நீண்ட காலத்திற்கு விஞ்ஞானம் வந்துள்ள நிலையில், இந்த நிலைமைக்கு என்ன காரணம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் உறுதியாகக் கூறவில்லை. உயிரியல் மற்றும் மரபணு காரணங்கள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டாலும், ஒ.சி. டி யின் காரணங்கள் பற்றி பல கோட்பாடுகள் உள்ளன.
உயிரியல் கோட்பாடுகள்
OCD இன் உயிரியல் காரணங்கள், மூளையில் ஒரு வட்டத்தில் கவனம் செலுத்துகின்றன, இது உங்கள் நடத்தையின் பழமையான அம்சங்களை ஆக்கிரமிப்பு, பாலியல் மற்றும் உடல் விலகுதல் போன்றவற்றை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
உங்கள் மூளையின் ஒரு பகுதியிலிருந்து இந்த சுற்று சுற்றுச்சூழல் தகவல் திரிலஸஸ் என்று அழைக்கப்படும் மற்றொரு பகுதிக்கு ஆர்பிஃப்டுரன்ட்டல் கோர்டெக்ஸை அழைக்கிறது மற்றும் அடித்தளக் குண்டலினியின் காடேட் கருவி போன்ற மற்ற பகுதிகளையும் உள்ளடக்கியது. இந்த சுற்று செயல்படுத்தப்படும் போது, இந்த தூண்டுதல்களை உங்கள் கவனத்திற்கு கொண்டுவருவதோடு உந்துவிசைகளை சரியான முறையில் நடத்தும் ஒரு குறிப்பிட்ட நடத்தையை நீங்கள் செய்யச் செய்கின்றன.
உதாரணமாக, கழிவறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் சந்தித்திருக்கக்கூடிய எந்த தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகளை அகற்றுவதற்காக உங்கள் கைகளை கழுவத் தொடங்கலாம். உன்னுடைய நடத்தைகளைச் செய்தபின் உன்னுடைய கைகளை கழுவுதல்-இந்த மூளை வட்டத்திலிருந்து உந்துதல் குறைந்து நீ உன் கைகளை கழுவுவதை நிறுத்திவிட்டு உன் நாளில் போ.
நீங்கள் OCD இருந்தால், உங்கள் மூளை இந்த சுற்றுப்பாதையில் இருந்து தூண்டுதல்களைத் திருப்புவது அல்லது புறக்கணிப்பது சிரமம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதையொட்டி, மறுபார்வை நடத்தைகளை நிர்பந்தங்கள் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற எண்ணங்கள் என்றழைக்கப்படும் துன்புறுத்தல்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
உதாரணமாக, உங்களுடைய மூளை, கழிவறைக்கு வெளியேயுள்ள மாசுபடுதலுக்கான எண்ணங்களைத் தூண்டிவிடக்கூடும், உங்கள் கைகளை மீண்டும் மீண்டும் கழுவ வேண்டும்.
இந்த கோட்பாட்டின் உதவியுடன், ஒ.சி.டி.யிடம் தொடர்புடைய ஒற்றுமைகள் மற்றும் கட்டாயங்கள் பெரும்பாலும் பாலியல், ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் மாசுபாடு தொடர்பான கருப்பொருள்களைக் கொண்டிருக்கின்றன - இந்த சுற்று கட்டுப்பாடுகள் மிகுந்த எண்ணங்களும் தூண்டுதல்களும் ஆகும்.
கூடுதலாக, விஞ்ஞானிகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் உங்கள் மூளையைப் பார்க்கும் நரம்பியல் ஆய்வுகள், இந்த மூளையில் உள்ள அசாதாரண நடவடிக்கைகளை உறுதிப்படுத்தியுள்ளன. OCD உடன் இருப்பவர்களின் ஸ்கேன்கள் இந்த வட்டத்தின் பல்வேறு பகுதிகளிலும் அசாதாரண செயல்பாடுகளைக் காட்டுகின்றன, அவை சுற்றுப்பாதை மூளையின் புறணி, சிங்கூல்ட்டு கார்டெக்ஸ், பி -0 மற்றும் பாசல் கும்பிலியாவின் கருவுணர் கருவி ஆகியவை அடங்கும்.
மேலும், OCD உடன் OCD உடன் பலர் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரட்டோனோனின் மறுபகுதி தடுப்பான்கள் (SSRI கள்) உட்பட நரம்பியல் சிகிச்சையைப் பிரதிபலிக்கின்றனர், இது நரம்பெறிக் செரோடோனின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, இந்த மூளையின் வட்டத்தின் விழிப்புணர்வு செரோடோனின் அமைப்புடன் ஒரு பிரச்சினையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளது.
OCD க்கு ஒரு மரபணு கூறு இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் ஒ.சி.டி மற்றும் ஒ.சி.டி.யில் வசிக்கும் சுமார் 25 சதவிகிதத்தினர் இந்த நெருக்கமான குடும்ப அங்கத்தவரானால் ஒ.சி. டி. ஒரு மரபணு இணைப்பு, இரட்டையர் ஆய்வுகள் ஒரு இரட்டையர் நிலை இருந்தால் ஒத்த இரட்டையர்கள் ஒ.சி. டி வளர்வதற்கான வாய்ப்பு அதிகம் இருப்பதைக் காட்டுகிறது. இரட்டை ஆய்வுகளில், மரபியல் OCD ஐ உருவாக்கும் உங்கள் ஆபத்தில் 45 சதவீதத்திலிருந்து 60 சதவிகிதம் வரை இருக்கலாம் என்று காட்டியது.
அறிவாற்றல்-நடத்தை கோட்பாடுகள்
கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் நாள் முழுவதும் விநோதமான அல்லது எதிர்பாராத எண்ணங்களை அனுபவிக்கிறார்கள்.
ஒ.சி. டி யின் அறிவாற்றல்-நடத்தை கோட்பாடுகள் படி, நீங்கள் ஒ.சி.டி.க்கு பாதிக்கப்படலாம் என்றால் இந்த எண்ணங்களை புறக்கணிக்க முடியாது. கூடுதலாக, நீங்கள் இந்த எண்ணங்களை கட்டுப்படுத்த முடியும் என்று நினைக்கலாம், இந்த எண்ணங்கள் ஆபத்தானவை.
உதாரணமாக, நீங்கள் இந்த எண்ணங்களைக் கொண்டிருப்பதால், நீங்கள் பைத்தியம் அடைவீர்கள் என்று நீங்கள் நம்பலாம் அல்லது கற்பனை அல்லது திகிலூட்டும் நடத்தை (உங்கள் பங்குதாரரைத் துன்புறுத்துவது போன்றவை) செய்யலாம் என்று நீங்கள் நம்பலாம்.
இந்த எண்ணங்கள் அபாயகரமானவை என்று பெயரிடப்பட்டிருப்பதால், உங்களிடம் விழிப்புடனும், விழிப்புடனும் இருக்க வேண்டும், அண்டை வீட்டுக்குள் ஒரு கன்னிப் பெண் இருக்கிறாளே என்று நீங்கள் கேட்டால், நீங்கள் எப்போதும் சாளரத்தை கவனிக்க வேண்டும்.
தொடர்ந்து இந்த எண்ணங்களைக் கவனித்துக்கொள்வது இந்த எண்ணங்களின் ஆபத்தான நிலையை மேலும் வலுவூட்டுகிறது. இது ஒரு தீய சுழற்சியை அமைக்கிறது. இந்த சுழற்சியில் சிக்கிக்கொள்வது சிரமமானால், அது சாத்தியமற்றதாக இருக்கலாம் அல்லது துன்பகரமான எண்ணங்களைத் தவிர வேறு எதையும் கவனம் செலுத்துவது மற்றும் ஒரு தொல்லை பிறக்கும்.
கை கழுவுதல் போன்ற கட்டாயங்கள் ஒரு கற்றல் செயல்முறையாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, மாசுபடுவதைப் பொறுத்து, உங்கள் கைகளை கழுவலாம். இது நல்லது என்று உணர்கிற உங்கள் கவலையை குறைக்கிறது மற்றும் கை கழுவுதல் நடத்தையை வலுவூட்டுகிறது. இந்த வலுவூட்டல் காரணமாக, ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் தொல்லைகளை அனுபவிக்கும் போது (மாசுபாடு போன்றவை), உங்கள் கவலையை குறைக்க கட்டாயத்தை (அதாவது கைகளை கழுவுதல் போன்றவை) செய்யுங்கள்.
மனோவியல் கோட்பாடுகள்
ஒ.சி.டி.யின் மனோவியல் கோட்பாடுகள் மன அழுத்தம் மற்றும் உந்துதல் ஆகியவை நீங்கள் நசுக்க முயற்சிக்கிறீர்கள், தீர்க்க, அல்லது சமாளிக்க முயலும் மயக்க மோதல்களின் அடையாளங்களாக இருக்கின்றன. ஒரு முட்டாள்தனமான விருப்பம் (வழக்கமாக ஒரு பாலியல் அல்லது ஆக்கிரோஷமான ஊக்கத்துடன் தொடர்புடையது) சமூக ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க நடத்தைக்கு முரணாக இருக்கும்போது இந்த மோதல்கள் எழுகின்றன.
இந்த முரண்பாடுகள் மிகுந்த வெறுப்புணர்வுடன் அல்லது துயரமடைந்தால், நீங்கள் மோதிரத்தை மாற்றியமைப்பது , சோதனை செய்தல் அல்லது வரிசைப்படுத்துதல் போன்ற சமாச்சாரங்களை மாற்றியமைப்பதன் மூலம் மறைமுகமாக அவற்றை சமாளிக்க முடியும்.
இந்த மோதல்கள் பற்றி அறிந்திருக்கும் நபரை OCD இன் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதைக் குறிக்கும் எனக் கூறப்பட்டாலும், இது உண்மையில் செயல்படுவதை நிரூபிக்க சிறிது அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளன.
ஆதாரங்கள்:
புதர், JN, மைனா, எஸ்., ஹூலி, ஜேஎம் "அசாதாரண உளவியல், 13 வது பதிப்பு." 2007 டொரொண்டோ, ஆன் பியர்சன்.
நோலன்-ஹோக்ஸெமா, எஸ். "அசாதாரண உளவியல், 4 வது பதிப்பு." 2007 நியூயார்க், NY: மெக்ரா-ஹில்.