IED இன் இணைப்பு மற்றும் காரணங்கள் புரிந்துணர்வு
கோபம் மற்றும் மனச்சோர்வைக் கையாள்வதில் கோபத்தை எதிர்கொண்டாலும் , மனநல சீர்குலைவுகளில் பல சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன என்றாலும் , கோணத்தில் நேரடியாக கவனம் செலுத்துகின்ற மனநல சீர்குலைவுகள், 5 வது பதிப்பு (டிஎஸ்எம் -5) என்ற கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேட்டில் ஒரே ஒரு சீர்கேடு உள்ளது- இண்டெமிட்டண்ட் வெடிப்பு சிதைவு (IED) ).
இடைப்பட்ட வெடிப்பு கோளாறு என்ன?
IED என்பது குழந்தைப்பருவத்தில் அல்லது இளமை பருவத்தில் தோன்றும் ஒரு மனநலக் குறைபாடு ஆகும், பின்வரும் அறிகுறிகளால் ஆனது:
- ஆக்கிரோஷமான தூண்டுதல்களை எதிர்த்து நிற்க முடியாத பல அத்தியாயங்கள் பெரும் ஆக்கிரோஷ செயல்களைக் கொண்டு வருகின்றன, அதாவது தாக்குதல் அல்லது அழிக்கும் சொத்து போன்றவை. இது யாரோ அல்லது ஏதேனும் தீங்கு விளைவிக்காத சொற்களால் ஆக்கிரோஷமான அத்தியாயங்களை உள்ளடக்குகிறது.
- இந்த அத்தியாயங்களில் வெளிப்படுத்தப்படும் ஆக்கிரமிப்பு நிலை எபிசோடைக்கு முந்தைய எந்தத் தூண்டுதலுக்கும் பொருத்தமாக இல்லை.
- இந்த அத்தியாயங்கள் எல்லைக் கோடு ஆளுமை கோளாறு அல்லது சமுதாய ஆளுமை கோளாறு போன்ற இன்னொரு கோளாரினால் சிறந்தது அல்ல.
IED ஐப் பற்றி சிறிது அறியப்படுகிறது; இருப்பினும், சமீபத்திய ஆய்வுகள் பொது மக்களிடையே 3 முதல் 7% வரை வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு கட்டத்தில் IED ஐ உருவாக்கும் என்று தெரிவிக்கின்றன. ID பருவ வயதிலேயே பொதுவாக ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் நிகழ்கிறது. இது பொதுவாக மற்ற மன நல சீர்குலைவுகளுடன் ஏற்படுகிறது மற்றும், ஒருவர் எதிர்பார்ப்பது போல், ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் மிகுந்த தலையிடலாம்.
IED இன் காரணம்
IED தீவிரமாக உறவுகளுடன் குறுக்கிடுவதோடு, ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் தரத்தினை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதால் மனநல சுகாதார ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த கோளாறுக்கான காரணத்தை அடையாளம் காண முயற்சிக்கின்றனர்.
பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனம் செலுத்தும் ஒரு பகுதி அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்கள் , குறிப்பாக சிறுவயதில் நிகழும் நிகழ்வுகளை அனுபவித்து வருகிறது.
உதாரணமாக, ஐக்கிய மாகாணங்களில் உள்ள பொது மக்களிடமிருந்து ஒரு பெரிய குழுமத்தின் ஒரு ஆய்வு, சிறுவயது அதிர்ச்சி மற்றும் IED ஆகியவற்றின் வெளிப்பாட்டிற்கு இடையேயான உறவைப் பற்றியது.
எந்தவொரு குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தும் அனுபவத்தை அனுபவித்திருப்பதால், IED ஐ வளர வளர வளர வளர வளர்க்கப்பட்டவர்களில் ஒருவராக இருப்பதாக அவர்கள் கண்டறிந்தனர்.
உண்மையில், குழந்தை பருவம் அதிர்ச்சி தன்னை அதிர்ச்சிகரமான வெளிப்பாடு தீவிரத்தை மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்குலைவு (PTSD) கொண்ட IED ஒரு சிறந்த முன்கணிப்பு இருந்தது. கூடுதலாக, ஆய்வில், குழந்தைப்பருவ பாதிப்புக்கு உதாரணமாக, பாலியல் துஷ்பிரயோகம் குறிப்பாக IED ஐ அபிவிருத்தியுடன் தொடர்புபடுத்தியது.
குழந்தை பருவ காயம் மற்றும் IED இடையே இணைப்பு புரிந்து
நமது வளர்ச்சியில் சிறுவயது என்பது மிக முக்கியமான நேரமாகும். நாம் ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளைப் பற்றி அறியும்போது, நம்முடைய உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு திறம்பட நிர்வகிப்பது என்பதுதான். சிறுவயது அதிர்ச்சி இந்த அனுபவத்தை பெரிதும் பாதிக்கக்கூடும், இதன் விளைவாக, மக்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை எப்படி நிர்வகிக்கிறார்கள் அல்லது ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளை பேச்சுவார்த்தை நடத்த கற்றுக்கொள்வதில்லை. இதன் விளைவாக, கோபம் ஏற்படுகையில், சிறுவயது அதிர்ச்சியுடனான வரலாற்றைக் கொண்ட மக்கள், அந்த உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பது தெரியாமல் போகலாம், இதன் விளைவாக கடுமையான கோப உணர்வுகள் மற்றும் அழிவுப் பழக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன.
இது ஒரு சில ஆய்வுகள் அடிப்படையாக கொண்டது என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியமாகும். மற்ற விளக்கங்களும் இருக்கலாம். உதாரணமாக, சில தூண்டுதல்களை கட்டுப்படுத்த இயலாமை போன்ற நரம்பியல் சிக்கல்கள், நாடகத்திற்கு வரக்கூடும்.
அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள் துஷ்பிரயோகத்தின் போது நிகழலாம் மற்றும் கோபம் மற்றும் ஆக்கிரோஷ நடத்தை கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமங்களை ஏற்படுத்தும்.
IED மற்றும் குழந்தைப் பருவத்திற்கான உதவி பெறுதல்
தற்போது IED க்கு வடிவமைக்கப்பட்ட எந்த சிகிச்சையும் தற்போது இல்லை என்றாலும், உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கும் திறனை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்தும் சிகிச்சைகள் உள்ளன. குறிப்பாக, இயல்பான இயல்பான நடத்தை சிகிச்சை (DBT), தங்கள் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிப்பதற்கும் அழிவுகரமான நடத்தைகளை குறைப்பதற்கும் மக்கள் ஆரோக்கியமான வழிகளைக் கற்பிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கூடுதலாக, அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்கள், அதிர்ச்சி-சார்ந்த புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை (TF-CBT) போன்ற குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள் உள்ளன.
TF-CBT சிறுவயது அதிர்ச்சி ஆரோக்கியமான உணர்ச்சி மற்றும் பிற்போக்குத்தனமான வளர்ச்சியுடன் தலையிடுவதை அங்கீகரிக்கிறது, அதன் விளைவாக, குழந்தைகள் உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுவதில் கவனம் செலுத்துகிறது. TF-CBT இதனால் குழந்தைகள் ஆரோக்கியமான உணர்ச்சி கட்டுப்பாடு திறன்களை வளர்க்க உதவுகிறது.
டிஎஃப்டி-சிபிடி வழங்கும் ஒரு மருத்துவரைக் கண்டறிய, முதலில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒருவருக்காக காத்திருக்கவும், அதிர்ச்சியுடனான குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் அனுபவிக்க வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் பகுதியில் சிகிச்சை வழங்குநர்களுடன் இணைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள வலைத்தளங்களின் மூலம் ஒரு சிகிச்சையாளரைக் கண்டறியலாம். அதிர்ச்சி விளைவுகளை கையாள்வதில் ஒரு குழந்தை கொண்ட குடும்பங்களுக்கு வளங்களை வழங்க கூடுதலாக, சிட்ரான் நிறுவனம் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு வெளிப்படும் குழந்தைகள் சிகிச்சை நிபுணத்துவம் யார் மருத்துவர்கள் மீது தகவல் வழங்குகிறது.
இறுதியாக, IED உடன் தொடர்புடைய தூண்டுதல்களை கட்டுப்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சில மருந்துகள் பற்றி ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் பேசுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்க உளவியல் சங்கம் (2000). மன நோய்களை கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு, 4 வது பதிப்பு - உரை திருத்த. வாஷிங்டன் DC: ஆசிரியர்.
Nickerson, A., Aderka, IM, Bryant, RA, & Hofmann, எஸ்ஜி (2012). அதிர்ச்சி மற்றும் இடைவிடாத வெடிக்கும் சீர்குலைவுக்கு குழந்தை பருவத்திற்கு இடையில் உள்ள தொடர்பு. மனநல ஆராய்ச்சி, 197 , 128-134.
Coccaro, EF "இடைப்பட்ட வெடிப்பு கோளாறு." மனநல டைம்ஸ், சிறப்பு அறிக்கைகள், மார்ச் 25, 2015.
"DSM-IV-TR டிஎஸ்எம் -5 க்கு மாற்றங்களின் சிறப்பம்சங்கள்." அமெரிக்க உளவியல் சங்கம் (2013).