சில ஒற்றுமைகள் மற்றும் ADD / ADHD மற்றும் இருமுனை சீர்குலைவு அறிகுறிகளில் உள்ளன . இருவருக்கும் மிகுந்த உற்சாகம் அல்லது அமைதியற்ற நடத்தைகள், கவனச்சிதறல், ஏழை செறிவு, தூண்டுதல் மற்றும் பந்தய எண்ணங்கள் ஆகியவை அடங்கும். இருவரும் வலுவான மரபணு இணைப்பு இருப்பதாக கருதப்படுகிறது. இருவருக்கும் தூக்கம் தொந்தரவுகள், ஏழை சமூக உறவுகள், கவலை உணர்வுகள், மனச்சோர்வு, விரக்தி மற்றும் சுய சந்தேகம் ஆகியவை ஏற்படலாம்.
இருவரும் கணிசமாக தினசரி செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம். கூடுதலாக, ADHD மற்றும் இருமுனை சீர்குலைவு பொதுவான ஒன்றாக ஒன்றாகி, அவற்றைத் துன்புறுத்துவது இன்னும் கடினமாகிறது.
ADHD ஐ அடையாளம் காண்பது
ADHD இன் பிரதான அறிகுறி கவனத்தை ஒரு தொந்தரவாக உள்ளது. இருமுனை கோளாறு முக்கிய அறிகுறி மனநிலையில் ஒரு தொந்தரவாக இருக்கிறது.
ADHD உடன், கவனச்சிதறல் மற்றும் / அல்லது அவசரநிலை மற்றும் உயர் செயல்திறன் அல்லது அமைதியின்மை அறிகுறிகள் எப்போதும் உள்ளன மற்றும் சூழலில் தாக்கம். ஒரு சூழலை கட்டமைத்தல், கவனச்சிதறல்களை குறைத்தல், தூண்டுதல் செயல்களைக் கண்டறிதல், காட்சி அல்லது சௌகரிய நினைவூட்டல்கள் மற்றும் நிறுவன நுட்பங்கள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி ADHD உடனான ஒரு நபருக்கான செயல்பாடு கணிசமாக மேம்படுத்த முடியும்.
இருமுனை கோளாறுகளை அடையாளம் காண்பது
இருமுனை சீர்குலைவு (மேனிக் மன தளர்ச்சி சீர்குலைவு எனவும் குறிப்பிடப்படுகிறது) ஆற்றல் மட்டங்களில் மிக உயர்ந்த அளவிலும், மனச்சோர்வு, நம்பிக்கையற்ற தன்மை மற்றும் நம்பிக்கையற்ற தன்மை மற்றும் ராக் அடி ஆற்றல் நிலைகள் ஆகியவற்றிற்கும் உற்சாகம் மற்றும் பெருமை ஆகியவற்றிலிருந்து வரும் வியத்தகு மனநிலையில் ஏற்படும் விளைவுகள்.
சாதாரண மனநிலை மற்றும் செயல்பாட்டின் காலங்களுடன் இந்த மனநிலை மாற்றங்கள் மாற்றுகின்றன, மேலும் சூழலில் உள்ள வெளிப்புற செல்வாக்கின் வெளிப்பாடுகளால் இவை சுதந்திரமாக நிகழ்கின்றன. அதிகபட்சம், தாழ்வாரங்கள் மற்றும் சாதாரண காலங்களின் சுழற்சிகள் ஒழுங்கற்ற மற்றும் தெளிவான முறை இல்லாமல் இருக்கலாம்.
இருமுனை கொண்ட ஒரு நபர் மனநிலை ஊசலாட்டத்தின் நான்கு முக்கிய வகைகளை அனுபவிக்கலாம்:
- மேனியா - உயர் ஆற்றல் நிலை, மேல்-மேல் மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சி அல்லது தீவிர எரிச்சல் மற்றும் கோபம் மனநிலை, மயக்கம் மற்றும் சுய-முக்கியத்துவத்தின் உணர்வு, மயக்கங்கள் மற்றும் உண்மைத்தன்மையுடன் தொடர்பை இழக்க நேரிடும், தூண்டுதல் ஆபத்து-நடத்தை நடத்தைகள், தூக்கம் தேவை குறைவு , வேகமாக பேச்சு மற்றும் அதிகமான பேச்சு வார்த்தைகள், கவனச்சிதறல், மற்றும் / அல்லது பந்தய எண்ணங்கள். பித்துப்பிடிப்புகள் அன்றாட செயல்பாட்டை கடுமையாக பாதிக்கலாம்.
- ஹைப்போமனியா - ஒரு தனிமனிதனின் அன்றாட செயல்பாட்டை ஒரு பித்துப்பிடித்த எபிசோடாக கடுமையாக பாதிக்கக்கூடாத மந்தமான மிருதுவான வடிவம் .
- மன அழுத்தம் - குறைந்த ஆற்றல், சோர்வு, சோகம் மற்றும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வுகள், வாழ்க்கையில் வட்டி குறைந்தது, தற்கொலை எண்ணங்கள், மகிழ்ச்சியான இழப்பு, மகிழ்ச்சி இழப்பு, செறிவு மற்றும் நினைவகம், பசி இழப்பு, தூக்க தொந்தரவுகள் ஆகியவற்றில் சிரமம்.
- கலப்பு மனநிலை - குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரம் காலப்பகுதியில் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு பித்து எபிசோடிற்கும் ஒரு பெரிய மன தளர்ச்சி எபிசோடிற்கும் இந்த நிபந்தனைகள் இரண்டையும் சந்தித்தன.
ADHD vs. இருமுனை கோளாறுக்கான சிகிச்சைகள்
இருமுனை கோளாறுக்கான சிகிச்சை பொதுவாக மனநிலை-நிலையான மருந்துகள், கல்வி, உளவியல் மற்றும் ஆதரவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. ADHD சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் பொதுவான மருந்துகள் ஊக்க மருந்துகள் ஆகும் . மனநிலை நிலைப்படுத்திகள் ADHD ஐ பாதிக்காது என்றாலும், தூண்டிகள் பைபோலார் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கவும், மேனிக் அல்லது மனத் தளர்ச்சி எபிசோட்களைக் கொண்டுவரலாம்.
ADHD உடன் உள்ள தனிநபர்கள் தங்கள் சூழலில் அதிகரித்த கட்டமைப்பு மற்றும் நிறுவன உத்திகள் மற்றும் கல்வி, உளவியல், சமூக திறன்கள் பயிற்சி, பயிற்சி, மற்றும் ஆதரவு ஆகியவற்றிலிருந்து பயன் பெறுகின்றனர்.
அறிகுறிகள் நிச்சயமாக இதே போன்ற தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் என ஒரு இரு-ஆழமான மற்றும் விரிவான மதிப்பீடு பைபோலார் மற்றும் / அல்லது ADHD ஒரு துல்லியமான ஆய்வு செய்ய வேண்டும்.
ஆதாரங்கள்:
வில்லியம் டாட்சன், எம்.டி. இது ADHD அல்லது இருமுனை கோளாறு? அறிகுறிகள் எடிட்யூட் பத்திரிகை ஆகஸ்ட் / செப்டம்பர் 2007.
மன நோய்களுக்கான தேசிய கூட்டணி. பைபோலார் கோளாறு மற்றும் மீட்பு புரிந்து. NAMI FACT தாள். ஆர்லிங்டன், VA.