மீட்பு மற்றும் அதை பராமரிக்க
அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா, புலிமியா நரோமோசா மற்றும் பைன்-சாப்பிடும் கோளாறு உள்ளிட்ட உணவு சீர்குலைவுகளால் பாதிக்கப்பட்ட பலர் வெளிநோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். மற்றவர்கள் தங்கள் சிகிச்சைப் பயணத்தை ஒரு உள்நோயாளி சிகிச்சை திட்டத்தில் அல்லது பல இடங்களில் எந்த அளவிலும் தொடங்கலாம். உணவு சீர்குலைவு கொண்டவர்கள், மருத்துவ உறுதியற்ற தன்மை, தற்கொலை, மற்றும் உணவுக்கு மேலதிகமான கட்டமைப்பு மற்றும் ஆதரவு தேவைப்படுதல் உள்ளிட்ட சில சமயங்களில் மீட்புப் பயணத்தில் அதிக கவனம் தேவைப்படலாம் என்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.
உண்ணுதல் நோய்களுக்கு உண்ணுதல் மிகவும் நெகிழ்வான நிலையில் உள்ளது, மற்றும் உங்கள் வழக்கமான தினசரி வாழ்க்கை குறைந்தபட்சம் இடையூறு வழங்கும் பராமரிப்பு இது தான். இது பொதுவாக மிகவும் செலவு குறைந்தது. சிகிச்சை நியமனங்களைச் சந்தித்தபோது பள்ளி, வேலை மற்றும் பிற கடமைகளை நீங்கள் வைத்திருக்கலாம்.
வெளிநோயாளர் உணவுக் கோளாறு சிகிச்சைக்கு என்ன நடக்கிறது?
உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தின் அடித்தளம் வழக்கமாக தனிப்பட்ட ஆலோசனை அமர்வுகளாகும். ஒரு வெளிநோயாளிய அடிப்படையில், உங்கள் உளவியல் பொதுவாக குறைந்தது ஒரு வாரம் ஒரு முறை ஏற்படுகிறது, ஒவ்வொரு சந்திப்பு ஒரு மணி நேரம் நீடிக்கும். எனினும், உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளை பொறுத்து மற்றும் உங்கள் உணவு சீர்குலைவு தீவிரத்தை பொறுத்து, உங்கள் சிகிச்சை நீங்கள் அடிக்கடி அமர்வுகள் கலந்து பரிந்துரைக்க கூடும்.
சிகிச்சை முன்னேற்றமடையும் மற்றும் குறைவான அமர்வுகள் தேவைப்படும்போது, உங்கள் சிகிச்சையாளர் ஒவ்வொருவருக்கும் வாரம் அமர்வுகள் இடைவெளியைப் பரிந்துரைப்பார், பின்னர் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை, இறுதியில் தேவையான அளவு அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும்.
அநேக மக்கள் குடும்ப சிகிச்சை முறைகளில் தங்கள் உணவு சீர்குலைவு சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக கலந்துகொள்கின்றனர். உங்கள் முதன்மை சிகிச்சையாளர் இந்த அமர்வுகள் ஒருங்கிணைக்க கூடும், அல்லது நீங்கள் உங்கள் சிகிச்சை குழு ஒரு தனி குடும்ப சிகிச்சை வேண்டும்.
உங்கள் வயது (பருவ வயது அல்லது வயதுவந்தவர்), உங்கள் குடும்பம் எவ்வளவு தூரம், உங்கள் குடும்பத்துடன் நீங்கள் எப்படி தொடர்புகொண்டுள்ளனர் என்பது இந்த காரணிகள் வழக்கமாக திட்டமிடப்பட்டுள்ளதா அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறதா என்பதை தீர்மானிக்க உதவும் அனைத்து காரணிகளாகும்.
நீங்கள் ஒரு கணவன் அல்லது கணவன் அல்லது வேறு யாராவது இருந்தால், உங்கள் சிகிச்சையில் செயலூக்கமான பங்கை எடுக்க அவர் ஊக்கப்படுத்தப்படுவார்.
சிகிச்சையின் பிற வகைகள்
குழு சிகிச்சை அல்லது ஆதரவு குழுக்கள் வெளிநோயாளர் சிகிச்சையில் உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானவை. இருப்பினும், ஒரு குழுவைத் தொடங்குவதற்கு ஏற்றவாறு இருக்கும்போது உங்கள் முதன்மை சிகிச்சையாளருடன் பேசுவதும் முக்கியமானது, நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளதா என்று குழுவோ அல்லது அவரோடு பரிந்துரைக்கிறோமா என்று குழுவாக பரிந்துரைக்க வேண்டும். குழு சிகிச்சையில் சிகிச்சையில் மிகவும் நன்மை பயக்கலாம். இருப்பினும், அது மிகப்பெரியதாக இருக்கும் மற்றும் மீட்புக்கு புதியவர் ஒருவருக்கு தூண்டுதலாக இருக்கலாம்.
ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை அல்லது ஆலோசனையுடன் ஒரு மருத்துவர் , பொதுவாக வெளிநோயாளர் சிகிச்சையின் பகுதியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறார். இந்த நியமனங்கள் பொதுவாக முப்பது நிமிடங்களுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குள் ஒவ்வொரு வாரமும் அல்லது குறைவாக அடிக்கடி நிகழலாம். ஊட்டச்சத்து கல்வி, உணவுத் திட்டமிடல் , உங்கள் உணவிற்கு பொறுப்புணர்வு ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
பல வாடிக்கையாளர்கள் ஆரம்பத்தில் உணவுப்பணியாளர்களுடன் நியமனம் செய்வதில் இருந்து வெட்கப்படுகிறார்கள், நீங்கள் வசதியாக இருப்பதை விட நீங்கள் அதிகமாக (அல்லது குறைவாக) உண்பதற்கு நிர்பந்திக்கிறார்கள் என்று நினைத்துக்கொள்கிறார்கள். எனினும், உணவு குறைபாடுகள் கொண்ட மக்கள் வேலை நிபுணத்துவம் பெரும்பாலான உணவுத்திறன் மிகவும் நோயாளி மற்றும் நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் ஒரு வேகத்தில் செல்ல முடியும்.
உணவு உட்கொண்டால் பாதிக்கப்பட்ட எவருக்கும் வழக்கமான மருத்துவ வருகைகள் மிக முக்கியம்.
உங்களுடைய நோய்க்கான எந்தவொரு மருத்துவ சிக்கல்களையும் சந்தித்தால், உங்கள் மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்ய முடியும், கூடுதல் மருத்துவ கண்காணிப்புடன் அதிக பராமரிப்பு தேவைப்பட்டால் நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும். பல நோயாளிகள் மனநல வியாதிகளில், மனநல நிபுணரிடம் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த மருத்துவரைக் காண்கின்றனர். நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளுக்கு உதவுவதற்கு எந்த மருந்தையும் பரிந்துரைக்க வேண்டும் மற்றும் கண்காணிப்பார்கள்.
யார் வெளிநோயாளர் சிகிச்சை பெற வேண்டும்?
கண்காணிக்கப்பட வேண்டிய எந்த மருத்துவ சிக்கல்களும் இல்லையென்றால், நீங்கள் வெளிநோயாளிகளால் முன்னேற்றம் செய்ய முடியும் என்றால், உண்ணுதல் குறைபாடுகளுக்கான வெளிநோயாளி சிகிச்சை உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யலாம்.
உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் குடும்பத்தின் ஆதரவுடன் மட்டுமே ஒரு உணவு திட்டத்தை பின்பற்ற முடிந்தால், வெளிநோயாளர் சிகிச்சை நல்ல பொருத்தமாக இருக்கலாம். எனினும், நீங்கள் ஒரு உணவு திட்டம் பின்பற்ற முடியாது என்றால், அல்லது நீங்கள் மருத்துவ சிக்கல்கள் அல்லது மன அழுத்தம் பாதிக்கப்படுகின்றனர், பாதுகாப்பு அதிக அளவு மிகவும் பொருத்தமான இருக்கலாம்.
உண்ணாவிரதம் இருந்து பல மக்கள் தங்கள் மீட்பு சில புள்ளியில் வெளிநோயாளர் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பயன்படுத்த. அவர்கள் வெளிநோயாளிகளால் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்படலாம் அல்லது ஒரு வெளிநோயாளியின் அடிப்படையில் மீட்டெடுக்கப்படலாம் அல்லது உயர்ந்த பராமரிப்பு தேவை என்பது பின்னர் முடிவு செய்ய முடிவு செய்யலாம்.
உன்னதமான வெளிநோயாளி, உள்நோயாளி அல்லது குடியிருப்பு சிகிச்சையின் கூடுதல் ஆதரவுடன் முழுமையான பணியை முடித்துவிட்ட பிறகு, அதிகப்படியான கவனிப்புடன் சிகிச்சையளிக்கப்படும் நபர்கள் பொதுவாக வெளிநோயாளிகளின் அடிப்படையில் சிகிச்சையைத் தொடர்ந்தால், நீங்கள் (அல்லது உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்) ஒரு வெளிநோயாளர் மீட்பு போது சில புள்ளியில் அடிப்படையில்.