கண்காணிப்பு மற்றும் குழு அணுகுமுறை நெருக்கமானவை
ஒரு டீன் மனச்சோர்வு ஏற்பட்டால் , ஆலோசனை மற்றும் உட்கூறுகள் பெரும்பாலும் சிகிச்சைக்கான விருப்பங்களாக அளிக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக மன அழுத்தம் மிதமான அல்லது கடுமையானதாக கருதப்படுகிறது.
உங்கள் டீன் டீச்சர் ஒரு மனச்சோர்வினால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுவாக்கு தடுப்பானை அல்லது SSRI போன்றது, அதன் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு பற்றிய கேள்விகளைக் கொண்டிருக்கும். இது உங்கள் நலன்களை மற்றும் சாத்தியமான பாதகமான விளைவுகள் (மற்றும் எப்படி கண்காணிக்க வேண்டும்) உட்பட, மனத் தளர்ச்சி விளைவுகளை பற்றி நீங்கள் கல்வி கற்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் இளைஞனை (மற்றும் குடும்பத்தில் உள்ள மற்றவர்கள்) முக்கியம்.
டீன்ஸில் உள்ள மனச்சோர்வு பயன்பாடு
மனத் தளர்ச்சியின் அறிகுறிகளும், அறிகுறிகளும் சங்கடமான, குழப்பமான மற்றும் முடக்குதல் ஆகியவற்றுடன் உதவுகின்றன. உங்கள் டீன்ஸின் மனநிலையை, பசியின்மை, தூக்க திறன், கவனம் செலுத்துவது மற்றும் சில நேரங்களில் மனச்சோர்வுடன் வரும் வலிகள் மற்றும் வலிகளை நிவாரணம் செய்வதின் மூலம் மனத் தளர்ச்சிக்கு உதவும். அவை சம்பந்தப்பட்ட கவலை அறிகுறிகளுடன் உதவுகின்றன. மிக முக்கியமாக, மன அழுத்தம் தற்கொலைக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், மன உளைச்சல் மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள் ஆகியவற்றை இளம் வயதினரை சிறப்பாக நடத்துவது மிகவும் முக்கியம்.
டீன் டெக்னாலஜி அல்லது மனநல மருத்துவர் போன்ற ஒரு மனநல மருத்துவ நிபுணத்துவத்தை பார்த்துக் கொண்டிருக்கும் போது அண்டார்டிக்காண்ட்ஸ் சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆலோசனையின் போது, வாழ்க்கையின் அழுத்தங்களை சமாளிக்க உதவும் டீன் திறனைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். உங்கள் டீன் டெபாஷனுக்கான சாத்தியமான காரணிகளையும், நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருக்கு வெளிப்படையாகத் தெரிவிக்க முடியாத பிரச்சினைகள் பற்றி பேசவும் முடியும்.
ஒரு மனநல தொழில்முறை மன அழுத்தம் ஒரு டீன் ஒரு பெற்றோர் ஒரு அற்புதமான நட்பு இருக்க முடியும் மற்றும் கோளாறு மற்றும் எப்படி சிகிச்சை பற்றி தகவல் ஒரு செல்வம் இருக்க முடியும்.
டீன்ஸில் ஆண்டிடிரெகண்ட் பயன்பாட்டின் சாத்தியமான எதிர்மறையான விளைவுகள்
அனைத்து மருந்துகளும் பக்கவிளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உளவியலாளர் ஒரு மனச்சோர்வினால் பரிந்துரைத்தால், பொது பக்க விளைவுகள் பற்றி கேட்கவும்.
மருந்துகளின் SSRI குழுமம் (தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயிர் தடுப்பான்கள்) ஒரு முக்கிய மற்றும் பொதுமக்கள் உட்கொண்ட எதிர் மருந்துகள் . எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்கள் குமட்டல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு, தூக்கமின்மை அல்லது தணிப்பு, தலைவலி, உலர் வாய் , தலைச்சுற்று, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் பாலியல் பக்க விளைவுகள் போன்ற இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். பல உட்கொண்டால், இந்த உடல் பக்க விளைவுகள் தற்காலிகமானவை, கடுமையானவை அல்ல. பக்க விளைவுகள் என்ன என்பதை அறிக, மற்றும் அவர்கள் காலப்போக்கில் போய்விட்டால், இந்த முடிவை எடுக்கும்போது தெரிந்து கொள்வது அவசியம்.
அவசியம் ஒரு குறைபாடு என்றாலும், மருந்துகள் உடனடியாக வேலை செய்யாது என்று பெற்றோருக்கும் இளம் வயதினருக்கும் தெரியும். SSRI இன் முழு விளைவை யாரோ உணர வேண்டும் என்பதற்காக இது ஆறு முதல் எட்டு வாரங்கள் ஆகலாம். பக்க விளைவுகளை விட்டு செல்ல நேரம் எடுக்கும் போதும், மருந்துகள் முழுமையாக வேலை செய்ய சில நேரம் தேவைப்படுகிறது. மன அழுத்தம் உடனடியாக நிவாரணமடையாமல் இருக்கும்போது நீங்களும் உங்கள் டீன்ஸையும் அறிந்திருந்தால், நீங்கள் ஏமாற்றமடைய மாட்டீர்கள்.
டீன்ஸில் தற்கொலை செய்துகொள்வது எப்படி?
அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) ஒரு அறிக்கை வெளியிட்டது, இளம் வயது வந்தவர்கள் (வயது 18 முதல் 24 வயது வரை) ஒரு மனச்சோர்வு ஏற்படுவதைத் தொடங்குகையில், தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் செயல்களின் விகிதங்கள் சிகிச்சை பெற்ற சிலரில் அதிகரித்துள்ளது. முதல் மாதத்தில் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் இது சிகிச்சை ஆரம்பத்தில் குறிப்பிட்டது.
இந்த விஷயத்தில் அதிகமான ஆய்வு, வெளிப்படையாக தேவைப்படுகிறது, ஏனென்றால் உட்கிரக்திகளின் பயன்பாடு மற்றும் டீன் தற்கொலைகளில் அதிகரிப்பு ஆகியவற்றுக்கிடையேயான இணைப்பு பற்றிய தெளிவான புரிந்துகொள்ளுதல் இல்லை. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், எந்த தொடர்பற்ற உறவுகளும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை.
என்ன உங்கள் டீன் உள்ள பார்க்க வேண்டும்
உங்கள் டீன் ஒரு தனிமனிதன், அது ஒரு எதிர்மறையானது அவரை அல்லது அவள் எப்படி பாதிக்கும் என்பதை அறிய முடியாதது.
இந்த அறிகுறிகளுக்கும் அறிகுறிகளுக்கும் எஃப்.டி.ஏ பரிந்துரைக்கிறது, உங்கள் டீன் டீன் தற்கொலை செய்து கொள்வதோடு உளவியல் ரீதியாக மோசமடையக்கூடும். இது முதல் இரண்டு மாத சிகிச்சையின் போது குறிப்பாக முக்கியமானது, மருந்துகளின் ஒரு மாத்திரை மாறிவிட்டால், அதிகரித்த அல்லது குறைந்துபோனது.
- தற்கொலை பற்றிய புதிய அல்லது நிரந்தர எண்ணங்களின் வெளிப்பாடு
- மனச்சோர்வு மோசமடைகிறது
- பதட்டம்
- கிளர்ச்சி
- அமைதியற்ற உணர்வு ( ஆகாதிஸியா )
- பீதி தாக்குதல்கள்
- தூக்கமின்மை
- புதிய அல்லது மோசமான எரிச்சல்
- ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை
- விரோதம் அல்லது தூண்டுதல்
- நடத்தை அசாதாரண மாற்றங்கள்
- ஹிப்மொனியா அல்லது பித்து
அவற்றில் ஏதாவது ஒன்றை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்களா அல்லது உங்கள் டீன் ஏஜ் அவர்களிடம் கவனத்தை ஈர்க்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் டீன்ஸின் மருத்துவர், மனநல மருத்துவர் அல்லது ஆலோசகர் உடனடியாகத் தொடர்புகொள்வது அவசியம்.
உங்கள் டீன் தற்கொலை செய்து கொண்டால் அல்லது ஒரு முயற்சி செய்தால், உதவி 911 அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர அல்லது நெருக்கடி எண்ணை உதவுங்கள். நீங்கள் 1-800-784-2433 இல் தேசிய தற்கொலை தடுப்பு ஹாட்லைனை அடையலாம்.
சிகிச்சை பற்றி ஒரு முடிவை எடுக்கிறது
உங்கள் டீனேஜ் மன அழுத்தம் இருந்தால், உங்கள் டீன் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து உட்கொண்டால் உட்கொண்டால் உட்கொள்ளும் பயன்பாடு. பரிந்துரைக்கப்பட்டால், எஸ்எஸ்ஆர்ஐ தினசரி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, இந்த மருந்துகள் திடீரென நிறுத்தப்படக்கூடாது.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
மனச்சோர்வுடன் டீன்ஸ்கள் அவற்றின் நிலைக்கு மிகவும் முடக்கப்பட்டன. மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, பிரச்சினைகள் உண்ணுவது, பள்ளியில் அல்லது நண்பர்களிடையே பிரச்சினைகள் போன்ற பல பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். சாத்தியமான சிறந்த முறையில் உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவ விரும்புவதை புரிந்துகொள்வது நல்லது. ஒரு கோளாறுக்கான சிகிச்சையைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளும் போது, முடிவெடுக்கும் நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
மன அழுத்தம் என்பது தீவிரமான மற்றும் ஆபத்தான பக்க விளைவுகளை விரைவாகவும் சரியான முறையில் கையாளப்படாமலும் இருக்கக்கூடிய தீவிர சிக்கலாகும். ஒன்றாக, மனச்சோர்வு மற்றும் ஆலோசனை ஒரு மன அழுத்தம் டீன் வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய வித்தியாசம் முடியும்.
> ஆதாரங்கள்:
> Oberlander TF, மில்லர் AR. குழந்தைகள் மற்றும் பருவ வயதினரிகளில் மனச்சோர்வு பயன்பாடு குழந்தை நலன் 2011 நவம்பர்; 16 (9): 549-53.
> அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம். (ஏப்ரல் 2016). குழந்தைகள், இளம்பருவங்கள், மற்றும் பெரியவர்களுடனான மனச்சோர்வு பயன்பாடு.