சோகிங் அல்லது சூடோடிஸ்பைசியாவின் பயம்

சூடோடிஸ்ஃபோபியா, அல்லது மூச்சுக்குழாய் அச்சம், சில நேரங்களில் பாகோபொபியா , அல்லது விழுங்குவதற்கான பயம் ஆகியவற்றுடன் குழப்பமடைகின்றன. இரு நிபந்தனைகளும் விழுங்கப்படுவதால், வேறுபாடு பயத்தின் துல்லியமான தன்மையில் உள்ளது. விழுங்குவதைப் பற்றிய பயம் பீகோபொபியாவைப் பயமுறுத்துகிறது, அதே சமயத்தில் சுழற்சியை உண்டாக்குகிறவர்கள் மூச்சுத் திணறலுக்கு வழிவகுக்கும் என்று கவலைப்படுகிறார்கள்.

சில மருத்துவ நிலைகள் விழுங்குவதும், சாப்பிடுவதாலும் சிரமப்படுவதாலும், மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதைத் தற்காத்துக் கொள்வதற்கு முன்பே, சில நரம்பியல் சிக்கல்கள் மற்றும் உணவுக்குழாய் நிலைமை போன்ற உடல்ரீதியான காரணங்களை நிரூபிக்க வேண்டியது அவசியம்.

சூடோடிஸ்பைசியா மற்றும் உணவு

சூடோடிஸ்பைசியாவைக் கொண்டிருக்கும் மக்கள் பெரும்பாலும் திட உணவை சாப்பிடுவது சிரமம். கவலை மற்றும் பதற்றம் காரணமாக தொண்டை தசைகள் கட்டுப்படுத்த, இது (ஓரளவு முரண்பாடாக) மேலும் மூச்சுத் திணறல் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. அதிகமான மெல்லுதல் மற்றும் திரவத்தின் ஒரு பெரிய முனையுடன் ஒவ்வொரு கடிவையும் விழுங்குவதை பலர் கண்டுபிடித்துள்ளனர். ஆனால் மிகவும் கடுமையான பயம் இருப்பவர்கள், உலுக்கி, குழந்தை உணவு, மற்றும் தூய நோய்களை குணப்படுத்த வேண்டும், அல்லது ஒரு திரவ உணவு உட்கொண்டால் கூட இருக்கலாம். உணவு செயலிகள் மற்றும் உயர் ஆற்றல்மிக்க பிளெண்டர்ஸ் சகாப்தத்தில், உகந்த ஆரோக்கியத்தை ஒரு திரவ உணவில் பராமரிக்க இயலாது, ஆனால் காலப்போக்கில், ஊட்டச்சத்து பல்வேறு அம்சங்களைப் பற்றி குறைவாக அறிந்தவர்கள் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டை அனுபவிக்கலாம்.

இந்த மற்றும் பல காரணங்களுக்காக, விரைவாக சூடோடிஸ்பைசியாவை சிகிச்சையிட மிகவும் முக்கியம்.

சூடோடிஸ்பைசியா மற்றும் பல்மருத்துவர்

பல்சோடீசியாபாகியா நோயால் பாதிக்கப்படாத பலர் பல் அறுவை சிகிச்சையின் போது அல்லது அதற்கு பிறகு மூச்சுத் திணறுவதைக் கண்டு பயப்படுகிறார்கள். மூச்சுத்திணறல் பற்றிய பொதுவான பொதுவான பயம் கொண்டவர்கள் பல்மருத்துவர் பார்வையிட கடினமாக அல்லது சாத்தியமற்றதாக காணலாம்.

இத்தகைய அச்சம் பெரும்பாலும் பல்வகைப்பட்ட பல்நோக்கு அச்சத்திற்கு காரணமாகிறது .

பொதுவான பல் மூட்டு அச்சம் உமிழ்நீர் மீது மூச்சுத் திணறல், பல் கருவிகளில் மூச்சுத்திணறல், மற்றும் துணி மீது மூச்சுத் திணறல் ஆகியவை அடங்கும். சிலர் தங்கள் வாயை மூடிக்கொள்ளும் போது மூச்சுவிடவோ அல்லது விழுங்கவோ முடியாது என்று பயப்படுகிறார்கள். நாற்காலியில் எல்லா விதத்திலும் திரும்பிப் பார்த்தால் அச்சம் மிக மோசமாகிவிடும் என்று பலர் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.

நீங்கள் பல்மருத்துவர் அலுவலகத்தில் மூச்சுவிடுவதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கவலைகளை முன்கூட்டியே அவரிடம் அல்லது அவளிடம் பேசுங்கள். பல்வகை அச்சங்களைக் கொண்ட மக்களைக் கையாள்வதற்கு பல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் பெரும்பாலான நடவடிக்கைகளுக்குத் தயாராக உள்ளன. கூடுதலாக, உங்கள் நடைமுறையின் போது உங்கள் தேவைகளை பல்மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பதற்கான ஒரு அமைப்பை அமைத்தல், உறிஞ்சுமாறு கோரிய உங்கள் இடது கையை உயர்த்துவது போன்றது. பல் நடைமுறைகள் வேடிக்கையாக இல்லை என்றாலும், நேர்மை மற்றும் திறந்த தகவல் அனைவருக்கும் ஒரு அனுபவத்தை எளிதாக்குகிறது.

சூடோடிஸ்பைசியாவிற்கு உதவி வேண்டுமா?

Phobias பகுத்தறிவற்ற அச்சம் என வரையறுக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் மீது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பது முற்றிலும் பகுத்தறிவு அல்ல, சில உணவைத் தவிர்ப்பது என்றால், உங்கள் சூடோடிஸ்பைஜியாவை வளைத்து வைக்க வேண்டியது அவசியம், பிறகு சிகிச்சை தேவைப்படாது. ஆனால் உங்கள் அச்சம் உங்கள் தினசரி வாழ்க்கை, உறவுகள், தொழில், அல்லது துயரத்தை விளைவிக்கும் வகையில் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் குறுக்கிட்டால், ஒரு மனநல தொழில்முறை நிபுணரைப் பார்க்கும் திட்டங்களை உருவாக்குங்கள்.

கடின உழைப்புடன், உங்கள் வாழ்க்கையை மூச்சுத்திணறச் செய்யும் பயத்திற்கு எந்த காரணமும் இல்லை.

_{ஆதாரம்:}

_{அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். (2013). மன நோய்களை கண்டறியும் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு: டிஎஸ்எம் -5 ™ (5 வது பதிப்பு.) . ஆர்லிங்டன், VA: அமெரிக்கன் சைப்ரெடிக் பப்ளிஷிங், இன்க்.}